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教您学做健身手操
在国外居住期间,我学到了一种简易健身手操.它源于台湾,在台湾同胞和海外华侨中广为流传,凡亲身做过的,都觉得效果很好.此操既简便易学,又不限场地,也不需任何辅助器具,随时随地都可以练.此操共有十个动作,我将具体操作方法介绍给您,希望您能从中获益.
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简单易学的心理保健法
调摄七情(1)思当有度.现代医学研究表明,过度思虑会使人的精神处于高度紧张状态,机体为适应这种"紧张状态",下丘脑将反射性地通过神经系统刺激肾上腺释放大量激素,这便是通常所称的应激状态.暂时的应激是身体自我调节的保护性反射.
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拍手强身易学好做
每天早晚,在一些小区的中心花园都会见到好多老年人聚集到一块,喊着口号做操,拍手、唱歌、大笑.这种锻炼方式叫做"击掌健身法".它不仅简单易学,而且不拘场地、时间,随处可练,因而深受广大老年人喜爱.
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HP43120A除颤监护仪显示等故障分析
我院 90年购买两台 HP43120A除颤监护仪 . 该机性能稳定操作简单易学 , 为临床诊治工作提供了方便 . 也是急诊科及心内科不可缺少的仪器之一 . 我们在维修方面积累了不少经验 . 下面就几个典型故障进行分析 :
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AU2700全自动生化分析仪日常报警的分析及处理
AU2700生化分析仪是日本OLYMPUS公司生产的大型全自动生化分析仪,采用全新的数字式光路和加样系统,具有速度快(理论速度不含ISE为1600个测试/小时,加上ISE可达2400个测试/小时)、重复性好、试剂用量少、试剂位多、操作简便易学等特点.我们科在日常使用过程中积累了一些故障处理的方法和经验,现介绍如下,供同道参考.
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CELL-DYN 1600型血球计数器故障检修实例
CELL-DYN 1600型为雅培公司生产的血球计数分类仪.它可测试18个参数,3项白细胞分类,3个分布图.血样既可用静脉血也可用末梢血,血样量只需30μL,且不需手工添加稀释液、操作与使用简单易学,自动样本资料存储量可达320个.我院使用该设备已多年,现将2例故障的检修实例在此叙述,供同行参考.
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Excel中的统计函数在结核病防治统计中的应用
随着微型计算机在结核病防治机构的普及,电脑在结核病防治工作中的应用越来越多,特别是数居库管理系统应用就更多,但是由于各个数据库管理系统必须有相应的语言支持,必须形成程序才能更好的发挥其作用,这样对于广大没有受过微机专门培训的结核病防治人员来说用来就十分吃力,为了方便广大结核病防治工作人员在统计工作中使用计算机,在这里向大家介绍常用的易学易用的不用学编程序就能够使用的电子表格系统(即Excel),Exce12000是美国微软公司office2000套装办公软件的组体之一,它含各类函数200多个,具有简单易学、使用力便、结果精确的特点,适合各级防治人员使用.现将结防统计中常用函数介绍如下.
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四腔心头侧偏转法快速筛查严重先天性心脏畸形的应用价值
我国先天性心脏病已位列出生缺陷的第一位,发生率约0.4% ~ 1.3%,在死胎中可高达3%[1].寻找一种简便、易学、易推广的快速筛查胎儿先天性心脏病的方法,大范围筛查胎儿心脏,并快速判断心脏有无严重畸形,以进一步进行较详细的胎儿超声心动检查,从而在产前确诊胎儿的心血管异常,及时终止妊娠或产后及时治疗,对提高出生人口质量具有十分重要的临床价值和医学伦理意义.本文探讨四腔心头侧偏转法在快速筛查胎儿严重心脏畸形中的应用价值.
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终止早期妊娠方法的现状
目前终止早期妊娠方法有三种:手术流产、药物流产和减胎手术.前两种是针对需要终止妊娠采用的方法,第三种是多胎妊娠后,需减灭1或2个胎儿的终止妊娠方法.现就这三种终止早期妊娠方法的适应证、禁忌证、并发症进行综述.同时对接受终止早期妊娠者的心理因素进行探讨.以指导临床医生针对不同对象的需求选择简单、易学、安全、效果好、创伤小、并发症少、痛苦小和对象乐于接受的合适的终止早期妊娠的手术方法.
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轮台县医院的信息管理和应用
新疆维吾尔自治区轮台县医院为适应住院核算管理发展需要,自2001年6月1日起,引进天网医院信息处理系统,实行财会药品电算化核算与管理,此财会软件操作简单,易学易用,实用性强,并具有较强规范性,使用后核算管理效果明显.
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介绍一种更换血压计臂带的方法
在临床工作中,测量血压是一项常见的护理操作.通过测量血压来了解患者的病情变化,为临床提供相关的诊疗依据,所以正确、有效地使用血压计非常重要.使用的血压计的臂带经过一段时间后其连接处的正反黏贴带常出现连接松弛、不紧密等,以致影响测量结果.常采用更换臂带来延长血压计的使用寿命,但臂带入口小、而乳胶袋又较大,更换难度大,给临床护理工作带来不便.在更换臂带过程中发现了一种方法,简单易学,现介绍如下.
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乳腺肿块细针穿刺针吸细胞学检查的临床应用
妇女乳腺肿块是乳腺科常见症状,确定肿块性质是每个医生所面临的重要课题,目前虽然采取了各种检查办法,但后确诊仍要依赖于外科活体组织检查.活体处置过程复杂,费用高,患者精神肉体要遭受不同程度的痛苦,经济负担相对较重.而细针吸细胞学检查患者痛苦小,操作简单易学,费用低,报告速度快,确诊率高,对乳腺癌的早期诊断有着临床实用价值.
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八段锦运动处方对2型糖尿病患者治疗的临床研究
2型糖尿病是一种慢性代谢性疾病,长期血糖、血脂异常可因糖毒性、脂毒性引发各种并发症,积极降血糖、调血脂对病势控制、病情康复具有重要意义.有氧运动被公认为防治2型糖尿病的有效手段.八段锦是祖国养生保健的传统功法,简单易学易用.八段锦锻炼符合现代研究低强度、长时间有氧运动的特点.应用八段锦的运动处方,对糖尿病患者进行不同强度的观察研究,临床上取得了很好的疗效,现报告如下.
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改进临床医学教育,提高医疗艺术
医术,分为医疗技术和医疗艺术.相对而言,医疗技术属于硬件,易学易掌握,我国目前的医疗技术在不少方面已属世界一流.医疗艺术属于软件,表现在医护人员这个整体和谐地游刃于多元复杂的社会里,以有利、有效的方式为民众解除痛苦,提高民众健康.这是医疗的灵魂.
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妇产科学图书推荐
本书原著是美国产科麻醉的经典著作。原作者都是美国知名的产科麻醉专家,他们知识的广度与深度和敏锐的判断力以及学者的风度令人敬佩。本书整理了产科麻醉实施者应该懂得的关于产科的重要信息,制定了一套完整的、易学易懂的产科患者麻醉医疗护理方案,对产科麻醉进行了全面的、广泛的学术讨论,为临床实践提供详尽的、切实可行的建议。
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Excel透析表在数据处理中的应用
Excel应用非常普及,几乎所有的个人计算机都装有Office软件.它除了强大的表格处理功能外,还有较完善的统计分析处理,绘图、数据库管理等功能,适用于数值型数据.大优点易学易用,操作简单.Excel的统计分析功能虽比不上专业统计软件,不过对绝大多数用户而言,已经足够,值得在基层单位推广.现以Excel 2000为例,着重介绍其透析表在数据处理中的应用.
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捏积疗法,孩子的家庭保健妙方
婴幼儿脏腑娇嫩,不便施针喂药,同时因其易患消化道疾病而经常使家长左右为难.此时家长们不妨试试捏积疗法.捏积疗法是以中医的阴阳五行、卫气营血、经络学说为理论基础,通过捏拿小儿脊背所产生的良性刺激而达到治疗某些疾病的一种疗法,在我国某些地区称为"捏脊疗法",简便易学,家长在家亦可以对孩子进行自我治疗.
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五环养生易学功效大
我是广西玉林市的一个退休工人,今年52岁,从1997年起,就经常便秘,当时以为上火引起的,总是服用"三黄片"或"麻仁胶囊",谁知只治标不治本,随着时间的延长,病情越来越严重.
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六字按摩降压法
坚持自我按摩有助于降低血压,六字按摩法不仅易学,而且有较好的降压作用.擦 用两手掌摩擦头部的两侧各36次.
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拔罐使用不当也能致病
拔罐疗法经济实用、简单易学,有不少中老年朋友自己在家里施治.俗话说:"针灸拔罐,病好一半."然而,专家告诉我们,拔罐疗法虽简单易行,但如果使用不当却会产生不良的后果.拔罐要找专业医生拔罐疗法是传统中医常用的一种物理疗法,可逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,所以,许多常见疾病都可用拔罐方法进行治疗,如急慢性支气管炎、颈椎关节痛、消化不良、风湿痹痛、发烧感冒等.