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关于传统医学文化的"气”
1 历史遗产和医学文化的积淀甲骨文中已有气字.写得略带波纹,就像现在的"三”字[1],是山川之间飘逸云雾气的象形字.除了云气,<说文>段注说它还有"廪气”之义[2],指粮仓中的米粮,引伸为食物.即吃饱了才有气力.前者指物质,后者则指物质产生的功能,寓有能源补给等义.大致到了春秋战国时期,自然界的六气、精神方面的勇气、浩然之气,以及既可指物质,又寓有精神意义的"精气”已经相继出现.<老子>有"道生一,一生二,二生三,三生万物”的名言,"一”指太极,"二”指阴阳,"三”指阴阳会和之气[3].所谓"一阴一阳之为道”.[4]他以简炼而富有哲理的语言,概括了由"道”通过"气”,构成天地万物的理念.<庄子>论气与生死的关系,提出"人之生,气之聚也;聚则生'散则死.”说:"通天下一气耳,圣人故贵一.”[5]
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老庄思想对中医医德形成的影响
中医医德的形成不仅受到儒家的影响,而且也受到道家的影响.老庄是道家文化的集大成者,"贵身"是老庄的重要价值理念,自然无为、淡泊名利、柔弱谦下、齐同万物等是老庄学说的重要思想,这些思想都对中医医德理论体系的形成与发展产生了重要影响.
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"心理怪招"帮你告别忧虑
"人之生也,与忧俱生."庄子真是智人睿语.大凡人生,总不免忧国忧民忧亲忧己.忧虑自有高下之分.不过,有些忧虑的确没多大意思,却有人跟它掰不开扯不断.让它困扰身心,影响健康,苦不堪言.于是人们绞尽脑汁想方设法来消除无谓的忧虑,可效果总不那么令人满意.如果你也正被无谓的忧虑所困扰,那么,请用心理学为你提供的"怪招",它会帮你告别忧虑.
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于丹走红与『集体感冒』
2006年"十一"黄金周期间,北京师范大学年轻的教授于丹在央视"百家讲坛"连讲7天<论语>后,迅速红遍大江南北.其著作<于丹〈论语〉心得>一书,从2006年11月至今已销售了250万册,如果连盗版书包括在内的话,可能要超过400万册;其新作<〈庄子〉心得>也卖得异常火暴,大有长江后浪推前浪之势.
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生命的长度和质量
长寿历来是所有人的追求,因为长寿首先体现为生命个体的优秀,正如庄子所言,朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋.而夏虫不可以语于冰者,笃于时也.另一方面,一个群体的寿命也折射出一个社会经济、文明和制度的优劣.
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智者知养生
《黄帝内经》说:智者知养生也.读过庄子的"庖丁解牛"的故事,知道那个梁惠王是个智者.为什么?因为他听了庖丁讲解牛的过程后,说了一句关键的话:善哉,吾闻庖丁之言,得养生焉.他从解牛的过程中总结出养生的规律和要领,使之成为史册记载的懂养生的千古第一位王者.
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庄子
历史文件中关于庄子是何处人士的记载颇少,仅<史记>中有"蒙人"的记载.蒙为何地?后人多有争议,一般认为是宋蒙地,即今之商丘附近.庄子名周,字子休,约生活在公元前369年至公元前286年,在世约83年.
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从"吮痈舐痔"说起--读书札记之三
"吮痈舐痔"早见于<庄子·列御寇>.其文说到,有宋人曹商,为宋王使秦而归,以得车多,骄矜炫耀于庄子,曰:"夫处穷闾厄巷,困窘织屦(鞋),槁项黄馘(脸)者,商之所短也;一悟万乘之主而从车百乘者,商之所长也."活脱脱一副小人追势得利的嘴脸.庄子怎么应对呢?庄子曰:"秦王有病召医,破痈溃痤者,得车一乘;舐痔者,得车五乘.所治愈下,得车愈多.
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督脉命名别解
"督脉"一语,《索问》凡六见,《灵枢》有五处."督"字也有"督脉"义.《庄子·养生主》:"缘督以为经."郭庆藩集释引王夫之日:"身后之中脉日督."
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美容
爱美之心,人皆有之;爱美之心,古已有之.《诗·卫风·伯兮》表露一妇人对从军丈夫的思念之情:"自伯之东,首如飞蓬.岂无膏沐,谁适为容?"说自从丈夫远征后,自己发如蓬草散乱,并非没有润发之油,但是修饰后取悦谁呢.《庄子·德充符》:"为天子之诸御,不爪翦,不穿耳."反映油发与修饰手指甲、脚趾甲,乃至穿耳带环,早在秦汉以前已然流行.
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致虚极,守静笃——《庄子》的健康心理学思想研究
《庄子》一书从生命本身出发来思考和体悟人生的意义和目的,为了达到"真人"这一理想人格,除了改变认知、实现精神的超越外,庄子还提出了心斋、坐忘和持守等特殊的修炼方法.故从健康心理学理论对其追求理想人格的理论与方法作浅显的分析,来探索人类自我调节心身,获得心身自在的方法.
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人文素质与医德医风
人文素质是指一个人如何处理人与自然,人与社会,人与人之间的关系,以及人自身的理性、情感、意志等社会属性方面的问题.它通过观念意识、道德情操、心理性格,价值取向和文化修养的外观来展示个人.中华民族是一个历史悠久的伟大民族,很早就重视人文素质的培养和教育.古代哲学家庄子所说的"知道"即人文知识,"体道"即人文精神,二者的有机统一就是完整人文素质的体现.
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面对应聘,你准备好了吗?
如今,我们的社会日新月异,瞬息万变.古代的庄子说:"人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已."英国哲学家拉克雷多斯说:"万物流转."未来学家预测,今后一个人一生要换三四种职业,跳槽十几次,有人把活跃分子称为"跳鼠".而应聘、面试、重新选择职业的过程,现在已经涉及越来越多的中青年人,所以,应聘者在面试中的心理素质及谈话技巧非常重要.
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庄子:少私寡欲静心超然
庄子是我国战国时期道家的代表人物.庄子为人达观,善于养生,享年83岁.他的养生之道主要体现在少私、寡欲、静心、超然四个方面.
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做一个"好的我"
我们的社会日新月异,瞬息万变.古代的庄子说:"人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已."英国哲学家拉克雷多斯说:"万物流转."在过去,10年可以称为一个时代,后来变为5年、3年,现在已经缩短到1年为一个时代了.时代的变化越来越快,计算机使用的软件,几个月、甚至几天就会更新.现在已是过去变化速度的10倍以上,有些方面的变化可能无法计算,是很难用数学方式表达的.所以我们说,每天的太阳都是新的!
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《庄子》关于情志与疾病的关系初探
<庄子>虽是一部哲学著作,却包含了丰富的中医学思想.中医学理论体系在发展、形成进程中直接或间接地受到庄子的影响.<庄子>强调了情志因素对人的生命健康的作用,其对于情志因素与人体生理、病理的相互关系有着深刻的认识.研究<庄子>关于情志因素与疾病关系的内容,不仅有助于探讨中医情志致病理论的学术渊源,而且对现代人调节生活方式,保持身心健康亦有重要启发作用.
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找录时代的印迹——未来十年请你书写
孔子曾云:逝者如斯夫,不舍昼夜.庄子亦云:人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已.千百年前孔庄早已言明时间的宝贵,千百年间世人对于宝贵的时间也从不吝啬赞美.
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庄子养生八字诀
庄子是战国时期杰出的哲学家,学识渊博,还有一套"少私、清静、寡欲、乐观"的养生之道.少私庄子认为私是百症之根.一个人如果私心满腹,就会斤斤计较,患得患失,终日不得其安,必致形劳精亏,积虑成疾.庄子认为,只有心底无私,才能胸怀大志,不计较功名利禄,才能知足常乐,乐观坦荡.
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《庄子》养生智慧拾零
庄子是继老子之后道家学派中十分重要的代表人物,其继承了老子清静无为的思想,并较之更自由、更洒脱.《庄子》一书集中体现了庄子逍遥无为、顺乎自然的哲学思想,其中亦不乏修身养性的养生智慧,现撷取其中几则,以飨大家.
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脚下阴阳趾乾坤
俗言"人从脚下寒"、"人老脚先老",古语"一趾之疾,能毁数尺之躯".拳理名言"其根在脚".庄子说"真人呼吸以踵".太极四法,足为其一,太极"四梢",足有其二(取四肢意),这些足以说明:脚在人身中何等重要.