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邂逅天之南
1雅君是家企业的CEO.这年金秋,她丢下工作坐上了去三亚的飞机.身心疲惫的她希望到中国的南端彻底放松.雅君身边坐着一个年轻人,二十五六岁,身材颀长矫健,五官俊朗而充满阳光.他叫陈涛,很健谈,主动说自己在三亚一家夜总会当驻唱歌手,这次抽空回内地,主要是和女朋友商量准备春节结婚的事情.
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微笑,是人生好的姿态
从前,有一个自以为很有才华的年轻人,终日为自己得不到重用而愁肠百结,郁郁寡欢.一天,这个年轻人唉声叹气,愁眉苦脸地去问上帝:命运为什么对我这样不公平呢?上帝听了沉默不语,只是捡起了一颗不起眼的小石子,并把它扔到乱石堆中.上帝说:" 你去把我刚才扔掉的那颗石子找回来."结果,这个年轻人翻遍了乱石堆,还是无功而返.
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理想与成功
如果我们能够将理想与现实很好地结合起来,把美好的理想扎根于现实的土壤里,一切从实际出发,一切从所处的环境出发,一切从自身的能力出发,那么我们就可以更有把握走向成功.在很久以前,有两个年轻人去远方追寻自己的理想.不幸的是他们中途遇到强盗,不仅身上的钱粮被打劫一空,在逃亡的过程中还迷失了方向.他们走了两天两夜也没有走出去.那里前不着村、后不着店,荒无一人,他们饿得奄奄一息.
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保养心脏从年轻开始
现代生活中,心脏病是全世界健康的头号杀手.美国心脏病协会数据显示,在美国,每39秒钟就有一人因心血管病而死亡.这些死亡病例中,大多数患者如果能与医生配合,及时采取预防措施,完全可以使心脏病死亡危险小化.尤其是要从不同年龄段,来分别做好保护心脏的工作.20岁少喝饮料多锻炼少喝饮料.很多年轻人有个不好的习惯,就是每天都要来上几罐饮料.殊不知,常喝含糖饮料容易引发体内炎症,升高C反应蛋白浓度,而炎症被认为是导致心脏病的因素之一.此外,饮料喝多了还会导致过量饮食,增加肥胖症、高血压和糖尿病危险,这些都会进一步增加心脏病危险.
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“趁热吃”伤害多
"趁热吃"一向是中国人待客的一句客套话,不过,这种礼节似乎应该改改了.尤其是麻辣烫、火锅都是时下青年人的爱,更有很多的中小学生,围在麻辣烫锅旁,烫得呲牙咧嘴的往嘴里塞,更是让人揪心.趁热吃,能在第一时间享受到热气腾腾的美味.因此,生活中许多年轻人夹着一块热气腾腾的食物就急吼吼地往嘴里送,殊不知,这种常年累月的、不正确的饮食习惯,将大大地增加罹患食道癌的风险.
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老人健身益处多 量力而行重安全
年轻时,崔老师就是羽毛球高手,如今虽已年过古稀,但仍不服老,总想和年轻人较量一下.前段时间他去森林公园晨练,遇到一个羽毛球打得不错的年轻人,就主动挑战.年轻人见崔老师几个高、低、远、近球都接得不错,就竖起大拇指称赞.这让崔老师越发得意了,早已忘记自己的体力、身体柔韧性已不比年轻时,每个球都力争接到,结果在接一个远球时,他在连连退步中一屁股坐在地上,导致腰椎骨折.
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麻辣烫——胃癌的制造者
20多岁的小朱已被确诊为胃癌.他平时酷爱吃麻辣烫,吃麻辣烫、火锅时,汤底会一直处于沸腾状态,而汤底长时间沸腾、反复煮会产生亚硝酸盐,是致癌物.另外,很多人都有一种误区,认为麻辣烫、火锅等一定要趁热吃才好.其实,人的口腔、食道和胃黏膜一般高只能耐受50~60℃的温度,太烫的食物会损伤到人的口腔黏膜、食管黏膜和胃黏膜.这些黏膜受伤后会自行修复,而反复修复就会变成慢性炎症,黏膜细胞就会发生改变,进而癌变.尤其是现代人不规范的饮食规律和营养搭配不良的饮食习惯,确实让19~35岁年轻人胃癌发病率比30年前翻了一番,而且发病恶性程度高,治疗效果差,生存期非常短.
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熬夜玩游戏耳朵失聪早
周军是名不到30岁的白领,和很多年轻人一样,他平时喜欢上网打游戏.尤其是忙碌的工作过后,只有沉浸到电脑游戏中他才会觉得彻底放松.前几天,周军因为玩得兴起,在电脑前忙碌了一宿.天快亮的时候,周军觉得非常累,而且还出现了明显的头晕耳鸣.他当时以为是疲劳的缘故,睡一觉就好了.没想到,一觉醒来后不但耳鸣情况并无好转,左耳听力也明显下降.观望了几天之后,周军的左耳情况越来越糟,他开始觉得有点不对劲儿了,于是赶忙到医院耳鼻喉科就诊.
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秋深天凉要保暖,老寒腿远离不纠缠
秋冬时节,不少老年人受"老寒腿"的困扰,关节酥麻疼痛,并且反复发作.一场秋雨一场凉,万一落下"老寒腿"的毛病可就不好治了."老寒腿"并非老年人专利"老寒腿"带一个"老"字,让许多人误认为这是老年人的专利.其实并非如此.由于不注意保暖,一些年轻人也受到"老寒腿"的困扰.
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世上本无事,庸人自扰之
世上本无事,庸人自扰之.很多时候,烦恼都是自找的,要想从烦恼的牢笼中解脱,首先要做到“心无一物”,放下心中的一切杂念,不为外物的悲喜所侵扰,才能够抛却一切的烦恼,得到内心的安宁.什么是庸人自扰呢?我们不妨听一听佛家的一个寓言故事:一个年轻人四处寻找解脱烦恼的秘诀.他见山脚下绿草丛中一个牧童在那里悠闲地吹着笛子,显得十分逍遥自在.年轻人便上前询问:“你那么快活,难道没有烦恼吗?”牧童说:“骑在牛背上,笛子一吹,什么烦恼都没有了.”年轻人试了试,烦恼仍在.
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母爱如佛
从前,有个年轻人与母亲相依为命,生活相当贫困.后来年轻人由于苦恼而迷上了求仙拜佛.母亲见儿子整日念叨、不事农活的痴迷样子,苦劝过几次,但年轻人对母亲的话不理睬,甚至把母亲当成他成仙的障碍,有时还对母亲恶语相加.有一天,这个年轻人听别人说起远方的山上有位得道的高僧,心里不免仰慕,便想去向高僧讨教成佛之道,但他又怕母亲阻拦,便瞒着母亲偷偷从家里出走了.
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靠“赤鳞鱼”打一场翻身仗
在10年时间里,他做过很多行业,却都赔得一塌糊涂,失败总与他相伴,可败屡战,硬是不向命运低头,终于靠着一种"赤鳞鱼",让他咸鱼翻身迎来事业上的春天.这个年轻人叫孙鹏,在不到两年的时间里,不仅规范了赤鳞鱼市场,这靠着赤鳞鱼在短短三个月里赚了一百多万.相信,他的创业故事会深深地打动你我.
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职场新人实战演习
职场新人,是那些刚刚走出大学校门的年轻人,带着青春与活力,像一股新鲜的血液,输入到各个环节,据相关调查报道说,职场新人,至少有半年的不适应期,会面临种种的问题和挑战,文凭重要,工作更重要,而比两者都重要的,是职场的经验.杜绝祸从口出方莹是个活泼可爱的女孩,单纯的一塌糊涂,但运气却好的挡不住,从学校里一出来,就被一家上市公司聘为老总的秘书,对于中文系才女出身的方莹来说是小菜一碟,游刃有余.待遇好,薪水高,有时还可以跟着老总出席一些高级的应酬场所.一起毕业的同学聚会,都羡慕她运气好,方莹小小的得意了一回.
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火辣辣的味道
正宗的重庆老火锅,是怎么样的一种吃法,炊具、餐具是怎么样的一种样式,用餐时又是怎么样的一种场面和氛围?今天的年轻人一定是陌生的。我有二十多年没去过山城了。不知道我曾经吃过的重庆老火锅,是否还有人在传承?如果早已经被“时尚”的元素淹没了,被新潮取代了,那么今天生活在山城的年轻人,也一定对纯正的重庆老火锅是陌生的,即使有少数人了解,那也是由老辈人怀旧聊天时,捕捉到的一点朦胧的印象。
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丰富的北京早点 体验京味儿早晨
蒸汽水雾缭绕,环境热闹,炭火、油炸,加上人声鼎沸,这都是过往北京清晨小吃摊前的繁华场景.如今.随着生活节奏的加快,要想好好享受一顿老北京式的早餐,却变成几乎难以做到的事情.要不是对摊头那些过于廉价的食材充满怀疑,就是味道做得粗糙不堪,对于年轻人来说,那充满经典的传统味道似乎都变成了传说,有的更是似是而非的被曲解的变异物,让人觉得传统味道就是这样而兴致索然.
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慢性感染灶对青年人心脏早搏的影响
早搏(期前收缩)是临床常见的表现,不少正常年轻人为早搏困扰找不到原因.检索文献报告急性感染可致早搏,而慢性感染灶与早搏的关系研究不多.我们通过病例-对照和前瞻性清除病灶对早搏的影响两种方法,以期找出两者间的联系,现报告如下.
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十一长假你要见网友吗?
如今网络普及了,网络是可触可动可用的媒介,在年轻人中,因网络走向朋友、走向恋人的比例一天天在上升.对于希望进~步发展关系的网友,十一长假无疑给双方见面提供了契机.网友见面没有"罪",但见面前一定要对网友的品性有所甄别判断,建议从以下方面思忖是否答应网友见面的要求:
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青春经不起等待
我是演员,演了四十年的戏,当我一上场看到各位,我马上有种少年不识愁滋味的感觉,因为各位都是头角峥嵘的年轻人."少年不识愁滋味,爱上层楼,爱上层楼,为赋新词强说愁.而今识尽愁滋味,欲说还休,欲说还休,却道天凉好个秋."无形中就感觉到这首词,就好像我们大家共同的一个写照.
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武国忠教授叮嘱青少年:切记"少怕痨"
近日,我<青春期健康>杂志社专访了北京一代著名中医大师武国忠教授.武国忠教授历来把关心青少年的身心健康作为己任,他在百忙之中欣然接受采访的同时,希望通过<青春期健康>杂志把"年轻人不知节约自己的精气神,导致身体的深度损伤成了"痨"后往往久治不愈,日渐消瘦,甚至早夭."的道理,告知天下年轻人.
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绽放华丽的青春
近代著名的学者梁启超先生说过:“少年智则过智,少年富则国富,少年强则国强,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球.”梁启超先生说得好,国家的未来靠年轻一代,年轻人永远是敏锐的,勇敢的,这正如鲁迅先生说的,“青少年应当有朝气,敢做为”.