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手术室护理工作中的人文关怀
人文关怀其本质是一种以人为中心,对人的生存意义、人的价值以及人的自由和发展珍视和关注的思想,人性化护理是一门艺术,是以"关爱生命、关爱患者"为主题,把爱心、同情心、责任心融入到每一项护理工作中,把对病人的关怀作为一切护理工作的出发点和归宿的手术全过程人性化护理,人文关怀也是手术室护理工作重要的组成部分,其目的是保证病人的安全,使手术顺利进行,通过精湛的技术,周到的服务,安全舒适的环境,满足病员的整体需要,取得良好的效果.
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善弈者长寿
下棋古称对弈,是一项古老而又十分普及的体育活动.它不仅是智力的竞赛,更是有利身心、延年益寿的健身活动.琴棋书面,棋列第二.下棋,无论是"楚河汉界"的象棋,还是"黑白分明"的围棋,向来是一种高雅的娱乐活动.对弈,被誉为"数学的艺术,趣味的科学,战斗的游戏,智慧的搏斗".
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浅谈对60例老年患者健康教育的艺术
随着现代医学的发展和医学模式的转变,护理工作已经由过去的功能制护理发展到以"病人为中心"的整体护理.健康教育也随着整体护理的发展进入到护理工作中,并成为其中的重要部分.健康教育是指以医院为基础,以患者及家属为对象,通过护理人员有计划、有目标的教育过程,达到使患者了解增进健康的知识、改变他们的健康行为,使其行为向有利于健康的方向发展的目的.
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忘记越多寿命越长
离退休是进入老年期的开始,也是人生的新起点。在这人生的第二春,学会“忘记”的艺术,对老年人的延年益寿大有益处,但“忘记”是应该有所选择的。
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张大千的养生艺术
被徐悲鸿先生誉为“五百年来第一人”的一代画师张大千(1899—1983年),以85岁灿烂的年华远去了。然而他的养生理念和智慧艺术,是留给我们永远的财富。
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刘若瑀:练鼓以修身,静坐以修心
她曾是80年代初兰陵剧坊一炮而红的“荷珠”,凭借骄人的演技摘得金钟奖的桂冠;她为了探求现代戏剧的新思维远赴纽约,跟随波兰剧场大师果托夫斯基进行了“非同寻常”的“心性训练”。而今的刘若瑀,身披长袍、手持鼓槌,风采更胜当年。她带领着自己引以为傲的艺术团队--“优人神鼓”,跑山、打拳、静坐、击鼓,两度云游台湾、溯心印度,毅然决然地走着一条“道艺合一”的禅修之路。
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年过半百,放下锄头弹古琴
从笨拙到熟练演出,从田间到艺术课堂,成都龙泉驿柏合镇二河村68岁的甯立琼和其他50多位年过半百的大妈们,练习古琴己达到专业四级水平。
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只看自己有的
黄美廉女士,出生时由于医生的疏误,她的脑部神经受到严重伤害,以致全身大部分肌肉都失去正常功能,且无法言语。但是,黄美廉女士却靠着坚忍不拔的毅力和对人生无比的乐观,不仅在美国南加州大学拿到艺术博士的学位,还多次举办个人画展,现身说法,告诉人们对生命的热爱。
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幸福
幸福是一种甜蜜的感受,恐怕人人都有这方面的体验;幸福更是一门深奥的艺术,也许不少人至今尚未入门.
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药膳:食疗养生一奇葩
药膳是将中药与食物相配伍而形成的饮食.它"寓医于食",既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,二者相辅相成,相得益彰;既具有较高的营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿.可以说,中国传统药膳的制作和应用,不但是一门科学,更是一门艺术.
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戏剧表演:心理治疗新手段
“人生如戏,戏如人生”这句话可不是一句文艺腔的“吐槽”,而是人类表演学研究的主要内容,而且戏剧表演不单单是舞台上的艺术,还可以用于心理治疗、企业培训,甚至可以用于对智障儿童或者失忆老人的治疗。
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提笔健身,在艺术中收获健康
蘸上墨汁后,重约3.5千克的毛笔对普通人来说可能难以提起,但在57岁的郭建勋手中,却能妙笔生花,平安大街上竖立着的"北海宾馆"四字招牌即是出自郭老先生之手.
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木中黄金——紫檀
紫檀是世上稀少、名贵的木种之一,具有硬、香、色泽与纹理好的特点,它作为家具中的顶级材料,制造出的紫檀家具在木质纹路、雕刻花纹、图案和颜色方面极具天然独特,这对重于文物和收藏,讲究家具装修艺术的中国人来说更有吸引力.
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老年摄影的乐趣
摄影是一门艺术,一种享受,充满乐趣.这是我在老年大学摄影班学习中才真正体会到的.摄影是用镜头让精彩的瞬间或平凡的片刻变成美丽的永恒,成为美好的记忆,这些永恒美好的记忆是人生中的一大笔财富.摄影与我结了缘,摄影成了我观察生活、记录生活、感受生活的不可缺少的方式,是我生活中重要部分,它给了我无穷的乐趣.下面就谈一谈在摄影活动中我体会到的主要的一些乐趣.
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书画活动有益于养生
书法与绘画作为一种陶冶情操的艺术活动,受到现代社会人们的高度重视,因为其表现的过程中需要站立、坐与拱等各种姿态,表现线条时也需要吸长气呼长气等调和行为。表现架势有急、有缓、顿挫。书画艺术是我们中华文化的宝物它具有着非常浑厚的人民基础,随着我国的社会物质文明与精神文明正在逐步地推进,书画艺术也愈来愈受到普通大众的青睐。因此也促使更多的人拥有着更多的身心健康。
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让我快乐又有收获的文字
我大概可算是一位“三栖”写作者.以医生为终生职业,我自然写过许多医学论著和著述类文字;又因自幼爱好文学,间或会留下些散文和诗歌作品,抒发我对生活的感语,也可视为一种艺术点缀.《大众医学》黄主编邀请我为庆祝该刊创办七十周年写篇回忆文章,不由令我想起曾发表过数百篇医学科普类作品,它们散落于诸多报刊中,犹如田间的小花.我一直认为,作为一位科学工作者,宣传和写作科普作品应是不可或缺的职责和任务.这是一种有益于提高公众科学素养的文字,是一个“无声讲台”,与大众紧密相连,以朴素平实的形式将关爱和仁智送达,让生命在美丽和健康中舒展和绽放.
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减肥讲点吃的"艺术"
肥胖和体重超重,已成为21世纪世界性"背叛"人体健美的体型和病态.肥胖与超重,已被环球医界公认为诱发高血压、冠心病、脂肪肝、胆结石、糖尿病等疾病的温床.怎样才能减肥? 是肥胖、超重者关心的热门话题.胖人除应加强体育活动,增加体能消耗,减少脂肪堆积外,讲点吃的"艺术"至关重要.
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常听音乐有益健康
人们的闲暇情趣虽然千差百异、各不相同,但对于音乐,几乎是现代人的共同爱好.为什么呢?原来,音乐是一种诉诸听觉的艺术,人们在闲暇时,CD或音响一开,可以一边听音乐一边腾出手来做其他事情.
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爱情菜单八款
青葱炒蛋:将青葱50g切碎,与两个鸡蛋混合搅拌,加少许盐,用植物油煎炒即成.在欧洲,"葱加鸡蛋"是人们公认的性保健食品.15世纪欧洲有本十分畅销的烹调书,书中写道:"为了夫妻的幸福和谐,好每天吃一个鸡蛋黄,或是一连三天吃葱和鸡蛋.这样,你将为你所表现出来的体能和想象力而吃惊."<阿拉伯的爱的艺术>一书也告诉新郎在蜜月中要多吃葱炒鸡蛋.