首页 > 文献资料
-
2009健康杀手大盘点
2009年所发生的危害健康事件,看起来似乎是一个个孤立的事例,但仔细研究之后我们可以发现,很多事件其实是一回事,即由环境污染导致的伤害.
-
降血脂不能一味求低
目前在血脂管理上,存在3个认识误区:一味强调降脂,以为血脂越低越好;血脂稍微升高就赶紧进行降脂治疗;认为高脂血症患者应‘零脂’饮食,油、肉、蛋一概不碰.其实,降血脂切莫一味求低,血脂降得过低同样危害健康.高血脂对人体健康危害很大,但血脂同时也是维持机体正常代谢的必需物质.有研究显示,每天摄入150~200毫克胆固醇的人群心脏病死亡人数是大于摄入300毫克胆固醇的2倍.
-
4种下酒菜伤肝
几种食物不宜做下酒菜1.胡萝卜 所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康.2.凉粉 因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间,因而增加人体对酒精的吸收.同时也增加了酒精对胃肠的刺激,减缓了血流速度,延长了酒精在血液中的停留时间,促使人醉酒,危害健康.
-
别让糖尿病伤了你的肾
当今世界,随着经济高速发展和工业化进程的加快,人类健康面临的非传染性疾病威胁正日益加重.尤其是糖尿病和随之而来的合并症更是危害健康的无情杀手,而糖尿病患者数量增长之快更是令人咋舌,称其为洪水猛兽亦不夸张.糖尿病肾病是糖尿病慢性微血管并发症之一,也是糖尿病重要的死亡原因之一.其早期临床特征是尿中白蛋白排泄轻度增加(微量白蛋白尿),逐步进展至大量白蛋白尿和血清肌酐上升,若不及时诊断与治疗,终将出现终末期肾衰竭,需要透析或肾移植,对患者的生命和生活质量成胁极大,给家庭以及患者个人带来沉重的经济负担.因此,早期诊断和治疗糖尿病肾病不容忽视.
-
骨关节病危害健康的杀手
-
2007'我们一起找健康
健康是自找的2006年已经过去,面对健康快乐,我们可以坦然受之,因为这是努力付出后的结果,然而,在通往健康的道路上荆棘丛生.当一个个的食品安全问题、日益严峻的生活环境问题、看病难而且贵的问题横亘在我们面前,当人情冷漠、心理疾病、慢性病渐渐演变成社会问题,当越来越多年富力强者猝死的消息传来威胁着我们,我们是否被一股浓浓的悲哀和惶恐的情绪所笼罩?生活在这个时代,面对危害健康的诸多问题我们总是难以自处.
-
干吞药物危害健康
生活中,我们常常看到一些病人服药时不用开水,四五片药倒在掌心,向口腔一抛就"咕噜"向下咽,一些旁观者还对其啧啧称赞,其实他们哪里知道,这种干吞药物的做法是危害健康的.
-
不能把含乳饮料当奶喝
目前市面上各种饮料名目繁多,其中有一类含奶的饮料,由于在包装盒上"饮料"二字常用小号字印在不显眼的地方.因此常被一些家长作为学生课间的学生奶饮用.若这样长久下去势必影响正在长身体的学生健康.笔者提醒各位家长在给孩子买营养保健品时,一定要看清楚是"奶"或是"含奶饮料",如果选择不当,不单是经济受损失,更重要的是可危害健康.在目前的情况下学一点营养保健品知识是很必要的.
-
微量元素是把双刃剑
毋庸置疑,微量元素是人体生命活动所不可缺少的,然而在人体内也并非多多益善.微量元素缺乏固然可导致某些疾病,然而盲目地补充微量元素,同样危害健康.
-
环境中毒症的食物疗法
随着现代生产的发展,环境污染日益严重,人们接触有害物质的机会增多.这些无孔不入的有害物质在人体内聚集到一定程度,便会"聚众闹事",引起机体中毒,危害健康甚至生命.除严重中毒症须送医院抢救外,在诸多治疗慢性或轻微中毒症的方法中,食物疗法为简便、安全、经济,同时对健康者具有预防作用.
-
熟食:危害健康的死角
卫生检查暴露出来问题多2004年初,北京市质量技术监督局对市内销售的外埠熟肉制品进行了产品质量监督抽查,此次共抽查19家商场、超市销售的熟肉制品40种,合格27种,抽样合格率为67.5%,抽查中发现的质量问题主要是食品添加剂超标.与此同时,江苏省质量技术监督局也发现熟肉制品的主要问题是不按国家标准规定使用食品添加剂.过量使用苯甲酸、山梨酸的熟肉制品共有9批次,占熟肉制品不合格批次数的60%.
-
"瘾君子"为何难戒烟?
吸烟危害健康,是被大量医学研究结果所证实的事实.吸烟不仅危害自己,而且通过污染空气殃及他人.但是,为什么那些"瘾君子"们欲戒烟而又难以戒掉呢?
-
计免接种门诊的健康教育
计免接种门诊的健康教育是通过计免门诊对计免知识的宣传教育,以改变危害健康的不良行为,是人人享有卫生健康的重要工作目标之一.
-
儿童支气管哮喘的护理
1病因和特点支气管哮喘是由嗜酸粒细胞、肥大细胞和T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症,使易感者对各种激发因子具有气道高反应性,并可引起气道缩窄,是严重危害健康的慢性呼吸道疾病.
-
中西医治疗药物流产不全
近年来,米非司酮配伍米索前列醇药物流产因其安全、有效、简便已在临床广泛使用,但药物流产不全致子宫淋漓不尽出血时有发生,再次清宫会导致患者痛苦,危害健康。我站2005年1月-2013年10月采用中西医方法治疗药物流产不全264例,均收到良好效果,现报告如下。
-
在职业健康体检中开展健康促进工作
职业健康体检是指用人单位在员工上岗前、在岗期间、离岗时对接触职业危害因素的劳动者进行的职业健康检查,主要目的是明确是否存在与职业相关的健康损害.健康促进是指通过维护健康行为和改变危害健康的行为,帮助基本上属于健康的人群达到理想健康状态的一种手段和过程[1].从2005年,我院根据<劳动法>规定对同煤集团公司粉尘接触员工每年进行1次职业健康体检,每年体检人数约3万人次.在体检过程中,我们发现员工文化程度低,预防意识淡薄,只注重体检结果,对职业危害因素引起的损害及后期不良反应、严重后果非常漠视.同时对患有的轻微慢性疾病不重视,保健意识非常差.鉴于此种情况,我院借鉴国内浙大附属邵逸夫医院的做法,从2008年3月-2010年12月,在职业健康体检的同时开展健康促进,取得良好成效.现介绍如下.
-
平顶山矿区井下职工慢性肝病调查
慢性肝病是我国常见的危害健康的主要疾病,病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝及肝癌是造成病人丧失生活和工作能力终导致死亡的重要原因之一.我们于2004年7月至10月对平顶山矿区18个生产矿7 677人进行健康检查,结果报道如下.
-
慢性心力衰竭病人的健康教育
心力衰竭是日趋严重的危害健康的主要疾病之一_[1],致残率高、致病率高.健康教育是一种治疗手段[2].在护理工作中开展健康教育,对促进病人康复、预防疾病、改善护患关系具有积极作用.为此,我科对慢性心力衰竭多次住院病人实施健康教育,收到较好效果.现介绍如下.
-
妇科腹腔镜手术病人围手术期健康教育
健康教育是指借助多学科的理论和方法,通过有组织、有计划、有系统的教育活动,帮助人们了解自己的健康状况,认识危害健康的因素,促使人们自觉地选择有益于健康的生活方式,减低或消除影响健康的危险因素[1].病人对相关健康教育内容的掌握程度直接影响疾病的康复、预后.腹腔镜手术具有创伤小,术中出血少,术后机体恢复快等特点[2],通过护理人员的健康教育指导,保证了手术的成功,加快了身体康复,现将体会报告如下.
-
健康教育对鼻咽癌放疗病人健康行为的影响
鼻咽癌是常见的恶性肿瘤之一,放射治疗迄今为止为首选治疗方法.病人的健康行为对治疗的配合起着非常关键的作用.健康行为可分为促进健康行为(健康行为)和危害健康的行为(危险行为)2种[1],为了观察健康教育对鼻咽癌病人健康相关行为的影响,2006年3月-2007年3月,笔者将本院门诊135例鼻咽癌放疗病人作为目标人群进行健康教育,比较教育前后鼻咽癌病人健康行为的改变,现报告如下.