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一碗小米粥
"咣当"! 随着刺耳的金属撞击声,一只不锈钢茶杯摔出门外,刚踏进病房的护士小荷吓出一身冷汗, 心里嘀咕:"没见过这么难侍候的老太太! "自打支前入住干部病房, 年青护士就无法接近她.尊称老太,她说没那么老;叫奶奶,她说你认错人了;直呼其名,她会指责你没教养.谁去给6 床病人艾灸? 大家你推我搡,没人挪步.护士长甘露不假思索, 顺手接过小荷手里的治疗盘.大家屏气凝神, 替护士长捏了一把汗."大娘,俺是您老乡! "甘露笑吟吟地说.
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白茶
她送我一盒白茶。
她是我的朋友。
我知道,白茶尊贵、稀有、纯净,素为茶中珍品,是天生的“尤物”。
我喜欢茶,尤以白茶、绿茶为爱。工作、学习间隙,常常泡一杯茶置于窗台、桌前,静静地观赏,时时提醒自己要以茶的方式渐次舒展,学会包容和冷静,学着不去计较得失,淡然潇洒地做自己。蓦然有一天,手捧茶杯啖之如怡的时候,才发现所有的心情,所有的期待,都盛在这一杯青碧之中,摇一摇,晃一晃,滋味如常,馨香如故。 -
忆奶奶的自制茶
多年身在异地他乡辗转求学与工作的经历,似乎在悄无声息地吞噬着我对故乡的点滴记忆.故乡在我的记忆里渐渐变得模糊起来.然而,每逢与几个好友偶尔相聚,就着茶杯追忆过往时日时,我不由地会回忆起早已离我们而去的奶奶和奶奶曾亲手制作的粗茶.奶奶那自制茶特有的涩涩的苦味好像又在嘴边飘香.
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我的爱情为何如此脆弱
三月的南方已经充满了浓浓的暧意,常常会有几束橙色的阳光,透过镂空的窗帘衬底,照进屋里来.显然,屋里的陈设都是经过精心安排的,别致的梳妆台、宽敞的双人床、舒适的小摇椅、可爱的卡通情侣茶杯……这一切在淡粉色墙纸的映衬下,曾经显得那么温馨.而现在,一层厚厚的灰尘掩盖了往日的所有,只有跳动的尘埃还在光束中飞扬.
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专家荐方十三则
单味五味子治疗氯氮平所致便秘将五味子10~15克,放入茶杯中,用开水浸泡10~15 分钟,代茶饮用.每天4~6 次,7天为一个疗程.观察2个疗程,氯氮平对原发病的冶疗仍继续.观察期间如停用五味子或改用他药时按无效处理.
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巧用食物去雀斑
绿叶面膜:将芹菜绿叶切成碎末,同一茶杯酸牛奶混合,放置2~3小时,每天2~3次将绿叶糊状物抹在脸上,静躺半个小时,避免说话,然后用清水洗去面膜.
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孔庆武老中医治疗慢惊风经验
慢惊风是小儿常见病,多由急惊风转化而来,或由吐泻后形成,或为痘疹后得之.若迁延失治,则有性命之忧.孔老治此证每以《福幼编》之逐寒荡惊汤加味治疗,涤沉寒、扫阴霾,温煦肾阳,起沉疴化险为夷,救危亡其效颇著.1基方及用法 胡椒、炮姜、肉桂、丁香各3g,共捣细渣,以灶心土90g煮汤澄清,煎药大半茶杯,频频灌之(因碎为渣,故不宜久煎).
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窍门评说
“多味茶”止住老哮喘
我今年48岁,自幼得了哮喘病,温差大时就厉害,胸胀气喘,手腿无力,脸青唇紫。做过各种治疗,效果均不明显。后来,我据中药药理泡一种“多味茶”,数十年来哮喘基本未发,即使突遇刺激复发时,喷点药就能立即止住。具体方法是:每天早起用200毫升左右的茶杯泡淡青茶(不可用红茶、花茶),加枸杞6~8粒、菊花3~5朵、金银花十几根。有条件的可加冬虫夏草4~5根。待茶温饮用时加蜂蜜1汤匙。忌烟、辣。长期坚持效果良好。 -
饮茶需除垢
茶是我国的传统饮料,它对健康有很大的好处,被誉为"国饮".有些常喝茶的人,喜欢其茶杯里积有厚厚的"茶垢",似乎以此表明自己是"爱茶"一族,甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡,茶才更有味.其实,这些观点没有科学依据,茶垢对人体健康是极为不利的.
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自制红枣养生茶
红枣有增强体能、加强肌力的功效.其含有环磷酸腺苷,能扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌细胞的作用.红枣含糖量高,产生热量大,因此特别适合在冬天食用.红枣的冲泡方法有以下几种:红枣茶制法:红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中.以沸水冲泡,每日作茶饮.
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白扁豆花陈皮茶,去湿化痰健脾胃
经常有肥胖者来找我,求助去肥之道.其实,肥胖者多痰湿,而健脾是祛湿化痰的根本.因此,对于这些朋友,我往往向他们推荐一款健脾的花茶—白扁豆花陈皮茶.去中药店购买适量的扁豆花、陈皮和白茯苓.如果自家种有白扁豆,可以在扁豆花开时,取未完全开放的扁豆花晒干也可以.将扁豆花、陈皮和茯苓一起打成粉末,每天用勺子舀取10克左右的粉末,放入茶杯中,然后倒入开水冲泡,焖上5分钟,代茶饮用,以冲淡为度.
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喝茶虽好,但并非人人皆宜
有些人听说喝茶能去病,能保持身材, 就每天茶杯不离手,其实这是一种误解.能否喝茶、喝多少,要根据个人身体状况而定.喝茶过浓过多,也会适得其反,甚至降低食欲.一般来说,对于有喝茶习惯的健康人, 每日用茶可在1 2 克左右,分3~4次冲泡较合适.
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几种茶杯常用材质细菌粘附性的比较
目的:评价不同茶杯材质对细菌粘附性的影响。方法制作玻璃、铝合金、纸质、塑料四种材质等表面积卡片模型,选择6名口腔粘膜健康受试者,取受试者口腔细菌,等量分为4份,与四种卡片一起培养,检测各组试件粘附细菌的情况。结果①各卡片之间细菌粘附性差别有统计学意义(P<0.05)。②玻璃材质细菌粘附性在此4种材质中低。结论从茶杯粘附细菌情况看,建议人们在此四种材质中选择玻璃材质。
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防治便秘简方9则
1荷叶茶在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用.用时,每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲泡当茶饮,2天后便秘即缓解.2指压天枢穴解大便时以左手中指点压左侧天枢穴(肚脐旁2寸处),有明显酸胀感即按住不动,坚持约1分钟,可有便意,然后屏气,以加腹内压,即可排便.
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抗疲劳药膳方
刺五加五味饮《民间方》原料:刺五加15g,五味子6g.制法:将刺五加、五味子同置茶杯内,冲入沸水,加盖闷15分钟即可,当茶饮,随冲随饮,每日1剂.功效:补肾强志,养心安神.适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症.此茶配以养心益智的五味子,有较好的益智强心,养心安神功效.