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老司机要提防腰椎间盘突出症
四十多岁的张先生是一名公交车司机,因为长期开公交车,造成腰痛反复发作.尤其是近几年,他时常感到腰部疼痛加剧.本以为没什么大碍,休息休息就好了,但是没想到疼痛的症状越来越严重,而且有时候还会感到腿脚麻木.后来去医院就诊,医生诊断是腰椎间盘突出症,根据他的病情给他开了腰痛宁胶囊,并嘱咐他按时吃药.刚开始,他对腰痛宁胶囊效果持怀疑态度,没想到一个疗程之后,腰痛的症状消失了,腿脚也不再感到麻木了,后来又坚持吃了一段时间,所有不适都消失了,这半年也没有复发.
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小儿推拿呵护孩子健康成长(三十四)——话说婴幼儿湿疹
在这春暖花开,满城杨柳絮漫天飞舞的季节,虫鱼鸟兽、花草树木皆是生机勃勃.值得提防的是,这个季节也是疾病多发之时.开春以来,前来门诊就诊的湿疹患者就明显比前段时间有所增加.据患者家属描述,孩子夜里睡觉之前还好好的,睡一觉起来就突然发现脸上、脖子上、腰背部或者臀部出现一块一块的红色小疹子,并且瘙痒难耐.长了疹子之后,孩子夜里睡觉也不踏实,一抓就会出现一个红色的印儿,接着湿疹的范围也会跟着扩大.还有孩子的湿疹甚至会出现在阴部,并且伴有阴部肿胀、小便疼痛等症状.此外一些湿疹患儿由于各种原因,复发的频次也较冬季增多了.
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白领人士尤须提防微笑型抑郁
近年来,一些人因抑郁症自杀的报道不时见诸媒体。抑郁症在全球10大疾病负担谱中已名列第5,预计到2020年将上升至第2位。在我国,抑郁症发病率约为3%~5%,目前已经有超过2600万人患有抑郁症,防治形式非常严峻。
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网络购物应提防掉入陷阱
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春季提防老年性肺炎高发
老年性肺炎高发与五大因素有关① 口腔内正常菌群改 变不注意口腔卫生、罹患牙龈炎、口腔干燥、唾液减少、唾液中保护性免疫球蛋白减少等,均可导致口腔正常菌群发生改变.此外,老年人常服的药物也会引起唾液分泌减少,如三环类抗抑郁药、利尿剂、止吐药、抗组胺药等.② 吞咽、咳嗽反应降低 老年人呛、咳等上呼吸道保护性反射减弱,吞咽与声门关闭动作常不协调,易将反流的胃内容物(含细菌和胃酸)误吸入气管内,而引起吸入性肺炎.
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长期抑郁 提防“人格伤疤”
读者咨询我是一名抑郁症患者,患病多年,病情时好时坏.现在,我的社交明显受到了影响.请问到底应该如何克服长期抑郁呢?江苏郭先生长期抑郁是什么感受空虚感和情感淡漠长期抑郁会让个体产生空虚感,情感变得淡漠.用他们的话来说就是:“我什么都感受不到,每时每刻,一整天,我都是一种无感觉的虚无存在.”因为缺乏足够的感受和情绪,个体会逐渐形成对外界无反应的状态,对他人的言行举止逐渐不做任何积极回应.
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小儿反复严重感染:提防“慢性肉芽肿病”
慢性肉芽肿病是一种遗传病多数慢性肉芽肿病(65%)为X连锁隐性遗传,是由CYBB基因突变所致.简单地说,就是患儿母亲携带了一个突变基因,如果生男孩,儿子有一半概率会患病;如果生女孩,女儿有一半概率成为像妈妈一样的突变基因携带者.
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健康火锅如何吃
秋冬的寒凉天气一到,人们就特别钟情火锅这种传统美食.在夜幕降临之后,围着一炉热气腾腾的火锅,觥筹交错,与好友畅饮一番的确是一件惬意的事情.但医生提醒:要注意吃火锅的方法和方式,提防吃火锅对身体健康带来的负而影响.
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食用蔬菜有禁忌
世间万物蕴藏阴阳并行的定律,有黑与白,美与丑,香与臭,食物中也是同时具有正负两面,毕竟天下万物没有百分之百的完美,所以我们要对蔬菜留一些提防之心,除了能充饥养生外,是否蕴含哪些会伤身的禁忌?我们应该先了若指掌,然后才能知所规避,在饱食终日之馀,方能安然无恙,守住健康.