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老人晚上胸痛提防心绞痛
冠心病心绞痛大致分为劳累性心绞痛、自发性心绞痛和混合性心绞痛三类.其中,自发性心绞痛的发作与情绪、脑力劳动无明显关系,而与冠状动脉血流贮备量的减少有关.
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女性补血提防五大误区
误区一:单吃生红枣补血红枣含有大量的铁元素,的确对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长,提高血清白蛋白,保护肝脏.但是如果只是单单靠吃红枣来补血,补血的效果甚微,如果想达到佳的补血效果,应该搭配葡萄干、龙眼等食物.更重要的一点是,如果只是靠生吃红枣来补血,不仅效果不明显,还会引起胀气、腹泻.生吃时,红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响肠胃消化,摄入量过大就会引起肠胃胀气,且容易引起肥胖,建议一个星期吃2~3次即可.建议红枣补血食谱:红枣茶功效:既能将补血的功效发挥到佳,又能避免生吃使枣皮滞留引起肠胃不适,还能减少胀气.材料:红枣12颗、茶叶8克、红糖适量.做法:将红枣与茶叶放入锅中,加入清水与红糖煮到红枣熟软,把茶叶过滤掉,饮煮好的茶汁即可.
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职场上“琢磨人”不如“琢磨事”
荷兰著名营销师拉·莫丽年轻的时候做过家用电器推销员.有一次,她和一个同事为了争夺一个大商场里的电视销售权,相互"压价",后几乎到了无利可图的程度.莫丽见状,跟同事提议合作,共享销售权,利润四六分成,她拿四成同事拿六成.同事一听,觉得这样划算,就答应了莫丽的建议,随后两人以合理的价格争取到销售权.当晚,同事又后悔了,打起了"小九九":"莫丽这样爽快,会不会有什么阴谋啊?咱得提防着点……对了,合作后签单的署名权,咱也得抓着,不能让她玩伎俩赚走‘人气’和业绩……"同事越想越不安,立马找到莫丽提出自己的要求.没想到,莫丽立即答应道:"合作后所有签单都署你的名,销售业绩都算你的!"同事满意地走了.事后,很多朋友都觉得莫丽亏大了.莫丽笑道:"你想,如果我也和他一样,能合作拿下销售权吗?不合作,我能赚钱吗?尽管我比他赚得少,总比不赚钱、两败俱伤好啊!"
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长期肺部感染,提防胸膜瘘
陈伯长年吸烟,反复咳嗽十多年.近段时间以来,他的咳嗽加重,吐脓痰,整晚睡不好,消瘦得很快.家人见此,将他送入医院,一检查,竟因长期肺部感染导致支气管胸膜瘘,随时有生命危险,医生建议他应尽快手术.
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浅谈中药炮制品的贮存和保管
<本草蒙鉴>云:"凡药贮藏,宜常提防,倘阴干、暴干、烘干,未尽去湿,则蛀蚀霉垢朽烂不免为殃.……见雨久着火频烘,遇晴明向日施曝.粗糙悬架上,细腻贮坛中".这就说明,中药炮制品如贮存保管不当,会直接影响药品质量.引起药物变异的因素很多,如贮藏容器、贮存方法、自然条件等.笔者仅就中药炮制品的贮存与保管,浅谈体会如下.
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提防8大肌肤护理误区小心美容变毁容
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“大跃进”期间总理“偷袭”食堂
1960年到1962年,是新中国历史上不堪回首的“三年自然灾害”时期,而身为共和国总理的周恩来,却不是三年“大跃进”中的得志者,他是“大跃进”后的苦行者!在这场热闹非凡的“大跃进”中,周恩来一直处在挨批评的境地。这是他漫长的政治生涯里少有的长时间的失意。早在1956年,第一个五年计划尚未完成,冒进的苗头开始显露的时候,周恩来就发现经济建设速度过快,“突飞猛进”的背后似乎预告着某种灾祸,惊人上涨的数字决不是个好兆头。他开始考察、思考,进而感到极度的不安。1957年,在研究设计第二个五年计划时,周恩来和分管经济工作的陈云,提出控制建设速度,适当压缩基本建设的规模,保证重点,提防脑子过热。
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小心提防十大致癌恶习
从理论上讲人人都可能患上癌症,但医学调查证实,有下列情况的人群患癌症的可能性更大,应及早防范.
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放环避孕提防三种意外
放环是育龄女子常采用的避孕方法之一,一次放置于子宫腔内,可以达到多年避孕的效果.不过,如果你以为从此就大功告成,可以"刀枪入库,马放南山"了,那就错了.你得提防,放人的环很有可能出事,或者发生意外.
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哪些人应提防宫颈癌
有资料显示:我国每年约有5.3万女性死于宫颈癌,居女性癌症死亡的第2位.普查发现,宫颈糜烂的女性,其宫颈癌的发病率比宫颈光滑者高2倍.宫颈裂伤与宫颈癌的发生也有一定关系.虽然迄今为止,宫颈癌的真正病因尚不清楚.但近年来的研究与调查认为,其发病与早婚、早育、多产、宫颈糜烂、性交过频等因素有关.由于宫颈癌早期可无明显症状和体征,所以往往容易忽视,但以下宫颈癌高发人群需引起注意:
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冰美人当心雷恩洛氏综合症
你是一位风华正茂的冰美女(Beautiful woman in ice).但是你也会成为冰美人(Ice beauty),因为在低温季节,你是否曾经因为手脚冰冷而夜半冻醒,无法入睡,或者只要办公室稍冷一点,你便感到手脚冰冷甚至腰酸背痛肚子痛?这种问题在低温季节相当常见,有可能你是患了医学上所称的"雷恩洛氏综合症(Renault Disease)".它可能会令你很痛苦,你可要小心提防哟!
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小心五官“闹春”踏青归来
“三月三日气象新,长安水边多丽人。”自古以来,春游踏青就是人们十分喜爱的文体活动。然而,一年四季之中,春天的天气变化为无常,特别是清明前后。天气的变化加上各种病毒和细菌活动频繁,使人容易出现不适症状,甚至患上种种疾病。因此,在尽兴游玩的同时,千万别忘了卫生和安全,提防疾病困扰。
本期特别策划提醒大家,外出踏青,要特别注意防病,尤其是多发的五官科疾病。 -
骨质疏松,服药有3大“雷区”
目前常用于治疗骨质疏松的药物有钙剂、活性维生素D以及双膦酸盐等,使用这些药物时,应注意提防以下几个“雷区”,唯此才能提高疗效、减少不良反应,避免事倍功半。
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中年女性更需提防宫颈癌
54岁的张女士,绝经已有一年,阴道又开始不规则出血。张女士认为是内分泌紊乱造成的,不用就医。但不几日,她开始出现尿频、尿急、便秘、下肢肿痛等症状,无奈来到我院就诊,被诊断为宫颈癌,而且已到晚期。
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代谢综合征(下)
上期讲了代谢综合征的诊断,本期我们接着谈谈以下问题:哪些人应该提防代谢综合征?代谢综合征会导致哪些后果?患该病应如何治疗?
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冰美人易触雷诺『暗礁』
在低温季节,你是否曾经因为手脚冰冷而夜半冻醒,无法入睡,或者只要办公室稍冷一点,你便感到手脚冰冷甚至腰酸背痛肚子痛?这种问题在低温季节相当常见,但有可能你是患了医学上所称的"雷诺病(Renault Disease)".它会令你非常痛苦,小心提防哟!
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我只是一株仙人掌
我随着弗雷辗转于各种酒会、各种交际场合.脸上挂着甜美的微笑,看到熟识的人就点头示意,犹如英国绅士般的聚会.酒会上的人非富即贵,见面微笑点头,热情地打招呼,各式各样的表情掩盖背后的生疏及提防.
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冬季提防消化道出血
冬季是肝硬化患者容易并发消化道大出血的季节.老李患肝硬化十年了,一直调养的不错.前几天,是老李六十岁的生日,他也破例喝了两杯酒,吃了不少美味佳肴.
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长寿途中的危险期
"七十三、八十四",被一些老年人视为迈向寿域的"坎".有人说那是根据孔子和孟子的卒年而人为定的.姑且不说是否有"坎",现代科学证实,老年人因为适应能力下降,在生命长河中确有一些应该提防的"危险期".
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常吃火锅谨防痛风
天气渐凉,约上亲朋好友去吃涮火锅,既可放松心情品尝可口饭菜,又可与亲朋好友倾心长谈,然而经常吃涮火锅的人,应提防痛风症.