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沈复的养生之道
沈复(1763年~1825年),字三白,号梅逸,清乾隆二十八年生于长洲(今江苏苏州).清代文学家.著有《浮生六记》.《浮生六记》是中国近代史上的名著,包括《闺房记乐》、 《闲情记趣》、 《坎坷记愁》、 《浪游记快》、 《中山记历》、 《养生记道》.全书真实地描写了普通百姓居家生活的种种际遇,其中涉及的养生妙道,有不少地方仍值得今人借鉴和学习.养生宜早.沈复在《浮生六记》中写道:人若待老而保生,是犹贫而后蓄积,虽勤亦无补.因此,冶有病不若治未病,疗身不若疗心,使人疗不若先身疗.
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梁启超对误割右肾的谅解
梁启超在晚清年间以参与戊戌变法而享誉史册.作为资产阶级政治家,他在近代史上发挥的作用是有限的,但作为学识渊博的学者,他晚年对医学科学的信赖、对医生的理解,至今令人敬佩.
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宋美龄的养生之道
宋美龄,中国近代史上的一位传奇女性,跨越了三个世纪的百岁美女.她生于1897年,逝于2003年,享年106岁.在她生命的后几年,头脑清晰,体态轻盈,容颜不衰,耳不聋,眼不花,是一位健康的百岁老人.她的养生之道值得借鉴.少食多餐宋美龄很注意饮食质量,少食多餐.每顿两荤、两素,每天必须就5次餐,每一次进餐也只吃五分饱,即使再喜欢吃的食物,也绝不贪食.她几乎每天都会用磅秤称体重,只要发觉体重稍微重了些,就会立刻改吃青菜沙拉,不吃任何荤的食物.
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曾国藩养生:养心莫善于寡欲
曾国藩是中国近代史上颇有影响的人物,很重视养生.他有一套很好的养生方法值得我们借鉴.在饮食上主张"少食"、"素食"、"清淡".养心莫善于寡欲养生首在养心,曾国藩认为"惩忿窒欲"是养生的大法.所谓"惩忿",就是遇事不要烦恼,发怒,以心平气和对待之.他在家训中规定"养生以少恼怒为本."所谓"窒欲",就是对不良嗜好和私欲都要有效地抑制,不让其萌生,而胸怀坦白、天宽地阔、心身泰然.这样自然脏腑气血调和、生机勃勃.他还用"静坐"的方式养心.
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老年痴呆早期干预可减缓症状
张先生的母亲是位退休的近代史研究员,两年来家人发现她记忆力逐渐下降,在自己的专业知识上竟然也犯错误了,常常将历史上的著名人物张冠李戴.尽管儿女十分孝敬,近半年来老人经常发脾气.在某大医院被诊断为老年抑郁症,但抗抑郁治疗未见病情改善,反而发展到有时疑神疑鬼,生活自理能力越来越差,刷牙不知道用水漱口,吃饭有时一口不吃,有时又狼吞虎咽.家人将其再送医院,诊断为老年性痴呆.家属质疑:抑郁症怎么又变成痴呆了呢?
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中国两次特大自然灾害后的公共卫生服务
重大的自然灾害往往造成大量的人员伤亡,形成数量庞大的灾民,使生态环境极度恶化,正常社会秩序、服务体系严重紊乱和公共卫生服务需求量的极度增加。我国是世界上自然灾害频发的国家之一,历史上多次发生过重大的自然灾害。1976年唐山的大地震和1998年发生于三江流域的特大洪涝灾害,不仅是解放以来我国发生过的两次重大的自然灾害,同时也是人类近代史上屈指可数的重大自然灾害。这两次重大自然灾害发生后,我们经过艰苦卓绝的努力,创造了人类历史上的大灾之后无大疫的奇迹。下面就这两次特大自然灾害后的公共卫生服务作如下的报告。 一、1976年中国唐山大地震后的公共卫生服务 1.强烈的地震:1976年7月28日凌晨3时42分,河北省唐山-丰南一带发生强烈地震。震级里氏(Ms)7.8级,烈度达11度。震中位于百万人口的唐山市区,使城市瞬间成为一片废墟。除唐山地区外,北京、天津亦受波及。
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凝聚战胜自我的强大力量--读曾国藩的治心经
一代名臣,战胜自我之力很强大在中国近代史上,生前死后毁誉皆当其极的人物,恐怕非曾国藩莫属了.倡办洋务,使曾国藩赢得了"中兴名臣"的桂冠.镇压太平天国、处理天津教案,又使他声名扫地,成为过街老鼠,国人皆骂.
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南粤杏林第一家——前进中的广东省中医院
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、广州中医药大学第二临床医学院)始建于1933年,是我国近代史上较早的中医医院之一,被誉为"南粤杏林第一家".目前,医院已发展成为拥有大德路总院、二沙岛分院、芳村分院(广州市慈善医院)、珠海医院、大学城医院5家三甲医院,广州下塘、天河、罗冲围及香港4个分门诊的大型中医院.
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《本草正义》体例研究
《本草正义》是中国近代史上第一部中药学教材,由近代名医张寿颐(字山雷,江苏嘉定人,1873~1934年)著于1914年,经多年教学试用、修改,1932年由兰溪中医专门学校刊行.
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中医近现代史研究的标志性成果——《百年中医史》述评
《百年中医史》以近现代中医发展历史进程为序,以学术进步和事业发展为主题,以重大事件、中医政策、学术成果、医史人物为节点,反映了中医100余年来的历史变化.全书将百年中医发展的历史科学地分为三个时期,提纲挈领,准确反映了各时期中医发展的主要特点.并系统论述了国家中医政策对中医发展的决定性作用,将中医继承创新发展与社会需求,与中华文化的兴衰联系起来,以史为鉴,论证了将发展中医上升为国家战略的必要性.
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从医疗史看政治
我近出了一本书,叫做<再造"病人">.为什么要谈病人?为什么我这个搞历史的人会跑来谈这个问题?在近代史上,我们曾被扣上"东亚病夫"的帽子.一直以来,我们把怎么脱去"东亚病夫"的帽子看作是一个外在的、政治的过程,而没有看到是从我们自身开始的.
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东三省防疫事务总管理处的设立日期
民国元年在哈尔滨设立的东三省防疫事务总管理处(以下简称东三省防疫处),是我国近代史上第一个常设防疫机构.虽然此前清末曾出现"京师防疫局",及数处地方防疫机构,但均为临时性质.随着灾难的降临而仓促设置,瘟疫平息即自生自灭.
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江西近代教会医院概述
鸦片战争为帝国主义势力侵入中国打开了大门,也给教会活动披上了合法的外衣.西方国家利用"施医舍教"作为教会活动的手段在华传教,同时也带来了西医西药.在江西的近代史中,西方国家的教会组织在江西境内兴办的医院共有8所[1].其中,存在时间较长、规模较大、管理制度较全、在江西近代医学史上有一定影响的有5所.现将这5所教会医院作一概述.
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近代山东几种传染病的相关史料
见于史载的山东地区的流行性传染病早可追溯到春秋时期.至近代,文献记载的传染病发 生和流行次数较多,如<续平度县志>载1890年秋平度县大疫,"城内外日死者五、六十人 , 悬壶者穷尽,昼夜不得寝食,货賤者为空"张玉法.中国现代化的区域 研究·山东省.1860-1916.台北:台湾中央研究院近代史研究所,1982,99.近代历史上山东规模大的暴发性疫病当为1910年至1911年蔓延省内32个州县的鼠疫大流行 .据统计4个月内仅渤海湾一带就有4万多人发病.山东抚部院采取紧急防疫措施,在济南临 时设立防疫公所指导防疫工作,在疫区及沿津浦线、胶济线和东部沿海岛屿设立留验所、防疫 院、验疫医所等,针对烟台聚集众多从疫区逃出来的人群这一状况,在烟台海关设留养所, 查 验7日未发病才予放行.同时暂停了关内外铁路运行.省抚部院还向青岛、广州、香港、柏林致电,以重金聘请国内外专家来鲁帮助扑灭疫情.[1]
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近五年来中国的医学史研究
自1999年以来至今的5年是跨世纪的5年,中国的医学史研究在中医史、西医史、中西医结合史、少数民族医学史、外国医学史、中外医学交流史及比较史都有不同程度的进展.其中疾病史、专科史、近代史、医家医著、现代医学史、医学文化史研究论文明显增多.古代医学史研究仍保持较为强劲的发展.
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颜福庆与中华医学会(一)
一、与伍连德等人创立中华医学会在我国近代史上,早的西医师团体是由在华欧美教会医院于1886年在上海成立的中国博医会(The China Missionary Medical Association,1925年改称The China Medical Association),它在相当长的时间内不允许中国医师加入,直到辛亥革命后才开始吸收我国从国外学成回国的西医师参加.
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中国食文化讲座之五粮食与中国胃
我们从小就知道中国的四大发明.指南针是我们发明的,但是在航天航海上我们却落后人家一截子.火药是我们发明的,但是近代以来却经常挨洋枪洋炮.这使我们每读近代史时都有些憋气.可是,中国食文化对世界做出过四大贡献,却是有目共睹的事实,很增加了我们说话的底气.
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古稀之年祭英魂
今年九月三日,是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利七十周年纪念日.七十年前,中国人民经过八年艰苦卓绝的抗日战斗,终取得了抗日战争的伟大胜利.中国的抗日战争是近代史上中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争.从1840年开始,中国人民受尽帝国主义的侵略和欺凌.
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祁州药都
药都,是我国中药行业的一个特有名称,系指对规模和影响很大的全国性中药集散地的称誉。在近代史上,樟树、祁州、禹州、亳州并列为中国四大药都。特别是被誉为“天下第一药市”之称的祁州药业,是北方影响大的药都。祁州即今之河北省中部的安国市。近千年来,祁州因药业繁荣而闻名海内外,故又有“药州”之称。
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形意拳侠商震
商震,名大寿,字启予,l888年9月21日生于直隶大城县苦水务村,幼年家贫,5岁丧父,利用给大户人家放牛的机会跟村民学练形意拳。l905年,商震有机会进入保定北洋武备速成学堂,后在陆军速成学堂学习武艺及《孙子兵法》,从此步入军界,开始了30多年的军旅生涯,是中国近代史上著名的军政人物和爱国人士。