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痛风患者服药与饮食禁忌
痛风需要引起患者重视首先,我们先了解一下什么是痛风.痛风是一组因嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少,导致血液中尿酸含量增加所引起的疾病,包括高尿酸血症以及反复发作的急/慢性痛风性关节炎、痛风石沉积和关节畸形等,痛风后期常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿酸盐性肾结石.长期血尿酸的增高(特别是血尿酸高于500毫摩尔/升)会逐渐影响肾功能,导致血肌酐、尿素氮的升高以及尿蛋白的出现,终引起肾功能不全.因此,痛风需要引起患者的重视.
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如何区分秋燥和冬季干燥综合征
秋燥秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病.大家在入秋后感到口干舌燥,有皮肤干燥起皮、口腔溃疡等表现,只要多补水,湿润皮肤,室内采用加湿器等即可缓解症状,不会对身体产生任何的危害.病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等.燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,临床上分为“凉燥”和“温燥”两种类型.
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患上感冒后,你该怎么办?
美国威斯康星大学医学与公共卫生学院2010年10月发布的一份《感冒白皮书》,揭露了有关感冒的三个“一”真相.第一个“一”:感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染综合征,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;第二个“一”:一般来说,不论服药与否,感冒的症状都会持续一星期;第三个“一”:感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在人体内驻扎.
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养胃饼干真的养胃吗?
养胃成分——猴菇菌饼干中号称含有的猴菇菌是一种药食两用的真菌,有助消化、滋补、抗癌、治疗神经衰弱的功效.它是经过深层发酵的培养物经分离提取所得,主要成分为多糖、氨基酸等,是猴菇菌片、复方胃宁片等制剂的原料,广泛应用于医药行业.猴菇菌含不饱和脂肪酸,有利于血液循环,能降低血胆固醇含量,具有提高机体免疫力的作用,可延缓衰老,抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤,对胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等消化系统疾病的疗效令人瞩目.
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春节饮食的4个小窍门
一年一度的春节,是大家团聚的日子,但是难免又要经历几天的暴饮暴食.虽然年年都在说,过年过节要饮食有度,注意营养搭配,但是很多人还是做不到.家里大鱼大肉顿顿不离口依然是常态.虽然这几天您没有更好的办法控制饮食,但是有一些方法可以尽量让春节的饮食营养合理,简单易行.
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原汤真的能化原食吗?
在吃面食较多的地区,尤其是北方,没有听说过“原汤化原食”的人可能跟大熊猫一样稀有.就像许多其他的民间俗语,关于这种说法也有着许多活灵活现的传说.虽然时代、背景、人物各不相同,不过情节基本一致:某人在某个面馆吃了碗面条,但是没有喝随同而上的汤就走了;店家保留了那碗汤,一段时间之后——不同的故事里,一段时间可以从几个时辰到几天,吃面的人去而复返,腹痛难忍.店家端来那碗保存的汤,那人喝下之后,立竿见影地解决了问题.
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雾霾天的饮食保健
适量补充维生素D雾霾天气日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足.此时可以补充一些维生素D,如多吃豆腐、牛奶、黄花鱼(及其他海鱼)、动物肝脏、蛋黄、瘦肉、乳酪、坚果,这些食物中富含维生素D,对补钙很有利.增加维生素A的摄入维生素A不仅可以起到抗氧化的作用,更重要的是可以有效维护上皮组织细胞.它可以在呼吸道形成一层有效防止外界污染物入侵的保护膜,从而减少雾霾颗粒对呼吸道的伤害.
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说说“男女搭配,干活不累”
丝绸军旅与异性效应1开拓边疆的一个真实故事1950年的春天,中国丝绸之路上,肆虐凛冽的寒风中,突然一支奇特的队伍映入人们的眼帘——这是一支由200多辆军用卡车组成的绿色长龙,从兰州出发,由东向西缓缓蠕动.车上盖着严严实实的帆布篷,给人一种神秘之感.这就是新中国诞生后第一代大西迁的中国女兵.她们去哪里,她们为何如此匆匆上路?
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放疗患者的饮食调养
放射治疗是一种有效的局部治疗手段,在肿瘤治疗中广泛应用,疗效确切.部分肿瘤通过放疗可以得到根治,如鼻咽癌、喉癌、恶性淋巴瘤、宫颈癌、皮肤癌等;大部分肿瘤通过放疗可提高疗效,减少复发.祖国医学认为,放射线是一种“火邪”,作用于机体导致热毒过盛.放射治疗在杀灭癌细胞的同时,也破坏了机体的阴阳平衡,损伤了气血津液,导致全身和局部出现一系列毒副反应.局部反应主要表现为放射性皮炎、放射性口腔炎、放射性咽炎、放射性食管炎、放射性肺炎等;全身反应主要表现为周身疲乏、四肢酸软、易疲劳、头晕头痛、嗜睡、反应迟钝、失眠等,以及食欲下降、恶心呕吐、腹痛腹泻或便秘等消化道反应,白细胞下降、血小板减少、贫血等骨髓抑制表现.
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急性中毒的现场急救(一)——生活燃气事故篇
生活燃气发生意外泄漏事件,可能导致急性一氧化碳中毒和其他有毒有害气体中毒,当燃气积蓄到一定浓度,遇火等诱因时还可导致燃气爆燃,致人伤亡.特别是社区住户,常有此类事故发生.案例2008年4月24日上午9点多,10名女青年被发现倒在北京市朝阳区某社区租住室内,其中6人在现场即被确认死亡;其余4人被送到医院后,3人经抢救无效身亡,仅1人脱离生命危险.
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有缘人终会在一起
紫彤是一位名校毕业的硕士生,毕业后在一所大学里教书.暑假期间,紫彤回到家乡,老家是一座小县城,那里承载着她满满的回忆.紫彤的老同学晶晶,现在在县城的一家银行工作,她知道紫彤回来了,非常兴奋,给紫彤打了电话:“亲爱的彤彤,回来怎么不早点告诉我呢?”紫彤愣了一下,说:“哎哟,我回来从来没见过你这么兴奋,有喜事吧?”晶晶说:“喜事!哪天有时间咱们见面聊吧?”
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故乡,那一份亲情……
从我记事起,我对哥就有一种说不出的感觉,直到今日,我仍旧无法描绘出这种感情是怎样的一种亲情……我生长在小兴安岭的朗乡林业局,八十年代初,林业局的业余生活不像现在这么丰富,仅有的活动就是散步、打球、聊天……大山里的夕阳透过火红的云彩,犹如烧红的夜空散发出迷人的夜幕,每当回忆此景,总是抑制不住思乡的情绪.
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肩周炎康复“三部曲”
什么是肩周炎?临床上,肩周炎患者是非常多的.那么,到底什么是肩周炎呢?目前,肩周炎的诊断方法比较混乱,大体上有三个含义:一是肩疼,诊断不清,也就是“废纸篓”诊断,是一个不求甚解的诊断,这在目前的国内还比较普遍;二是指引起肩功能障碍的疼痛症候群,即广义的“肩周炎”,目前应用已越来越少,而被更准确的诊断名词所代替(如肩袖撕裂、钙化性冈上肌腱炎、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱腱鞘炎、喙突或喙肱韧带炎、冻结肩、肩锁关节炎、肩胛上神经卡压症、肩峰下撞击症等);三是特指“冻结肩”.
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真的存在“壮阳食物”吗?
被“加料”的保健品2015年7月,国家食品药品监督管理总局发布通告,他们在多种保健酒、配制酒中检出了“伟哥”!这是怎么回事呢?有很多这样的保健食品,包括各种各样的保健酒、植物提取产品等,它们在广告语或产品说明上,暗示有“壮阳”功效,这些酒和它们号称的成分,到目前并没有足够的证据认为能够提高男性的性能力,即“壮阳”的作用.
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孩子该不该吃鱼?
鱼的确是一种健康食品.虽然“期望孩子吃了鱼会更聪明”这种想法未免对鱼的期望太高,但鱼能提供优质蛋白、鱼油、维生素D、维生素B12、硒等许多孩子容易缺乏的营养成分,对于整体健康是有益的.不过,妈妈们的担心也不是杞人忧天.环境污染无法回避,媒体也常报道“重金属超标”“有机污染”等新闻.为了回答这位妈妈的问题,我们从鱼的污染说起.
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洞洞鞋、发光鞋:幼儿不宜穿
先说“洞洞鞋”这种鞋虽宽大柔软、穿着舒服,但孩子的协调能力和判断力较差,加上他们大多好动,穿上走路或跑动都极易摔跤.此外,穿洞洞鞋还会影响孩子足骨关节发育.由于幼儿骨骼、关节、韧带正处于发育阶段,平衡和稳定能力较弱,“洞洞鞋”由塑胶制作,鞋后帮太柔软,孩子的小脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚在鞋子里左右摇摆,经常穿就可能引起踝关节及韧带损伤,还会影响孩子的足部发育,养成不良的走路习惯.
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选错婴儿车宝宝脊柱易受伤
有宝宝的家庭基本都会配备一款婴儿车,这样带宝宝外出时就能大大减轻父母的负担.不过专家表示,要慎重选择婴儿推车,否则会伤害到宝宝的脊柱.6个月宝宝坐推车就哭王女士有一个刚满6个月的宝宝,之前给宝宝买的婴儿推车椅背是斜着的软兜,孩子躺下去整个背会窝在软兜里,奇怪的是宝宝每次坐推车都会大哭,一抱起来就不哭了.
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宝宝气血从“头”来
在门诊工作时,常可见到一些婴幼儿的头发长得稀疏、细弱、枯黄、干燥且无光泽,令父母很烦恼.医学研究表明,小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切.一般来说,小儿患有佝偻病、苯丙酮症时,头发就会枯黄、稀疏.临床医学调查证实,小儿体内缺乏维生素A、B族维生素及钙、锌、铁等矿物质时,可导致营养缺乏,影响头发的正常生长、发育.因此,家长要注意婴幼儿的科学喂养,适当给孩子多吃些富含多种维生素和钙、锌、铁类的食物,如黄绿色蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝脏、贝壳类等,也可合理服用维生素、钙剂等药物,并及时防治有关疾病.
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感冒用药讲究多
分期选药感冒早期,一般为起病的1～2天,大多有不同程度的过敏症状,如打喷嚏、鼻塞、流清涕、咽痒、鼻咽部不适、身冷、轻度恶寒或恶风,这一时期的治疗重点是抗过敏,故应以服用含有抗过敏成分的感冒药为主;发作期即起病后2～4天,症见发热、恶寒、体温升高、咽痛、头痛、全身关节或肌肉酸痛、轻度咳嗽、咯白痰等,此时应及时改服解热镇痛类感冒药,或加服抗病毒药物和抗感冒的中成药,必要时配合止咳化痰药;感冒后期,若发作期症状不能控制,则易发生上呼吸道炎症,如咽喉炎、扁桃体炎及支气管炎等呼吸系统疾病,此时除对症治疗外,还应在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物治疗.
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过节不增肥的小『心机』
春节欢聚,关食饕餮的季节又一次袭来,女性朋友们又开始担心肥肉上身的事情——“工作忙,没时间运动;饭局多,没机会节食.这样的日子从年底一直持续到春节,谁能扛得住呢?”“单位聚会还好说;回家探亲难熬.父母亲戚都一个劲儿地往你碗里夹菜,你能不吃吗?明知道要长胖,也要怀着上刀山、下火海的精神吃下去……”
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活着是好的怀念
Q我是一名上大三的女孩.妈妈已过世十几年了,是爸爸一个人把我养大的.自从妈妈去世后,我的脾气变得很不好,常和爸爸吵架,可是我知道爸爸是我在这个世界上唯一的亲人.今年过年回家,爸爸突然病重,医生说要做好心理准备,不一定什么时候就不行了.现在,家里有叔叔在照顾爸爸,我开学回学校了,可我想回去,守在爸爸身边 在我心里,爸爸就是我生命的支柱.
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妻子强势就会生男孩吗?
生男生女与女性体质有关吗?习近平主席有一个女儿;奥巴马有两个女儿;普京有两个女儿;马英九有一个女儿;日本明仁天皇与美智子皇后有唯一的女儿纪宫公主.如此看来,在一个家庭中,丈夫相对妻子更强势一些,妻子比丈夫更加重视对方,生女孩的可能性就相对大一些.研究表明,女性拥有强势、自信的个性比较容易生男孩.
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迷情少妇路在何方
我今年31岁,大学毕业,在一家外企做部门主管.我结婚六年了,但婚姻一直让我很不满意,两个人经常争吵,而且愈演愈烈.我们的性格很不合拍:丈夫是一个随遇而安、不求进取的人;我却上进心很强,为了事业至今还没要孩子,目前在这家公司做高级职员,工资比丈夫高两三倍.这让我心里感觉很不好,几年的婚姻生活中,我很难受,他也很难受.他难受的是我给他的压力太大了;我难受的是觉得我们志不同、道不合,对生活的态度和目标都不一样.
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总幻想被打屁股怎么办?
心理解析为了使你不再迷茫,我们先来看看你的问题到底是怎么回事.虽然你没有说,但你的问题涉及性方面的问题.性心理学上有个性虐待症的说法,简称性虐恋.所谓性虐恋,就是一种将快感与痛感联系在一起的性活动,或者说是一种通过痛感获得快感的性活动.每个人都会或多或少地存在性虐恋倾向.性活动中的打屁股,就是性虐恋的一种.
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共同参与防控结核
世界卫生组织从1995年开始将每年3月24门作为世界防治结核病日,以提醒公众加深对结核病的认识.曾经有“白色瘟疫” “十痨九死”之称的结核病,因现代医学的预防与治疗水平提高,似乎已经离我们远去,人们不再谈痨色变.但是,你可知道,结核病仍是我国发病、死亡人数多的重大传染病.
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世卫组织列出危险传染病名单
2014年,世界卫生组织(WHO)因在应对西非埃博拉疫情时过于延迟而备受指责.如今,为了提升应对大型流行病疫情的能力,加速重要传染病疫苗的研发速度,WHO列出了一份与埃博拉病毒威胁水平相当的病原体名单.2015年5月召开的世界健康大会曾敦促WHO寻找更好的方法应对大型疫情的爆发,并加速对严重传染性疾病的研究与药物开发.
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“换屋旅游”让您换个玩法
换屋旅游就像古代的以物易物.人们只需在数量众多的换屋网站登记注册,发布公告或寻找目的地房源,然后通过电子邮件和电话联系,双方会在约定好的时间在彼此的国家旅行度假.而彼此交换的房屋可以不是“门当户对”,一个租来的小公寓也可以换住一套海边别墅.在换屋期间,不但“住”不用花钱,还可以免费使用对方的汽车.
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从城市到小镇体验安大略(下)
360°全景尼亚加拉瀑布说到安大略省著名的景点,尼亚加拉瀑布无疑是榜单上的第一名.从多伦多驱车或乘坐加拿大国铁,沿着安大略湖西岸一直往南,大概一两个小时就能到达位于加拿大和美国边境的尼亚加拉市.虽然是旅游胜地,但游客并没有想象中的那么多,或许是因为欣赏大瀑布的河岸绵长,分散了来自世界各地的众多游客.
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『硬拉』帮你防背痛
据统计,背部疼痛在几年间影响了欧洲约一半的人口,导致这些人平均每周要请1～5个小时的假去休息,或治疗这恼人的问题.研究还发现,这些受到背痛困扰的人,绝大部分都不知道适当地训练其实可以有效预防背痛.统计还发现,201 1年在欧洲,因为背痛所影响到的工作日累计天数和其他所有疾病相比,排名第一.什么是硬拉?一项发表在《物理治疗与保健》期刊中的研究指出,硬拉是预防背痛的佳重量训练动作.研究人员发现,当你使用硬拉大肌力的70％去做训练时,下背部的肌肉有高达88％被激活.
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中医药防治溃疡性结肠炎的优势
溃疡性结肠炎是一种病因尚不明确的慢性非特异性肠道炎症性疾病,其临床表现以反复发作的腹痛、腹泻、黏液脓血便及里急后重为主要特征.该病在西方国家较为常见,欧美国家的患病率可达100～200/10万,亚洲国家的患病率为4.0～44.3/10万,我国的患病率大约为11.6/10万.近年来,我国报道的溃疡性结肠炎病例明显增多.
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合理运动+适当节食=健康减肥
随着人们生活水平的提高,物质极大丰富,人们吃得越来越多、越来越好,结果催生了众多肥胖患者.患有高血压病、高脂血症、糖尿病、心脏病、脑卒中等富贵病的人越来越多,甚至成为一个社会问题.下面就运动和饮食调养,以及如何将过剩的营养消化掉等问题给大家做个简单介绍.
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大块头就一定力量大吗?
Q我在健身房经常看到很多长年练肌肉的男性,他们的体格非常好,想必他们的力量也非常大吧?这让我很羡慕,我也想拥有他们那样的体格.但如何才能像他们那样力大无比呢?A我们常认为拥有硕大肌肉的人体格强健,也意味着力量更强大.事实真如此吗?从某种程度上讲,健美者肌肉的确看起来很大,但是肌肉力量的增长却与肌肉围度的增长不成正比.这是为什么呢?
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了解产后抑郁关注妇女健康
资料显示,我国产后抑郁症的发病率大约为20.03％,也就是说,全国将近1/5的妇女在生产后会出现此类疾病.目前,产后抑郁症的预防与治疗不容乐观,主要原因在于:人们经常把产妇生产后出现的情绪异常归结为娇气、多事、矫情等,缺乏重视;另外,抑郁症本身的识别率和就诊率较低,导致病情延误和发展.
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宫颈糜烂多假性,过度治疗反有害
Q我今年23岁,体检时被告之患有宫颈糜烂,医生说必须抓紧治疗,不然会影响将来生育,还有可能发生癌变.我非常害怕,这个病真的那么严重吗?四川 凌莉A宫颈糜烂在妇科门诊很常见,但是有些医生向患者交代病情时说得特别严重,跟得了宫颈癌似的,开大量的中西药、栓剂及不必要的理疗,这些都起不到根本的治疗作用,只会增加患者的心理负担.
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癌症患者无食欲怎么办?
Q我父亲患了肺癌,已经做过手术,现在正在接受化疗,可是他的食欲非常差,请问有何对策?上海 陆安A癌症患者一定要吃得好,摄入足够的各种营养物质,这是康复的关键之一.可是,患者得知自己患癌症的消息后本来就会食欲大减,且由于接受手术、化疗或放疗,胃口更差.
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得了乳腺炎还能给宝宝喂奶吗?
Q我现在正处在哺乳期,近几天乳房又红又肿,特别疼,是不是发炎了?需要服药吗?这种情况还能给宝宝继续喂奶吗?哺乳期需要注意什么,才能不发炎?北京 珊儿A首先需要了解哺乳期患上急性乳腺炎的原因.人体口腔内有大量的细菌,婴儿口中的细菌从母亲乳头通过乳管进入乳腺,如母亲乳房存在淤乳,积存的乳汁是细菌好的培养基,细菌大量繁殖,终导致急性乳腺炎的发生.
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如何清洁汽车织物座椅
为大家介绍常见的几种汽车织物面料座椅的清洁养护要点:1织绒座椅不是很脏的时候,可用长毛的刷子和吸力强的吸尘器配合,一边刷座椅表面,一边用吸尘器的吸口把污物吸出来.平时可用干毛巾拍打,每周至少吸尘一次.座椅的扶手、座垫容易脏,不妨在上面铺上好看的座椅巾或大号毛巾.
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旧毛线如何翻新
把曾经使用过的毛线翻新并不困难,先将毛线拆出,分别绕成约75厘米长的线束,再在线束数处以细绳或线绑着,放进已调入中性洗涤剂的30℃～35℃温水内冲洗,随后用温水清洗3～4次便可.晾晒时,在毛线的两端稍垂以重物,将线拉直.使用前,把毛线放在熨板上,喷少许水,然后熨平.
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如何去除衣服上的茶渍
1如果茶水是刚刚洒上去的,立即将衣服脱下来,然后用热水反复搓洗,注意一定要用热水.2如果污渍已干,就要用比较复杂的办法洗涤了.先用肥皂水将有茶渍的地方搓洗几次,然后在污迹处滴几滴柠檬汁,继续搓洗,后用清水漂洗干净.3 旧茶迹可用浓食盐水浸洗,或用1份氨水和10份甘油的混合液揉洗.丝和毛织物禁用氨水,可用10％的甘油溶液揉搓,再用洗涤剂清洁,后用清水冲净.
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双鱼戏水
原料外脊肉约200克,鸡胸肉约30克,娃娃菜一棵,黄瓜、豌豆粒适量,料酒2小勺,盐1/2小勺调料番茄酱3大勺,白糖1大勺,干淀粉约50克,白醋、水淀粉、白胡椒粉、盐、鸡精、葱姜水适量(用量可依个人口味适当调整)制作1外脊肉先改刀成长方形,在1/3处多一点的地方竖刀切成鱼尾状,剩下的部分切十字花刀.切好后用清水洗一下,去掉肉里边的黏液,捞出来沥干水分.2将改刀后的里脊肉加入腌料,用手稍微揉匀,腌渍15分钟备用.3将腌好的里脊肉表面均匀地蘸上干淀粉(注意要抖掉多余的淀粉),放进漏勺里稍作整形,放入约170℃的油锅中炸至金黄色捞出(好连同漏勺一起放进去炸,这样能保证鱼形完整).
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什锦拼盘:四宝闹新春
原料米饭1/2小碗,鸡蛋1个,土豆1/2个,海苔一大张,彩椒、荷兰豆、四季豆、虾、盐、芝麻油、鸡精、寿司醋、蛋清、干淀粉各适量制作1米饭搅散,加入寿司醋拌匀;2鸡蛋打散,摊成蛋皮;然后把蛋皮切成细丝,彩椒也切细丝备用;3海苔铺在寿司上、上面均匀地铺上一层米饭,再把蛋丝和彩椒丝码在一端,卷成卷儿,切小段备用;
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| 2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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| 2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
| 1998 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
