不可小视的"缠腰龙"

我们经常形容某人有钱叫做腰缠万贯,那么腰里要是缠了条龙,是不是更加牛气冲天了呢,非也!老百姓往往对一种病称呼为"缠腰龙",它的学名叫做"带状疱疹",是中老年人常见的一种以疼痛为主要表现的皮肤病.

你不知道的大便5大秘密

1大肠内没有消化酶食物在胃和小肠内进行消化,主要是各种消化酶的作用.但是结肠不产生酶,只有细菌起消化作用.结肠内存在多种细菌,有70％的大肠杆菌,20％的厌氧杆菌,还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母等.

人中不可随意掐

晕倒究竟是怎么一回事儿?"掐人中"一般发生在某人晕倒的时候,那么我们先看看晕倒究竟是怎么一回事儿.

耳石症不必慌

[耳石非耳屎]很多人听到耳石的第一反应就是耳屎,如果这样理解就大错特错了,因为耳石和耳屎根本不是一回事儿,两者概念完全不同.耳屎相信每个人都不陌生,当然这只是我们的俗称,医学上它有个专有名词,叫做耵聍,是由耳道里的耵聍腺分泌出的淡黄色黏稠液体遇空气干燥后形成的,具有保护外耳道皮肤和粘附外物的作用,这样灰尘和小飞虫等异物就不容易落到我们的耳朵里了.而耳石,顾名思义,就是耳朵里面的小石头,这是一种碳酸钙盐结晶,也叫听石.

杏仁露、核桃露、椰奶、花生奶,都不如豆浆!

在中国,超市里比较常见的几种植物蛋白饮品包括豆奶、杏仁露、椰奶、核桃露、花生牛奶.它们的营养到底如何,尤其是和牛奶相比如何呢?近,加拿大迈基尔大学的一项研究对几种常见植物蛋白饮品(未加糖的)和牛奶的营养进行了对比.研究人员的总结评语是,豆奶(豆浆)是营养好的.

营养专家为您讲解烹制膳食

无论是动物类食物还是植物类食物,在被宰杀和离开土壤之后,其中的一些营养素就开始损失.食材储存的时间越长,营养素损失越多;食物烹调时间越久,营养素损失越多;食物在烹调时的温度越高,营养素损失也越多.为此,在食物的烹制过程中,需要注意相应的重要环节,如:洗、切、初加工、肉类腌制、炒、调味、收汁,等等.

人老了就不能吃肉了吗

很多人认为,人老了容易患高血压病、高脂血症、糖尿病等慢性疾病,因此要多吃素,少吃或不吃肉.其实这种观念是不正确的,也不符合膳食平衡的原则.老年人如果饮食不均衡,很容易导致营养不良,给身体健康带来危害.

家有熊娃如何治

见到这个三口之家,印象深的是小尹夫妇衣着光鲜,谈吐斯文.可他们6岁的儿子小宝在地上、沙发上爬来爬去,敲敲这个,弄弄那个,一刻都停不下来.妈妈拉他、批评他,完全没用,根本控制不住他.当妈妈被他气得怒吼的时候,孩子突然说了一句,"妈妈就会点火".他爸爸在旁边接茬说,"他妈妈脾气容易急,老爱对孩子发火."

他还没有长大

他伫立在窗前已经很久了,望着窗外淅淅沥沥的小雨,想起了往日他和女友漫步在小雨中,憧憬着美好未来的情景,不禁黯然神伤.近,他和相爱多年的女友分手了.分手使他痛苦难言,经常独自躺在床上,手中拿着恋人的照片,潸然泪下,回忆着他们相爱的日日夜夜.每当此时,他总是想:母亲啊,母亲,你为什么非要让我们分手呢?我又为什么总是没有自己的主见呢?他苦思冥想,辗转反侧,常常通宵难以入睡.看他那日渐消瘦的面容,周围的同事都劝他:"到医院看看吧!"他听从了他们的建议,来到了医院心理咨询处,向医生谈了自己不愉快的心情.

拨响你的心弦,才会有知音

我姓刘,今年24岁,研究生毕业后刚刚参加工作.我是个性格内向的人,生活中习惯封闭内心,不愿意在别人面前坦露自己.我与人交往,特别是陌生人、领导或年轻的女性,总是说话紧张,很不自然,工作中也给我带来不良影响.我看过一本书,说我这样的情况是罹患了社交恐怖症.

说说小儿脐疝

什么是小儿脐疝小儿脐疝俗称气肚脐,是婴幼儿常见的腹部疾患之一.脐疝是由于出生后脐部筋膜环未能正常关闭,又因婴儿两侧腹肌未完全合拢,在新生儿脐带脱落后,当宝宝因哭闹过多、咳嗽、腹泻等促使腹腔内压力增高时,便会导致腹腔内脏特别是小肠,连同腹膜一起由脐部逐渐向外顶出形成脐疝.

浅谈常见的皮肤病

皮肤是人体大的器官,它与身体的其他器官组织一起参与整个机体的代谢、吸收、分泌排泄,调节体温的活动.皮肤还有保护、感觉、参与免疫等生理功能,对于机体的健康起着重要作用.健康的皮肤不仅是维持正常人体生理所必需,也是精神风貌的一种重要体现.日常生活中需要注意皮肤的护理与保健,避免接触对皮肤有损的物质,平时多吃一些对皮肤健康有益的食物.如果发现皮肤出现异常,如面部起疙瘩、面色发黑,要及早去医院皮肤科就诊.下面,我来说说常见的皮肤病——

每个人心中都有一个武侠梦

很多中国人心中,都有一个武侠情结.武侠是指拥有以武行侠,舍己助人、见义勇为的性格、气质或行为的人.司马迁在《史记·游侠传》中写道:所谓言必行,行必果,己诺必诚,不爱其躯,赴士之厄困,千里诵义者也.荀悦曰,立气齐,作威福,结私交,以立强于世者,谓之游侠.

莫因暑热贪凉诱发老胃病

脾胃保护需重视《黄帝内经》中记载,脾胃为水谷之海.脾主运化,喜燥恶湿,主要功能是运化水湿.如果外界气候湿热较重,很容易湿热困脾,从而阻碍脾的运化功能,体内的湿热也就越聚越多,严重影响和阻碍胃肠功能的正常运转.只有脾胃顺和,我们吃进去的东西才能够正常消化吸收,从而有更加旺盛的精力去工作和生活.如果消化不好,人体就会出现如缺氧、缺血等一系列症状,轻则走路无力、头晕脑胀,重则可能会引起肠炎、心脏病等较为严重的疾病.所以,我们应当对于脾胃的保护引起足够的重视.

夏季腹泻巧预防

[夏季腹泻是怎么引发的]诱发夏季腹泻的原因基本有以下几点:一是夏季天气炎热,雨水较多,为肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件;二是肠道致病菌菌群庞大,较易突破人体本身对外界病原体的防御能力,从而侵害人体健康;三是夏季出汗较多,大量饮水,稀释了胃液也降低了局部抵抗力,为致病菌的侵入创造了有利条件.由于受炎热天气影响,睡眠质量不高,免疫力有所下降,也易患腹泻病;四是夏秋时节果蔬丰富、蚊蝇滋生,如果在制作食品的过程中不加以注意,极易造成食物污染,从而导致人体食用过后的感染概率增加;五是体热贪凉,长期生活在空调环境中,腰腹部保暖措施不到位,引起的肠胃不适.

如何提高孩子的情商(下)

"幸福感"的产生过程首先,家长要知道,提高婴幼儿情商是一种"种瓜不得瓜"的生活互动过程,它是情感发展的必然结果.而幸福感是孩子的自我内心感受,所以情绪的正面发展不能依靠训练获得.那么该怎么做呢?

婴幼儿颅脑外伤不容忽视

常见的婴幼儿颅脑外伤有哪些A头皮血肿婴幼儿头皮损伤的特点是出血在头皮下聚集.由于小儿头皮比较疏松,血管丰富,损伤后可引起广泛的头皮下出血,出现血肿.

宝宝多练爬行益处多

爬行是宝宝成长过程中的一个重要阶段,但有些家长觉得地上脏,担心宝宝在上面"摸爬滚打"容易生病,所以不太愿意让宝宝爬.还有的家长认为宝宝会站会走就可以了,至于会不会爬没多大关系.然而,儿科专家指出,爬行动作虽然简单,但对宝宝的好处却是多方面的.

眼药水不可乱滴

眼药水是眼科疾病常用的药物剂型之一,那么如何正确使用眼药水呢?医院里眼药水功能繁多,有治疗炎症的、有缓解视力疲劳的、有去红血丝的、有治眼干眼涩的等等.

走出户外,"目"浴阳光

[近视发病率呈低龄化]近视的发生具有逐渐低龄化的特点,在我国3～6岁的群体中,约有2.5％的儿童巳患上了近视眼.

三岁娃娃必须要有学习兴趣吗

Q我姓朱,今年39岁,30多岁了才要孩子,就希望好好培养孩子.可是,我的女儿今年3岁多,别的都挺好的,就是对学习没兴趣.比如,你想让她画画,画不了几笔就没兴趣了,把笔扔到一边.别的事儿也是这样,想让她学点什么,她总是没兴趣,一会就不干了.可是,对那些没意思的事情,却很有兴趣.比如,玩纸条,越不让她玩,她越玩起来没完没了,真是气死人了.您说,孩子为什么对学习没兴趣?还有,孩子特別软弱无能,都三岁多了,自己还不敢走楼梯,还要人抱着上下楼.您说这是怎么回事?

青春女孩,你的爱失落在何方

Q我是一个不算漂亮的女孩,已经25岁了,还没找到自己的另一半,之前相亲见过几个,但都没留下好印象.我感觉他们没头脑,和他们没有话说.看到妈妈为我着急,就想差不多定下来得了.近我又见了ー个相亲对象,条件还可以,当我咬牙表示同意时,对方却又不同意了.我周围同龄的女孩大都有了对象,可是我敢说,她们并没有很优秀的素质,有的人还很俗气,只不过是脸蛋儿漂亮些.而我在高中时的成绩挺优秀,可是人们为什么以貌取人?恋爱上的失败,让我感到命运真是不公,这是为什么?

静脉曲张的护理和保健

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素导致的静脉迂曲、扩张,常发生的部位在下肢.导致下肢静脉曲张的原因很多,多见的为单纯性下肢浅静脉曲张,其主要病因为股隐静脉瓣膜的功能不全.

"彩虹尿"里门道多

相信多数人都会有意无意间观察过小便,事实上注意观察自己的小便也是一个非常好的习惯,因为尿液会带给我们很多有用的信息,进而可以判别自己身体的健康情况.如果您进行一段时间的系统观察便会发现,一般情况下,尿液的颜色通常会在淡黄透明色到深黄透明色之间变动,这属于正常现象.而在某些时候,您会发现自己的小便会出现一些颜色的变化,有时候这只是受饮食的影响,有时候则是身体发出的疾病信号,需要我们多多关注,甚至需要去医院看医生了.

男科疾病的中医调护及预防

男科疾病主要包括以下一些疾患:男性不育症(少精、死精、弱精、无精、精液不液化及免疫性不育症等)、性功能障碍(阳痿、早泄、不射精、逆行射精、遗精、阴茎异常勃起及性欲异常等)、性腺及附属性腺疾患(睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎等)、泌尿生殖系统传染性疾患(淋菌性尿道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣等)及男科杂病(男性乳腺疾患、男性亚健康状态、男性更年期综合征)等.对于这类疾病可进行中医调护及预防,具体措施如下一一.

预防艾滋病,你做对了吗

艾滋病的全称是"获得性免疫缺陷综合征",英文缩写为AIDS.它是由艾滋病病毒感染而引起的一种严重的传染病.艾滋病病毒侵入人体后,主要破坏人体的抵抗力,当人体的抵抗力被破坏到一定程度时,就容易感染一系列不容易治愈的疾病和肿瘤.一个偶然的机会,我在一个预防艾滋病的活动中遇到了一名志愿者,她主动告诉我她感染了艾滋病,是在上大学期间和一个医生的交往过程中感染的,她反复说因为男朋友是医生所以就以为很安全,没想到居然感染了.

海上丝绸之路第九站——"千岛之国"印度尼西亚

印度尼西亚共和国,简称印度尼西亚或印尼,属于东南亚国家.印度尼西亚位于亚洲东南部,横跨亚洲和大洋洲,是全世界大的群岛国家,别称"千岛之国".实际上,它是约由17500余座岛屿组成的"万岛之国".其中著名的是巴厘岛、民丹岛、爪哇岛、龙目岛等.印尼是一个多火山、多地震的国家.

嫩滑多汁的香煎鸡胸肉

夏季消暑糖水——陈皮红豆沙

早期儿童教育人生发展基础

0～3岁是个体婴儿期,它是儿童生理发育和心理发展迅速的时期,这个时期被称为儿童发展早期.0～3岁又是儿童敏感期阶段,是人类某种行为、技能技巧及认识能力的掌握发展快,容易受到影响的时期.这个时期的孩子处于一种积极接受的状态,只要得到适当的刺激和影响,很快就会形成某种能力,并且容易达到高境界.错过这个敏感期,哪怕给孩子再多的刺激和影响,收效也不会太好.

夏季游泳谨防"游泳肩"

什么是"游泳肩"游泳肩是用来描述游泳者因肩关节过度使用而造成的肩伤.它是一种肩部软组织(腱、肌肉、韧带)的慢性发炎,也被称为夹击症侯群.当你在游泳时感觉划水越来越吃力,甚至完全不能完成划水动作时,就要注意可能是出现游泳肩的问题了.

驾驶证扣分如何交罚款

驾驶证扣分当场交罚款一般情况下,哪里被罚就在哪里(各联网点)交罚款,不是以在哪里的驾驶证而定.但即使交纳了罚款也不能消除被扣分数,如果一年(一个记分周期)内未记满12分时,方可消零;若被扣满12分,则要参加学习考试合格后才可清零.

认清毒品危害坚决拒绝尝试

根据我国禁毒法的规定,所有能使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品都被列为毒品.那么毒品与麻醉药品和精神药品之间又有什么区别呢?如果为非正常需求而强迫性觅求麻醉药品和精神药品,那麻醉药品和精神药品就失去了药品的本性,这时的药品也就成为了毒品.因此毒品是一个相对的概念.

初夏时节,中老年女性要防肩受伤

45岁的唐女士因为身体比较胖很怕热,所以一入夏,就迫不及待地穿上了无袖上衣.由于工作忙,没留心天气预报,接下来的几天都是阴雨天气,她没及时增添衣服,肩膀突然感觉疼得厉害,到医院一检查,才发现自己得了肩周炎.肩周炎是一种慢性炎症,多发生于50岁左右的中老年人,而且女性患者要多于男性,主要有以下几个诱因: