首页 > 文献资料
-
家庭细节决定老人健康
如今,虽然人们的平均寿命越来越长,但大多数老人身体状况并不好,高血压、糖尿病、冠心病、骨质疏松等比比皆是.对于这些老人来说,一双烂拖鞋、一颗图钉或者是孙辈们乱放在地上的玩具都可能引起跌倒、发病甚至死亡.关心老人生活,应从身边的家居摆设、运动方式以及生活细节着手.如厕:老人宜坐不宜蹲对于一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人来说,厕所是一个危险的地方.从临床来看,很多老人是在上厕所排便时出现意外猝死的.
-
脚踝扭伤的微波治疗
周一下午,来了一位年轻病人,架着双拐,悬着右脚,穿着宽大的拖鞋,只见右脚严重肿胀,透着青紫色.病人说,他昨天跟朋友打篮球时不慎将脚踝扭伤,当时只觉得疼痛但并没有这么肿.回家后他妈妈让他赶紧用热水泡泡脚,说能活血止痛,并给他打了一大盆热水足足泡了半个小时,泡完后只觉得脚有点发胀和麻木,疼痛倒是不很明显了.到了晚上他感觉脚越发的疼痛了,早上起床脚踝已经肿得如馒头大了.
-
熟女,要会和“黄脸婆”说拜拜
生活中似乎有一个不成文的“定律”:女人只要结婚生子,年龄过三字头,基本逃避不了现实:成为老公和所有人眼中的“黄脸婆”.随着年龄增长、压力、熬夜等,老废角质“赖”在皮肤表面,而无力自然脱落.新的角质无法透出来,便使皮肤看起来厚厚的、沉闷、晦暗,摸起来有些硬、有些粗糙,失去光泽与弹性.且不说头发蓬乱,衣冠不整,脚靸拖鞋,光看那张脸,晦暗、松弛、干燥、没有神采,尤其是一个字:黄.
-
有规律出现的噩梦--一位心理咨询师的思考
一位经常遭遇噩梦袭击的大二学生，因为噩梦的困扰走进了心理咨询室……
第一次咨询
在一个炎热的下午，来访者穿着拖鞋、长裤来到我的办公室。他是学校某协会现任主席，一开始我和他谈了一些工作的事情。后我问他，有没有其他要和我分享的事情，他说：就是他自己老做噩梦。 -
用经济杠杆撬动人力困境访中华医学会麻醉学分会副主任委员米卫东
在中国人民解放军总医院（301医院）外科楼二层手术室门内，不少穿着白大褂或手术服的医生进进出出。换上消毒拖鞋，穿过了长长的白色走廊，在里面就是中华医学会麻醉学分会副主任委员、301医院麻醉科主任米卫东的办公室。近日，本刊记者就麻醉专业现状采访了米主任。
-
大连市中山区洗浴行业公共用品消毒质量监测
为了解大连市中山区洗浴行业公共用品消毒现状,2007年我们按照GB9665-1996<公共浴室卫生标准>及<公共场所消毒技术规范>对大连市中山区洗浴行业的拖鞋、浴衣、垫巾、床上卧具等公共用品进行采样检测.
-
张家港市公共浴室拖鞋卫生状况调查
目的 了解张家港市公共浴室拖鞋卫生状况,为制定科学有效的卫生监督管理措施提供依据.方法 2008-2011年对张家港市所有公共浴室的拖鞋进行抽样检测.结果 共采样1 191份,合格693份,平均总合格率为58.19％,其中桑拿浴室拖鞋合格率为63.87％,普通浴室拖鞋合格率为53.34％,二者合格率差异有统计学意义(P＜0.01)；城区浴室拖鞋合格率为48.91％,乡镇浴室拖鞋合格率为59.88％,二者合格率差异有统计学意义(P＜0.01).结论 张家港市公共浴室拖鞋污染情况严重,尤其是普通浴室,卫生监督部门应加大监管力度,加强卫生知识培训,强化消毒管理制度,卫生监测机构应加大对乡镇浴室的突击抽样力度,确保公共浴室拖鞋的消毒质量.
-
老穿一双鞋小心毁掉双脚
容易得脚气病 导致脚气(足癣)的元凶——真菌喜欢潮湿温暖的环境.老穿一双鞋,就为真菌创造了这样的环境.对于脚爱出汗的人来说,如果白天穿鞋时间偏长,晚上脱下的鞋子还没来得及风干,第二天就又套在了脚上,久而久之,真菌顺势而生,脚气自然"不请自来".因此,好养成一回家就换上拖鞋的习惯,并把穿了一天的鞋放在通风处晾干;如果可能,尽量多准备几双鞋换着穿;平时好穿吸汗的棉袜;好使用有较强杀菌效果的肥皂洗脚,洗脚以后,应该把脚充分擦干或晾干,再穿袜子.
-
常穿拖鞋当心扁平足
随着气温逐渐回升,许多人都喜欢穿着拖鞋外出散步,放松一下紧张了一天的脚板,特别是一些退休在家的老年人,更是每天都穿着拖鞋.
-
穿减肥拖鞋瘦身不靠谱
民间盛行一种叫做“反射疗法”的远距离医疗保健方式,认为足底和手掌可以划分为很多不同区域,分别对应人体的五脏六腑各部分,只要刺激这些区域便能使相应的身体部分产生疗效,甚至从这些区域就能看出哪里有病.这种理论催生了减肥拖鞋、按摩方向盘套等产品,特别是号称能“美腿瘦身”的减肥拖鞋,备受众多爱美女性欢迎.然而,医学界至今未找到这些远距离联系的人体解剖学依据,所谓“反射通路”很可能是不存在的,对足底做按摩等也未证实能影响任何人体疾病的进程.医学专家特别提醒,穿内底有凸起且短一截的减肥拖鞋不但不能减肥瘦身,反而可以导致肥人足底发生软组织劳损,甚至可能因走路不稳而摔伤.
-
2010年吴江市公共场所抽样检测结果分析
2010年,吴江市疾控中心对部分公共场所进行了抽样检测,被抽样的公共场所数量为119家,其中旅馆业采集了床单、被单、枕套、茶具,茶楼采集茶具,浴室采集毛巾、拖鞋,理发店采集发推、剪刀、毛巾.共采集样品1781份,检测项目3596项,现将结果整理如下:
-
手术室拖鞋污染情况的临床观察
目的 研究手术室拖鞋污染的情况.方法 视觉检查拖鞋表面是否有血液污染;对每双鞋的右脚上表面和鞋底取样,接种并计数菌落.结果 44%的手术室拖鞋有血液污染,63%外科医生的拖鞋被血液污染.结论 手术室拖鞋的清洁工作不容乐观,好的清洁方式是在使用后在特定的洗衣机里洗涤.
-
手术室无菌管理与院内感染
1 实行科学化管理，建立健全规章制度1.1 分区管理安静、安全舒适的手术环境是做好手术的先决条件。手术室必须严格分区：限制区、半限制区、非限制区；并有明显标记，手术间从内到外分为无菌手术间、半污染手术间和污染手术间。并根据手术分类进行手术，各手术间走廊及洗手间等的抹布、扫帚、拖把应严格区分、标记醒目，定期消毒检查。1.2 医护人员、患者入手术室有其不同的卫生通道拖鞋分限制区、非限制区及更换2次拖鞋。患者入室应穿清洁的院服。推车，分病房推车和手术推车，严禁室内推车出室和病房推车入室。每日清洗后用0.2%84消毒液擦拭。1.3 严格执行手术室规则入室者严格执行手术室规则，严格无菌常规，更换衣、帽、口罩，患呼吸道感染者不得入室。特殊情况需参加手术者应加戴双层口罩，面、颈、手部有感染者不许入室。严格限制参观人数，参观者必须在指定的手术室，不得随意走动，以预防交叉感染。1.4 手术室保洁措施手术间每次手术后必须认真清扫，每日紫外线消毒2次，每次30～60min。每周大扫除1次，并进行空气消毒，及时记录。严禁术中清扫手术间以防污染。手术拖鞋每日清洗并用0.2%84消毒液浸泡1h后取出备用。1.5 每周进行手术间空气、器械、手的细菌培养的记录对高压消毒的无菌物品应做到每包放灭菌指示剂。无菌物品和手的细菌培养合格率应达100%，手术间的细菌总数不得超过200CFU/m3。1.6 手术安排顺序是先做无菌手术后再做感染手术，感染手术应在指定的手术间内进行，并认真做好手术后处理。
-
糖尿病患者能穿凉鞋吗?
赵女士(60岁):我夏季习惯光脚穿凉鞋.两年前,我查出患有糖尿病.前几天,有报道说南京一位老人因为天热光脚穿拖鞋,脚磕破皮患上了丹毒,我有些害怕.想问问,糖尿病患者能否光脚穿凉鞋.如果不能,在夏季又该怎样选鞋子?
-
糖尿病人夏季别光脚穿凉鞋
进入夏季后,糖尿病人会发现自己的血糖比平时低一些.但是,糖尿病人千万不要掉以轻心,以为血糖降了就万事大吉.专家提醒建议,糖尿病患者入夏好不要赤足穿凉鞋与拖鞋,以选择薄棉袜或布鞋为宜.因为夏天皮肤与外界直接接触,加之出汗较多,皮肤潮湿,容易造成霉菌、细菌感染.此外,由于神经病变导致足部感觉迟钝,赤足容易导致皮肤破损,伤口不易愈合,导致糖尿病足成夏季多见的糖尿病并发症.
-
夏秋之际糖尿病患者的穿鞋经
近年来,夹趾拖鞋因其轻便、时尚为人们所喜爱.但是,对于糖尿病患者而言,夹趾拖鞋则很可能导致严重的损伤和溃疡形成甚至截肢.选择合适的鞋袜对糖尿病患者来说非常重要.专家介绍,糖尿病患者穿鞋应注意以下几点:在室内可穿着柔软、舒适的拖鞋,但外出时不要穿暴露足趾、足跟的鞋,更不要穿夹趾款式的拖鞋,防止被小沙粒等异物损伤.无论在室内或室外,都不可以赤脚行走,尤其注意不要在公园的鹅卵石路径、夏天的沙滩上赤脚行走.
-
夏季糖尿病足高发好不穿露趾鞋
近期协和医院内分泌科收治了10余例糖尿病足住院患者,可按糖尿病足的发病规律,冬季才是高发期,而现在夏季变成了高峰,专家介绍,这是因为糖尿病患者爱穿拖鞋的缘故,这让很多老病友大吃一惊.
-
只需10分钟糖友生活更轻松
忽略日常生活细节,对健康人来说,顶多是降低生活品质;对糖友而言,很可能让血糖波动、甚至增加各种并发症的风险.现给出10条生活建议,只需10分钟,能让糖友生活得更健康安全.进门时第一时间换上拖鞋.糖友常会因为足部感染而导致严重并发症.在进门处放上一双拖鞋、一双袜子,尽可能保证脱掉在外穿的鞋子后,就能换上拖鞋,以避免光脚受伤.
-
手术室拖鞋清洗消毒方法的对比研究
目的 对手术室拖鞋的清洗消毒方法进行研究.方法 取120只手术室医务人员使用后拖鞋,均分为两组分别清洗消毒,试验组采用全自动清洗机清洗消毒(机洗法),对照组采用含氯消毒液浸泡手工洗刷消毒(手洗法),于清洗消毒前、后进行微生物学检测与统计学处理.结果 消毒前所有样本细菌培养阳性率为100.0%,菌落数达337 CFU/cm2,洗消后微生物学检测合格率为100.0%,两种清洗消毒方法效果相同,但清洗消毒工作效率有差异.结论 手术室拖鞋使用后污染严重,手洗法工作效率低;机洗法安全、高效,在手术室日常工作中实用性强,值得临床推广.
-
高跟鞋上山记
听说学生背地里称呼我高跟鞋老师,因为他们老远听到"扣扣扣"的走路声响,就知道我来了.高跟鞋是我人生中非常重要的一部分:上班穿高跟鞋,约会穿高跟鞋,逛街看电影穿高跟鞋,连拖鞋也一定选择有高度的……
