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“夫妻相”与“夫妻病”
你的身边有这样的情况吗?一个家庭中,丈夫(或妻子)得了一种病,还没等治好呢,妻子(丈夫)身上又检查出同样一种病.在现代医学中,人们把这种现象称作"夫妻病".夫妻在一起生活时间长了,相貌会越来越相似,这就是人们所说的"夫妻相".而夫妻朝夕相处在一起,共同生活的时间长了,饮食习惯相同、生活方式相近,很多疾病也会同时感染,这就是"夫妻病"产生的原因."夫妻病"的概念,早出现在20世纪70年代初,由美国著名性学权威马斯特和约翰逊夫妇提出.但在当时,人们对"夫妻病"的了解还仅限于性传播疾病及性功能障碍等.2002年,英国诺丁汉大学的茱莉亚·考克斯教授在《英国医学杂志》上发表了首篇详细阐述"夫妻病"的文章.她发现,从糖尿病、高血压到缺血性心脏病、哮喘、肾病、抑郁等,如果夫妻一方患病,另一方的患病率就会提高很多.
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养生之诀,当以睡眠为先
睡眠在人的一生中占据了约三分之一的时间,是人体休养生息、调整修复的过程.因此,古今中外,无论是文人雅士还是平民百姓,都十分重视睡眠养生.英国文豪莎士比亚把睡眠比作"生命筵席上的'滋补品'";清代文人李渔有言"养生之诀,当以睡眠为先",指出"睡能还精,睡能养气,睡能健脾益肾,睡能坚骨强筋";俗谚亦有"不觅仙方觅睡方"、 "吃人参不如睡五更"的说法.睡眠不仅与养生息息相关,还是人生的一大乐事、雅事.清代袁开昌的《养生三要》云:"安寝乃人生乐".中国古代的养生家们对睡眠的环境、寝具、宜忌论述甚详,如何健康睡眠、如何享受睡眠,成为中国传统养生文化中的重要内容.
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安全带,系住生命与安全
1997年的一个夏夜,在外企工作的黄先生驾驶着名贵的英国产捷豹车,在北京北三环路蓟门桥附近急速行驶,在避让对面车辆时冲入路旁绿地,接连撞倒了路边的三棵大树,捷豹车报废,但黄先生却奇迹般地生还.事后,黄先生感慨地说,自己平时就有系安全带的习惯,这个好"习惯"终于救了他一命.而另一起同样是撞树的交通事故的当事人则没有这么幸运.1999年的一个凌晨,北京三元桥附近,由于司机疲劳驾驶,一辆疾行的捷达车突然驶出路面,高速撞向路旁的大树.由于没系安全带,车上两人全被甩出车外,经抢救无效死亡,车辆报废.
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乘飞机引发的悲剧
去年10月13日,28岁的英国"准新娘"爱玛·克里斯多夫森,观看完悉尼奥运会后坐了20个小时的飞机,从澳洲回到伦敦希斯罗机场,一下飞机就晕倒了,而后,在送往医院的途中死于"深静脉栓塞".
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运动是一剂良药
几乎所有人都会告诉你,运动有益健康.可是,运动到底对身体有啥益处?你凭什幺说它好呢?事实上,今年7月份出版的《英国医学杂志》(British Medical Journal)就刊登了英国牛津大学教授卡尔 海尼根(Carl Heneghan)撰写的一篇综述文章,批驳了体育界流行多年的几个谎言.
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快乐无关金钱
2003年,英国坎布里亚郡哈尔·哈灵顿市的16岁女孩凯莉·罗杰斯买彩票中了190万英镑的大奖,摇身一变,成了英国富有的少女之一.
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警惕冥想的负面效应
找个山清水秀的古刹,换上一袭粗布僧袍,窗前放一个蒲团,盘膝而坐,双手摆出拈花指,闭上眼睛,放松身心,任由思绪带着你走向某个未知的地方……在普通人眼里,这是和尚们常干的事情,俗语称之为“打坐”.宗教界还有一个更普适的名词,称之为“冥想”(Meditation),这个词可以适用于任何宗教,实施起来也更简单,不用非得找个千年古刹,只要有个安静的房间就可以练起来了.冥想在当今一部分都市白领阶层当中相当流行,不少人认为此法可以减轻工作压力,提高身体机能,甚至能够治疗抑郁症.不少科学家似乎也支持这个说法,比如2015年4月20日出版的医学杂志《柳叶刀》(Lancet)上就刊登了英国心理学家撰写的一篇论文,得出结论说冥想可以代替抗抑郁药,减少抑郁症的复发几率.
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怎样在竞聘中获胜
英国<泰晤士报>的总编西蒙·福格每年的五六月份都要接到一些大学的请柬.要他去做择业、就业方面的演讲,因为他曾在谋求职业方面创造过神话.
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恐"4"致死,岂不冤哉?
据<中国医学论坛报>2002年1月24日报道,美国圣迭戈加州大学社会学部的科学家在<英国医学杂志>上报告说,相信数字"4"不吉利的华裔和日裔美国人,在每个月4号,心脏病死亡率明显高于平日.科学家调查了1973年至1998年间死亡的209908名华裔和日裔美国人与47328762名美国人的死亡资料,用计算机进行分析比较,研究了他们的死亡日期.
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从男孩被风筝带上天谈起
2000年春天,英国一名17岁的男孩在野外放风筝时突然遇到了一阵大风,一下子把他卷上了7.5米高的天空,飘过了一条大河,然后降落在河对岸的平地上.这一突如其来的事变,使他受惊不小,但所幸安全无事.风筝专家说,这样的事故完全是可以避免的,遇到这种情况时应该放弃风筝保全性命,因为再珍贵的风筝都是可以重造的.风筝把小孩带上天,一显示了风作为动力的作用,二表现了风筝的飞行功能,三包含了风筝与人们健身的关系.
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长寿的早产儿——丘吉尔
丘吉尔是著名的英国前首相,也许你不知道,他还是一个七个半月就降生的早产儿.他的母亲在一次舞会上翩翩起舞时,突然感到肚子疼,结果就在舞会上生下了丘吉尔.
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幽默--家庭生活的"润滑剂"
生活需要幽默,家庭也需要幽默.幽默是什么?现代心理学研究表明,人的大脑皮层有个"快乐中枢",幽默正是其佳的刺激源之一."快乐中枢"接受幽默的刺激之后,便呈现兴奋状态,在人的机体内产生一场"生物化学暴风雨",能够缓解紧张的精神状态和心理重负,洗刷生理疲劳和精神倦怠,进而达到平衡心态和改善人际关系的目的.难怪有的科学家把幽默生动地比喻为强壮体魄、调节情绪的身心解毒剂,是人的忠实、省钱的贴身保健医生.19世纪英国著名作家拉布说:"幽默是生活波涛中的救生圈."生活中多一分幽默就多一分欢乐,人际关系中多一分幽默就多一分亲切.凡是有幽默的地方就气氛和谐,情趣盎然,妙趣横生.
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人为什么会喜新厌旧
说起人的喜新厌旧所导致的婚姻悲剧,那可真是不胜枚举.远的可说陈世美、潘金莲,近的可说美国好莱坞的巨牌影星和英国皇妃戴安娜.影星的婚外恋似乎习以为常,人们不屑一论.戴安娜的美好社会形象,也使人们感到她的婚外情不算什么,属于瑕不掩瑜,所以当她不幸遇难后,人们仍然格外怀念她.倒是陈世美由于贪恋皇族权势,舍弃糟糠之妻,遗弃膝下幼子,才落下千古罪名.至于潘金莲,倒是有些冤屈的,一个如花似玉的女子偏偏嫁给了天下奇丑的男人,这样的不般配,难免不酿成人间悲剧.但她因情而夺人性命,却是天理不容.于是,陈世美与潘金莲就成了地地道道的喜新厌旧的典型了.
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"时间可以治疗一切"--关于子宫颈癌的采访手记
郎景和教授,北京协和医院妇产科主任,国际知名的妇产科专家,不久前在一次宫颈癌防治研讨会上,特别引用了英国哲学家培根的一句名言:"时间可以治疗一切",用来强调子宫颈癌早发现早治疗的重要性,当时给记者留下了深刻的印象.
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攻克癌症的新希望
在英国癌症研究院凯恩·帕金森博士的带领下,英国科学家很快可以找到控制癌细胞生杀大权的"死亡基因".这一消息无疑给在"死神"笼罩之下的癌症患者带来了希望.
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美女放电吻倒恋人
英国利物浦市一个叫天娜的姑娘,嘴巴竟然能放电.一天,这个姑娘向意中人倾诉衷肠时,情不自禁地吻了对方一下.谁知她的嘴唇一触及男友的脸颊,就使小伙子遭到电击.只见他大叫一声,头发直立,剧烈的疼痛使他大叫一声,几乎昏死过去.此后,小伙子便对她敬而远之了.
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一变性富翁要还男儿身
7年前,英国一名百万富翁花了6万英镑做了变性手术.7年后,这名变性女子却向英国一高等法院提交了一份诉讼请求,要求那名给自己做变性手术的医生赔偿其18.6442万英镑,并还其男儿身.这名变性人在诉讼书中说,那名做变性手术的医生错误地诊断自己患有性烦躁不安症,实际上这是一个可怕的失误.
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牛津教授忧虑:12.5万年后仅有女人
男人们在地球上还能存在多久?英国牛津大学人类遗传学教授塞克斯新著作<亚当的咒语>的说法可能会吓你一大跳--只有12.5万年!他认为男性独有的Y染色体无法自行修复变异造成的损伤,注定难逃灭绝的厄运,终人类将依靠基因等生育技术,由妇女单独传宗接代.
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"杀人医生"希普曼
今年初,英国卫生部公布了一份调查报告,称2000年因杀人罪被判终身监禁的"杀人医生"希普曼杀害的病人远远超过判罪时认定的15人.目前已经证实的被害者人数达到256人,而且这一数字可能还要提高到345人!
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温柔语言的力量
英国博物学家威勒德·普赖斯的<哈尔·罗杰历险记>中的15岁男孩罗杰,是一个勇敢、机智、善良、可爱的男孩.书中写到他与探险中碰到的动物的交往,更是令人感动.