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盐水泡脚"可治百病"言过其实
近日,朋友圈里广为流传一则帖子,号称盐水泡脚可治脚气、清洁脚部、去角质,还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠,等等.专家认为,盐水泡脚确实有部分功效,但号称能"治百病"就属于言过其实了.专家指出,食盐有很好的杀毒除菌功效,把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分,对于部分足癣患者来说确实有一定的作用.至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了.
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18~22℃:冬天的佳室温
冬天,室内适宜的温度让人感觉温暖如春,身心愉悦,而温度过高或过低都会引发多种疾病,常见的就是感冒.
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感冒时不宜戴隐形眼镜
关键词: 感冒 -
按摩舒郁
抑郁症是心灵的感冒,是极为常见的疾病,如果在初期很好地应对,抑郁症就会像感冒一样容易被治愈.
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酸辣鲫鱼开胃汤
我从小爱喝老妈独创的鲫鱼汤,但却不怎么会做.结婚后,一次我婆婆感冒生病,不想吃东西,我试着做了一次酸辣鲫鱼汤,却没想到深得婆婆赞扬.这里,我将我家独创酸辣鲫鱼汤奉献给大家.
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让免疫力越吃越"牛"
病毒和细菌无处不在,为什么有些人会因此患上感冒、支气管炎、肺炎、肠炎等.而另外一些人却安然无恙呢?人体内每天都会有一些正常细胞通过基因突变产生癌细胞,可是为什么只有少数人会因此患上肺癌、胃癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌、宫颈癌等可怕的癌症呢?
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感冒为啥会难受
发烧、喉咙痛、打喷嚏……当感冒来临的时候,你常常会经历这一系列症状,我们总以为这都是病毒惹的祸,但近日《每日邮报》刊登的文章称,这源于人体免疫系统的过度反应。
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迎香治鼻疾
鼻翼两旁有个穴位叫"迎香".此穴能治鼻塞,开通鼻窍,迎闻香味,故命名"迎香".<针灸大成>中有"迎香治鼻疾"的说法.<针灸歌诀>里说"不闻香臭从何治.迎香二穴可堪攻",顾名思义,如果鼻子有毛病,如因感冒或过敏等引起鼻腔闭塞,以致闻不出香臭,刺激鼻翼两旁的迎香穴治疗是直接有效的(必要时还须配合额头、头顶或颈后等其余穴道).
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久坐当心腰“感冒”
早春时节,天气依然寒冷,很多人的腰部就会患犯“感冒”。医生提醒,寒冷或潮湿天气会引起腰部的小血管收缩、肌肉痉挛,使椎间盘压力增加。因此,要格外注意腰部的保暖,特别是“久坐族”和有腰椎病的患者。
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尿频就来甩甩手
人到老年,除了便秘,尿频的毛病也挺闹心。尤其是晚上,少则两三次,多则七八次,不但影响睡眠,赶上天凉的时候,还易导致感冒或诱发其他疾病。
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清明接谷雨健脾祛湿防春火
“清明时节雨纷纷”,4月是清明、谷雨节气,雨水充沛。随着气温不断回升,细菌病毒活跃度增加,这个时候人们易发感冒、咳嗽、支气管炎等上呼吸道感染,也易感麻疹、猩红热等传染病。春季肝木旺盛脾衰弱,如何调养?
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冬日谨防“心理流感”来袭
入冬后,看着满目萧条的冬色,吹着凛冽的寒风,不少人触景生情,郁郁寡欢,似乎做什么事儿都打不起精神。如果到医院检查,又会检查不出什么毛病。那么,这很可能是出现了“情绪感冒”,感染了冬季“心理流感病毒”。
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鼻腔干,揪印堂
冬春季节天气干燥,由于鼻腔内黏膜较薄,而且分布着丰富的毛细血管,很容易脆变,导致鼻塞甚至鼻出血。中医专家建议经常揪揉印堂穴,不仅可以有效改善鼻部干燥、保持鼻腔湿润,还可以预防鼻炎、感冒等疾病。
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常按四穴防春季感冒
春季寒气未尽,气候多变,易患感冒。坚持按摩以下4穴,可以有效预防。
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四时感冒,教您自疗
感冒是以头痛、鼻塞、恶风、发热为主要症状的一种外感疾病。多因腠理不固,也就是肌表的防卫能力弱,外邪侵袭人体而发病,四时均可发生。由于四季气候的变化和病邪的不同,或由于体质的差异,可分为风寒、风热和暑湿三大类。
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感冒了,试试这些养生茶
关键词: 感冒 -
香菇防感冒
用香菇做成鲜美可品的汤,经常食用可防感冒.点评:近年来,香菇所具有的"抗肿瘤、抗病毒"两大功效日益受科学家的重视.日本医生研究认为,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒.现代医学认为,感冒多是病毒引起的,人体易患感冒与自身抗病力下降有关.香菇中富含蛋白质、氨基酸、麦甾醇、维生素、亚麻油酸、酶类,以及大量钙、铁、铜矿物质,尤其是含多种人体必需的氨基酸.
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养生二宝书和笔
我今年虽七十有二,但耳不聋、眼不花、腰不弯、背不驼,红光满面、声音洪亮,一年四季连个小感冒都很少,秘方在哪?两个字——书和笔.我是教书匠,一辈子和书打交道,人送绰号“老书虫”.书,不仅给了我知识和做人的道理,还成为我养生保健的顾问与老师.
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行“拜礼”也健身
退休后,除了偶尔与邻居老吴下几盘围棋外,我几乎不外出.在家闲得无聊,要么看电视,要么读书.提篮买菜、忙家务自有老伴为之.这成天到晚闲在家里,清福算是享够了,可身体却不怎么舒服,稍不注意就感冒,肠胃也经常发生"故障".
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我的健康我做主
四十几的时候,我因胆囊结石住院治疗.出院后,我有一点不适就赶往医院.一来二去,我和我的主治医生成了好朋友.有一次,我感冒后找他,他看了看我,说:"没什么,回去好好休息就没事了,别太紧张."临走的时候,他告诉我: "医生不是你健康的保镖."我不相信,我说如果医生不是,难道是我自己不成.