首页 > 文献资料
-
体悟太极之道（上）——访张式太极拳家李新民
结缘太极1957年，李新民出生在河北定兴县先于村一个普通人家，谁也没有料到这个男孩将来会成为对战西方大力士的英雄人物。
-
太极推手术
太极推手术（术者——变化无穷也），《太极拳沦》中论述得至详至微至细，乃至神妙莫测，均系人体高层次之科学。记得50年前，家父提到“行功走架，当与推手并举乃为上策”，今日回想此言，感觉这确实是一条获得功夫的捷径。遵父所教，笔者对太极推手术极投入极入迷，乃至废寝忘食之程度，期间有幸得多位既名且明的前辈无数次之赐教。
-
仙人步与指甲操--防治老年性痴呆的体育疗法
治疗老年痴呆症,除了多动脑、常服维生素C以外,还可进行体育疗法.其中,"仙人步"和"指甲操"就是简而易行的方法.
-
八段锦健身功法对常见亚健康症状的治疗作用
21世纪,社会进入网络经济时代,工作压力增大,生活节奏加快,处于亚健康状态的人也越来越多,亚健康已经被社会各界人士所关注.八段锦健身功法通过姿势的改变、呼吸锻炼、身心松弛、意念集中等锻炼方法调节和增强人体各部分的机能,诱导和启发身体内在潜能,培育元气,鼓舞人体正气,达到扶正祛邪的目的 .
-
导引运动疗法在中风后遗症康复中的应用进展
脑中风病是目前威胁人类健康的主要疾病之一，该病发病率高、致残率高，因神智、言语及运动等多项功能残损，给患者的基本生活等带来较大影响。康复医学作为消除、减轻肢体功能障碍，弥补和重建其功能缺失的医学学科，已与基础、临床、预防医学相互联系组成统一体。体育疗法是康复医学的重要内容。李灵辉等［1］将中医康复定义总结为：在中医理论指导下，在疾病发生后至后期恢复、预防复发中采以保存、改善和恢复患者的身心功能，提高生活质量为主要目的的一系列传统方法和措施，如药物、针灸、导引、气功、推拿、食疗、药浴、情志调摄等干预措施的全过程。运动疗法在中风康复中占有重要地位，导引是中国传统的运动疗法。
-
脊椎病非手术四步治疗之探讨
目的:探讨脊椎病非手术四步治疗的临床治疗效果.方法:采用中药薰灸、牵引、脊椎整复矫正、体育疗法.结果:通过四步治疗方法的综合治疗,均取得较满意的疗效.结论:在脊椎病的治疗中四步方法的综合治疗,适宜各种年龄病人,较单一治疗效果更佳.
-
体育疗法对轻中度抑郁症的疗效研究
目的 研究体育疗法对轻中度抑郁症的疗效和安全性.方法 将60例轻中度抑郁症患者随机分为体育疗法组和西酞普兰组各30例,进行8周的对照研究.采用汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、治疗中出现的症状量表(TESS)及有关实验室检查评定疗效和安全性.结果 治疗8周末,体育疗法组显效率73.3％,西酞普兰组显效率80％,两组比较差异无统计学意义(x2=0.37,P＞0.05).两组HAMD评分较治疗前均显著降低(P＜0.001).体育疗法组TESS改善明显优于西酞普兰组(P＜0.001).结论 体育疗法治疗轻中度抑郁症与西酞普兰疗效相当,不良反应逐渐减少,安全性高.
-
体育疗法对慢性精神分裂症的疗效观察
目的:探讨体育疗法对慢性精神分裂症的疗效.方法:将我院收治住院时间5年以上的男性精神分裂症患者114例分成实验组及对照组各57例.实验组在原精神科药物治疗的基础上,通过器械和自身进行体育锻炼;对照组仅按常规给予精神科药物治疗和管理.结果:实验组患者的睡眠、劳动生活技能及疗效等评分均显著优于对照组.结论:体育疗法能促进精神分裂症住院患者病情的恢复.
-
体育疗法在慢性精神分裂症患者康复中的作用
目的: 探讨体育疗法对慢性精神分裂症患者的康复效果.方法: 实施在工娱疗区管理,将58例慢性精神分裂症患者随机分为体育组和对照组.体育组辅以3个月的体育治疗,治疗前后用住院病人观察量表(NOSIE)进行评定.结果:治疗后体育组消极因素分明显下降,而积极因素分明显上升,对照组各项评分无明显变化.结论:在抗精神病药物治疗的基础上辅以体育疗法,对慢性精神分裂症患者的康复疗效肯定.
-
糖友都应成为5驾马车的好驭手
70年前,美国一位叫做焦斯林的著名糖尿病专家说过一段著名的话,他说:“我常把同糖尿病进行斗争的糖尿病病人比作是古代战车上的战士,他驾驭的战车是由3匹战马拖引的,那就是:①饮食疗法:②胰岛素疗法;③体育疗法.驾驭好一匹马需要技巧,驾驭好两匹马需要智慧,如若想驾驭好三匹马同时拉车作战,则必须是一位杰出的驯马师才行.若想获得真知,必须进行实践”.我把焦斯林的这段话奉作至理名言.因为是他,首次把糖尿病的治疗比作是几匹马拉一辆车,提出综合治疗的理念,而且告诫医者,糖尿病治疗的复杂性、困难性和长期性.后来,中国学者逐渐把拉车的马加到5匹,形成了治疗糖尿病的5驾马车.
-
国内太极拳健身效果和机制研究进展
太极拳动作柔和、平稳,意领身随,连贯均匀,以腰为轴,上下相连,虚实分明,灵活自然;运动中强调练意、练气和练身三者密切配合,是一种行之有效的体育疗法.
-
大学生抑郁症体育疗法个案研究
抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠与神经衰弱已经成为大学生心理健康的主要杀手,其中抑郁症又占了很大的比例.抑郁症是指由于各种原因所造成的以抑郁为主要症状的一系列情感性障碍或心境障碍,即以抑郁心境自我体验为主的临床症状群或状态~([1]).大学生抑郁症患者常常表现出情绪上强烈而持久的悲观失落、焦虑、烦躁、易怒、社交退缩、缺乏自信、失眠与神经衰弱、学习上的懒散被动、思维行动迟钝,导致学习成绩一落千丈,由此又进一步加剧抑郁症状,造成恶性循环.
-
糖尿病的饮食疗法及体育疗法的重要性
糖尿病是全球患病率高的疾病之一,是严重威胁人类健康的重大疾病之一,本文介绍饮食疗法及体育疗法对糖尿病的重要性.
-
糖尿病的体育疗法
糖尿病的治疗,主要有饮食治疗、口服降血糖药物治疗、胰岛素治疗及体育疗法.我国是世界上早提出体育疗法治疗糖尿病的国家.目前世界各地都公认体育锻炼是治疗糖尿病的一项重要措施.本文浅谈本病的体育疗法如下:
-
不应轻视既往病史
20世纪50年代中期,一个40多岁的维吾尔族干部,因高血压及肥胖住入北京某医院治疗.当时的苏联专家诊视后,决定让患者节食,同时给予体育疗法,疗程1个月.
-
电子灸治疗强直性脊柱炎的护理
强直性脊柱炎是一种原因尚不明确、以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主的全身性疾病,可侵犯四肢关节及不同程度的影响眼、肺、心血管、肾等多个器官.为取得满意的治疗效果,应采取综合治疗,既在口服药物治疗的同时,酌情配合外用药物,与针灸、物理疗法(按摩、药浴及体育疗法)相结合,才能减缓病情发展,降低致残率.我科采用电子灸法治疗后效果较好,现将电子灸的应用与护理介绍如下.
-
体育锻炼与健康(一)
人类运用体育运动手段进行防治疾病的历史非常悠久,我国是运用体育疗法早的国家之一.现代科学早已证明,科学地参加体育运动对机体各器官系统有积极影响,能有效地增强体质.
-
古代导引养生术
导引术,是我国春秋战国时期流行的一种医学体操,其主要目的是为了养生保健.早在原始时代,先民们为了表示欢乐、祝福和庆功,往往学着动物的跳跃姿势和飞翔姿势舞蹈,后来,便逐步发展成为锻炼身体的医疗方法.这种古代的导引,就是指导气和引体的融合,是呼吸运动和躯体运动相结合的一种体育疗法.
-
散步可改变血液成分
英国肯特医学院体育疗法教研室的史迪夫·伯尔特及其同事证实,散步对人体的血液成分有着良好的影响.
-
孙思邈对糖尿病研究的贡献
孙思邈(约581～682),唐代大医学家.其承歧黄之论,采扁鹊、华佗、仲景诸家之长,集众之精华,在<千金方>、<千金翼方>中均辟消渴专篇.<千金方>卷第二十一消渴列方53首,<千金翼方>列方22首针对不同类型处以不同的方剂,已初步孕育分型治疗的雏形.关于消渴的用药,<千金翼方>于卷一用药处方中归纳出石膏、瓜蒌、葛根、玄参等治疗消渴的48味药物,有些药物至今沿用.
