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不同训练方案对武警战士有氧代谢能力的影响
目的:研究不同训练方案的实施对武警战士有氧代谢能力的影响,为有针对性的选择训练方案提供理论和实践支持. 方法:选择某 2003年新训战士 120名,单纯随机分为两组,每组 60名,实验组进行持续跑和间歇跑交叉训练,对照组进行持续跑.检测定量负荷前后身体功能和生理生化指标:以亚极量踏阶运动间接法测定大摄氧量( VO2max) ,用岛津 UV- 2100分光光度计 (日产 )和 PE3000遥测心率仪(芬兰)分别测定各组间定量负荷后 (2 800 m跑 )不同阶段的血乳酸和心率变化,对检测结果进行统计分析. 结果:阶段性训练后,实验组和对照组 VO2max[mL/(kg@ min)〗分别为 56.0± 4.6和 53± 3.3,差异有显著性意义( P< 0.01);定量负荷后,实验组的血乳酸( mmol/L)和心率(次 /分)均低于对照组(血乳酸: 6.8± 1.1和 7.9± 1.6, P< 0.01;心率: 169.81± 5.88和 176.68± 8.22, P< 0.01);负荷后的恢复期,实验组的指标变化情况优于对照组(血乳酸: 4.9± 0.8和 6.0± 1.1, P< 0.01;心率: 144.31± 9.09～ 91.90± 8.54和 151.4± 10.85～ 96.18± 7.43, P< 0.05～ 0.01). 结论:持续跑和间歇跑的交叉训练方案对提高战士有氧代谢能力有显著效果,定量负荷后的生理生化指标的变化能够反映机体的有氧运动能力.
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鞍马全旋练习池对运动损伤期训练与恢复的作用
目的:体操的体能训练与运动康复问题已引起广大教练和科技人员的高度重视,针对鞍马项目辅助器械的开发和鞍马辅助器械如何促进体操运动损伤恢复所进行的研究,通过鞍马全旋练习池的应用来加快体操运动员损伤的恢复,同时对竞技体育如何为全民健身服务作以探讨.方法:①鞍马全旋练习池设计原理:鞍马全旋练习池是通过水流、水温的物理作用和药物的渗透作用来加快运动员闭合性损伤的恢复,对体操运动员在损伤期保持体能训练有显著的促进作用.②材料:池体用透明玻璃钢制作;鞍马用硬塑料制成麻面式,规格同于标准鞍马;方向和速度可调式电动机;涡轮防护网.③操作方法:将池底的涡轮按运动员鞍马全旋的习惯方向转起,速度与运动员全旋速度等同,运动员在马上进行全旋、移位、打滚等练习.操作教练可以通过改变水流速度和运动员下肢的负重,来增加训练难度.结果:鞍马全旋练习池可用做:①创新技术或动作:运动员可以借助水的浮力,克服人体质量去体会技术和动作,而且不需要保护与帮助.②运动创伤的恢复:运动员损伤后,鞍马全旋练习池能够综合保持体能、功能训练和医疗恢复3个方面需要.③尝试继续提升鞍马全旋时人体的重心:人体在水中因水的浮力,很容易增大上肢与躯干的夹角.④初学鞍马练习者的辅助练习器.⑤可延长练习时间:在鞍马全旋练习池中极大的延长了练习时间,提高了成功率,且可以连续做数套动作.⑥娱乐性功能:作为体育娱乐消费项目,让没有经过专业训练的人,体会专业运动员动作,可以实现让竞技体育真正为全民健身服务.结论:鞍马全旋练习池设想的提出,对运动员损伤期的训练与恢复,具有较强的实用性;同时鞍马全旋练习池的娱乐性功能具有广泛的推广价值.
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外源性生长激素对运动大鼠胰岛β细胞形态和功能的影响
目的:探讨使用外源性生长激素诱发继发性糖尿病的可能性及机制.方法:以28只雄性SD大鼠为实验对象,分为四组:安静组、安静注射组、运动组和运动注射组.注射重组人生长激素(recombinant human growth hormone,rhGH),结合耐力训练,观察rhGH对血糖、血清胰岛素、C肽的影响,并用图像分析方法观察胰岛β细胞形态的变化.结果:①运动组的血糖值均明显低于安静组(P＜0.01);而注射组与之相对应的非注射对照组相比,血糖值无显著性差异.②注射组与之相对应的非注射对照组相比,C肽显著升高(P＜0.05).③安静注射组的胰岛素水平明显高于安静对照组;运动注射组的胰岛素与单纯运动组相比,有升高的趋势.④C肽与空腹血糖的比值(C/G),运动组均明显高于安静组(P＜0.001).⑤HBCI(β细胞分泌功能指数),运动注射组比单纯运动组有明显升高(P＜0.05);安静注射组与安静对照组相比,也有升高趋势.⑥β细胞占胰岛的面积比例,注射组与之相对应的非注射对照组相比,有升高的趋势;但各组之间无显著性差异.结论:rhGH可诱导大鼠产生胰岛素抵抗,rhGH可促进β细胞的胰岛素分泌.
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膝关节被动伸展性抗阻功能训练方法的特征
膝部的骨由股骨胫骨、髌骨及腓骨构成.膝关节上下杠杆长,周围肌肉少,是运动创伤中易损伤的关节.故提出膝关节被动伸展性抗阻功能训练这一专项功能训练方法,可有针对性地锻炼膝关节的肌力、关节活动承受力和拉伸强健韧带,提高膝关节内外屈、内外旋、内外翻方向的运动功能、伸屈开合角度和负载量,提高膝关节的自我保护能力,预防、减少运动创伤的发生.该方法可操作性强,对场地无特殊要求,器材可简可繁,可对体育院系、运动队、体疗部门的教师、教练、康复保健等专业人员提供理论与实践上的指导与帮助.
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运动对血管内皮生长因子的影响及其机制
目的:通过了解运动训练与血管内皮生长因子的相关性,探讨运动训练对血管内皮功能的影响.资料来源:应用计算机检索Pubmed 1995-01/2005-12有关血管内皮生长因子方面的文献,检索词"VEGF,exercise",限定文章语言种类为English.并检索中文期刊全文数据库1995-01/2005-12有关血管内皮生长因子方面的文献,检索词"血管内皮生长因子,运动",限定文章语言种类为中文.资料选择:对资料进行初审,选取包括运动及血管内皮生长因子的相关文献,开始查找全文.纳入标准:有关运动及血管内皮功能的研究.排除标准:重复研究或资料陈旧.资料提炼:共检索到关于运动及血管内皮生长因子的文献202篇,中文46篇,英文156篇,24篇文献符合纳入标准,其中急性运动对血管生长因子影响的文献7篇;运动训练对血管内皮生长因子影响的文献7篇,其他文献为运动相关文献或有关免疫、缺血缺氧及一氧化氮合酶等对血管内皮的影响. 资料综合:①血管内皮生长因子可以在很多正常人和动物组织中表达,但表达水平较低.其具有增加微血管的通透性、与特异性的血管内皮细胞受体结合、刺激血管内皮细胞分泌一氧化氮及保护损伤神经组织等作用.②运动对血管内皮细胞的影响机制可能为:缺血缺氧引起一些促血管生成的因子如血管内皮生长因子上调.各种原因引起的免疫性复合物增多、活化补体、细胞肽(白细胞介素、肿瘤坏死因子)产生过多和异种蛋白增多等均可引起内皮细胞损伤.血管内皮生长因子的作用与一氧化氮表达有关,作为信息分子的一氧化氮与血管内皮生长因子的表达互为正反馈调节.结论:无论是急性运动还是运动训练都对心血管功能产生一定的影响,因缺氧缺血或免疫因子的激活等因素的影响,急性运动或运动训练后血管内皮生长因子显著增加,这有利于血管内皮修复或代偿性的侧支循环.
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长期运动训练对男大学生身体各部位骨密度的影响
目的:探讨长期运动训练对男大学生身体各部位骨密度(BMD)的影响及其意义.方法:采用LEXXOS型全身双能量骨密度测定仪,对长期专项训练的男大学生15名(运动组),非体育学院同龄男大学生15名(对照组)进行BMD测试,测试部位分别为:左右髋关节及股骨颈、Ward三角区、第2～4腰椎、全部椎体及左右前臂.结果:运动组BMD值有增大趋势,左髋关节,左右髋关节的股骨颈,L2、L3、L4,腰椎及右髋关节BMD高于对照组(P＜0.01或P＜0.05);前臂两组比较差异无显著性.结论:长期适宜的体育运动能有效地提高男大学生机体的BMD及身体素质.
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中考体育跳箱致青少年前交叉韧带撕裂2例分析
本院2011年5月接连收治2例中考体育跳箱考试中受伤致前交叉韧带(anterior cruciate ligament,ACL)撕裂的青少年患者,现报告如下.1病历摘要病例1,男,16岁,身高1.80 m,体质量85 kg.因"右膝外伤后10余d,疼痛活动受限"入院.患者于2011年4月17日体育考试跳箱时右膝外伤,当即自感右膝剧烈疼痛、肿胀,伸屈活动受限,当时仍能站立行走,即至医院就诊,X线摄片提示右膝诸骨无明显骨折改变,予右下肢石膏固定后回家静养,后患者自感右膝疼痛无明显缓解,至我院复诊,复查X线片仍未见明显骨折改变.行MR检查提示右膝关节前交叉韧带撕裂,右股骨、胫骨骨挫伤,右膝关节腔、皮下积液.
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军训甲沟炎发生原因与护理
目的 探析高校军训甲沟炎发生原因和护理.方法 回顾分析军训34例甲沟炎原因,针对不同原因发生的甲沟炎采取相应护理治疗,伤口处理,积极预防,控制在萌芽阶段.结果 在军训期间发生的34例甲沟炎患者经过护理治疗均恢复正常,无并发症.结论 对在军训期间发生的甲沟炎患者采取有效护理治疗和健康指导,能有效防止甲沟炎的发生和发展.
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泉州某高校2014-2016级新生军训期间常见病发病情况分析
目的 调查分析高校新生军训期间常见病的发病情况及致病因素,为采取有力措施保证军训顺利开展提供科学依据.方法 根据现场医疗点病例登记表和门诊处方对2014-2016级新生于军训期间的就诊情况进行登记分析.结果 2014-2016年军训期间,新生就诊率分别为10.32％、10.14％和5.86％,差异有统计学意义(x2=51.22,P＜0.05).就诊疾病以上呼吸道感染、胃肠道疾病、皮肤疾病和外伤性疾病为主.结论 应重视军训常见病的诱发因素,积极采取防治措施,减少疾病的发生,保障军训学生健康安全.
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2014年和2015年某高校新生军训期间伤病情况对比分析
目的 了解高校新生不同期间军训伤病发生情况,为合理调整军训时间提供科学依据 方法 方法以2014年与2015年某高校7127名军训新生为调查对象,对不同军训期间伤病情况进比较. 结果 2014年与2015年军训期间就诊率分别为17.18％、10.57％,伤病率分别为13.02％、7.33％,就诊伤病以胃肠炎、外伤及上呼吸道感染为主. 结论 合理安排军训时间,可减少或避免伤病的发生.
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传统保健体育及护理干预防治大学生颈椎病效果研究
目的 研究分析传统保健体育及护理干预对大学生颈椎病防治的临床效果. 方法 选取本院2013年3月-2014年2月收治的90例患者,经临床诊断,均确诊为大学生颈椎病患者,现对其临床资料进行回顾性分析,并采用随机分组方式,将其分为研究组与实验组,每组分别为45例,分别对2组患者采取不同护理干预措施,其中对研究组患者未采取传统保健体育及护理干预,对实验组患者则采取传统保健体育以及护理干预.随访1年后,对比两组患者治疗前、后症状的变化情况以及颈椎评分. 结果 随访1年结果显示,实验组患者与干预前相比,颈椎评分明显下降,干预前、后对比差异有统计学意义(P＜0.05);且研究组与实验组相比,颈椎评分明显升高,2组对比差异有统计学意义(P＜0.05). 结论 采取传统保健体育及护理干预措施,对防治大学生颈椎病临床效果显著,可有效提高大学生生活质量,具备临床推广应用价值.
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南北方大学新生军训期间常见病对比分析
目的 了解南北方军训大学生常见病的不同特点,为今后军训中常见病防治提供科学依据.方法 南北方大学生军训期间常见病对比分析.结果 就诊率南方大学为30.30%,北方大学为56.00%,南方学生胃肠炎、中暑、眼疾、低血糖在就诊中所占比例高于北方;北方学生皮炎、训练伤、便秘、口腔疾病、高血压、甲沟炎高于南方.南方男生训练伤、眼疾患病率高于女生,北方男生外伤、足癣、结膜炎患病率高于女生;南方女生低血糖的患病率高于男生;北方大学女生上呼吸道感染、胃肠炎、各类皮炎、晕厥的患病率高于男生.结论 应针对性地采取预防措施,提高南北方大学新生自我防护意识,降低军训期间发病率.
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高校教学科研工作者长期体育锻炼人群骨密度变化分析
目的 探讨体育锻炼对高校教学科研工作者骨密度(BMD)的影响.方法 采用美国X线指骨BMD检测仪对高校教学科研工作者2 356人非常用手的食指、中指、无名指的中排指骨BMD进行X线曝光测值.结果 无论男性、女性各年龄段BMD正常(normal)人数锻炼组高于未锻炼组.骨量减少(osteopenia)、骨质疏松(osteoporosis)人数未锻炼组高于锻炼组;抽样分析显示无论男女,各年龄组BMD值锻炼组均高于未锻炼组;BMD峰值出现年龄,锻炼组比未锻炼组均推迟(除男20岁年龄组).结论 高校教学科研工作者长期坚持合理的体育锻炼可以使BMD值增加,BMD峰值出现推迟,尤其对孕龄期、哺乳期和绝经期女性BMD影响显著;各年龄段BMD均与合理的体育锻炼呈正相关.
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新生军训中常见疾病及防治对策
目的 了解新生军训期间常见疾病的发病情况,以制订相应的防治对策.方法 对2016年9月入学的新生军训期间常见病发病情况进行统计分析.结果 2016年新生军训期间患上呼吸道感染占新生就诊人数的41.9％,急性胃肠炎占17.7％,中暑占12.2％,日光性皮炎占9.4％,痛经占8.3％,各种皮肤过敏占7.2％,低血糖及其它疾病占3.3％.结论 由于新生军训期间天气炎热,环境改变不适应等因素,容易发生上呼吸道感染、急性胃肠炎、中暑等各种疾病.应充分了解新生身体健康状况,加强军训前卫生宣传教育,合理安排军训时间,充分做好军训各项准备工作.
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高校新生军训晕厥的护理干预
军训已成为大学新生的一门必修课程.是对大学生的体能、心理及意志品质的一次测试和考验.在军训过程中常出现突然晕厥,医护人员应熟悉掌握晕厥发生时的应急处理,适时采取各种预防和护理措施[1J.否则,处理不当会出现严重后果甚至危及生命.因此,为了预防或降低军训晕厥的发生率,针对本学院2013年进校的新生提前进行了护理干预,取得了良好的效果,现简要介绍如下.
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高校学生军训安全隐患分析及健康保障策略探讨
高校军事训练是《中华人民共和国兵役法》和《中华人民共和国国防法》规定的大学生必修课,其对加强学生的团队精神,培养吃苦耐劳的品质,树立科学的人生价值观意义重大.但是近年来,军事训练期间意外伤亡事件屡有报道,社会影响极大,家长对军训安全提出质疑,学校对军训安全管理工作压力日趋加重,高校医疗保健机构责任重大.笔者根据多年来主持、参与军训保健工作的经验,综合相关文献数据,对军训期间学生健康安全隐患作了分析,希望对业内人士总结经验、查找隐患、治理根源,减少军训伤亡事件的发生有所借鉴.
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卫生职业院校体育教学改革可行性分析
"体医结合、面向医学、服务健康"是卫生职业院校体育教学改革的发展趋势.体育的目是增强体质,促进健康,医学的目标是防治疾病、维护健康,可见医学和体育具有一定的相通性,它们共同担负着提高"健康素质"的任务.应通过加强研究,对卫生职业院校学生进行医体结合的体育教育,找准结合点进行医体渗透,并在提高教师自身素质上下功夫,通过体育教师与专业教师联手,实行课内和课外的有机结合,构建具有时代特色的卫生职业院校人才培养模式[1].
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大学生“军训病”的病因及其预防和急救措施
所谓“军训病”是对大学生军训期间常见的5种病症的总称,为了有效的防治“军训病”,分别对其发病原因进行分析如下.1“军训病”常见病症及发病原因1.1外伤常见的是肌肉拉伤,关节扭伤和足底磨伤.
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首都师范大学新生军训期间就诊情况分析
高校新生军训是实施素质教育的必修课,是全民国防教育的重要组成部分[1].开展学生军训,不仅能使他们掌握一定的军事知识和军事技能,更重要的是通过军事训练,使参训学生能够磨练意志品质,大力弘扬爱国主义、集体主义精神,加强组织性和纪律性,提高身体素质和心理调适能力,以更好地适应大学生活.为了解新生军训期间疾病的发病情况,减少军训期间疾病的发生,进一步做好军训工作,现将我校2007年入学新生军训期间就诊情况分析如下.
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安庆师范学院大龙山校区2011级新生军训期间患病情况分析
目的 了解高校新生军训期间常见病患病情况,为军训常见病防治工作提供科学依据. 方法 以安庆师范学院大龙山校区2011年全体军训学生共4 688人为调查对象,对2011年入学新生军训期间在医疗服务站点和校医院门诊就诊的新生数及疾病情况进行统计分析. 结果 新生军训期间就诊率高,就诊疾病以呼吸系统疾病、消化道系统疾病、外伤、皮肤病、五官科疾病以及其他一些常见病为主. 结论 军训期间应开展有效的健康指导和防护措施,提高新生的自我防护能力,降低军训期间常见病的发生.
