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小腿抽筋莫紧张
小腿抽筋,医学上称为“腓肠肌痉挛”。有些人在夜间睡眠中或白天休息时会发生腿抽筋,通常人们总是和缺钙联系在一起,因为缺钙确实会引起腿抽筋,但是引起小腿抽筋的原因很多,并非都是由缺钙引起的,有相当一部分人发生腿抽筋是与腿部血液循环不良有关。当人在休息或睡眠时,腿部血流减慢,代谢产物不能及时被血液带走,这些代谢产物积聚于腿部肌肉中达到一定浓度时,就会刺激肌肉产生收缩,发生腿抽筋的现象。
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动脉硬化食疗方 药浴强身健体好方法 “腿抽筋”不可乱补钙 外用药物也“上瘾” 小验方4则 治头皮屑过多 葛根与植物雌激素
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低血糖昏迷误诊为TIA一例报告
患者钟××,女,65岁,湖州市梅峰乡人,住院号:99106。因“昏迷伴四肢强直2小时”于1999年8月13日晚急诊。 于入院前1天开始即出现心悸、乏力,未经治疗,2小时前家属发现患者跌倒于地,昏迷不醒,口吐白沫,四肢强直而送来本院急诊。发病后无抽筋,无大小便失禁。
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白领要警惕"职业过度综合征"
早在1998年世界卫生组织公布的世界范围十大职业病中,肌肉筋骨系统障碍、神经系统障碍和心理障碍就分列第三、第七和第十位.在我国,越来越多的职员抱怨他们颈部和腰部不适,感觉肩背腕疼痛、抽筋、肌肉拉紧或无力,有的还有焦虑、失眠、紧张、免疫力降低等症状,严重的甚至不得不就诊.
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钱乙黄土治肾病
钱乙是宋代著名的儿科医生,他著有《小儿药证直诀》,人们尊称其“儿科之圣”。钱乙做过一段时间的翰林医官。一天,宋神宗的皇太子突然生病,请了不少名医诊治,毫无起色,病情越来越重,后开始抽筋。皇帝见状十分着急。这时,有人向皇帝推荐钱乙。于是,钱乙被召进宫内。皇帝见他身材瘦小,貌不出众,有些小看他,但既然召来,只好让他为儿子诊病。钱乙从容不迫地诊视一番,要过纸笔,写了一贴“黄土汤”的药方。心存疑虑的宋神宗接过处方一看,见上面有一味药竟是黄土,不禁勃然大怒道:“你真放肆!难道黄土也能入药吗?”钱乙胸有成竹地回答说:“据我判断,太子的病在肾,肾属北方之水,按中医五行原理,土能克水,所以此症当用黄土。”宋种宗见他说得头头是道,心中的疑虑已去几分。正好这时太子又开始抽筋,皇后在一旁催促道:“钱乙在京城里颇有名气,他的诊断很准确,皇上勿虑。”于是,皇帝命人从灶中取出一块焙烧过很久的黄土,用布包上放入药中一起煎汁。太子服下—帖后,抽筋便很快止住。用完两剂,病竟痊愈如初。这时,宋神宗才真正信服钱乙的医术,把他从翰林医官提升为太医丞。
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经常抽筋改改这些坏习惯
不晒太阳尤其秋冬季节,人们户外活动时间普遍减少,日照时间明显缩短,钙质无法很好地吸收,进而导致抽筋。建议不论什么季节都要接受日照,但也不必暴晒,每天上午10时~11时紫外线偏弱,此时晒太阳好。
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徒手应急治病法
鼻出血 一是用手掬些凉水轻轻拍打患者的后脑勺,少顷即可止血;二是用拇指和食指捏压患者脚后跟(踝关节及足跟骨之间凹陷处),左鼻出血捏压右脚跟,右鼻出血捏压左脚跟,可很快止血。抽筋 用拇指和食指分别按在脚后跟的穴位(内侧为太溪与涌泉,外侧为昆仑与仆参)上,用力上下搓动十来下,痉挛处立即舒展,不再疼痛。
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下肢经常抽筋是何因
编辑同志:今年以来,我发现自己的下肢特别容易抽筋,有时候是大腿,有时候是小腿,有时候又是脚趾,经常不听使唤,站都站不稳,抽筋时疼得我连话都说不出来.有战友告诉我说抽筋可能是因为缺钙而引起的,可是我服用了不少钙片、坚持喝含钙丰富的牛奶后,抽筋的症状并没有得到改善.请问:这是怎么一回事儿?怎么才能治好它?
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腿抽筋一定是缺钙引起的吗
编辑同志:近几个月来我经常半夜腿抽筋,白天有时候也会感到下肢酸痛.听说身体缺钙就会造成腿抽筋,请问:缺钙真地能引起腿抽筋?81235 部队 蒋贡华 蒋贡华同志:肌肉痉挛(也就是人们俗称的"抽筋")是指肌肉突然不自主地收缩,导致肌肉僵硬和疼痛.造成肌肉痉挛的原因有很多,较为常见的有寒冷刺激、剧烈运动、疲劳过度以及缺钙等.
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金刚烷胺引起幻听和宽基步态一例
1 病例资料患者男,23岁,主诉情绪低落,脑子转不动7年.服用艾司西酞普兰10 mg、每早1次,碳酸锂0.25g,2次/d,安非他酮75 mg、2次/d的情况,患者仍感动力不足,脑子不清醒,加服金刚烷胺100 mg,早、中各1次,初服用时动力改善,服到第5天时,晚上出现"幻觉",听到屋外有人讲话,嘀嘀咕咕听不清楚,男女都有,生人,内容与自己无关,那天晚上这种声音持续4~5h,走路时腿抽筋,呈宽基步态,还摔倒一次,次日不服金刚烷胺,则不再听到这种声音.以后走路,腿有点抽筋,但宽基步态消失,更无跌倒现象.
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宝宝抽筋快掐人中
3岁的福州女童苗苗这几天有些发烧,但不哭不闹,饮食、玩耍都正常.父母开着服装店,见孩子没有大毛病,又怕耽搁生意,就把孩子带到店里照看.这天下着小雨,有些凉飕飕的.父母让苗苗在店里呆着莫出去,但大人一忙就顾不上孩子,苗苗偷空和邻近的几个小朋友跑出去到附近的超市门口玩.正在玩时,苗苗突然晕倒在地,手脚抽筋,忙着做生意的父母却浑然不知.所幸同伴呼叫,超市老板发现后赶紧拨打了120急救电话,苗苗的父母闻讯后也赶过来,及时送往医院.医生诊断苗苗是高烧惊厥,经积极治疗退烧苏醒,但险些引起脑部损伤.
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儿童频擦腿是癫痫发作吗
两岁的小莹莹活泼可爱,是全家人关注的“焦点”近几天,妈妈发现莹莹喜欢双腿并拢、双手握拳用力、双眼凝视、脸潮红或伴有出汗,特别是一个人的时候或睡觉前多见.妈妈初以为是宝贝尿急,赶紧抱起来把尿,不料莹莹满脸不高兴甚至反抗.妈妈百思不得其解,和奶奶说了这事,奶奶也感到担忧困惑,莹莹这是怎么啦,难道是抽筋,别人常说的羊癫疯发作吗?越想越紧张,赶紧和妈妈带莹莹来到医院就诊.医生通过仔细问询,初步诊断为“儿童擦腿综合征”
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小腿抽筋不必乱补钙
有的老年人在清晨起床前,常被小腿"黄鱼肚皮"(腓肠肌)剧烈抽筋而痛醒,历时很短,但十分痛苦.这种现象医学上称肌痉挛,由于一些广告的不当宣传,人们普遍误认为是缺钙所致.中国人缺钙者多多,上了年纪的人由于食量小,缺钙更为突出.然而,人体会通过自我调节的方式向"钙库"取钙,使血钙保持相对恒定,故小腿经常抽筋的老年人血钙往往仍在正常范围内.老年人饮用含钙丰富的牛奶和常吃富钙食品都是对的,但是注意补钙的人未必能减轻小腿抽筋症状.
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腿抽筋未必需补钙
与王大妈一样,不少老年人一出现腿抽筋就吃钙片,但疗效通常不明显,主要在于他们的腿抽筋并非因为缺钙,而往往与动脉硬化腿部血液供应障碍有关.腿抽筋又叫腓肠肌痉挛,是发生于一侧下肢的肌肉抽动,有不自主和不规则的特点.多发于夜间或寒冷时,患病者多为老人.
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老人腿脚抽筋要防下肢动脉硬化
张大爷即将八十岁,家里上上下下筹划着给他隆重喜庆地过个"八十大寿".可是,张大爷却一点心情也没有.原来,经常腿脚抽筋的他近夜里睡觉时足趾疼痛难忍,常抱足而坐,彻夜难眠.去医院检查发现,张大爷患的是下肢动脉硬化.如果待足部坏疽才来就诊,就不得不行膝下截肢术了.对此,专家特别提醒--
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小腿抽筋并非缺钙--浅说下肢动脉硬化闭塞症
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小腿抽筋妙用芍药甘草汤
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预防骨质疏松:并非一"钙"而就
人过中年,骨质疏松悄然来袭.广告都说骨质疏松要补钙,只要补了钙,就"腰也不酸了,背也不痛了,腿也不抽筋了,身子骨硬朗多了".许多受过这个"教育"的中老年朋友,纷纷响应"号召",开始补钙.
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以指代针除病痛
在日常生活中若遇到腹痛、呃逆、便秘、小腿抽筋、头痛等病症时,可根据中医经络学说原理,用自己的手指代替针灸,揉按特定的穴位进行治疗,往往立竿见影,收效迅速.下面介绍几种常见病症及其揉按穴位,不妨一试.
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远离夏季游泳抽筋
炎炎夏日,一头扎进泳池,享受快意清凉,是一件愉快的事.夏季游泳既能防暑降温,又能增强体质.但游泳时可能会发生抽筋现象,虽然是老生常谈,但由此引起的意外事故还是屡有发生,甚至危及生命.