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宝宝摔伤猪油来帮忙
乐乐刚刚一岁多,正热情地蹒跚学步,摔跤便成了家常便饭.头上、脸上、身上经常摔得青一块紫一块,而且摔伤处都会鼓一个很大的包.对于摔出来的包,可以请猪油来帮忙消肿止痛.猪油,也称为荤油或者大油,它是由猪肉提炼出来,略带黄色半透明液体的食用油.猪油味甘、性凉、无毒,有补虚、润燥、解毒的作用,外用可作膏油涂敷患部,药用可内服、熬膏或入丸剂治大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症,是不可多得的一味良药.
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人活百岁有真经
走路--"走"掉衰老香港威尔士亲王医院的霍教授说,即使你已年过半百,且从未参加过体育锻炼,每周三次走上半小时路,都会受益无穷.霍教授对2000位香港老年人的跟踪研究表明,那些每周两次晨走都做不到的老人摔跤的几率增加了40%.
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每天都需要仔细过每步皆要谨慎迈
读到这个题目,已至耄耋之年的翁妪们,可能会有所体会地说,这是年迈之人的经验之谈,其中蕴含着一定的养生道理。
笔者的身边有这样的两种情形:我的一位老友,今年七十有八,是那种大大咧咧的人,平时对什么事情都有点满不在乎。他自恃身体棒,清晨一场广场舞,晚饭后又做健身操,平时还爱与年轻人比试摔跤、掰手腕,有时累得浑身是汗,满脸通红,仍不肯服输。他嘴上经常挂着的一句话是,“不信我赢不了你!”由于平时运动过量,又不注意方法,一天晚饭后在广场活动时,不慎摔倒在地,同练者急叫救护车,将其送至医院抢救,不料竟成不治,猝然离世。而我的邻居老曹呢,今年已经85岁,4年前老伴因病离世,只有在本市的女儿每周末看他两次,可是人家自己呢,生活中处处小心,时时留意。每天的一举一动,都能做到稳、慢当先,谨慎从事。不仅一日三餐尚能自理,还可洗简单的衣物。除此之外,他还每天坚持读书写作,已出版了两本小册子。当人们问及他的养生经验时,他笑嘻嘻地答道:“人至衰岁之年,每步皆需谨慎迈,每天都要仔细过,这算是养生要诀呢!” -
女子重竞技项目运动员伤病情况调查
为研究女子重竞技运动员伤病患病情况,我们收集了2003年9月至2005年9月宁波体工大队女子自由式摔跤队、女子柔道队、女子举重队、女子拳击队4支运动队的伤病资料,分析伤病的特点,以期提出积极的伤病预防和治疗恢复方案.
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安全生产应多些“辩证思维”
曾经听过一位安全专家的讲课,他的一个观点至今记忆犹新:在安全生产工作中,部分管理者或生产者,常常是多了一些“惯性思维”、“惰性思维”,而少了一些“辩证思维”,这样就违反了客观规律,发生事故也是必然的.细细想来,这话极富哲理,耐人寻味.由此笔者联想起一个故事:从前有个乡间财主,开了个油坊,需雇佣两个短工,专事抬油.工钱谈好后,财主提出:日后干活,摔跤打碎坛子洒了油,如发生在晴天,两个短工必须赔偿;如果是发生在雨天路滑,一切损失不用承担.短工满口答应.可往后的情况出乎短工意料:一年下来,短工摔碎坛子都是发生在晴天.短工只好认赔.
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莫把『没出事』当安全
据统计,每年发生的事故有80%以上在基层,原因虽然是多方面的,但关键的一条是事故不出在本单位就满不在乎,把"不出事"当安全.笔者经常参与一些安全检查,常发现生产经营单位在落实安全生产法规制度方面,有的挂在墙上,有的锁在抽屉,有的说在嘴上,没有落到实处.一些生产经营单位和从业人员不注意学习,贯彻执行时往往不知道,有关人员也一问三不知.不出事不算问题,即使有天大的漏洞,只要监管部门没发现,不追究,本单位还没出事故,就不管、不问、不追究,真是不摔跤不知痛.
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脑溢血伴高血钾心电图T波深倒一例
患者男性,57岁.因摔跤后左额部疼痛,右侧肢体活动欠佳2小时急诊入院.入院后3小时左侧头痛加剧,伴呕吐,进而昏迷.体检:血压270/160mmHg,两侧瞳孔不等大,右侧上肢肌力Ⅱ级,同侧下肢肌力Ⅲ级,有高血压病史26年.临床诊断:高血压病Ⅲ期、脑出血、脑疝.
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宝宝学步时的异常姿势及矫正
宝宝学会走路,是一件让人兴奋又骄傲的事.可是,宝宝从开始学习走路,到完全掌握走路技巧,平平稳稳地上路,要经过一段时间.有的宝宝甚至从十几个月一直练习到2岁左右,才能摆脱摔跤的困扰.学习走路和学习说话相似,要有一个适应的过程,爸爸妈妈不要心急.这个过程中,宝宝可能出现种种问题,因此,要细心观察宝宝走路时的细节,帮他解决这些问题.
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武汉市某摔跤队皮肤癣菌感染调查分析
2002年1月~2002年7月,我们在临床上发现武汉市某体工大队摔跤学员患头癣、体癣者较多,并对其进行调查,报道如下.
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孩子摔倒莫怪地板
孩子摔倒后哭闹是常常发生的事.五六个月的婴儿还坐不稳,很可能摔倒;五六岁的儿童穿越障碍物,很可能被绊倒而哭闹.这些经常发生的事,家长的处理方式却各不相同.一些家长若无其事,直接扶起孩子或要孩子自己站起来,然后继续原来的活动;而另一些家长马上会一边打地板,一边对孩子说:“宝宝,对不起,都是地板不好,害我宝宝摔跤,妈妈打它,好不好?”结果你会听到“啪啪”拍地声,而孩子这时真的也不哭了,妈妈也就安心了.
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儿童断牙应及时送救勿丢弃
孩子在运动或玩耍时如果不小心摔跤,恒牙就可能因受到外力的撞击而脱落.这时,大多数家长会自认倒霉而把牙齿丢掉.许多人并不知道,只要保管好撞落的牙齿,及时找牙医治疗,仍可将牙齿放回牙槽,"救活"牙齿.
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人到老年为何易摔跤
在日常生活中,常遇到老年人突然摔跤,有的因此摔伤胳膊跌断腿,有的摔倒再也没有站起来.据统计,在年龄超过65岁的老人中,44%的女性和24%的男性有过1次突然摔倒的病史;女性老人受伤程度较男性重.在养老院中,每年约有50%老人摔过跤.学者们从不同角度对老人突然跌倒的原因进行了研究,其中16%找不到确切原因;39%为外界环境因素所致;45%与老人自身内在原因有关,如潜在的疾病等,具体如下:
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预防老人老人摔跤自测与锻炼
在日常生活中,老人由于机体平衡失控,在肢体移动或方位的变更时,导致猝不及防的摔跤.据统计表明,老年女性摔跤跌倒所致骨折中,以股骨和颈骨骨折居多;股骨骨折发病率在65~70岁,老年女性中约每隔五岁递增一倍.
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百岁老教师的养生之道
规律作息 身体硬朗前些日子,周明达在家里不小心摔了一跤.笔者拜访他时,他的身体已基本康复.都说老人怕摔,可周明达的百岁之躯却在摔跤过后能康复那么快,连家人都觉得意外.给笔者开门时,虽是慢慢地踱着步子,周明达的腰板却挺得笔直,让人感受到他身上流淌的老知识分子气派.
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摔跤后好查查骨头
我虽然年过七旬,但身板依然硬朗.不承想稍不注意,竟受伤住进了医院.那日傍晚,我将一盆精心培植的异种菊花用绳子捆扎好,准备拎到花友张老夫子家去,与他共赏.刚出大门,突然“呼”的一声冲过来一只大黑猫.老夫略一受惊,竟站立不稳,平地跌倒.
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倒地先别扶
老人突然倒地先不要扶.因为老人摔倒常见的原因是:中风引起脑内血管突然破裂出血,发生昏迷、偏瘫等;因心脑血管疾病以及颈椎病引起眩晕,一般无意识障碍;大脑临时性严重缺氧缺血,导致短暂性意识丧失;心绞痛急性发作;不慎摔跤导致骨折及癫痫等.
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托尔斯泰摔跤减压
1869年11月,托尔斯泰完成了《战争与和平》这部不朽之作.这部作品从动笔到完成花了整整六年时间,托尔斯泰感到身心俱疲.他意识到自己必须休息一段时间,尔后才能够卓有成效地进行新的创作.
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一百岁的『摔跤明星』
老年人怕摔,摔倒了很可能就再也起不来了.可是100岁的杨引花却被人们称为“摔跤明星”,摔跤成了她的家常便饭.总是摔跤的她还一点不接受教训,100岁了,她敢拄着拐杖在冰上走,还敢坐儿子的摩托车四处去兜风.说起杨引花摔跤,那还得从她七十岁的时候说起.那天,儿子宁怀福在门口场院上晒绿豆,杨引花要去帮忙扫地.那是个斜坡,绿豆难免有滚出来的,踩上去小伙子都站不住.可没等儿子制止,杨引花已经一脚踩下去,跟着就摔了个四脚朝天,躺在地上动不了了.
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成龙父子双龙斗
作为成龙的儿子,房祖名自出生以来就跟母亲林凤娇在美国过着“隐形人”的生活.一家人聚少离多,但成龙对儿子的管教却不敢疏忽,只不过关于儿子培养的问题,他一样没有主心骨,一切随着感觉走.遥控父爱,父子隔阂渐深看到电视里小孩跳芭蕾舞获了国际大奖,成龙马上送儿子去学芭蕾舞.只不过房祖名很不“配合”,不是转圈时故意摔跤,就是压腿时跌坐在地,偶尔还耍点苦肉计.
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消除老人手杖的安全隐患
上了年纪,手杖是老年人出行的好伙伴.可是,总有些老人觉得手杖用着不顺手,甚至曾经因它摔跤而拒绝使用.其实,这很可能是您的手杖没有买对.