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奥运夺冠的心理力量
在比赛中,每个运动员面对的不只是眼前的对手--还有另外一个隐形对手,那就是自己.在关键的决赛中,有些运动员在本来可以取胜的情况下,反而败下阵来,就是因他们自己的杂念、疏忽、大意、懈怠、慌乱和急躁作祟.大赛中夺冠需要良好的心理素质.竞技运动的魅力之一,在于昭示人心理的力量.
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完美的失败
一个毫无音乐感甚至连乐谱都看不懂的人竟能不费吹灰之力演奏钢琴、小提琴、拇指琴、吉他等13种乐器,而拥有这种”特殊“技能的人并不是所谓的音乐天才,相反却是个曾经患有严重脑震荡的“残疾人”.康纳斯出生在美国科罗拉多州丹佛市一个普通的家庭.从小他就是一个活泼、好动的人,喜欢参加各种竞技运动,尤其是看到曲棍球比赛时,他的眼中总是充满了无限憧憬,他梦想能够成为一名职业曲棍球运动员.
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中老年人好的运动方式是走路——访北京大学人民医院心研所所长胡大一
"过于强大或激烈的运动方式并不适合大多数中老年人,提倡的运动是走路,而且运动要有持续性才更有效."著名健康教育专家胡大一教授在近日于江苏淮安市举办的人民健康大讲堂心血管专场讲座上指出.胡大一认为,中老年人运动的目的是健身,目标是提高身体的耐力,不是竞技运动,争金牌的运动.
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正念在竞技运动领域的应用——几种主流正念训练方法综述
为提高运动表现,过去近40年间,以认知行为主义为基础的传统心理技能训练一直是运动心理实践中常用的干预方法,但其效果一直未能获得足够的实证支持.近年来,一种强调以正念和接受为基础的训练方法开始在竞技运动领域兴起,并得到了一定的实证支持.本文通过对当前运动领域较为常用的正念训练方法进行系统介绍、比较和总结,在这几种主流的正念训练方法间建立较清晰的脉络,为正念训练方法体系在竞技运动领域的应用和发展提供理论基础.
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膝骨关节炎疼痛机制及治疗研究现状
膝关节骨关节炎(OA)是一种常见的慢性关节疾病,老年人和运动员多见,严重影响关节功能,降低生活质量.随着我国社会进入老龄化和竞技运动的快速发展,该病发病率有增加的趋势.膝关节疼痛是其常见、突出的症状.
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学校体育要重视运动性猝死的预防
尽管在学校体育教学实践中,一直有措施有要求防止运动伤害事件的发生,但近年来从竞技运动赛场到学校体育课操场;从专业运动员到普通学生,频频发生的运动性猝死引起了社会各界的高度关注,也促使我们体育教学工作者开展对防止各类突发性运动伤害事件的研究.
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运动员为何要补Vc
在竞赛场上,常可见到运动员抓住运动的间隙手捧饮料瓶饮水,后又投入新一轮的竞技运动.运动员们喝的是什么饮料?目前饮料有千百种,但并不都适用于运动员.运动型饮料也是品牌各异,配方不同,但运动型饮料的相同点是,其中都含有大量维生素C.
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"轻体育"益健身
体育运动有益身心已经成为所有人的共识.但是,剧烈的竞技运动对人体是有伤害的.相对于剧烈的体育竞技运动而言,一些运动量不大,散发热量不多,老中青皆宜的"轻体育"更受人们的欢迎,对人体也更有益.专家们指出,与以往的健身观点不同的是,有利于健康长寿的健身运动是那些运动轻灵、不拘形式、强度较小、耗能较低、轻松愉快的"轻体育".专家们曾对8000名中老年人进行了为期12年跟踪调查,结果表明,坚持从事轻快体育运动锻炼的人比不参加运动或偶尔运动且运动剧烈的人死亡率降低1.5倍,罹患心脑血管病、糖尿病、癌症、早老性痴呆的发病率减少了35%,寿命明显地延长.
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中老年人运动中的心源性猝死
日本2000年开始开展了"健康日本21"国民竞技运动,目的是预防生活习惯病,推荐燃烧内脏脂肪的有氧运动,掀起中老年人的运动热.另外2000年发表的国际心肺复苏指南认为,心源性猝死的主要原因是心室颤动,自动体外除颤器(AED)早期除颤是救命的唯一手段.
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武术散打运动致脑损伤之特点
武术散打运动是通过踢、摔、打等手段而取得胜利的一项竞技运动,在我国开展较广泛.青少年通过这项运动的训练和比赛,不仅可以强身健体、磨炼意志,更可以提高在受到不法侵害时防卫反击能力,同时此项运动也是武术院校和军警院校的重要科目之一.由于其本身的特殊要求,参训者、参赛者易受到创伤,且致死、致残的事故国内外均有报道[1].笔者于1997年1月1日至2002年12月31日对少林地区武校19 327名学员颅脑伤发病情况进行流行病学调查研究,旨在揭示散打运动颅脑伤的基本特点及关键因素,以期减少及预防损伤发生.
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论北京奥运建设的防灾减灾规划战略问题--科技减灾服务于科技奥运的研究与思考
奥林匹克运动会是目前世界上能代表人性和诗性的一种运动,"更快、更高、更强"是国际奥委会对所有参与奥林匹克运动的人们的号召.一部现代奥运史,离不开科技的作用.无论人们承认与否,今天的奥林匹克赛场上,进行着两场比赛,一是运动员的较量,一是科学家的比赛.事实证明,任何有天赋和技术再好运动员难以战胜那些被新科技装备起来的运动员.为此,奥林匹克运动既不排除科学的帮助,也要正视科技对人类竞技运动的异化作用.本文从2008年北京建设"科技奥运"的目标出发,利用科技减灾的大安全观集中探讨奥运建设这宠大系统工程中的防灾减灾及其安全保障问题,希望不仅为安全减灾,更为奥运建设决策科学化与民主化贡献一份力量.
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赛场上的“巨星效应”
老虎伍兹、天王费德勒、飞人乔丹……也许你不懂高尔夫、不打网球,但你肯定听过这些响当当的大名,因为他们都是超级巨星,他们都在各自的竞技项目中独领风骚.那这些超级巨星到底练就了什么本领,让他们"独步江湖",不可战胜呢?在竞争激烈的运动赛场上,冠军只有一个,冠军的实力也许不是强,但发挥一定好.高水平竞技运动发展到今天,运动员之间身体素质、技术的差距日渐缩小,成败往往取决于心理素质.竞技比赛当中,影响个人发挥的主要有三个关键因素(针对个人,不考虑团队协作):自身、对手和竞赛环境.巨星到底会对比赛产生哪些影响呢?
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在接触性竞技运动中汗液可能传播乙型肝炎
据
报道,一项针对奥林匹克摔跤运动员的研究结果表明,在具有身体接触的运动项目中汗液可能是传播乙型肝炎病毒(HBV)的途径之一.研究人员提取了70名男性奥林匹克摔跤运动员的血清和汗液样本进行HBV的检验. -
运用竞技运动,促进体育教学
学校体育与竞技运动的问题一直是学术研究中的热点.该文通过对学校体育与竞技运动关系以及竞技运动在学校体育中作用的分析,提出了在学校体育教学中充分运用竞技运动的特点,使竞技运动在体育教学中普及化、简单化、趣味化和生活化的改造,从而使竞技运动更好地为学校体育服务.
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跟腱断了怎么办
近年来,随着竞技运动及文艺活动的蓬勃发展,跟腱断裂的发生率逐年升高,如奥运射击冠军杨凌、世界花样滑冰冠军赵宏博等都曾经发生过跟腱断裂.但由于对该病认识不足,常被误诊为跟腱炎、肌肉拉伤、踝关节扭伤等,导致治疗不当,严重影响了病人的预后,因此必须引起高度重视.跟腱是人体内强大的肌腱之一,位于小腿后下方,由小腿后方三头肌肌腱延续而成,止于跟骨结节上.小腿三头肌收缩时,通过牵拉跟腱,使足跖屈.当足猛力背屈时,过度紧张的跟腱就会被拉断.
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42例闭合性肾损伤的诊治体会
随着交通事故、剧烈的竞技运动及暴力性犯罪的增加,肾损伤的发生率呈上升趋势,在临床上多见为闭合性肾损伤.B超、CT检查是其诊断的首要方法,保守治疗是肾损伤主要的治疗方法,迅速正确评估患者病情是治疗的关键.我院1999~2006年共收治闭合性肾损伤42例,现将诊治体会报道如下.
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竞技运动中的工作记忆
竞技运动中的工作记忆是竞技运动认知研究中较为成熟的一个领域,对运动表现具有重要影响.现有研究主要涉及运动决策、运动表现失常和运动损伤三个方面.研究者以传统工作记忆容量测试对受试者进行容量大小区分后,分配到决策任务中,以了解工作记忆容量与决策表现间的关系.针对运动表现失常的研究表明,刻板印象威胁造成的认知资源损耗降低了工作记忆容量,为运动表现失常的解释与避免提供了新的思路.对暂时性脑震荡导致的工作记忆变化研究为进一步揭示工作记忆的脑机制提供了支持.虽然现有竞技运动中工作记忆的研究在数量上并不占优势,但在研究成果上确实有可圈可点之处.