首页 > 文献资料
-
脊柱健康操——拍打活枢运动
拍打活枢运动,是以轻松、自然的空拳或单掌拍打脊椎、震荡督脉、点打周围腧穴,以实现调整脊椎、保护脊椎、疏通经络、平衡阴阳、创造健康的目的.其要领是借助拍打动作、定区分段进行有节奏的拍打,左右交替,每一动作做2个8拍.
-
交泰丸加味治疗戒烟综合征6例
吸烟有害健康,这已成为共识.随着人们健康意识的增强,不少烟民加入了戒烟行列,但是,由于长期吸烟,人体对尼古丁产生了依赖性,内环境也发生了相应变化.一但突然戒烟,尤其是嗜烟成性、体质虚弱的人,体内环境来不及调整,往往会出现戒断症状:如烦躁、失眠、失落感、焦虑感、口中乏味、口腔糜烂或形成溃疡等.笔者在临床中,根据辨证论治的原则,从交通心肾,平衡阴阳入手,以交泰丸加味治疗,颇有疗效.现报告如下.
-
走出冬季进补的误区
民问有"冬令进补,春天打虎"、"三九补一冬,来年无病痛"的谚语.中医认为,冬令进补"天人相应",与平衡阴阳、疏通经络、凋和气血关系密切,可以保持人体内外协调,增强肌体的抵抗力,使人健康不生疾病.但冬季进补要因人而异,切忌乱进补,应消除在冬季进补认识上的误区.
-
冬季进补正当时
本月7日立冬,标志着开始进入寒冷季节,这正是进补的大好时机.祖国医学认为,冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主.根据中医"虚则补之,寒则温之"的原则,来平衡阴阳、疏通经络、调和气血.
-
五款药膳抗衰老
中医认为,人的衰老与人体的阴阳失衡、气血失调及脾肾的亏损有关,因此平衡阴阳、协调气血、补肾健脾是延缓衰老的关键.自古以来,长寿一直是人们追求的目标.在中医书籍中记载的和民间流传的延年益寿的中药与食物中,经近代科学验证,有不少确实具备抗衰防老的作用.现介绍五款实用有效的药膳.
-
五加皮酒醉诗仙
酒为百药之长,酒即是药,药离不开酒.酒有调和药性、引药上行的功效.其中,五加皮药酒即是酒与药融合的典型,药借酒力、酒助药势流遍全身,使人体迅速吸收药物成分,平衡阴阳,扶正祛邪,调整脏腑机能,发挥佳疗效;还可促进胃肠分泌,助消化,补肝肾,强筋骨,增加细胞活力,营养肌肤,调节血液循环.
-
中医治未病与养生(三)
中医养生的原则有四条:一、道法自然,平衡阴阳.二、精神内守,饮食调理.三、调和脏腑,通调气血.四、强身健体,动静结合.以上每一条都有很多讲究,这是中医养生的核心内容.如果按照这四条做了,就能达到一个比较高的境界.中医养生是中医独特的理论体系,其核心是整体观念.中医讲究脏腑气血、阴阳平衡,就是把人看成一个整体,比如说,你头疼了,医生给你扎针,但不扎头,而扎脚.因为经络是一条线,扎脚就能达到治头痛的目的.
-
中医治未病的思想原则
1道法自然,平衡阴阳中医"治未病"的根本目的就在于维护阴阳平衡,守之则健,失此即病.
-
试论医学气功原理
1.医学气功古今概要在我国,气功的起源可上溯到三皇五帝时期.我们祖先长期与不良自然环境及各种疾病的斗争中,在自己身体上发现了经络现象及其调节功能,同时发明了强化经络功能的方法,对人体产生平衡阴阳、调节气血的作用,达到防病治病、健身益寿的目的.
-
谈小周天功
小周天功是道家的一个重要功法,在明清时代曾经比较流行.像著名典籍<类修要诀>(明·胡文焕编)、<寿世青编>(清·尤乘编)和<医方集解>(清·汪昂编)等均录有此法.曾国藩日记中曾提到自己修习小周天功.由于本法能贯通百脉,平衡阴阳,调和气血,旺盛精力,且操作程序比较简单,随时可以修炼,见效也比较快,所以一直受到人们的欢迎和推崇.
-
芳香疗法怡神益心
在中国古代,用"香"治病的例子比比皆是.早在汉代,名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊,悬挂在居室内,用来预防"传尸疰病"(肺结核).唐代医家孙思邈的<千金要方>中,载有佩"绎囊","避疫气,令人不染"的记载.中医药理指出,芳香药通过肌肤、穴位、经络等途径"渗入"人体,起到开泄腠理、活血化淤、宣畅肺卫、平衡阴阳的作用.
-
夏茶养生多悟道
疏肝茶调养肝郁疏肝茶可以有效调养肝郁症状,调养情志,疏导肝火,平衡阴阳。如若你出现了情志抑郁,胸闷不舒,食欲不振,胸胁或少腹胀痛,舌苔薄白,脉弦等症状,可以喝疏肝茶。
-
韦绪性教授以“通”立论治疗炎症性肠病
炎症性肠病(IBD)是一种病因尚不明确的慢性非特异性肠道炎症性疾病,包括溃疡性结肠炎(UC)和克罗恩病(CD)。前者是一种慢性非特异性结肠炎症,病变主要累及结肠黏膜和黏膜下层,范围多自远段结肠开始,可逆行向近段发展,甚至累及全结肠及末段回肠,呈连续性分布,临床主要表现为腹泻、腹痛和黏液脓血便。后者为一种慢性肉芽肿性炎症,病变可累及胃肠道各部位,以末段回肠及其邻近结肠为主,呈穿壁性炎症,多呈节段性、非对称性分布,临床主要表现为腹痛、腹泻、瘘管、肛门病变等。两者均可合并不同程度的全身症状。
-
小柴胡汤在泌尿系统的临床应用概述
中医理论认为,太阳为开.阳明为合,少阳为枢.<素问·六微旨大论>曰:"出入废则神机化灭,升降息则气立孤危.故非出入,则无以生长壮老已;非升降,则无以生长化收藏."少阳枢机病变关乎开合,对太阳、阳明都有很大影响,枢机不利则水道通调失司、气机郁滞、邪气留恋,症变多端.故调节枢机便可调节升降出入.作为少阳病主方,小柴胡汤取柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、大枣等不同性味之品于一方,和解少阳,攻补兼施,升降并用,可平衡阴阳、安和五脏.所以本方在泌尿系统疾病中也被广泛应用.
-
调阴阳跷脉治疗失眠108例
目的:观察“补照海,泄申脉”调阴阳跷脉治疗失眠的临床疗效.方法:将108例失眠患者随机分为两组.跷脉针刺组60例采用“补照海,泄申脉”为基本方辨证施治;一般针刺组48例采用一般针刺治疗.12d为1个疗程,2个疗程后观察两组患者的临床综合疗效.结果跷脉针刺组临床综合疗效明显优于一般针刺组(P<0.05).结论跷脉针刺组疗效优于一般针刺组.
-
穴位用药治疗的概述
穴位用药治疗是在祖国医学理论的指导下,尤其是在经络理论的指导下,根据不同疾病及其疾病的性质、部位、阶段,选用不同的药物和一定的剂型,在相应的经络、腧穴等处施治,以达到平衡阴阳、调整虚实、防治疾病的目的.
-
按摩疗法治疗的概述
按摩疗法,古称"推拿"、"按跷",但与"伤科推拿疗法"又不尽相同.按摩疗法就是施术者运用一定的手法技巧,通过按、摩、推、拿、揉、擦、<扌衮>、梳、抹、搓等动作手法刺激,作用于患者体表某一特定的穴位上,通过经络的传感效应达到平衡阴阳、调理脏腑、扶正祛邪等防病治病、保健强身的目的.
-
中医药治疗中风恢复期简况
中风急性期经抢救治疗,病情稳定,渐入恢复期,但仍有半身不遂、口歪、语言謇涩或失音等后遗症,积极治疗并加强护理,可显著提高生活质量.中医药辨证论治,个性化拟定治疗方案,中药汤剂内服、针灸及中西医结合治疗等多手段、多方式施治,可显著改善患者临床症状,恢复肢体运动功能,有效提高生活质量,易于接受,但仍存在如周期较长,治疗和服药尚不十分方便,缺乏同意治疗标准等问题,值得深入研究.
-
浅议相反相成用药乃平衡阴阳大法
阴阳学说认为,任何事物都有既对立(即相互制约、相互排斥)又统一(即相互依存、相互为用)的阴阳两个方面,阴阳的对立统一是事物发展变化、生长、消亡的根本原因.人体正常的生命活动过程,就是人体阴阳两方面对立统一关系协调的体现,即所谓"阴阳平衡";疾病就是整体或某一脏、腑的阴阳对立统一关系不相协调的表现,即所谓"阴阳失调";这种对立统一的关系实质是一种相反相成的关系.临床上用性味功能相反的药物配伍常获相得益彰的治病功效,即是相反相成原理的应用及其体现,也是科学的辩证法的具体应用;由于这恰与人体及其每一脏腑固有的运动规律(即阴阳的对立统一)相吻合,所以往往能出奇制胜迅速恢复阴阳平衡而愈病.现就常见的相反相成配伍用药,略述如下.
-
慢性心衰伴发贫血的中医治疗探讨
慢性心力衰竭患者多有伴发贫血,中医辨证主要与心脾肾三脏相关.心气、心血亏虚,气阳两虚,水液失于温化,留聚体内形成水饮;脾虚气血生化乏源,加之脾虚失于统血,血不循经溢出脉外,加重了血虚之证;肾虚精髓不充,精血无以化生,肾脏失司,水液泛滥.因此治疗上应注重益气温阳,健脾补肾.