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在家破水不慌张
11月17日是我的预产期.我希望宝宝比预产期晚点到来,因为北京供暖要到15日才开始呢,我怕它来早了冻着.加之我的朋友大都是比预产期晚发动的,所以才会造成我对宝宝一定会"迟到"的强烈心理设定,从而忽视了宝宝向我发出的信号.10月30日单位开会,我还帮忙组织协调,晚上回家发现分泌物比往常多些,却没在意.10月31日在家休息了一天,分泌物有所好转.散步时频繁出现假性宫缩,我也没在意.准妈妈的假性宫缩很正常,我从六个多月时就开始了,每当走路过快或过多时,肚皮就会一阵阵发紧,一天会有几十次,稍事休息就会恢复.11月1日我去妇产医院例行产检,着急的时候依然走路带风.检查很正常,我没觉出任何异常.
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奥巴马的直率
2009年10月9日,诺贝尔奖评审委员会宣布,美国现任总统奥巴马获得2009年度诺贝尔和平奖.其实,奥巴马刚毕业时在街道办工作,只能做一些改善道路、修缮房屋、协调劳资关系的小事,直到拿到法学博士学位后,才到一间律师事务所当了律师.
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牙齿正畸:皓齿难寻
牙齿与面部的美观息息相关.其实,牙齿与面部美观并不是现代社会的专利,早在古代我们的祖先就对牙齿与美观很关注,正如古代形容一个人的美丽时,很自然的用语是明眸皓齿.健康的牙齿有哪些标准呢?现代的标准已经不光是牙齿没有龋坏(就是俗称的虫牙)、牙龈和牙周组织没有疾病,而要求牙齿是:排列整齐、倾斜度适中、没有外倾或内倾、且颜色洁白而漂亮,同时,牙齿的排列与面部软硬组织要协调,形成面部的协调美.
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完美需要内外兼修
完美的性生活需要双方的身体健康情况和情趣处在良好状态,同时还必须要有与之协调的环境因素.因此,性情男女为了从性事中获得佳的愉悦效果,对房事的内外环境仔细"检点"是非常必要的.
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真爱不需要技巧
情爱与性爱是密切不可分割的,情爱可以激活性爱,而性爱又可以反过来强化情爱,无论单纯地强调哪一种爱,都是有偏颇的.有些男人既不强调对异性世界的理解,又不重视性心理的协调与修养,总是集中地强调种种性技巧,似乎不知道几“招”就不配做丈夫.在现实生活中,一些男人往往过分地强调了性爱,尤其是性交的技巧和艺术性,强调了性交动作、姿式和花样上的翻新,强调了性爱的创造性,强调了性爱的品味、质量、档次和环境,对性爱的要求和期望值明显增高了.难道这样做效果会更好吗?这样做真的有必要吗?
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“春捂”怎样“捂”?
“春捂秋冻,不生杂病”,这是一句家喻户晓的民谚.从中医理论讲,“春捂”既是顺应春季阳气生发的养生需要,也是预防疾病的自我保健良方.人们早已认识到,过早脱去厚衣服易受寒,寒则伤肺,易发生流行性感冒、急性支气管炎、肺炎等疾病.那么,“春捂”到底应该怎样“捂”呢?下厚上薄古人在长期的生活与劳动中认识到,寒多自下而生,因此我国古代养生家提出了春令衣着宜“下厚上薄”的主张.《老志恒言》明确指出: “春冻半泮,下体宁过于暖,上体无妨略减”,既养阳又收阴,与自然气候变化协调一致,可谓“天人相应”.这也与现代医学所认为的人体下部血液循环较上部为差,易受寒冷侵袭的观点相吻合.
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骑车不当也致病
骑自行车是常见的一种日常活动.经常骑自行车能提高神经系统的反应能力,增加自身的协调和平衡功能;还有助于消除大脑疲劳,提高工作和学习效率;对心血管及呼吸系统也有良好的促进作用;可减少多余的脂肪,使身体更结实.
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吵架是味"药"
关于恩爱夫妻,我们熟悉的经典台词就是"一辈子没红过脸",但并不真实.家庭生活是社会生活的一部分,充满了矛盾和困难,而且很多的矛盾和困难并不以我们的意志为转移,很难克服和解决.夫妻之间的成长经历、生活习惯、家庭背景的差异,文化水平的差距和社会经济地位的不平等,对子女教育态度的不一致,对双方父母照顾的不平衡,性生活不协调,价值取向的不一致都可能成为夫妻矛盾的导火索和触发点.家庭矛盾是无法回避的,既然有矛盾就会有斗争.
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极不寻常的“埃博拉”
世界卫生组织(WHO)国际卫生条例紧急委员会,在8月7日和8日两天召开了关于2014年西非埃博拉疫情暴发的紧急会议,宣布本次西非的埃博拉疫情暴发是“极不寻常的事件”,已经成为国际公共卫生紧急状况,需要全球共同努力、积极协调,才能阻止埃博拉病毒的进一步蔓延.那么,埃博拉病毒会走出非洲,引起全球暴发吗?应对西非埃博拉疫情,我们应该作哪些准备呢?埃博拉病毒,我们了解多少?
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勤用脑防衰老
人生进入老年,究竟是清静休养好,还是勤奋用脑好?国内外有关学者一致认为:老年人除了应该基本保持原来的良好习惯外,在力所能及的范围内,要尽可能地多动脑、多动手.因为,生命在于运动,生命又首先在于脑的运动.人的机体衰老,首先是从大脑开始的.古今中外大量资料证实,终身勤于好学、善于思索的脑力劳动者多获长寿.究其原因,是勤奋能防止脑细胞老化,推迟了大脑的萎缩,协调了全身各系统器官的生理功能,从而起到延年益寿的作用.
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018风险分析在食品控制中的应用--挑战和益处
风险分析是用于估计人类健康和安全的风险,确定和实施适当的风险控制措施,并将风险情况及所采取的措施与利益相关者进行交流.为了有效地实施风险分析,还必须通过基础设施支持与风险分析有关的各种活动,这些基础设施包括法规、测试实验室、强制实施体系以及权限和明确责任体系之间的协调.
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003 食物成分分析方法
尽管经过了半个世纪的努力,现在仍需要在食物成分分析方法和数据上进行国际间的协调统一.实际上,正如前文所述,分析供能宏量营养素特定成分的新方法的不断发展,使这一状况更加复杂,从而比以往更加需要方法的协调统一.
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006 食物能量换算系数的标准化及其对相关领域的影响
前面几篇文章用大量事实和数据证明,需要将膳食能量的定义、分析方法和能量换算系数协调一致和标准化.一种方法是统一采用目前仍在应用的ME系统,另一种方法则是考虑采用NME系数系统.(但既然理论上食物的NME是根据ME测算出来的,因此对ME系统的标准化似乎应是改变的第一步).
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环境监测与环境监察协调运行的分析研究
本文通过分析环境监测与环境监察目前的现状,探讨两者之间的具体关系以及相关职能,提出如何建立科学的环境监测与环境监察联动体系,以及如何建立一个常规应急检测体系,从而令环境管理工作更加科学化和规范化.
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Ad Hoc消除脊灰咨询委员会的结论和建议
2004年9月21~24日,Ad Hoc消除脊灰咨询委员会(AACPE)在瑞士日内瓦召开会议,就下列议题向WHO和全球消除脊灰倡议提供了专家建议:①阻断世界范围脊灰野病毒传播的规划优先项目和政策;②在脊灰野病毒的传播被阻断后,协调停止口服脊灰疫苗(OPV)免疫所需的战略、政策和制品.
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2007年国家流感中心能力调查简要分析
H5N1禽流感的暴发和应对世界范围的流感流行,极大地提高了由WHO协调的全球流感监测网络的知名度.50多年来,这一系统服务于全球公共卫生并传递流感信息.网络成员包括由国家当局指定并得到WHO、WHO合作中心和参考实验室承认的国家流感中心.监测系统工作在全球流感监测、应对和准备工作的前沿.
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从SARS疫情论传染病监测信息化的发展趋势
2003年的春天,传染性非典型肺炎(SARS)病毒在广东悄然而至,随后短短半年,波及全球31个国家和地区,造成8 000多人发病,逾700人死亡.SARS对我国传染病控制体系造成很大的冲突,暴露出传染病控制体系中一系列弱点:公共卫生投入不足,对疾病缺乏预警,信息沟通不畅,防疫管理条块分割缺乏协调等问题.
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下颌个别前牙缺失的矫正治疗
临床上先天缺牙多见于恒牙列,其发病率为2.3%~6%[1],而下颌前牙先天缺失是先天缺牙症中常见的类型之一[2],临床上常引起前牙覆合覆盖异常,上下中线不正,上下颌牙列大小不协调,后牙咬合关系异常,下颌牙弓内散在间隙等症状。其正畸治疗的诊断设计也常与常规不同。本文对36例先天缺失1颗下牙合切牙的错牙合畸形病例进行了一些临床分析,报告如下。
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社区卫生服务亟待加强心理疾病防治工作
1 心理疾病已成为影响民族健康的一个重要原因1.1 心理疾病引发社会矛盾,影响社会安定与和谐发展目前,家庭暴力、青少年犯罪上升、自杀率攀升,这些不稳定因素的增加,极易引发突发社会事件,影响和谐社会的构建.如:自杀现象已成为中国一个严重的社会问题,心理学家称中国社会转型期的激烈矛盾冲突、利益分配的失衡及人际关系的不协调导致的紧张、焦虑情绪是自杀现象增加的主要原因. 此外,高龄化速度的加快亦给个人、家庭、社会带来诸多压力.
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从群众需要的地方做起从群众不满意的地方改起
恩施州人口计生系统切实履行"管行业必须管行风"的职责,扎实推进2013年度民主评议政风行风工作,促进人口计生事业持续健康发展,取得了阶段性成效.突出"五抓",强化行评保障(一)抓组织领导.及时召开全系统行评动员会,出台实施方案,启动行评工作;层层建立行评工作领导小组和组建工作专班,切实加强对行评工作的组织协调和监督检查;坚持实行行评工作一把手责任制,主要领导亲自抓、分管领导全力抓、专班人员具体抓,统一组织、条块结合、上下联动;提出争创行评优秀单位、优秀行业的工作目标,将行评工作纳入年度人口计生部门目标责任制考核的重要内容.