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敲敲小算盘,合理控制孕育成本
对于年轻的爸妈来说,孕、养、育方面的费用绝对是家庭账单中一笔很大的开支.现在一个家庭大多都是一个宝宝,加上生活条件的改善,怀孕后,从准妈妈的营养品、日用品到为宝宝准备的各项衣物,我们都恨不得买的越多越好,价格越贵越放心.
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人文关怀在护患沟通中的应用
"人文关怀",就是对人的生存状况的关怀、对人尊严的肯定,对符合人性生活条件的肯定,对人类的解放与自由的追求.一句话,人文关怀就是关注人的生存与发展;就是关心人、爱护人、尊重人.是社会文明进步的标志,是人类自觉意识提高的反映."医疗人文关怀",就是尊重病人的生命价值,尊重病人的人格,尊重病人的权利.核心是重视病人的生命、尊严和隐私."医疗人文服务", 就是在医护活动中,强调病人的地位,肯定病人的价值,维护病人的尊严和幸福,满足病人的需要和利益的行为.
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传染病患者的健康教育
传染病是由病原微生物所引起的,能在人群中相互传播的疾病.它能严重危害人民群众的健康,故培养健康的行为,养成良好的习惯,对预防传染病非常重要.传染病的健康教育也显得极其重要.在这里,我们把多年来积累的一些关于肺结核病和病毒性肝炎的健康教育的体会总结如下:1.1观察分析大多数肺结核患者都是家庭生活条件差,环境比较差,生活习惯不好和文化层次低与患病有密切关系.
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金匮肾气丸合半夏白术天麻汤治疗眩晕56例临床观察
眩晕是临床常见多发病证,病情有轻有重,其发生的病机,虽颇复杂,但归纳起来,不外乎虚、风、痰、火四个方面;各类眩晕可单独出现,亦可相互并见。既可以是多种疾病的症候群的一种表现,也可以是一个单独的病证,近年来随着社会的发展,生活方式随之改变,生活条件大大改善,眩晕的发病年龄明显降低。且患病率显著上升,虽然本病大多属于良性病变,但病人反复发作,给人们生活带来严重的危害。中医对该病的研究及防治有独到的见解,笔者从2010年~2012年间运用金匮肾气丸合半夏白术天麻汤半夏白术天麻汤治疗56例患者,收到了良好的疗效,现报道如下。
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傣族医药学中体质的影响因素探析
体质是个体生命活动中,在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对的特质[1]。其影响因素包括了自然因素和社会因素[2],自然因素有嘎麻(先天因素)、底沙档三(地域环境)、稳雅档三(年龄)、出生日期、性格特征、形体特征、饮食、生活条件等,社会因素有职业、教育、家庭等。傣族医药学是我国传统医药的重要组成部分,对体质的认识独具特色,其认为影响傣族体质的主要是自然因素,具体如下。
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傣族医药学探析
体质是个体生命活动中,在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对的特质.其影响因素包括了自然因素和社会因素,自然因素有嘎麻(先天因素)、底沙档三(地域环境)、稳雅档三(年龄)、出生日期、性格特征、形体特征、饮食、生活条件等,社会因素有职业、教育、家庭等.傣族医药学是我国传统医药的重要组成部分,对体质的认识独具特色,其认为影响傣族体质的主要是自然因素,具体如下.
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在一日活动中培养幼儿的“良好养成”
人们的生活条件越来越好,“6+1”的家庭结构,家长们把孩子当成了掌上宝,在家里由着孩子想干什么就干什么,所以,当孩子来到幼儿园这个大集体便会出现“管不住、难管”的现象.为此,在幼儿一日活动中,培养幼儿“良好的养成”,是幼儿形成有序活动,改变“管不住、难管”现象的关键.那么,如何培养幼儿良好养成?我认为要做好以下几个方面.
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激素在尿路结石形成过程中的作用
尿路结石的病因比较复杂,它与自然环境、社会生活条件、全身代谢紊乱及泌尿系统本身的疾患有关,可以认为结石形成是多种因素综合作用的结果.激素对泌尿系统结石有一定的影响,主要是通过改变机体矿物质代谢,破坏尿中矿物质的平衡,使尿中致结石因素如草酸、尿酸、磷、钙等物质排出增多,而尿中抑制结石成分如枸橼酸、镁排出减少,引起晶体析出、沉积和结石形成.
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浅谈心血管疾病病人的生活回归
随着经济的发展,生活条件的变化,我国的心血管病患者日渐增多,这些疾病不但能造成机体的损害、精神创伤,并减弱甚至丧失生活能力.康复的目的就是要使患者在身体条件许可的范围内大限度的回归生活.下面从三个方面探讨心血管病人的生活回归问题.
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关于孕期营养
随着经济的发展和生活条件的改善,肥胖人群有增加的趋势,特别是部分城市妇女孕期体力活动减少并大量摄入高蛋白高热卡食物,导致孕期体重大幅增长,使大多数人处于营养摄入大于能量消耗状态,导致肥胖人口迅速增长,妊娠期肥胖的比例也逐年增加。肥胖的流行不仅限于美国、英国等发达国家,发展中国家的肥胖人口比率也大幅度增长,有很多研究表明妊娠期超体重与许多不良妊娠结局密切相关。
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按摩、针灸、食疗拯救产后缺乳
尽管人们的生活条件越来越好,但产妇乳汁缺乏的现象却屡见不鲜,这无疑对完成母乳喂养构成了一大障碍.产后缺乳是指产妇分泌乳汁过少或者全无,不能满足婴儿哺乳需要,又称为产后奶少或乳汁不足.西医对产后缺乳尚无有效的医疗手段,且囿于副作用或容易影响哺乳;中医中药治缺乳症具有悠久的历史和明显的优势,立竿见影而无毒副作用,能够助力于母乳喂养以达到顺利完成哺乳过程的目的.
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8招教您做个"老来乐"
生活条件好了,孤独寂寞却多了.老人退休在家,更会时常觉得空虚.没事找乐子,才能保持身心年轻,让人更长寿.其实,快乐很简单,下面为您介绍8招,教您做个"老来乐".1.离3米远就微笑老人常面带笑容,能给人慈祥的感觉,有助于和家人朋友和谐相处.可以试试"3米微笑原则",即看到3米远处走来邻居或老同事,就主动真诚地微笑,这会使对方整天都开心;而对方回以会心的微笑,也会使自己心情愉悦,因为每个人都希望别人用微笑迎接自己.
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“富癌”正赶超“穷癌”
我们所说的“穷癌”一般指因饮食生活条件差、不卫生的生活习惯及慢性感染所引发的癌症,比如肝癌。在肝癌患者中,绝大多数都是因为病毒性肝炎导致的肝硬化,进而发展成为肝癌的。近年来,随着人们生活水平的提高,以及公共卫生环境的改变,我国的肝癌、胃癌等发病率得到了一定控制,在一些大城市中,数据甚至出现下滑。
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破译人体“疾病密码”
医学统计表明,疾病的产生与复发不仅与年龄、性别、饮食习惯、生活条件及所处的环境等诸多因素有关,同时也与一定的时间相联系。因而,有必要搞清什么时候容易发生何种疾病,什么时候对某种疾病作诊断性检查合时宜,什么时间用药比较合理等。掌握了相关的“密码”,将有利于疾病的预防和治疗,取得事半功倍的效果。
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有黑便,当防消化道肿瘤
樊工程师今年57岁,在地质勘探队工作,年轻时经常在野外作业,由于饮食不规律,生活条件艰苦,得了胃溃疡,时常胃痛,尤其是近胃部疼痛更厉害了,同时还有黑便、虚弱乏力、盗汗、消瘦等症状,到医院消化科就诊,做胃镜检查,结果为胃癌。由于发现及时,做了胃大部切除手术后,病情逐步好转出院。
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试试按摩调血脂
现代社会,人们生活条件好了,但高血压、血脂异常、高血糖带给人们的困扰也越来越多。尤其是血脂异常,是冠心病、高血压、脑梗死等心脑血管疾病的主要诱发因素,如果我们能够坚持进行穴位按摩,不仅可以调节血脂,更能防止出现中风等危重的心脑血管疾病。
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谷道宜常撮
街道办事处的张师傅50多岁了,按说年龄也不是很大,再加上现在生活条件好了.可他却早早就出现了白发,除了便秘、痔疮外,还患上了慢性肠炎.一次,他偶然看到"撮谷道"的养生方法,就留意上了.每天在办公室坐着休息时,骑自行车遇红灯等着时,晚上在家看电视时都照法而行.这样坚持做了3年,便秘、痔疮等疾患均不治而愈,肠炎也好了.
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养生热线
怎样提高晚年性生活质量?我和老伴都是六十多岁的老人,虽然有一些慢性病,但在药物的治疗下一直比较平稳。现在生活条件比较好,不愁吃不愁穿,偶尔还能出去旅游,生活应该是算比较好的。但就单单性生活质量大不如从前。请问有何办法可以提高性生活质量?
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陈立夫与蒋经国同病不同命
生病了,既要及时医治,又要善于调养,所谓“三分治,七分养”就是这个道理。痼疾(编者注:经久难治愈的病)者,如果注重调养,仍能获享高寿;若轻视养生保健,健康危机必将提前而至。在现实生活中,这样的例子并不少见。
原国民党要员陈立夫与蒋经国同是糖尿病患者,可前者活到103岁,后者却只活到78岁。论社会地位、生活条件、医疗条件,蒋经国绝不比陈立夫差,甚至处境更为优越,为什么他们的寿命存在如此大的差距呢?其关键在于两人对待养生保健的态度不同。