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糖友你吃什么糖
糖尿病病人是否能吃糖,或许随便问任何一个人都会得出一个否定的答案。是的,糖尿病病人不宜吃糖。因为吃糖能引起血糖的快速升高。正常人餐后血糖也会升高,但由于体内胰岛素水平也可随之升高,所以他们的血糖不至于升至不正常的高度。糖尿病病人存在着胰岛素的相对不足或者绝对缺乏,血糖升高时没有能力使之迅速降至正常水平,高血糖对身体是有害的,是造成急、慢性并发症的重要原因之一。另外,高血糖对胰岛也有很大的毒性作用,使胰岛素分泌功能变得更差,结果造成恶性循环。所以糖尿病病人还是不宜吃糖的。糖不能吃,那是不是所有甜的都不能吃,糖友们就与“甜蜜”彻底无缘了呢。也不是,让我们来看看糖友们哪些糖不能吃,哪些“糖”能吃吧。
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糖尿病病人应该怎么吃
如果把糖尿病的治疗比作是5匹马拉1套车的话,那这5匹马必然有主有次,其中必有1匹是驾辕之马,其余为拉套之马,糖尿病的饮食治疗就应该是这套车的驾辕之马。任何一种糖尿病类型,任何一位糖尿病病人,在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗。有的病人可能不需要药物治疗,个别病人可能无法进行体育锻炼,但对任何一个糖尿病病人来说,没有饮食治疗,就没有糖尿病的满意控制。糖尿病病人都有不同程度的胰岛素合成和分泌能力的下降,如果摄取热量过多,餐后血糖就可能升得很高,以至达到严重危害健康的水平。另外饮食不当,摄取热量过多,也可使病人的血压升高、体重增加,而这些改变对一个糖尿病病人来说都是十分有害的。所以每个糖尿病病人都必须把合理控制饮食作为与疾病进行斗争的必要手段,终身进行饮食治疗。饮食控制和调整不仅对糖尿病病人,对每一个中年以上的正常人,甚至中青年来说,都是十分有利于健康的养生之道。
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安然度秋过三关
话说一阵秋雨一阵寒,进入到十月份,早晚温差比较大,在这个季节,糖友们容易发生一些小问题:餐后血糖高、感染等等。因此糖友们一定要控制好血糖,严防并发症,安然度过这个“多事之秋”。
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关注餐后高血糖
通常体检,我们都会在之前被告知要空腹,所以一般的查体,经常都是查空腹血糖。而血糖的增高是由空腹和餐后两部分组成,早期糖尿病病人,通常是表现为空腹血糖正常,而餐后血糖高。2007、2008年全国糖尿病调查数据显示只有餐后血糖升高的患者占了50%左右,如不查餐后血糖,这一部分病人就会漏掉;如果查了餐后的,就可以发现早期的糖尿病病人。众所周知糖尿病患病是终身的,必须积极预防其并发症的发生,所以能够早期发现糖尿病,并对其进行积极的治疗,对患者来说意义重大。因为糖尿病早期阶段病情容易控制,再者控制了以后,糖尿病发生率减少,同时它的并发症也会显著的降低,所以这个要特别的关注。
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感冒了,你的血糖还好吗?
案例:老曹是2型糖友,目前是靠胰岛素治疗.这两天感冒了,血糖一直很高,吃了消炎药和感冒药,晚餐前照常打诺和灵N17单位,但餐后血糖还是很高,高竟然达到了12.3mmol/L, 吓得老曹赶紧去医院询问大夫.大夫跟他解释糖尿病患者因免疫防御功能减弱,较易发生各种感染性疾病,而感染又可促使体内升糖激素升高而诱发或加重糖尿病,所以两者常互为因果.
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糖友初诊糖尿病别慌张
很多糖友在刚查出患有糖尿病的时候,彷徨失措,不知道怎么做.即使有医生的指导,心理还是比较紧张.下面我们就来了解一下刚患糖尿病的糖友应该做哪些事情.初诊糖尿病的病人应做哪些检查1.检查空腹及餐后血糖.根据空腹血糖和餐后血糖情况,可以了解血糖水平,决定用药.
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空腹血糖餐后血糖糖化血红蛋白一个都不能少"三管齐下"监测血糖
欧洲糖尿病研究协会日前公布的一份由全球血糖控制特别工作组与诺和诺德共同调查了英国、波兰、土耳其、加拿大、俄罗斯、瑞典、印度、中国8个国家近1400位卫生专业人员和1000多位患者的全球性调查报告指出,由于许多国家在临床实践中没有很好地使用糖化血红蛋白检测,数百万2型糖尿病患者未能控制好自己的病情,并面临远期并发症的风险.
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用降糖药模拟胰岛素生理分泌
当前主张用长效胰岛素模拟基础胰岛素分泌控制基础血糖,用短(速)效胰岛素模拟餐食胰岛素分泌控制餐后血糖,起到生理性人工胰岛分泌作用,从而平稳降糖.其实,将长、短效口服降糖药采用模拟胰岛素生理分泌的方法也能获得平稳降糖疗效.
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阿卡波糖的降糖优势
阿卡波糖是通过延缓碳水化合物在肠道的吸收直接降低餐后血糖.此种独特的机制不仅单药治疗可有效降低糖化血红蛋白(HbA1c),疗效与磺脲类药物或二甲双胍相当,而且可安全有效地与其他降糖药联合使用.
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过节了,一定要管住嘴
每次逢年过节以后,都会有糖友们反应:我的血糖高啦、我的血糖失控啦等等老问题,如果说新糖友遇到这些问题有情可原,要是老糖友再把这个问题提出来,自己会不会脸红呢?关键还是管不住自己的这张嘴.糖尿病是不可能治愈的,这个大家都知道,但是如果把血糖控制到正常范围以内,那和正常人有啥区别呢?治疗糖尿病首先要解决的就是饮食控制问题.有人说糖尿病是吃出来的,我赞同!还有点就是呆出来的,光吃不动.为什么现在社会那么多的将军肚老板肚、小胖墩?吃得多了、吃得好了、坐车多了、骑车少了、走的少了……一个糖友问我:餐后血糖高了咋办?我就很简单地告诉他,"去运动吧!"
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糖尿病治疗贵在个体化——胰岛素用量很大但血糖控制不好是何原因?(糖尿病防治系列谈之四)
患者问:我患2型糖尿病已经3年了,我在患病的前两年内,采用口服降糖药控制血糖,但血糖控制不佳.今年1月份以来,开始注射胰岛素,我开始用诺和灵30R,每天总量为35单位,早餐前23单位,晚餐前用12单位,开始还可以,空腹血糖常在7.0mmol几左右,餐后血糖在11.0mmol/L左右,但近两月血糖控制越来越不理想,我加大胰岛素用量,现在全天用量已达50单位(早餐32单位,晚餐18单位),但血糖控制仍然很差,空腹11.0~12.0mmol/L,餐后17.0~19.0mmol/L.我身高1.65米,体重140公斤.
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糖尿病患者定期大检查
糖尿病本身并不可怕,可怕的是由糖尿病而起的各种并发症,预防比治疗更为重要,因此,糖尿病患者需要定期做一些检查,以便对病情更好的监控.一.血糖监控全天候.包括空腹血糖和餐后血糖,要经常测,好每天监测.
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治疗2型糖尿病有新招
一个糖尿病患者的求医经历近唐先生来到医院,诉说了自己的求医经历.他患2型糖尿病8年,近两年血糖控制一直不好,糖化血红蛋白居高不下,徘徊在13%左右.这些年他辗转了好几家医院,每天服用一大把降糖药:文迪雅、拜唐平、亚莫利、二甲双胍等等.另外,胰岛素用量也加到了80单位.可血糖总下不来,空腹血糖在15.0mmol/L左右,餐后血糖更高了,20.0mmol/L以上.唐先生焦急的心情可想而知.
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空腹血糖、餐后血糖究竟孰轻孰重?
糖尿病人到医院看病时,大都会主动要求化验一下空腹血糖,其实,餐后血糖的重要性丝毫不逊于空腹血糖,并且两者只能相互补充而不能相互替代。
1.空腹、餐后血糖的概念及意义
“空腹血糖”是指在隔夜空腹(饮水除外)8~12小时以上,于次日清晨早餐前所测的血糖。由于空腹血糖受进食、应激等偶然因素的影响甚微,因此它能比较客观地反映基础胰岛素的分泌水平。如果是用药的糖尿病人,“空腹血糖”还可以反映病人头天晚上的用药量是否合适。 -
不要当糖尿病的后备军
准糖尿病人是怎样"炼"成的所谓糖尿病前期,通俗地说就是"准糖尿病人",当空腹血糖在5.6~7.0mmol/L、餐后血糖在7.8~11.1 mmol/L之间,表明这个人的糖代谢已经出现问题,但还不足以诊断为糖尿病.
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足"知"多谋,战胜糖尿病!——记北京唐安健康之家
知识能战胜糖尿病吗?治病不是医生的事吗?为什么糖尿病人需要学习?下面这个研究可以回答您的问题.这个实验对照了1376名糖尿病人接受教育前后的变化,结果显示,教育前糖尿病人的空腹,餐后血糖,以及糖化血红蛋白达标率分别为28%,12%和24%,而接受教育后病人相应数据分别为84%,61%和62%.
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降糖药必须按时服
今年56岁的林师傅患2型糖尿病已3年了,他服用降糖药期间,每次测空腹血糖均正常,但餐后血糖总是不达标,在10~12毫摩尔/升之间,经询问他饮食控制得好,就是图方便把优降糖和拜唐苹餐前半小时一起服用.我告诉林师傅降糖药必须按时服,才能真正起到降血糖的作用.经过调整用药时间,一个月后林师傅的餐后血糖下降到7~8毫摩尔/升.
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关注餐后高血糖
近年来的一系列研究证实,餐后高血糖在糖尿病的诊断、治疗和预后中有着重要意义[1、2].目前大多数糖尿病患者和部分基层医生往往对空腹血糖比较重视,习惯在诊断糖尿病或治疗后复查时只查空腹血糖,对餐后高血糖的意义则了解不多,而忽略了餐后血糖的检测.
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低血糖指数饮食对糖尿病患者血糖影响
目的:探讨低血糖指数饮食对糖尿病患者餐后2小时(2HPBG)血糖的影响。方法80位老年2型糖尿病患者,随机分为组(n=40)和对照组(n=40),两组患者均以同时接受常规药物治疗的同时进行饮食干预。实验组患者食用低血糖指数饮食,对照组患者食用高血糖指数饮食,用拜安康血糖仪测量三餐后2小时血糖,连续测7天。结果实验组食用低血糖指数饮食三餐后,2HPG明显低于对照组食用高血糖指数饮食餐后2HPG。结论低血糖指数饮食可以有效降低糖尿病患者餐后血糖。
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选择合适的餐后血糖测定方法
餐后2 h血糖水平的测定已被临床广泛地应用在糖尿病的诊断和疗效评价.由于食物的差异,使餐后血样较空腹血样的成分更复杂.而目前常用的已糖激酶法(HK-G6PD法)和葡萄糖氧化酶法(GOD-PAP法)对餐后血糖的测定结果间,是否存在着差异,尚未引起广泛的注意.为此,我们用这两种方法分别对病人餐后2 h血糖进行了测定和比较.现将结果报告如下.