首页 > 文献资料
-
防治感冒必读
感冒可由多种病原微生物如细菌、病毒、支原体等引起,四季发病,冬春多发;并由此表现出头痛、流涕、鼻塞、喷嚏、咽喉疼痛及发热和全身不适等一系列症状.中医将感冒分为风寒、风热及暑湿三种症型;西医则分为普通感冒及流感两种,其中以流感引起的症状和并发症更为严重.
-
颈椎病老犯该如何用药
传统中医没有“颈椎病”的概念,古人根据病人的不同表现,将其归类为“痹证”“痿证”“头痛”“眩晕”“项强”“项肩痛”等.常见有五种类型.笔者将对应的中成药及使用方法介绍如下.●风寒湿痹阻型——舒筋活络丸[症状表现]颈肩、上肢窜痛麻木,颈部僵硬,恶风寒,舌淡红、苔白,脉弦、紧.[药物组成]五加皮、川芎、豨莶草、桂枝、独活、当归、木瓜、羌活等.
-
9款中药保健茶
1、姜枣陈皮茶 生姜5片,大枣10枚,陈皮、绿茶各5g,沸水冲服.自觉受了风寒者可饮用.2、桂枝杏仁陈皮茶 桂枝4g,杏仁、陈皮各5g,生姜3片,大枣10枚,绿茶5g,沸水冲服.受风寒、鼻塞、咳嗽者可饮用.
-
治疗类风湿关节炎,抑制疼痛是关键
类风湿关节炎是一种致残性强而又较为常见的慢性全身性免疫性疾病,以周围关节的对称性多关节炎为主要特征.如不及早给予有效治疗则严重影响患者关节功能和生活质量.中医学认为,类风湿关节炎属于“历节”“骨痹”“尪痹”等范畴.其病因病机概括起来不外虚实两端.《济生方》更加明确指出“皆因体虚,腠理空疏,受风寒湿气而成痹也”,认为患者正气不足,脏腑经络、气血营卫虚弱为内因,风寒湿热邪为外因,而气候变化、居住环境不良或过劳是诱发因素.邪气乘经脉之虚侵入肌体、壅滞气血,阻塞经络,形成痹症.现代医学研究认为,类风湿关节炎发病有一定遗传倾向,有家族聚集性,该病与组织相容性抗原有相关性,说明先天禀赋的缺陷是导致类风湿关节炎的重要原因.
-
走路有助于治疗干咳
过去,我时常觉得喉咙有点儿发痒,要咳嗽几声,但无痰.这样的情况延续了几十年.冬季,偶尔感染了风寒,咳嗽就更多一些.虽然中西医都看过,中西药都吃过,但效果好者也只能短期止咳,药用完之后又咳嗽如故.尽管如此,每年体检时,我的肺部检查结果却总是“无异常发现”.
-
落枕了怎么办
落枕又称“失枕”,是一种常见病,好发于青壮年,以冬春季多见,多由于睡眠时枕头高低不适、姿势不良或颈肩部感受风寒,引起颈肩部软组织痉挛疼痛,活动受限.此病多于晨起时发现,自觉颈部活动受限.若经常发生落枕,往往是颈椎病的表现.中医很早便对落枕有过探究,《素问·骨空论》首次论述:“失枕在肩上横骨间,折使揄臂齐肘正,炙脊中.”指出了本病的发病病位及治疗方法.清·胡廷光《伤科汇纂·旋台骨》载有:“有困挫闪及失枕而颈强痛者.’
-
“腰痛候”导引法
原文肾主腰脚.肾经虚损,风冷乘之,故腰痛也.又,邪客于足太阴之络,令人腰痛引少腹,不可以仰息.凡腰痛有五:一曰少阴,少阴申也,七月万物阳气伤,是以腰痛;二曰风痹,风寒着腰,是以痛;三曰肾虚,役用伤肾,是以痛;四曰臂腰,坠堕伤腰,是以痛;五曰寝卧湿地,是以痛.
-
《诸病源候论》导引系列之“虚劳膝冷候”导引法
虚劳膝冷候 导引法原文肾弱髓虚,为风冷所搏故也肾居下焦,主腰脚,其气荣润骨髓.今肾虚受风寒,故令膝冷也 久不已,则脚酸疼屈弱.简析膝盖和腿发冷是因为人的肾气不足、髓海空虚,又被冷风侵犯所致.肾在人体的下焦,腰和腿的功能都为其所主,肾气可以营养、温润骨髓.如果人原本肾虚又感受风寒,则膝盖和腿就会发冷.如果长期不愈,腿脚就会酸疼,并且屈伸活动受限.
-
改药一味即神医
秦景明的一位朋友偶然受了风寒,得了伤寒之证,已经将近一个月了.后又因吃糯米团子而被食所伤.那位朋友略懂些医术,便自服消食降气的方药,结果反而损伤了元气.导致稍吃一些东西,就肚子左右两侧疼痛,难于忍受,需要用手按摩以后,疼痛才能有所缓解.秦景明偶然来到朋友家中,见状便问朋友说:“你现在服的是什么药方呢?”朋友回答说:“补中益气汤.”秦景明点点头,说道:“嗯,应该服用此方.”
-
“倒春寒”宜吃芫爆肚丝
每年二三月,天气转暖,但乍暖还寒的“倒春寒”现象时常发生,此时节人体易感风寒而致病,饮食调理上适宜食用芫爆肚丝。
-
治疗"空调肩"选用"玉白方"
天气炎热,人们喜欢开着空调,如果过度贪凉,很容易引起一种叫"风寒侵袭型"的肩周炎,即"空调肩".广州华博中医药研究院中医科主任覃富分析说,该症属中医的"痹症"范畴.中医认为,由于年老体衰,筋脉失养,受冷风湿邪侵袭后,其肩关节囊及关节软组织就会发生慢性无菌性炎症反应.
-
三种“虚”不宜大肆进补
说到体虚,一般人都会想要补一补,但是“补虚”也是有讲究的,以下三种情况就不宜大补或立即进补。
初感外邪
初感外邪常见的是感冒,可出现发烧。有了外邪后,机体的正气要和邪气进行交战,当务之急是把正气调到体表以驱逐邪气。如果此时只顾补正气而不驱邪,很可能贻误战机,使病程延长。因此感受外邪以后一般要用辛味药来发散,即驱逐外邪。如体虚受了风寒,可以先喝一些生姜红糖水驱寒,然后再进行补益。 -
风寒咳痰用橘红
橘红入药籍虽只在清乾隆年间,却很快就芳名远扬,其中广东化州橘红,上贡朝廷,远售海外,为世所共知。宋苏轼《已丑除日》诗曰:“橘红安稳近谁传,鬓雪萧骚久已然。”自注:“予旧有腹疾,或教服橘皮煎丸,经月良愈。”宋韩彦直《橘录·人药》:“橘皮有益于药,去尽脉则为橘红。”《化州橘记》说它“皮红,有白毛戟手,香烈而味辛,花实之年,一株可享一千银”。小小的橘红,何以名气这样大,这样值钱?它的原因是多方面的,但诱人的传说也是其中之一。
-
脚跟痛,推墙压腿
脚跟酸痛常见于中老年人,但近年在年轻女性中发病率逐年上升。长期受压,如久坐、久站,运动过度和受风寒是引起脚跟痛的常见原因。近日,香港《明报》刊文,给出了缓解脚跟疼的几个锻炼方法。
-
常笑养肺
中医常说,肺为“娇脏”,因为它更容易感受外邪。很多传染性疾病首先会侵犯肺,比如说非典、甲流感等。在日常生活中,一旦感受风寒、风热、燥邪时,一开始也都表现在肺,有发热、咳嗽、喘粗气的症状。某些病还会使肺与气管的结构发生变化,比如长时间抽烟的人呼吸系统防御机能下降,感冒后病情容易反复,有时还会转成肺炎。
-
落枕的简易疗法
落枕是由于睡眠时头颈姿势不当,枕头高低不适,颈部外伤,颈肩部感受风寒等原因,导致颈肩部肌肉组织痉挛疼痛、活动受限的病症。
-
四时感冒,教您自疗
感冒是以头痛、鼻塞、恶风、发热为主要症状的一种外感疾病。多因腠理不固,也就是肌表的防卫能力弱,外邪侵袭人体而发病,四时均可发生。由于四季气候的变化和病邪的不同,或由于体质的差异,可分为风寒、风热和暑湿三大类。
-
颈椎病诊治莫“过度”
如今颈椎病患者很多,据悉,我国颈椎病患者多达5000万至1.5亿人,实际上发病人数以及潜在的发病人数远不止这么多.那么,颈椎病的发病人数缘何这么多?这与颈椎的解剖结构和生理功能有关.颈椎是脊柱中活动度大而又是结构薄弱的节段,颈椎可以作前屈、后伸、左右旋转、侧屈等活动,故劳损的机会也就多.至于病理因素就更多了,如长期积累性劳损、急性损伤、风寒潮湿的侵袭、内分泌紊乱、咽喉感染等,都是颈椎病发病或复发的诱因.
-
温通经络治疗风湿正当时
辨证施治效倍增风湿病是一组以侵犯关节、肌肉、骨骼、血管及结缔组织或软组织为主要表现的难治性慢性疾病,其中多数为自身免疫性疾病.中医认为,其发病与风寒湿痰瘀等邪气痹阻经络骨节,致使机体气血阴阳失调有关,具有遇寒、遇风、遇湿、遇劳加重,冬重夏轻的特点,并常伴有气血不足、阳气亏虚等表现.三伏天是一年中自然界和人体阳气旺盛的时期,此时顺应时令,借助外阳而温通人体阳气血脉,祛湿散寒,活血通络,可以病缓治本,纠正偏虚偏寒性体质,从而在风湿病的治疗或预防复发中达到事半功倍的效果,也就是我们常说的“冬病夏治”.哪些风湿病适合冬病夏治呢?因外伤、感受风寒或长期慢性肌肉劳损而导致的局部关节肌肉发凉,遇风受寒加重的关节肿痛、肢体麻木,类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、肩周炎以及妇女产后身痛,等等,都可以进行冬病夏治.
-
汗蒸虽好不可贪多
汗蒸源于“汗法”“汗蒸”源于中医治法中的“汗法”.早在《黄帝内经》中就有记载:汗出当根据病情衡量轻重,要平复水气,祛除体内的积水,做些轻微运动而蒸蒸汗出,令阳气渐次宣行,从而达到祛除邪气的目的.《素问·玉机真藏论》中记载:“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄,当此之时,可按、可药、可浴.”这是对用沐浴治病典型的描述.蒙古人也有受风寒生病后,用新宰杀的牛羊皮,把病人包裹起来,架火薰蒸,使人出汗治病的方法.我国还有藏药蒸全身的方法,可以说,“汗法驱邪”的理论源远流长.