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训练宝宝自己“方便”
训练宝宝自己"方便",养成好的习惯,对宝宝而言,这一过程一直以来被视为发育过程中的里程碑事件,不仅可以让宝宝养成良好的卫生习惯,更重要的是可以让宝宝建立自信心和增强自尊心.佳训练时间早在1962年,Brazelton医生就指出,每个宝宝都有一个佳时机来接受入厕训练,这个时机是建立在宝宝运动、认知和社会心理的发育以及宝宝与爸妈(或其他主要照料者)之间关系的基础上,并不是说,宝宝大了,训练就会容易了.所以,爸妈要根据宝宝的年龄特点,不失时机地训练宝宝养成良好的排便习惯.
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当个高调的妈妈
"你女儿皮肤真好!"小时候,几乎每个见到我的熟人,都会这么夸奖我."皮肤好有啥用,关键要学习好."低调的母亲总是这样说.我学习的确不算好,可母亲揭我短处的应答,却令我十分自卑.长大后我曾质问她,为何每次别人称赞我时,她总要上来踩我一脚.母亲回答:"枪打出头鸟,做人要低调."当我告诉她,就因为她的低调,自卑情结才一直阴魂不散地跟着我,使我错失了人生不少宝贵的机会.母亲讶然又自责,她完全不知道,她低调的贬损,会在我的性格中打下了不自信的烙印.为人处事,低调的确是一种美德,你可以处处低调,唯独在小孩子的问题上,你不仅不能低调,有时还要锣鼓喧天地高调,因为幼年期是孩子自信心的构建时期,对于孩子的优点,我们要高调地反复表扬;对于孩子的缺点,指正之后,不妨一笔带过.
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不值得张扬的第一名
小学四年级的时候,有一次期末考试,我考了全年级第一名,一阵大张旗鼓的表扬之后,老师派班长、学习委员到我家给家长报喜.我欢天喜地地领着同学,一路上说说笑笑.本来在学校我属于不善言谈的,家境不好让我始终有自卑感.这一次拿了年级第一,立刻有了自信心,性格一下变得活泼开朗.
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“你好有个性哟”
前不久,儿子就读的初中学校为我们这些家长组织了一堂素质教育讲座.校长亲自主讲,讲得非常精彩!其中讲到如何培养和增强孩子的自信心时,校长提醒我们:一定要“放大”孩子的优点,千万不要把别的孩子的长处,与自己孩子的短处相比较,从而挫伤孩子的自尊心.校长还举出精彩一例:如果老师在课堂提问“一加一等于几”,有学生答“一加一等于三”,这个时候,老师千万不能说“错了”,而应该说:“你好有个性哟.”后让学生在愉快中认识到自己的“错”.
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孩子有自卑心理怎么办?
Q萱萱自从考上重点高中后,自信心完全崩溃.初中时,她是全校的优等生,结果到了重点高中,她什么都要和表现好的同学比,每次都觉得自己学习能力不行,交际能力不行,于是变得极自卑,少言寡语的.看到女儿变成这样,萱萱的妈妈十分担心,不知道怎样才能开导女儿.A从萱萱的表现,我们可以看出,萱萱是有了自卑的症结.自卑是指一个人严重缺乏自信,他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人,常用自己的短处和别人的长处相比,具体体现在遇事不相信自己的能力,办起事来爱前思后想,总怕把事情办错被人讥笑,且缺乏毅力,遇到困难畏缩不前.说得直接一点,也就是自我评价过低,自己瞧不起自己.它是一种人格上的缺陷,一种失去平衡的行为状态.自卑使人变得十分敏感,经不起任何刺激.一个孩子如果被自卑心理所笼罩,其身心发展及交往能力将受到严重的束缚,聪明才智也得不到正常的发挥.而萱萱正是如此,她是拿自己同班里好的同学比,以至于造成自卑的心理.
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寻找春天的小清新发型
春季发型已经正式跨入时尚舞台,在乍暖还寒的日子里,我们已经感受到了春天的气息.时尚爱美的女生早就开始为今年春季的发型做准备了.想让你的春天更加柔和吗,想在春天里找到遗失了的自信心吗?那就看看这几款春季发型吧.俏皮丸子头:冬天渐渐离去,清爽的丸子头登上了舞台.时代变迁,顶上发髻永不过时.无论是扁平的直发,还是丰盈的卷发,都能通过发髻整理得简单洗练,还有比这更方便的发型吗?自然地卷成圆形的顶上发髻,为你增添可爱魅力,同时没有负担感.喜爱丸子头的美眉不妨试试哦.
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考前准备心理状态很重要
心理障碍需克服考生考试前的情绪总会或多或少会出现一些问题,从考生自身来说,应着重克服两种心理障碍:一、考试压力过大很多同学会有这样的疑问:我平时学得挺不错嘛,为什么还会怕考试?其实原因恰恰可能就是你平时学得不错,老师的赞扬,父母的爱心,同学的羡慕,这种"众望所归"的心理压力很容易使你在令人瞩目的重大考试中"有负众望".考好的动机实在太强烈了,结果导致了你发挥的失常.按照心理学,当你在考试中取胜的动机过于强烈,并产生了极度紧张的心理时,对考试成绩的担心会严重干扰和分散你在解决问题时需要的思考力和记忆力,并且在考试中稍遇困难,就会引起恐慌.当你在有这个问题时,一方面要把学习是为了争面子的心理动机,转变为对学习本身的内在兴趣上来,即热爱学习、肯于钻研,不把一时的考试成绩高低看得太重;另一方面,把平时的小考,都当成"大考"来严格要求自己,以增强自己对考试的适应性和自信心.
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宫颈癌广泛切除术的观察与护理
广泛性子宫全切手术辅以放、化疗是根治宫颈癌,提高5 a生存率有效的方法之一,手术范围广、创伤大,对护理工作的要求就进一步提高,术前做好心理护理和健康教育,术后重点观察生命体征、引流管、切口等情况,积极防止并发症的发生,在化疗过程中增强患者的自信心,提高患者的生存质量.
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沟通是亲子和谐的万灵丹
我们不但要“积极的倾听”以期了解孩子的感受，父母的感受也应该直接的、明确的传递给孩子，才能使孩子觉得对某一件事是被肯定或需要改变，就可避免猜测、怀疑或烦恼而产生自信心，这对其人格的发展必有帮助。
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早泄,不容错过的10个自救招
早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,影响了夫妻间的性生活.早泄除了及时请教医生外,还有很多是要靠自己积极预防,如果你得了早泄,请赶快来看看怎么预防与治疗吧!
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年龄越大,性能力就会越弱?
50岁老李近闷闷不乐,自信心大受打击.一次夫妻俩在一起亲热时,老李竟然不行了,这种情况以前从来没有出现过,老李以为是自己太累了,没在意.
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几个父母须知的钻石法则
第一钻石法则：只要是孩子能够自己做的事，一定要让他尽量多的去做。
经常要给孩子说的话是：我相信你，你自己可以做到的！学会拒绝提供对孩子成长没有任何意义的帮助，小孩子越自己做事，越有成就感，自信心就越强，自信和成就感让孩子从小绽放。 -
走出“学习无力感”
学习上的“无力感”或者“无奈感”是由于多次学习失败的挫折积累造成的，若考试成绩一连几次不理想，自信心便一次次被磨蚀。直至内心再也燃不起丝毫努力进取的热情，“学习无力感”便习得形成了。
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影响孩子习作的三种隐性心理
心理因素之一、接受习作任务时--"惊弓之鸟"心理.受过箭伤的大雁,听到弓弦响就一命呜呼,这就是惊弓之鸟.孩子的习作出现纰漏是难免的,希望看到佳作的你是否也曾经操之过急地指责过他们呢?基础好的同学也难以不出纰漏,因为在教师的心中经常是"没有好,只有更好",他们的自信心会在习作被雕琢成无暇美玉的过程中不断地削减.
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抽脂是雕塑形体,而非减重——访上海交通大学附属第六人民医院整形外科副主任医师郑江红
脂肪抽吸主要目的是塑形而非减重“大家对于脂肪抽吸的认识存着明显的误区,其中之一便是将抽脂当做了减重手术.”上海市第六人民医院整形外科副主任医师郑江红强调,相比于其他各类减肥方法,抽脂在塑形方面具有独特的优势.抽脂塑形能使人的形体变得更理想,有助于个体自身评价和自信心的提升.
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大学生自信心与家庭教养方式的关系研究
目的 了解大学生的自信心状况及其与家庭教养方式的关系.方法 采用随机抽样的方法,于2012年5月对菏泽学院250名大学生进行个人评价问卷(PEI)和家庭教养方式问卷(EMBU)的施测,使用SPSS 17.0软件对数据进行独立样本t检验和皮尔逊积差相关分析.结果 回收问卷240份,回收率为96％,有效被试223名,有效率为89.2％.其中90.01％的大学生自信心处于一般水平;不同性别大学生自信心水平差异有统计学意义(t=-3.498,P＜0.01),女生自信心水平高于男生(女生:131.177±12.813,男生:124.546±12.813);男女生在父亲惩罚严厉、过度保护因子上差异有统计学意义(P＜0.05),男生(20.419±8.335)体会到的父亲惩罚严厉、过度保护高于女生(17.816 ±6.458).大学生自信心总分与父亲的过度保护,与父母亲的惩罚严厉、拒绝否认均存在显著正相关关系;与父母亲的情感温暖理解、偏爱均存在显著负相关关系.结论 良好的家庭教养方式有利于提高大学生的自信水平.
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老年患者静脉穿刺须把握的几个环节
1稳定的心态--是穿刺成功的前提良好的心态是一种无形的驱动力,在对老年病人穿刺时,一定不能有急于求成的情绪.在静脉穿刺中尤其是第一次成功与否关系到今后建立自信心及病人对你的信任度,只有保持良好的心态,才能使操作顺利进行,良好的心态是建立在良好的护患关系的基础上,而良好的护患关系则是靠我们热情而诚恳的语言,娴熟的技术操作,优质的服务来营造的.患者所取的体位一定要舒适,操作者动作要稳妥,准备充分后方可穿刺,要争取更多更有把握的成功率,才能取得病人的信任与配合.
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农村社区医生对老年抑郁症的知识、态度与管理自信心
目的:了解社区医生掌握抑郁症的知识水平、看待老年抑郁症的态度和处理抑郁症的信心程度.方法:采用针对老年抑郁症的知识问卷、自编的态度问卷及信心问卷,对宁波市鄞州区343名社区医生进行了调查.结果:回收有效问卷295份,应答率为86.0％.社区医生对抑郁症知识方面,半数以上的社区医生对抑郁的症状能进行正确判断,其中“食欲不振或吃太多是抑郁的症状之一”,为正确率低的选项;态度方面,七成以上的社区医生赞同抑郁症不是变老的正常反应,应该认真对待“活着没意思”的老年人,六成以上的医生赞同可以为抑郁症的老年人做的事情非常多,给予老年抑郁症患者多一些关注并不会使事情变糟;对处理老年抑郁症信心方面,社区医生对询问、倾听老年人感受或情绪方面有信心,除此2项外,在所有选题中,选择“非常有信心”的比例高为7.12％,总体处于偏低的状况.结论:社区医生具备一些基本的抑郁症常识,对老年抑郁症的态度较为积极,对处理老年抑郁症的自信心有待提高,同他们需要承担起的公共卫生的责任还有一定的距离,需要继续加强对社区医生关于老年抑郁的知识、态度,特别是自信心方面的培训.
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门诊心血管病人心理护理
在门诊病人的心理护理的过程中,我们采取一系列有效的护理方法,按护理程序收集病人的资料,制定计划进行护理活动,对提高病人的自信心积极配合诊疗活动起着非常重要的作用.我院自2010年1～6月对400例老年心血管病人开展诊疗期心理护理,取得非常好的效果.
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癫痫患者的心理护理
心理问题分析大多数癫痫病患者存在较多心理问题,原因:①抑郁自卑心理:由于长期的疾病折磨、经济上的负担、缺乏社会活动,或对患者的理解支持和关心照顾不周等因素,使得患者自信心下降,加重了心理负担,很容易产生抑郁自卑感.②缺乏医药卫生知识,使患者得不到系统有效治疗,造成久病不愈.
