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打败“过劳死”六策略
什么是“过劳死”?顾名思义是指过度劳累工作导致死亡.这个名词近些年已经通过媒体被越来越多的公众了解.“过劳死”早出现在上世纪七八十年代日本经济繁荣时期,它的英文名称为Karoshi,源自日语“过劳死”.“过劳死”是指在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态.通俗一点讲,人体就像一个弹簧,劳累就是外力.当劳累超过极限或持续时间过长时,身体这个弹簧就会发生永久变形,免疫力大大下降,导致老化、衰竭甚至死亡.“过劳死”并不是临床医学病名,而是属于社会医学范畴.国外文献报告“过劳死”人群年龄集中在30～50岁,经调查死者往往在死前一周有过重的工作任务或过大的心理压力.近几年国内连续青壮年“过劳死”的报告更是引起大家对“过劳死”的广泛关注.
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在午睡中积蓄生命的能量
我们习惯了日出而作,日落而息的生活节奏.当劳累了一天的人们进入梦乡的时候,就意味着生命的活力开始重新积蓄--为了明天的工作和生活.早些时候,当人类只是进行农业劳动,只是为了填饱肚子而耕种的时候,人们就会在午饭后小睡一会,不再顶着烈日劳动.于是,时间久了,这种作息方式就老的传小,上一代传给下一代,就渐渐成了固定的生活习惯.但当社会越来越工业化的时候,当大量的人口逐渐进入繁华的城市,并为生存而拼搏的时候,午睡的习惯就渐渐被人们所淡漠,所忘记,或者是在被迫中不得不将这个习惯放弃."工作任务太重,哪有午睡的时间?""时间就是金钱,为了生存,哪顾得上午睡?"于是,午睡的习惯渐渐离人们远去.
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心理疲劳:潜伏的杀手
李奋勇是一家银行的计算机专家.今年初,他被选拔为单位系统开发小组副组长.开发工作任务极其繁重.常常晚上加班到12时左右,平均一天要有十几个小时与计算机相伴而过.越是天热,计算机越犯脾气,动不动就死机.人总感觉置身于紧张之中,即使回到家中也不能安下心来.他所负责的那部分工作是核心,所以感觉责任和压力都很大.项目内容总在脑中萦绕,挥之不去,如果不依靠酒力,就难以入眠.有一天在上班途中突然头痛,他以为是感冒了,但此后头痛就频繁发生了.精力也大为减弱,提不起劲儿来.后来在家人的劝说下去医院就诊,诊断为身心极度疲劳综合征.
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007 ACGIH的与人类工效学有关的物理因素(不含振动)的TLVs
人类工效学(ergonomics)是指研究和设计人-机之间的相互关系,以预防疾病和伤害并改善工作能力的学科.它试图确保所设计的职业和工作任务与劳动者的工作能力相适应.ACGIH认识到某些物理因素在人类工效学中占有重要地位.在手臂振动(hand-arm vibration,HAV)以及全身振动(whole-body vibration,WBV)的TLVs中提到了力和加速度.在热应激TLVs中提到了热因素.
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安阳市麻疹监测系统运转状况分析
加速麻疹控制是我国"九五"期间计划免疫工作任务之一,我市非常重视此项工作,2000年又同WHO和美国CDC合作项目建立了麻疹监测系统.为了解一年来的麻疹监测系统运转状况,现对2000年我市麻疹疫情及监测结果分析如下.
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全军保健办主任座谈会纪要
2003年11月18至19日,全军保健办主任座谈会在成都召开.全军各大单位保健办主任,各总医院和部分中心医院分管保健工作的院领导,以及总部直属单位卫生部门领导参加了会议.会议总结了2003年全军干部保健工作,研究部署了2004年的工作任务,成都、沈阳、北京、南京军区卫生部和解放军总医院从不同侧面介绍了做好干部保健工作的经验,与会代表观摩了成都军区机关第一门诊部加强保健服务管理的现场.总后卫生部白书忠部长亲自到会,就认真贯彻军委、总部首长对干部保健工作的重要指示精神和四总部<关于进一步做好老干部医疗保健工作的意见>,加强军队干部保健工作作了重要讲话.
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全军保健办主任座谈会暨干休所卫生所"达标创先"工作研讨圆满结束
为贯彻落实全国干部保健工作会议精神和三总部<关于进一步加强军队高中级干部医疗保健和安全工作的意见>,总结"九五"、部署"十五"及2002年工作任务.总后卫生部10月12～13日,在北京组织全军保健办主任座谈会暨干休所卫生所"达标创先"工作研讨.各大单位保健办、各总医院保健办主任和部分先进卫生所所长等90余人参加会议与研讨.总后卫生部白书忠部长到会并作了重要讲话;卫生部保健局张敬礼局长作了工作报告;卫生部卫勤研究室陈文亮研究员介绍了军队医疗保障制度改革试点情况;讨论修改了<军队干部保健工作规定>、<军队干休所卫生工作规范>和<2002年全军干部保健工作安步打算>(讨论稿);观摩了北京军区政治部第四于休所卫生工作规范化管理现场.
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如何平稳度过中年危机
现实生活中,对于大多数人来说,人到中年意味着来自生活和工作的双重担子.在单位里是中坚力量,承担着繁重的工作任务,在家里是一家人的主心骨,负责家庭的经济来源、抚养孩子、照顾垂老的长辈.在外部的各种压力之下,中年人的内心往往容易陷入挣扎,中年危机悄然而至.有调查发现,相当数量的中年人的情绪状态并不是十分乐观,四成以上的中年人(40.8％)处于负面情绪之中,39.8％的中年人都面临睡眠问题.
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实施“三二三”模式——开创“十二五”时期基层人口计生宣教新局面
人口计划生育宣传教育是人口计划生育工作的“先遣队”,是实现各个时期人口计划生育工作任务和目标的不可或缺的重要手段,是有效转变群众的婚育观念、规范群众生育行为、提高群众计划生育自觉性的重要举措和保证.在实际工作中,唯有坚持改革创新,构建实施“三二三”模式,《三个结合,两个依托、三个突破),才能开辟宣传教育工作的新局面,推动人口和计划生育工作顺利开展.
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创建计划生育新农村新家庭工作的思考
党的十六届五中全会把建设社会主义新农村作为"十一五"时期乃至更长时间中国农村发展的总目标.中共中央国务院《关于推进社会主义新农村建设的若干意见》中强调:要把稳定低生育水平作为新农村建设的重要任务,要紧紧围绕"倡导新风尚、培育新农民、争创新家庭、建设新农村"这一主题,把开展创建计生新家庭活动纳入社会主义新农村建设的重要内容.作为人口计生部门以及基层计生工作者,如何把握大局,认清形势,在建设社会主义新农村中发挥自身优势,尽其所能,努力完成工作任务,确保创建目标如期实现.笔者认为,我县开展创建计划生育新农村新家庭活动应做好以下工作.
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抓住新机遇把握新定位为建设幸福江海做出新贡献
广东省云门市江海区2008年至2011年连续四年获得"广东省人口与计划生育先进单位"称号,2010年被评为"全国计划生育优质服务先进单位".其间,区计生协紧紧围绕"稳定适度低生育水平,统筹解决人口问题"这一人口计生工作中心任务,切实抓好自身建设,不断拓展服务领域,全面开展生育关怀行动,扎实推进人口计生群众自治,创新宣传教育活动,协会服务能力和工作水平不断提升,较好地完成了各时期的工作任务.
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卫生部办公厅关于做好手足口病医疗救治工作的通知
各省、自治区、直辖市卫生厅局,新疆生产建设兵团卫生局:近期,我国部分地区陆续发生手足口病疫情,各地报告病例数呈明显增加趋势.由于患者以婴幼儿为主,且感染肠道病毒71型(EV71)的患儿较多,医疗救治工作任务艰巨.为更好地保障患儿身体健康和生命安全,提高治愈率,降低病死率,现就做好手足口病医疗救治工作有关问题通知如下:
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推动各方责任落实 健全监管长效机制--福建召开2016年全省食品生产流通监管工作会议
2月24日，福建省食品药品监督管理局在福州召开2016年全省食品生产流通监管工作会议。会议总结交流了2015年度全省食品生产流通监管工作，分析研究了当前食品生产流通安全形势，并对2016年食品生产流通监管工作任务进行了安排部署。
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凝心聚力全面提升食品安全监管
2014 年, 大同市食品安全委员会、大同市食品药品监督管理局一手抓牢改革这个重大历史机遇,一手抓实监管这个中心工作任务,以全力保障安全为首要任务,以加快体制改革为根本动力,以不断强化监管为主攻方向,以大力转变作风为重要保证,坚决守住了不发生重大食品安全事故的底线,坚定做到了不触及违法违纪违规的红线,全面稳固了食品安全形势稳中向好的局面,切实保障了全市人民群众的饮食安全.
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贵州省2016食品安全宣传周活动启动
6月13日,贵州省2016年全国食品安全宣传周活动启动仪式在筑城广场举行.此次宣传周主题为“尚德守法 共治共享食品安全”.出席本次启动仪式的领导有贵州省人民政府副秘书长潘小林,贵阳市副市长刘玉海,贵州省食品药品监督管理局局长、贵州省食品安全委员会办公室主任宋宇峰等.在启动仪式上,贵州省食品药品监督局通报开展食品安全专项整治情况.2015年,贵州省食品安全工作在国务院食安办指导和省委省政府的坚强领导下,按照“四个严”要求,不断深化食品监管体制改革,推动落实“四有两责”,在食品流通领域、食品生产领域、餐饮消费领域圆满完成了各项工作任务,坚决守住了不发生重大食品安全问题的底线,保障了全省人民群众“舌尖上的安全”.
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湖南加强保健食品监督抽检和风险监测
8月21日，湖南省保健食品监督抽检和风险监测工作会议在衡阳召开，来自娄底、湘西、张家界、常德、岳阳、衡阳等6个市州食品药品监督管理局、药检所及省药检院的代表参加了会议。
会议传达学习了国家食药监总局2014年保健食品监督抽检和风险监测第二阶段实施方案，部署了全省2014年保健食品监督抽检和风险监测第二阶段工作任务，就国家总局保健食品监督抽检系统和保健食品快速筛查操作进行了培训。明确了如何确定采样点、采样点类型和快检抽样工作注意事项，讲解了监督抽检监测抽样方法，查找了日常监管工作中的薄弱环节，总结了监督抽样和安全风险监测工作中发现的突出问题。 -
邯郸构建食药安全新局面
从9月份开始,河北省邯郸市食药监局就按照省食药监局提出的“六个到位”,开展食品药品安全隐患大排查大整治活动.活动针对“四品一械”(药品、餐饮食品、保健食品和化妆品)的各个环节,开展全方位、全过程的排查整治,取得了显著成效.近日,邯郸市食药监局成立了领导小组,制定了有关食品药品安全隐患大排查大整治活动的具体工作方案.全体工作人员积极应对,把这一活动作为解决当前食品药品突出问题的有力抓手.各级领导全面部署,明确排查目标,量化工作任务,层层细化网格,逐级明确专人.
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《食品质量管理》课程改革的探索——以闽西职业技术学院食品营养与检测专业为例
为紧密结合社会实际需要,充分体现相关职业岗位要求,对<食品质量管理>课程进行了改革.本文阐述了该课程改革的理念与思路,总结了该课程教学内容、教学组织形式、教学效果评价考核的改革与探索.通过这些教学改革,使学生更好的具备应用食品质量控制技术对生产过程进行评价监控的能力.
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PICU医患纠纷的原因分析及防范探讨
随着市场经济的发展,法律法规的健全,及自我保护意识的增强,对医疗服务的要求也越来越高,作为儿科高危科室的PICU,一旦患儿的治疗效果没有达到家属预期要求,医疗纠纷就层出不穷,且赔偿金额高.重症监护室护理工作任务繁重、专业性强,且患儿家长对儿科医疗服务质量要求越来越高,这包括较高的临床护理质量、对患儿的关爱及高度责任意识、自身良好的法律修养、有效的医患沟通方式等.现将平时发生的矛盾和纠纷进行综合分析,并采取有效防范措施进行解决和预防,避免纠纷发生,探讨如下.1 PICU医患矛盾及纠纷产生的原因1.1 客观原因1.1.1 由于计划生育政策的落实,城市绝大多数家庭只有一个孩子,父母、祖父母、外祖父母都视之为掌上明珠.一旦生病,全家紧张.
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护理晨夕会学习法的组织与管理
护理学是一门在自然科学、社会科学理论指导下的综合性应用学科，是研究有关预防保健与疾病防治过程中的护理理论与技术的科学［1］。医学的进步对护理学提出了更高的要求，护士理论与实践结合的能力直接影响着护理质量。由于护理工作任务繁重，临床护理人员短缺，限制了护士能抽出大量的时间进行再学习。根据卫计委的要求，各医院制定了护理人员的培训计划，但培训时间和集中培训的方式，存在针对性不强、不能兼顾护理人员倒班等缺陷，使得培训效果未达到预期目标。晨夕会学习法指的是利用晨交班和下午交班的重叠时段，通过按计划有序组织护理培训，促进护理人员提高专业素质的方法。我科自应用以来取得较好的效果，现报道如下。
