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有利于调治泌尿系统疾病的水果
莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色莲芯不要剔除)15克,水煎服.连同莲子一起服用,治梦遗.也可取新鲜莲子10克(带莲芯),与主食一起蒸熟后嚼服,每日2次,连服2周.
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溃疡病的饮食调治
胃及十二指肠溃疡,统称溃疡病,是人们消化系统常见的疾病之一.在天气寒冷的秋冬季节,尤其要注意自我保养.下面向大家推荐几款调治溃疡病的食疗方.
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准妈妈羊水异常不妨选择中医食疗
羊水就像孕育宝宝的“海洋”.“海洋”里的水太少,宝宝的生长空间受局限,会引起缺氧甚至因窘迫导致生命危险.“海洋”里的水也并非越多越好,因为过多时易引发早产、妊娠高血压等并发症,即使逃过此劫,调皮的宝宝在准妈妈的肚子里更易乱“游”乱动,引起胎位异常.出现羊水异常的准妈妈可适当调节日常饮食,特别是慢性羊水过多者,通过食疗调治基本无副作用,更利于母婴的身体健康.
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维生素缺乏症及其调治
维生素是人体不可缺少的一种营养素,是维持人体生理功能之必需.若缺乏某种或几种维生素即可引起相应的疾病,称维生素缺乏症.维生素不能在体内合成,平时只从食物中供给.不注意食物的调节或偏食以及胃肠功能不良者,均可引起维生素缺乏.现就维生素缺乏症及其调治简述如下:
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凉润身心话蜜膏
蜜膏是由鲜果汁、药汁浓缩,再加蜂蜜而成的稠膏,因其具有显著的滋补功效,故俗称"膏滋".膏滋即今日之煎膏剂型(内服,非外用之膏药),民间又称秋冬补膏或膏子药.由于药汁浓缩所得的稠厚半固体的中药剂型,具有补养、矫味、防腐等作用,很多慢性、消耗性疾病可服膏调治,无病者可用此养生防病.膏滋宜于久服,其作用犹如涓涓细流补益和滋润身心,特别适用于中老年虚证的调治和保养.一次制成后可较长时间服用称方便.下面介绍几种滋补膏的制作和应用,可根据个人体质状况选择使用.
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食疗调治高血压
高血压病是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现严重的后果.高血压是常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题.然而,高血压也不是十分可怕的疾病,只要认真坚持自我调控,注意控制情绪,调节饮食,配合适当的药物治疗,就可以把高血压病的危害降到低.下面介绍一些针对高血压病的食疗及茶饮方,应用之后可起到意想不到的降压效果.
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调治失眠有食疗
现代人压力大,很多时候即使回到家也会觉得不能排遣压力,忧心忡忡,难以入睡,形成失眠.睡眠对于恢复人体精力的作用不可替代,不能很好入睡休息也就不能让机体恢复精力,所以,寻求治疗失眠的方法对于人体很重要.中医称失眠为“不寐”,认为是脏腑阴阳不调导致的.中医认为,人在白天精神活动活跃,阳气旺盛;夜晚则精神活动减少,阴气旺盛.夜晚人应该由阳转阴,趋于安静.
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药粥调治皮肤瘙痒
薏仁百合粥薏苡仁30克,百合30克,大米150克,白糖30克.将薏仁、百合、大米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖搅匀即成.可清热解毒,祛湿止痒.莲子黑米粥莲子30克,红枣8颗,黑米100克,百合20克,冰糖30克.莲子洗净、去心,红枣洗净、去核,百合洗净,黑米淘洗干净,冰糖打碎成末.
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妇女产后常见病的药粥调理
妇女产后,往往气血两亏,若得不到及时调治,则会患产后体虚、缺乳、贫血或出血过多、恶漏不尽、子宫脱垂、腹痛等多种疾病.若能常服一些调养药粥,不但方便、经济、实用,而且对产后身体恢复、母婴健康均有益处.现推荐数则妇女产后常见病的食疗药粥,供临证选用.
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白带异常食疗有方
白带异常是指妇女白带明显增多,白带色质、气味异常,并伴有一系列全身、局部不适症状的病症,为妇科常见病证之一.中医认为,白带异常主要是由于脾气虚弱、肾气不固、阴虚火旺、寒湿凝滞、湿热下注、损伤冲任、带脉失约而引起的.除了药物治疗外,对症采用食疗方调治,也能收到较好的疗效.
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脾胃病调治原则浅议
根据脾胃的主要生理功能,结合临床治疗脾胃病的经验和效果,在临床治疗上,以益气健脾,和胃降浊为主.1)调治脾胃病,首先重在调气;2)调治脾胃病,宜运补兼施,寒温并调;3)调治脾胃病尚需注意饮食.
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哈孝贤教授治疗妇科病经验拾零
哈孝贤教授出身中医世家,学养功深,重视实践,临床长于内科,尤擅妇科.笔者在随师学习中,深感其对妇科疾病的治疗,每能匠心独用,效果颇著.兹就受教中理解所及,简介如下.1 调治经病守常达变标本兼顾月经是女性重要的生理现象,月经失调则往往是妇科诸病的先反映.如<景岳全书@妇人规>说:"夫经者,常也,一有不调,则失其常度,而诸病见矣.”故调经当是治疗妇科疾病的首要环节.
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第3次全国中西医结合养生学与康复医学学术研讨会征文通知
第3次全国中西医结合养生学与康复医学学术研讨会拟于2002年8月中旬在云南省昆明市召开.会议将进行学术交流和中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会换届改选,现将征文事宜通知如下.1 征文内容:①中老年常见疾病调治、康复的经验与研究;②保健食品与药膳的研究、应用与开发;③亚健康的认识、调治与研究;④延缓衰老及养生学、康复医学其它相关领域中西医结合实践与研究现状,21世纪发展展望.2 征文要求:①全文一般在5 000字以内,摘要1 000字以内,按目的、方法、结果、结论4部分撰写.论文与摘要的撰写、录入、打印格式均按<中国中西医结合杂志>"临床论著"或"实验研究"论文的形式,但"摘要"不要在全文中,"摘要"(包括标题、署名和单位、邮政编码)单独打印一页.要求寄全文、摘要各1份和录入的3.5寸软盘(用Word录入)1张.请自留底稿,恕不退稿.②根据有关规定,本次会议将授予国家级继续教育学分.③论文请寄:100091,北京西苑操场1号,中国中医研究院西苑医院老年病科崔玲、罗增刚;电话:010-62873947,62875599-6221.④截稿日期:2002年6月30日.
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耳穴贴压调治习惯用泻药或灌肠的便秘100例
1 临床资料本组100例都是经中西医确诊为单纯性便秘,诊断标准参见<实用内科学>第10版第1536页,经常给予泻药或灌肠治疗而效果不明显的患者.其中,男62例,女38例,年龄20~40岁8例,40~60岁54例,60岁以上28例,病程短2个月,长8年.
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哮喘发作的自我调治
支气管哮喘是一种慢性疾病,至今还没有根治的办法.目前,治疗的目的在于防止发作,控制症状,改善患者的生活质量.为了达到治疗目的,除了医生正确合理的诊治外,患者掌握哮喘发作、预防、治疗等方面的知识,做到自我调治也是很重要的.
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以毒攻毒说五毒
用毒药治病是祖国医学的创举.中医认为:当人体阴阳失衡、气机失调就会出现一系列病变,这时就要及时用药物来调节阴阳平衡,以使气机畅通,这就是中医所说的纠偏--即以药物之偏纠正人体之偏.人体出现偏差可以用一些药性平和的药物进行调治,但对一些偏差较大的重疾,用这些平和的药物就显得"身单力薄"了.这时,毒药就派上了用场.有人担心毒药会伤人的正气,其实并非如此.
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《红楼梦》与中医药(之三)林黛玉与逍遥散
在<红楼梦>中有多处王太医为黛玉治病的描写.第83回就写道林黛玉梦见她被许配他人,宝玉手持小刀挖心,咕咚倒地,不觉从恶梦中惊醒,痛定思痛,禁不住神魂俱乱,痰血上涌.于是贾琏请来了王太医为她诊脉后,一针见血地指出林黛玉因平时肝气郁结所致头晕纳呆、多梦易醒和多疑多惧的症状,"不知者疑为性情乖戾,其实因肝阴亏损,心气衰耗作怪",故拟黑逍遥散,用柴胡等药调治.
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《红楼梦》与中医药(之二十三)薛宝钗与芳香开窍中成药
《红楼梦》第九十一回"纵淫心宝蟾工设计布疑阵宝玉妄谈禅"中写道,薛蟠出事后有信寄回,让家里赶紧用银子打点,不然就要解道发配.这时家里乱成一团,到四更才歇.薛宝钗"到底富家女子娇养惯的,心上又急,又苦劳了一会,晚上就发烧.到了明日,汤水都吃不下.莺儿去回了薛姨妈.薛姨妈急来看时,只见宝钗满面通红,身如燔灼,话都不说.薛姨妈慌了手脚,便哭得死去活来.宝琴扶着劝薛姨妈.秋菱也泪如泉涌,只管叫着.宝钗不能说话,手也不能摇动,眼干鼻塞.叫人请医调治,渐渐苏醒回来.薛姨妈让大家略略放心.早惊动了荣宁两府的人,先是凤姐打发人送十香返魂丹来,随后王夫人又送至宝丹来".
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女性更年期的饮食养生
更年期,特别是妇女更年期的饮食养生、营养调节,是预防和调治生理功能变化,保持老年阶段健康的重要保证.因此,必须因人而异,高度重视更年期的营养和饮食调节.在营养饮食调节方面,要注意以下几点.
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《红楼梦》与中医药(之六十一)红楼女性多气郁怡情调治宜养生
《红楼梦》中对女性角色的刻画描写,细致入微,很多女性由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要特征的体质状态。如《红楼梦》第十回“金寡妇贪利权受辱张太医论病细穷源”中,描写秦可卿就是气郁体质,她生活在人际关系十分复杂的贾府,天长日久,导致二个多月没有月经,肋下痛胀,少寐自汗,精神倦怠,请来张太医为其诊治。太医认为她是由于“心性高强,则不如意事常有”,思虑太过,忧思伤脾,肝木太旺,故精血不能按时而至变生出肝脏气滞血亏的“常缩”;林黛玉亦是气郁体质的代表,她平时思虑太多,多愁善感、忧郁脆弱,听见不关自己的事,也要动气,且多疑多惧,损耗肝气,故而体弱久病。