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激起身体潜能的运动——白领新宠有氧杠铃操
给身体充电.有氧杠铃操,即BODYPUMP,在英文中的含义是"给身体充电".有氧杠铃操是一种随着音乐,使用器械锻炼的运动.它由适当的重量、激昂的音乐、坚强的意志和响亮的呐喊组成,在规定的时间内追求大的运动强度,它不但能加快练习者体内新陈代谢的速度并迅速燃烧脂肪,还能锻炼耐力,是一种有效的保持形体的运动,舒缓压力,保持心血管健康的同时,还能提高自信.
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为美丽做好
男人需要风度,女人更需要丰度."云想衣裳花想容,春风佛槛露华浓."自古以来女人与美便是人类永恒的话题.五官乃自然天成之物,而婀娜多姿的柔美身形却可以靠后天的不断努力来实现.追求外在形体的完美是女性爱美的天性使然,也是诸多商看好并投向美现市场的重要原因之一.
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浅谈乳腺癌患者心理障碍的人性化护理
乳腺癌是妇女常见的恶性肿瘤之一,在我国,妇女乳腺癌的患病率占全身恶性肿瘤的7%~10%,并有逐渐上升的趋势[1].手术后形体的破坏和术后治疗的毒副反应使她们经历了从生理到心理的双重打击.2007年1月-2010年8月我院对38例乳腺癌患者实施了人性化护理,收到了良好的效果,现报告如下.
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腹针治疗单纯性肥胖临床疗效观察及其机制探讨
单纯性肥胖症是指因热量摄入过多或消耗相对减少,造成脂肪堆积过多或分布异常,导致体重超常的一种慢性病症,且无明显的内分泌代谢病因,以及排除水钠潴留或肌肉等因素导致的体重增加.肥胖症不仅影响形体美观,而且易引发高血压、糖尿病、心血管病、白内障、癌症等致死致残率很高的严重疾病.其发病率逐年上升,已成为目前危害人类健康的重点疾病之一.
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个体化心理干预在乳腺癌患者手术期的应用
乳腺癌是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的疾病,手术是其重要的治疗方法.因手术可造成患者形体上的破坏,所以乳腺癌患者在手术前除了对手术的害怕、对癌症的恐惧外,还会因术后出现形体上的破坏,而产生强烈的心理反应,如紧张、焦虑、悲观抑郁等,这种负性情绪会极大地影响手术效果及患者的身心康复.
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乳腺癌根治术后并发症及人性化护理
乳腺癌是一个全世界范围内严重危害妇女健康的恶性肿瘤,发病年龄多在 45岁~50岁,全世界每年约有120万妇女罹患乳腺癌,约有50万妇女死于乳腺癌.我国虽是乳腺癌低发地区,但其发病率正逐年上升[1].由于手术破坏了形体和术后治疗的毒副反应使她们经历生理和心理的双重打击.2007年1月-2007年12月本院收治36例乳腺癌病人,经良好的治疗及护理,效果较好,现介绍如下.
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脂蛋白肾病1例
病例患者,女,39岁,"双下肢浮肿8年"于2007年2月入院.近8年来反复双下肢浮肿,查尿液分析:PRO(+)~(++),RBC(-),诊断为慢性肾炎,长期服用中药治疗,病程中出现血压升高,Scr轻度升高.既往有"乙肝"病史.否认家族史.入院体检:BP 140/100 mmHg,形体肥胖,BMI 30,双肺呼吸音粗,双下肺少许细湿罗音,HR 84次/min,律齐,双肾区无叩痛,双下肢及颜面轻度浮肿.
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清热化浊祛瘀降逆法治疗单纯舒张期高血压56例临床观察
临床资料1.1 一般资料 56例均为2006-11~2008-11于黑龙江中医药大学附属第二门诊部就诊的高血压患者,年龄20~55岁,均为男性(女性因月经期须停药暂不列入此次观察病例).均形体肥胖超重、吸烟、持续过量饮酒、高脂饮食、体力运动过少[2].
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足阳明经美容作用初探
文章重点就足阳明胃经与面部皮肤以及形体的美容关系,从穴位功能、经络循行、经络与脏腑的关系、临床观察等方面进行了论述,同时强调在临床中应该重视足阳明胃经的整体经脉的美容作用.认为应该对足阳明胃经在皮肤、形体美容方面的作用机制进行深入研究.
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WHO西太区与世界中医药学会联合会中医名词术语国际标准比较研究:形体部分
The terms concerning body constituents in traditional Chinese medicine. comparatively speaking.are somewhat limited because the components of human body are limited. So altogether there are only 29 included in WHO International Standard Terminologies on Tradi-tionaf Medicine in the Western Pacific Region (abbreviated as WHO Standard),and 48 in International Standard Chinese-English Basic Nomenclature of Chinese Medicine compiled by World Federation of Chinese Medicine Societies (abbreviated as WFCMS Standard).
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综合利用材料制作人体解剖学标本
众所周知,解剖学标本在解剖学实践教学中具有直观性和真实性,而尸体的来源却越来越紧缺,因此如何科学高质量地制作和保管人体解剖学标本就显得越来越重要,这也是摆在解剖学工作者面前的一项重要课题和任务.标本设计既要内容恰当,显示清晰,又要形体简练,方便教学,标本配备既要质好量足,还要压缩标本的总量和体积,尽量节约原材料.这些都是需要客观面对并认真思考的问题.1 对教学内容要熟悉掌握如何合理地利用原材料,制作科学、全面、高质量的解剖学标本,是保障这项工作的前提.只有做到这一点,才能在制作标本的过程中做到心中有数、游刃有余、解剖自如.
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观形体之象 揣致病之理——形体理论在病证诊断中的应用
通过对中医形体理论源流,以及头面、颈项、胸腹、腰背、四肢等各形体分布外在之象与脏腑经络气血等内在之藏之间关系和诊法价值的梳理,为丰富和完善整体观念指导下的藏象学说提供理论依据.
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构建中医"形体官窍学"的思考
"形体官窍学"作为中医基础理论重要内容之一,相关研究散见于历代文献,缺乏系统的整理与挖掘.从研究现状和构建意义入手,分析构建的可行性和具体方法,以丰富和完善中医理论体系,充实中医辨证论治的具体内容.
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大用则竭
在祖国医学中,神是人的生命活动现象的总称.神是人的形体的功能表现.神又是人之所以能生存的根本.而形是神的寄舍之宅.精神用过了头,就会造成衰竭;形体劳累过度,就会导致死亡.精神和形体过早地衰退了,却想长寿,那是闻所未闻的事.
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这些药物会让你"难看"
药物与形体 若长期应用肾上腺皮质激素类药物,如可的松、氢化可的松、泼尼松(强的松)、泼尼松龙(强的松龙)等,能促使大量脂肪堆积于面、颈、背部,形成"满月脸"、"水牛背",而四肢肌肉却出现萎缩,皮肤及皮下组织变薄,还会发生水肿、骨质疏松等,使形体不匀称、不协调.
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阴虚体质的调养
认识阴虚体质阴虚体质,是指常有虚火的一类体质,由于精、血、津液等物质的亏耗,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体处于虚性亢奋的一种状态,使人适应能力减弱,机体容易衰老.临床常表现为形体消瘦、面红潮热、五心烦热、口干咽燥、盗汗遗精、心烦眠少、舌红少苔,脉细数,不耐春夏,多喜冷饮等.
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结肠黑变病:减肥产品惹的祸
家住浦东新区的王小姐是一空公司的白领,她平时十分注意仪表,尤其是形体.然而,担任公关工作的王小姐平时应酬较多,久而久之身体开始"发福",刚到30岁小肚子就微微隆起.
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夏日美容话丝瓜
夏天酷热.身体出汗较多,加上日长夜短,体力消耗过大,使人烦燥厌食.有些人在夏天往往形体消瘦,面容憔悴,皮肤干燥,若能多吃一些丝瓜,既可消暑养颜,又可护肤美容,使你平安度过盛夏.
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暴发性1型糖尿病1例
患者 女,39岁,聋哑人,形体较胖.因停经38周、腰酸1d、阴道出血1h 于2010年10月10日入住我院妇产科.入院当晚行剖宫产+绝育术.手术顺利,产1男婴,重3 750g.
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逆性进行性视网膜色素变性1例
患者男性,31岁.因双眼视力进行性下降20余年、加重30 d,于2008年9月30日来诊.患者20余年前无明显诱因发现双眼视力下降,伴有中心暗影,左眼较著.此后病情随年龄逐渐加重,但无夜盲史,父母非近亲婚配,家族中亦无类似患者.30 d前视朦加重且伴眼前活动阴影,以"全葡萄膜炎、并发白内障(双眼)"收入院.入院检查:神志清楚,语言流畅,形体无畸形.