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漱口用茶固齿护牙
20年前,我的右边三颗上牙被虫蛀去大半个,只剩一点点牙根,吃起东西来既酸痛又难受.自从开始用茶水漱口,并坚持早晚刷牙,至今,牙齿完好无损,就连三颗残存的牙根,也照常吃东西,啃坚果.老伴羡慕我有“吃福”.茶水漱口的方法简便易行,即取优质茶叶5g,用300mL开水泡30分钟,分早、中、晚3次含漱,或在饮茶时常漱口,对保持口腔卫生,防治产生牙病有很好的效果.
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治小儿口疮佳验方
婴幼儿因细菌或者病毒而引起的口腔发炎,又称小儿口疳.常见有口腔自发性出血,牙龈出血、口臭、流涎或有水泡样破裂麋烂,急性的伴有发热及肠胃功能紊乱等全身症状.中医认为小儿口疮多为肺胃火盛或心脾热盛、循经上炎.熏灼口舌而致.治疗应当用清热降火,敛疮解毒之法,可试用以下方剂.
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疱疹疼痛用药酊
带状疱疹是疱疹病毒引起的病毒性皮肤病,其特征是:出现成簇水泡,痛如火燎.本病好发于面部和躯干部,常单侧发病,沿周围神经分布,排列呈带状;多突然发病,发病前有局部疼痛、灼热感和全身不适等症状,皮损初起为红斑或丘疹,继而出现多数成群的米粒至绿豆大小的水泡,常成批出现,疱疹之间,间隔正常皮肤,严重时可出现出血点、血泡,甚或坏死.
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苦水泡就黄连木
阿爸有一把黄连木做的胡琴,能拉出世上一切悲伤,可是藏民过去的忧伤啊,却永远也拉不尽.——西藏民歌民歌赏析这首西藏民歌,用对比的手法把藏民的悲苦、忧愁与以苦昧出名的黄连联系在了一起,诉说的是在旧时代里藏民的苦难生活.歌词表现的内容,既有浓厚的生活基础,又逼真形象,听来不禁会把人带进苦的回忆.
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吃荔枝会引起高烧?
又到蝉鸣荔熟时,丹荔飘香!拿起一颗荔枝入口轻咬,果汁在唇齿间溅开,如泉涌般溢满,口中顿时充满爽滑至心的香甜滋味。
近日来有微信称药水泡荔枝吃出高烧。据了解,微信所称浸泡荔枝的药水其实是一种名为“荔枝保鲜剂”的药水,有保鲜和增色的作用,浸泡荔枝后至少能保鲜3~5天。“荔枝本身不耐储存,未经保存处理的荔枝有‘一日色变,二日香变,三日味变,四日色香味尽去’的特点。”华南农业大学职业技能培训中心营养学教授、国际注册营养师龙日荣表示,荔枝盛产在南方,从南运到北通常是用冰箱来给荔枝保鲜。但是在终的零售环节,不少水果摊贩为了节约成本,而且如果荔枝被放置于0℃以下环境时,表皮容易变黑,卖相变差,所以,不排除有商贩使用保鲜剂。 -
不同水温泡蜂蜜,作用大不同
1.开水泡--大忌开水泡蜂蜜是大忌,过高的水温会破坏蜂蜜中的营养成分和生物活性物质,这样泡的蜂蜜与糖水没有什么两样--光是甜了。
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花椒水泡脚益身心
国医大师陆广莘的泡脚水里比一般人多一味“料”,这就是花椒。用花椒水泡脚比单用热水泡脚促进睡眠效果更好。方法很简单,用一个棉布袋装50克花椒,用绳系紧,加水煮开后泡脚,水温以能耐受为度。花椒包可以反复利用,一个星期左右再换新的就可以了。
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连翘泡脚清热去火
天寒地冻、手脚冰凉的冬天,暖暖和和、痛痛快快地泡个脚,成了很多人的日常保健之道。
中医认为“脚为精气之根”,踝部以下有66个穴位,与人体的五脏六腑息息相关。经常用热水泡脚,可以促进足部的血液循环,就像做足底按摩一样,让劳累紧张了一天的神经和身体器官得到彻底放松和充分调节,带来舒适和温暖。 -
白矾水泡脚止汗
我儿子的脚特别爱出汗,即使在寒冷的冬天,两只脚也是湿湿的。按摩、吃药都不管用,后来我晨练时从一个老同志那里得到一个巧治冬天脚出汗的偏方:每晚取指甲盖大小的白矾一块,碾成粉末,掺入洗脚水中,用此水泡脚,每晚泡15~20分钟,连泡5天即可。我儿子采用此方后至今快两年了,冬天脚再也不像以前那样每天都湿湿的了。此法简单方便,而且见效很快。
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寒冬护好8个部位
人体有8个部位怕冷,对它们进行保暖防护尤为重要,只要方法得当,就能度过一个温暖的冬天。
双脚脚是全身怕冷的部位,“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚,但由于双脚距离心脏远,血液流经的“路程”长,血液供应往往不足。自身热能不够,就要求助“外援”,好的办法是每天用热水泡脚,促进周身血液循环。每次泡脚20分钟,水温42℃左右佳,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑、舒通经络的作用。 -
发烧时不宜热水泡脚发汗
大冷天泡泡脚或去温泉馆“泡汤”的确是极美的享受。不过,这些保健方式并非人人都适合,解放军总医院健康体检中心主任曾强教授表示,体质极度虚弱、发烧和有心血管疾病的人是不适合长期泡脚和泡温泉的。
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三伏天只喝热水可逼出寒气?
三伏天,吃冰棍、喝冷饮是一件让人过瘾痛快的事情.今日,在网络上却流传冬病夏治的养生方法:"在三伏天期间不吃寒冷食物、拒绝一切冰镇饮品;不喝酒!每晚热水泡脚,经络按摩、尽量按时睡觉, 不熬夜! 请大家不要喝冰镇类的饮料和食物,(否则)会使寒气入侵不能排出,要想使体内的寒气排出,请坚持在伏天喝热水,把体内的寒气逼出来.还自己一个好身体, 请珍惜这段时间,珍惜安康."
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盐水泡脚"可治百病"言过其实
近日,朋友圈里广为流传一则帖子,号称盐水泡脚可治脚气、清洁脚部、去角质,还可以补肾、抗衰老、治感冒、助眠,等等.专家认为,盐水泡脚确实有部分功效,但号称能"治百病"就属于言过其实了.专家指出,食盐有很好的杀毒除菌功效,把食盐放入热水中,利用水中热力,皮肤可以更好地吸收盐水的杀毒除菌成分,对于部分足癣患者来说确实有一定的作用.至于抗衰老、补肾等治百病的说法就属于言过其实了.
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热水泡脚会导致猝死?
民间有句老话:热水泡脚,赛吃人参。很多人奔波一天后,临睡前都喜欢用热水泡脚,洗去一天的疲惫。特别是冬天气温下降,用热水泡脚成了很多人的习惯。但近网上有人说热水泡脚会导致猝死,这是真的吗?
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阿司匹林美白可信吗
网上关于阿司匹林美肤的用法主要有两种:第一种是把阿司匹林捣碎直接敷在肌肤上;第二种是把阿司匹林泡腾片用爽肤水泡开后泡纸膜或涂在脸上,按摩一段时间后洗去。
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金钩黄瓜条
原料:黄瓜300克,海米10克,香葱1棵,食用油15克,香油1小勺,盐2克.做法:1.黄瓜洗净去皮,切成条状或其他形状,加入盐少许,腌5分钟,沥干.2.海米洗净,用沸水泡透,捞出沥干水分;香葱洗净切末.3.黄瓜加香油、海米拌匀.4.将炒锅置火上,倒入食用油烧热,下入葱末,炸出香味后捞出不用,把油淋在黄瓜条上,拌匀即可.
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防治冻疮 食疗有方
冻疮是机体局部遭受低温侵袭引起的组织损伤,多发生于身体的末梢部位和暴露部位,如手、足,鼻尖,耳廓和面颊等处,每届冬令,老疮处易于再发,根据冻疮的程度可分为轻、重症.轻症:初起在受冻部位皮肤先是苍白,麻木冷感,继则水肿或青紫形成瘀斑,自觉灼痛,瘙痒,有的局部水肿,出现大小不等的水泡,自觉疼痛,微痒,如无感染,逐渐干枯,结成黑痂,不久脱落而愈.其损害皮肤浅层或全层,一般称为冻疮.重症:初起受冻部位皮肤亦是苍白,冷痛麻木,触觉丧失,继则暗红漫肿,水疱破后创面呈紫色,出现腐烂,或溃烂,甚则损伤肌肉筋骨,常呈干燥黑色坏死,患处感觉、运动功能完全丧失.继发严重感染时,可伴有寒战,高热等全身症状.
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巧做消食护胃饮
平日我们的胃肠在饱享美味以后,也应及时得到科学保养.下面提供几款消食护胃的菜供你参考.竹笋银耳枸杞羹原料:竹笋300g,银耳20g,枸杞、鸡蛋、精盐适量,水1000mL.做法:1、将竹笋洗净,银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊.2、锅中放水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹笋、银耳,用小火烧5分钟,加盐调味即可.
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野战食品:吃在嘴里的高科技
你见过这样的事吗?专门炊事人员,不需要蒸、煮、焖、炒,在雪域高原、戈壁沙漠、江河海域,能吃上热乎乎的饭、喝上热腾腾的汤吗?总后勤部军需装备研究所研制的系列野战食品,使这一切变为了现实 做饭不用火 冷水泡面条 自热米饭罐头这是一种体积小、营养丰富、口味纯正、携带方便、具有高效自加热功能的野战口粮.
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脓疱病的家庭简易疗法
脓疱病是通过接触传染所致.常在夏秋季流行,儿童多患此病.(1)皮肤出现小块红斑,并很快出现表浅水疱,周围有红晕,开始水泡清亮,大小不一,逐渐浑浊并变成脓液,脓疱破溃后露出鲜红色糜烂面,有稀薄的黄色分泌物渗出.