首页 > 文献资料
-
老人勿忘补硒
硒是人体必需微量元素之一,它具有奇妙的功能。有人测定百岁老人血液中硒含量比一般健康人高3倍以上。然而一般人随着年龄的增长,血中硒的含量逐渐降低。芬兰有医生给15例老年病人注射含硒药物,结果患者的精神状态、体力、机敏程度都有明显改善。硒之所以有此功能,是因为它是体内一种重要代谢酶的主要成分--谷肽甘肽过氧化物酶。这种酶能保护细胞生物膜不被氧化损害,有助于延缓衰老。
-
氧气吸吸更健康
上年纪的父母吸吸氧,延缓衰老更健康
父母上了年纪,由于机体功能减弱,会罹患很多疾病,尤其是高血压、心脏病、脑梗等心脑血管疾病人群以及患有哮喘、支气管炎、老慢支等呼吸系统疾病的中老年人,当天气稍有变化,或是心情波动时,就会出现缺氧症状,重则猝死。此时,外部供氧是保命的唯一途径。 -
中老年运动健身系列之游泳
游泳是一项柔中有刚、刚中有柔的运动.它可以使人直接感受大自然中阳光、空气和水的洗耳恭听礼,在茫茫的江河湖海中遨游,使人心旷神怡,从而在游泳中促进身心健康,延缓衰老,益寿延年.
-
叩天钟鸣天鼓强身健体延衰老
通过牙齿和耳朵的动力,不仅能延缓衰老,还能强身健体,预防疾病,是中医公认的养生长寿之道.
-
茶水洗脸防皱纹
茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。日本一项实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。此外,茶叶中的鞣酸也可以缓解皮肤干燥,预防皱纹效果显著。因此,可以用茶水洗脸来防皱纹的加快。
-
人体衰老与延缓衰老
衰老是自然规律[1],是人体在生长发育达到成熟后,生理结构和功能等所表现的一系列退行性变化[2],但衰老是可以延缓的。现就人体衰老的原因及延缓衰老的对策简述如下。
-
浅谈容貌年轻化与健康的关系
容貌是指人的五官、头面部的形态,广义的还包括皮肤的状态及面部的情绪表达等.它既是个体生命活力的体现,也是人的内心活动的外化形态.年轻化的容貌美融入了心态、文化、社会、医学等多种因素的审美需求.狭义的容貌年轻化是指通过皮肤护理、美容整形手术、激光、注射除皱、注射胶原等方法改善容貌,收紧皮肤,展现青春美丽,增强自信.而广义的容貌年轻化还包括通过食用抗衰老食物、规律的生活、良好的习惯、合理的饮食、适量的运动等延缓衰老,预防疾病.
-
草头皇酒延缓衰老作用的实验研究
目的探讨饮用草头皇酒是否具有延缓衰老作用.方法以Wistar大鼠及果蝇进行延缓衰老作用的实验研究.结果该酒明显降低老龄大鼠血清和脑组织脂质过氧化(LPO)含量(P<0.01)及肝组织中的脂褐素含量(P<0.01),并能明显提高老龄大鼠血清中超氧化物歧化酶(SOD)活力(P<0.01),可明显延长果蝇寿命(P<O.01).结论草头皇酒在一定的剂量范围内饮用,对机体延缓衰老过程具有一定的作用.
-
健康教育应用于老年病人的效果
在人口老龄化社会里,健康教育已经得到了临床的关注和重视.如何使老年人重视医疗保健,并通过医疗保健增进健康,延缓衰老,减少疾病的发生,以提高老年人的生活质量,是护理工作的主要内容之一.本病区自开展健康教育以来,收到了良好的社会效益,现将具体做法介绍如下.
-
Sirtuin、衰老与药物
概述:2009 年Discovery Health 播放了"极度衰老:Hayley 的故事", 讲述了一个叫做Hayley Okines 的少女因为患有早衰症(衰老速度是正常人的8 倍)而拥有老人的躯体.近期被判定活不过13 岁的她打破了这个医学宣判.她在母亲的帮助下完成并出版了自传,内容包含小小年纪的她如何与这种病症作斗争的感人经历.非正常的衰老是一种可怕的疾病.而正常的衰老往往也伴发疾病(如糖尿病、神经退行性疾病、肿瘤、心血管疾病、促炎性疾病及骨关节炎),严重影响了老年人的生活质量,带来了极大的社会负担.发达国家正在面临着人口老龄化的困扰.随着生活水平的提高,预期寿命提高,我国也逐渐步入老龄化社会.过去10年中,老年病学研究从简单的试验动物开始,逐渐发现了影响寿命的重要基因及通路.其中就有一种,NAD 依赖性蛋白去乙酰化酶,叫做sirtuin.在动物模型中,这些蛋白可以延长寿命,是在低热饮食中起抗衰老作用的重要物质.影响sirtuin 活性的物质有望成为延缓衰老、预防疾病的新药物.
-
国内外关于抗衰老研究的进展
长命百岁,青春永驻,是人们梦寐以求的美好愿望,是当今人类共同关心的热门话题,也是医药界悬而未决而又孜孜探究的一个课题.近千年来,国内外有关延缓衰老的研究、报导颇多,其中对人体衰老的观点已提出300多种,各种延缓衰老的药物、食物的研究发展也常讯速,并取得了重要的进展.
-
刺梨的药理作用
刺梨Rosa roxbughii Tratt.又名送春归、缫丝花,是一种蔷薇科蔷薇属多年生落叶丛生灌木,主要分布于我国贵州、川东南、滇东北、桂西北、湘西、鄂西南、陕南等地,全国先后有20多个省市从贵州引种试种,建立了大面积的人工栽培基地.刺梨富含多种营养物质,具有较高的药用价值.传统医学主要将其果实、根入药,用于消食、止泻、解暑及积食腹胀、痢疾、肠炎、高血压、血管破裂出血、维生素C缺乏症等疾病的治疗.此外,刺梨还具有调节机体免疫功能、解毒、镇静、延缓衰老、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤等功能.根据近年的文献报道以及个人研究结果,笔者对刺梨的药理作用作如下综述.
-
哈蟆油延缓衰老的作用机制研究
目的:研究哈蟆油抗衰老的作用机制.方法:实验分为空白对照、衰老/免疫低下模型与哈蟆油高、中、低剂量(0.4、0.2、0.1 g·kg-1)组.采用皮下注射D-半乳糖复制小鼠衰老模型,测定肾脏丙二醛(MDA)、一氧化氮(NO)、还原型谷胱甘肽(GSH)的含量和髓过氧化物酶(MPO)、黄嘌呤氧化酶(XOD)的活性;采用深部X射线照射复制小鼠免疫低下模型,以气相色谱法测定小鼠血液中脂肪酸的含量.结果:与空白对照组比较,衰老模型组小鼠肾脏MDA含量显著上升,XOD活性显著升高,NO、GSH含量显著下降,MPO活性显著下降(P<0.01或P<0.05);与衰老模型组比较,哈蟆油高、中、低剂量组小鼠MDA含量显著降低,XOD活性显著减弱,MPO活性显著增强(P<0.01或P<0.05),哈蟆油低剂量组NO含量显著升高(P<0.01).与空白对照组比较,免疫低下模型组二十碳五烯酸(EPA)/二十碳四烯酸(AA)、EPA、脂肪酸总量、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸(PUFA)含量显著降低(P<0.05或P<0.01);与免疫低下模型组比较,哈蟆油高、中、低剂量组二十二碳六烯酸(DHA)、EPA、脂肪酸总量、n-3系PUFA、单不饱和脂肪酸、PUFA含量显著增加(P<0.05或P<0.01),哈蟆油中、低剂量组EPA/AA显著降低(P<0.01),蛤蟆油低剂量组DHA/AA、饱和脂肪酸含量显著减少(P<0.05或P<0.01).结论:哈蟆油具有显著的抗氧化作用,可以增加免疫力低下小鼠体内不饱和脂肪酸含量,这些可能是其延缓衰老的机制之一.
-
六味地黄丸作用机理探讨
六味地黄丸具有广泛的药理活性,主要调节机体免疫和内分泌功能,从而可以延缓衰老.
-
钙拮抗剂的药理作用及临床应用
钙拮抗剂(calcium antagonists,CaA)是由Fleckenstein首先提出来的.能选择性地阻滞Ca2+经细胞上电压依赖性钙通道进入胞内、减少细胞内Ca2+浓度,从而影响细胞功能的药物,有些尚可减慢Ca2+通道的恢复,使细胞内Ca2+水平降低而改变心血管功能,对心、脑血管起到保护作用,又称钙通道阻滞药.随着临床医学的发展,其应用领域不断扩大,在消化系统、神经系统、泌尿系统及延缓衰老、治疗老年退行性疾病等方面均有应用.
-
黄帝内经养生论探微
<黄帝内经>是我国现存早的医学百科全书,全面系统地总结了养生的理论和方法.养生.又称摄生、保生,即保养生命之意.养生就是根据人类生命的发展规律.针对衰老产生的机理,采取各种方法保养身体.增强体质,预防疾病,延缓衰老,以期达到防病延衰的目的.从人体固有的精、气、神立论到人与自然的整体运动观,指出养生应法于阴阳,和于术数,调于四时,内外安和,恬淡虚无,合同于道.同时强调道德性格涵养,动静结合,防正饮食劳倦,六淫外侵,七情内伤,七损八益,做到形神统一,内外统一,达到延年益寿的目的.本文从以下几个方面探讨养生论的理念及方法.
-
何首乌复合剂对衰老的影响
目的:为探讨何首乌复合剂(何首乌+黄精+黑豆)对衰老的影响.方法:将老龄(20个月龄)雄性大鼠分为低、中、高3个剂量组和2个对照组老龄及少龄,每组10只,连续给受试物70 d.测定血清及肝、脑组织匀浆中超氧化物歧化酶(SOD)的活力和MDA含量;另选Oregon K野生型黑腹果蝇,分为4个剂量组和1个对照组,每组400只,雌雄各半,进行果蝇生存试验.结果:剂量组为0.4、0.8、2.4 g/kg.BW时,均显示有升高血清中SOD活力的作用及降低血清、脑组织中MDA含量的作用,剂量为0.8 g/kg.BW时,显示有升高肝组织、脑组织中SOD活力的作用,剂量为2.4 g/kg.BW时,显示有升高肝组织中SOD活力的作用及降低肝组织中MDA含量的作用;0.48%、1.44%浓度组雌雄果蝇与对照组相比均显示有延长平均寿命的作用,1.44%浓度组雌果蝇,0.16%、0.48%、1.44%浓度组雄果蝇也显示有延长平均高寿命的作用,0.48%、1.44%浓度组雌雄果蝇的半数死亡时间也比空白对照组≥4 d.结论:何首乌复合剂具有抗氧化、清除体内自由基及延缓衰老作用.
-
养生胶囊延缓衰老作用的实验研究
养生胶囊是以人参、三七为主要成分,人参、三七都是五加科植物的根.为了解养生胶囊对动物延缓衰老的作用,采用抗氧化作用试验和果蝇生存试验对其进行研究.1 材料与方法1.1 养生胶囊以人参、三七为主要成分,磨粉、过筛1:1配制.
-
菟丝子对亚急性衰老模型小鼠皮肤中相关指标的影响
目的:观察菟丝子对亚急性衰老模型小鼠皮肤中相关指标的影响,揭示菟丝子延缓衰老的作用机制.方法:采用醇水双重提取法制备菟丝子提取物,采用D-半乳糖颈背部皮下注射复制小鼠亚急性衰老模型,给药组小鼠灌胃给予不同剂量药物,试验结束时检测小鼠皮肤匀浆中相关指标及观察形态学变化.结果:高、中剂量菟丝子能够显著提高衰老模型小鼠皮肤中超氧化物歧化酶(SOD)活性和羟脯氨酸(Hyp)、皮肤水分(water)的含量(P<0.01或P<0.05),降低丙二醛(MDA)、脂褐质(Lf)含量(P<0.01或P<0.05).衰老皮肤的形态学得到改善.结论:菟丝子能够有效延缓模型小鼠的皮肤老化,结合有关研究说明菟丝子能从多层面起到延缓衰老作用.
-
补肾化痰活血法对衰老模型小鼠的SOD、MDA、NOS、MAO影响的实验研究
目的:观察补肾化痰活血法对实验小鼠脑组织内SOD、MDA、NOS、MAO含量的影响.方法:昆明种小鼠60只随机分为5组,正常组、模型组、维生素E组(简称VitE组)、补肾活血化痰方高剂量组和补肾活血化痰方低剂量组.除正常组外,小鼠每天颈背部皮下注射D-半乳糖120mg/kg,连续6周.结果:①模型组脑组织SOD与各组相比显著减少(P<0.01);②MDA明显高于其它各组(P<0.01);③正常组小鼠脑组织NOS含量较多,模型组NOS含量与各组相比均显著减少(P<0.01);④模型组脑组织中MAO含量明显高于正常组(P<0.01),而补肾化痰活血方高浓度组、低浓度组脑组织中MAO含量均明显低于模型组(P<0.01).结论:补肾化痰活血法通过提高衰老模型小鼠脑组织中SOD、NOS含量,降低MDA和MAO含量,能有效延缓衰老.