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体外冲击波与成骨活性因子
体外冲击波疗法(extracorporeal shock wave therapy,ESWT)目前已被广泛的用于骨缺损、骨不连、骨折延迟愈合、肩关节周围炎、高尔夫球肘、网球肘、弹响髋、跳跃膝、跟痛症及跖筋膜炎等的无创、非手术治疗.近些年国内外又有人将ESWT用于成人股骨头缺血性坏死Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期(Ficat分期)的保守治疗[1];在欧洲,治疗骨肌系统疾患的例数已经超过碎石患者."国际骨肌系统冲击波疗法联合会"(The International Society for Misculoskeletal Shockwave Therapy,ISMST)于1999年在英国伦敦成立.
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如何躲过肾结石来袭
对于肾结石而言,小者也就一粒沙的大小,大者却能象高尔夫球那么大.不知大家有没有看过取出来的肾结石?肾结石就好像我们平时看到的各种各样的石头一样:有些肾结石的外表有美丽的星星图案,有些肾结石外表则有难看的小污点.
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大学里的抗癌之路
2005年5月,我就像所有正常的22岁青年人一样正在大学读书,积极参加马拉松训练,喜欢和朋友们出去玩.我正在念经济学管理的硕士学位,同时兼任高尔夫球教练助理的工作.
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不是每一天所有的事都称心如意
当美国女子职业高尔夫协会教练、全国职业高尔夫球俱乐部董事长帕蒂·本森正沉浸在她喜欢的高尔夫运动中时,接听了一个改变她一生命运的手机电话.她的医生在电话里说,她近的一次血液检查的指标高于正常值."也许是子宫内膜异位,或者是卵巢癌."医生说,"你应该立刻做手术."帕蒂一下子跌坐在板凳上哭了起来.
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高尔夫球治疗法
"亚当,邮箱里有一个你的包裹."工作了一天的妈妈走进门,腋下夹着一个塑料泡沫充塞的马尼拉信封."啊,是康尼太太寄来的!"康尼太太是我在纽约州上学时的一位老师.那里是一个农业小镇,一片片的玉米地被沙瓦干克山环绕在中间.当时我在读大学二年级,距现在我家已经从那里搬走12年了.但是康尼太太因为知道我患了霍奇金氏病,所以不间断地给予我特别的爱,因此成为我的一位特殊的老师.
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人到老年如何保健
1.老年人如何进行体育锻炼人到老年,应加强体育锻炼,坚持自觉积极、持之以恒、合理安排、全面锻炼、循序渐进、安全第一的原则,每天早晚选择自己喜欢并能坚持的锻炼内容,如步行、慢跑、太极拳、门球、老年健身操、高尔夫球、登高、游泳等,再辅以部分增加腰腹部和下肢肌肉力量的练习.由于老年人血压容易升高,对于需要加大肌肉力量才能完成的练习和对反应能力要求较高的项目要尽量避免,特别是长距离跑步等.
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太极拳:中华民族的瑰宝(一)
眼下,许多年轻人和白领一族,往往选择具有现代化设施的体育场馆和健身房,进行诸如利用健身器材的跑步、力量、健美训练,国外引进的瑜伽、舍宾及各种"道"的锻炼;羽毛球、网球、高尔夫球等球类训练……这些运动项目的确可以给人们带来健康和快乐,但也确实要花费不少的时间和金钱.遗憾的是,具有悠久中华历史、深厚文化底蕴、良好健身效果、广泛学练人群、易学易练并在国外逐渐走红的中华民族的瑰宝--太极拳,在国内却没有受到年轻人和白领们的青睐.我想,出现这种现象,可能是一些人对太极拳不了解,认为太极拳是老年人消磨时间的一种运动,或者认为有点"土"气.其实这是一种误解.
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激情挥杆--高尔夫运动
高尔夫球是一项古老的贵族运动,它起源于15世纪的苏格兰,由当时牧羊人消磨时光的游戏发展成为当今世界上为风行的体育运动项目之一,其历史悠久,源远流长.
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世界首例掏空腹腔切除肿瘤胃、肝、胰、脾、大小肠等6器官全取出冰镇,切完肿瘤再植回
美国63岁老太布露克·泽普的腹腔长了一个高尔夫球大小的罕见恶性平滑肌肉瘤,唯有切除才能保命.然而,由于这个肿瘤埋于腹腔深处并与多条血管缠绕,令手术刀无法到达.
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运动手册:高尔夫球,阳光的运动
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腹有诗书气自华
上下融合身乃康当我问他的养生秘诀时,他说,我没有什么窍门,只是喜欢运动而已,上中学时就爱上了球类运动.如今他每天早上5点多就起床练字,然后打高尔夫球.
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自古名人重养生
美国总统的健身之道:美国8位总统的健身之道各有特色.杜鲁门总统喜欢在白宫内外散步;艾森豪威尔步入白宫后酷爱高尔夫球;肯尼迪总统喜爱水上运动,经常扬帆出海,或是进行游泳锻炼;约翰逊总统喜爱乘坐他的白色林肯牌豪华轿车兜风,偶尔也骑马打猎;尼克松总统喜欢浩瀚的大海,经常与密友雷博佑在佛罗里达州比斯坎岛和加州圣克里门特游泳;福特总统是一个全面运动健将,他是密执安大学的足球明星,喜欢冬天与家人到科罗拉多州滑雪,他还是一个高尔夫球迷;卡特总统酷爱跑步,也常到宾夕法尼亚州和自己的家乡乔治亚州的河流湖泊里钓鱼取乐;里根总统喜欢砍柴,也爱骑马,常与夫人南希在马里兰州山间树林里闲情漫步.
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女人都希望丈夫为她做什么?
她希望丈夫凡事首先想到她.男人和女人所嫉妒的事情全然不同.男人嫉妒潜在性的竞争对手,而女人则嫉妒丈夫没有花在她身上的那些时间.不管这些时间丈夫是在和哥们儿聊天或是去打高尔夫球.她要感觉到在他的生活中她是第一位的.
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吴作栋:健康是一种责任
新加坡前总理吴作栋,身高1.90米,体重80公斤,完全一副健康之躯.据吴作栋本人介绍,他在上中学时就注意锻炼身体了,喜欢游泳和骑自行车.然而,他真正注意保健问题,还是在从政之后.他在36岁升任财政部长后,开始坚持每天早上打网球或高尔夫球.
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名人养生各有道
美国总统的健身之道美国杜鲁门总统喜欢在白宫内外散步;艾森豪威尔酷爱高尔夫球;肯尼迪总统喜爱水上运动,经常扬帆出海;约翰逊总统喜爱乘坐他的白色林肯牌豪华轿车兜风,偶尔间也骑马打猎;尼克松总统喜欢浩瀚大海,经常与密友雷博佑在佛罗里达州比斯坎岛和加州圣克里门特游泳;福特总统是一个运动健将,他是密执安大学的足球明星,喜欢冬天与家人到科罗拉多州滑雪,也是一个高尔夫球迷;卡特总统酷爱跑步,也常到宾夕法尼亚州和自己的家乡乔治亚州的河间湖泊里钓鱼取乐;里根总统喜欢砍柴,也爱骑马,常与夫人南希在马里兰州山间树林里闲情慢步.
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韦氏脊柱整治手法结合核心肌群训练治疗非职业高尔夫运动者非特异性腰痛
目的:观察韦氏脊柱整治手法结合核心肌群训练治疗非职业高尔夫运动者非特异性腰痛的临床疗效.方法:将66例患有非特异性腰痛的非职业高尔夫运动者随机分为推拿综合组、手法综合组和强化训练组,每组22例.推拿综合组采用推拿手法联合场效应治疗,手法综合组采用韦氏脊柱整治手法联合场效应治疗,强化训练组采用韦氏脊柱整治手法联合场效应治疗和核心肌群训练;每周治疗3次,10次为1个疗程,共3个疗程.分别于治疗前、治疗结束后1个月和3个月记录并比较3组患者改良Oswestry功能障碍指数(Oswestry disability index,ODI),并于治疗结束后6个月采用自拟标准评价3组患者运动能力恢复情况.结果:①改良ODI.时间因素和分组因素存在交互效应(F=7.803,P=0.000);3组患者改良ODI比较,组间差异有统计学意义,即存在分组效应(F=22.786,P=0.000);治疗前后不同时间点之间改良ODI的差异有统计学意义,即存在时间效应(F=399.125,P=0.000);3组患者改良ODI随时间均呈降低趋势,但3组的降低趋势不完全一致[(69.39±7.35)%,(32.72±14.58)%,(19.80±11.43)%,F=191.759,P =0.000;(69.09±10.87)%,(44.34±11.93)%,(29.80±7.87)%,F =84.015,P=0.000;(73.13±10.73)%,(55.96±6.91)%,(37.58±6.36)%,F=187.706,P=0.000];治疗前3组患者改良ODI比较,差异无统计学意义(F=1.041,P=0.359);治疗结束后1个月,3组患者改良ODI比较,差异有统计学意义(F =22.114,P=0.000);强化训练组改良ODI低于手法综合组和推拿综合组(P=0.001,P=0.000),手法综合组改良ODI低于推拿综合组(P =0.001);治疗结束后3个月,3组患者改良ODI比较,差异有统计学意义(F=22.495,P=0.000);强化训练组改良ODI低于手法综合组和推拿综合组(P =0.000,P=0.000),手法综合组改良ODI低于推拿综合组(P=0.005).②运动能力恢复效果.治疗结束后6个月,强化训练组优4例、良8例、可8例、差2例,手法综合组优1例、良4例、可6例、差11例,推拿综合组良2例、可2例、差18例;强化训练组运动恢复效果优于手法综合组和推拿综合组(-R强化训练组=19.73,-R手法综合组=35.41,-R推拿综合组=45.36,x2=20.497,P=0.000).结论:采用韦氏脊柱整治手法联合场效应治疗和核心肌群训练、韦氏脊柱整治手法联合场效应治疗、推拿手法联合场效应治疗,均能缓解非职业高尔夫运动者的非特异性腰痛,改善腰椎功能,提高运动能力,但前者的疗效优于后两者.
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跑赢癌症的奶奶
从我的右胸首次发现硬块,医生们已经持续观察了3年.现在,它已经长到高尔夫球那么大.外科医生告诉我,他们要做一次经改良的全乳切除术,把乳房彻底切除.我刚恢复,他们要把我的另一侧乳房也切掉,那里患癌的风险也很高.更糟的是,癌细胞已经扩散到骨头和左肺.电视上的"铁人三项赛"吸引了我,参赛者先游3.8公里,接着是骑自行车180公里,然后长跑42公里."我也想做到!"然后,我又想,"等一下,女士.你是癌症病人,47岁,对这些壮举来说,你太老了."
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“错峰”玩保龄
保龄球与网球、高尔夫球、斯诺克一起被誉为四大贵族运动,一群哈尔滨老人却将它"平民化"了.平常二三十元的一局球,他们仅需1.5元就能痛快淋漓地打上一局.这就是哈尔滨百龄保龄球队.
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体外冲击波与成骨细胞生长因子的研究进展
自20世纪90年代初,人们发现体外冲击波(extracorporealshock wave,ESW,又称体外震波)可诱导成骨以来,体外冲击波疗法(extracorporeal shock wave therapy,ESWT)便逐渐被临床所接受.目前,ESWT已广泛用于骨缺损、骨不连、骨折延迟愈合、肩周炎、高尔夫球肘、网球肘、弹响髋、跳跃膝、跟痛症及跖筋膜炎等的无创性非手术治疗[1,2].
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分享快乐
有一个故事,说一位犹太教的长老,酷爱打高尔夫球.在一个安息日,他觉得手痒,很想去挥杆,但犹太教规定,信徒在安息日必须休息,什么事都不能做.