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“空巢”之痛难用“常回家看看”抚平
节假过后,许多返乡的年轻人再次背上离家的行囊。更多的老人,却正演绎着电影中常见的细节:儿子抽剩的半包香烟,孙女落下的毛绒玩具,老人细细抚摸,回味欢聚的味道……
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香烟与原子弹
香烟与原子弹有关系吗?有,从对人类健康的危害性比较,两者十分近似,只不过后者容易引起人们的重视和警惕.
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香烟介导的氧化应激和慢性阻塞性肺气肿的抗氧化治疗
香烟中的氧化剂可引起机体的氧化/抗氧化失衡,香烟介导的氧化应激可直接损伤肺组织并加重炎症反应,抗氧化治疗的深入研究对于慢性阻塞性肺疾病的防治具有非常重要的意义.
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降低吸烟危害也可以从“吃”上下功夫
戒烟对于很多人来说没有想象中那么顺利,尤其是对于老烟民来说更是不容易,那么,在逐步戒烟过程中,如何才能将危害降到低呢?喝杯牛奶.美国杜克大学的一项研究表明,乳制品可让香烟味道变差,而肉类、咖啡类及酒精类饮料会让吸烟者感觉更爽,所以准备戒烟的朋友,不妨试一试喝牛奶.多吃瓜果蔬菜.吸烟者为偏酸体质,所以戒烟期间的饮食建议应以碱性食物为主,比如蔬菜、水果,因为瓜果蔬菜富含多种维生素,而很多维生素都是“防癌能手”,如众所周知的防癌多面手维生素C、维生素E能减少香烟对DNA的损伤,胡萝卜素的防癌功能主要是其抗氧化作用,防癌配角B族维生素因参与体内许多重要生理代谢过程,因此对预防和抑制癌症是不可忽视的.
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吸烟可增加患糖尿病风险
很多人知道吸烟有害健康,但仍然我行我素,漠视自身健康.但对糖友来说,这样的漠视,几乎等于自杀.因为,吸烟会让糖友脆弱的身体,雪上加霜.国际上多项研究证实,吸烟可以增加2型糖尿病的发病风险.在一项对1 300名男性患者的研究中发现,每天吸烟超过30支的被测者患糖尿病的可能性比不吸烟者大4倍,每天吸烟在20 - 30支的被测者患糖尿病的概率比不吸烟者大3倍,每天吸烟20支以下的被测者患糖尿病的可能性比不吸烟者升高了88%.同样,美国哈佛公共卫生学院的研究也指出,通常每天吸15根或更多根香烟的糖尿病女性发生心脏病的危险比从不吸烟的糖尿病女性大7倍.
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尼古丁替代疗法能戒烟吗
尼古丁替代疗法,一个已经存在了三十多年的戒烟方法,虽然被实验证明非常有效,但却并没有被广大国内希望戒烟的烟民接受.很多人都不理解:尼古丁明明是香烟中的有害成分,怎么会被拿来戒烟呢?这样戒烟,岂不等于饮鸩止渴?焦油才是罪魁祸首在批判尼古丁之前,让我们先来仔细看看烟盒吧:烟盒上用来标记香烟规格的主要参数并非是尼古丁含量,而是焦油含量.所以你应该知道,焦油才是对身体造成伤害的“主犯”.
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男子自我健康检查术
脚心有一个涌泉穴,利用此穴自己就能简单地检查出健康状况.点燃香烟,接近到距涌泉穴半公分处,如是健康的正常人,十秒到三十秒之间就会感到热.若感觉到热的时间过长,或左右感觉不同的人,可能是交感神经已失去平衡、内脏疲劳或有某种疾病,应该彻底做健康检查.每月至少要用此法做一次健康检查,一有异样,即前往医院全身检查.
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吸烟男性定期做泌尿B超
50 ~ 60岁之间的吸烟男性是膀胱癌的高发人群.《国际癌症杂志》近日发表研究报告称,这些人应特别关注排尿异常信号,定期到医院查体.烟对人体的毒害不只局限于肺部,经肺部进行完气体交换后,尼古丁等有害物质会进入血液,随着血液循环,参与全身新陈代谢.后通过肾脏的过滤作用,带着尼古丁等有害物质的尿液会聚集到膀胱内.可以说,膀胱是香烟毒素的集中地.
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肺癌治疗『女男有别』
说起肺癌,大多人会想起抽烟的男人,其实不然,相对来说,爱抽烟的女人更易患肺癌.研究发现,女性吸烟患肺癌的危险系数比男性要高两倍,这和女性的生理结构有关:在成年女性体内有一种被称为cylpl的酶,这种酶能够使香烟中的致癌物质活化,导致女性对吸烟导致肺癌的易感性更高.
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香烟『熏』出来的病
在5月31日“世界无烟日”即将到来之际,很想写点东西和大家共勉.但是关于烟草导致的疾病各大媒体说得都没的说了,所以不知道该怎么下笔才好.某天突然看见一篇《香烟熏出来的牙周病》文章,觉得这个说法很新颖,于是结合自身的情况,和大家一起聊聊被香烟熏出来的病.
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要香烟还是要健康--写在"5·31世界戒烟日"前夕
随着哥伦布对新大陆的发现,烟草开始了对人类的一场持久而又残酷的"战争".世界卫生组织指出:"世界上每10秒钟就有1人因吸烟而失去生命."纵观当今世界,除了战争、饥饿和瘟疫之外,香烟已构成对人类健康的大威胁.所有吸烟的人们,都面对着一个既简单又艰难的抉择--要香烟还是要健康?
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病友老王
老王是忻州繁峙人,两个月前,酒后回家的路上遭遇车祸,头部受重创失忆,被送进医院.醒来后面对伺候他的三个儿女,第一句话是很迷惑地问,你们是谁?我住进来后,他经常友好地递烟给我,你抽烟吗?据他大儿子说,现在老王唯—能记起来的就是抽烟和回家.我想,在寒冷的冬夜,农民老王酒后骑着摩托车,一手扶着车把,一手叼着香烟,紧缩脖子,心怀惬意,飞驰在回家的路上,老王记住了后的记忆片段.
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烟民必喝的三款保肺汤
祖国医学认为肺为娇贵的脏器,不耐寒热,喜清气熏蒸,恶燥气炎逼.而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,易伤肺,燥热侵袭肺脏,致肺气郁闭,火毒上薰,灼液成痰,终引起多种症状.
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微创治疗攻克不治之症
79岁高龄的许老先生是一位乐天派,儿孙绕膝,生活幸福美满,每日2瓶啤酒、2包香烟,更令他逍遥自在.当半年前出现咳嗽、咯血时也未在意.后在家属的强烈要求下,才到医院就诊,CT检查发现右上肺有一巨大肿块,体积达8.5厘米×9.4厘米,一家人惊愕不已,不知何时老人肺内长出这么大肿瘤,家属正一筹莫展之时,朋友将他介绍到了煤炭总医院.
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不良嗜好者的饮食调摄
烟是包括癌症在内的多种疾病的"元凶",好戒掉,若一时难以戒掉,不妨借助食物,将烟害减少至低限度.研究表明,维生素、茶、鱼堪当此任.维生素A保护支气管与肺组织的正常生长与分化,维生素B12抵消焦油的致癌性,可减少吸烟的致癌危险,维生素B12则能消除烟中一氧化碳与氧气争夺血红蛋白而导致氧气的输送障碍.胡萝卜、柑桔、蛋黄(富含维生素A)、动物心、肾以及香菇、新鲜蔬菜(富含维生素B2)、动物肝、肉(富含维生素B12)等为嗜烟者必食食品.另外茶叶含有抗辐射物质,可破坏香烟中的放射线(如钋-210);鱼肉脂肪具有抑制香烟诱发肺癌的作用.故适度饮茶,多吃鱼虾,亦为嗜烟者保健之举.
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饭后有7忌
在美餐一顿后,左手叼一支香烟,右手悠闲地用牙签挑起一片水果,浓浓的香茶沁人心脾,然后到公园里散散步,这成了一些人的生活方式,却不知这份悠闲对身体的危害有多大……
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警惕牛仔杀手
一位年轻的出租车司机来到"男性不育症"的门诊,瞧他外表可真潇洒--穿着绷得紧紧的牛仔裤,手里的香烟还燃着,就好像外国杂志上经常出现的香烟广告上的模特,让人觉得这"牛仔"浑身都充满了"男性的魅力",只可惜他无法使太太怀孕.
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中青年也须提防冠心病
张某,34岁,杭州某公司经理,平时应酬很多,三天两头要参加丰盛的宴会,每天要抽两包香烟,不久前终因冠心病诱发心肌梗死被送医院抢救.
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天空还透亮吗
随着工业生产和交通事业的发展,大气污染综合征在世界上许多城市肆虐.当今世界上,除了东京和伦敦已成功防治了空气污染外,其他城市或多或少都存在着空气污染的问题.据报道,雅典每年死亡的人中有2260多名是由于烟雾毒害造成的,墨西哥城每年有2000~3000人死于汽车尾气的污染,罗马市中心的呼吸系统发病率比郊区高3倍,在闹区步行1小时,吸入肺的污染空气相当于吸1包香烟.
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心脏起搏器研究进展
1 起搏器形状的进展人工心脏起搏器按心脏起搏时放置的位置可分为体内及体外两种.大面积集成电路和其他超小元件的应用,使体内起搏器逐渐向小、轻、薄、寿命长、可靠性强的方向发展.目前体内起搏器质量不到30 g,体外起搏器也逐渐被研究,从1975年起,Willian等就开始研制,1978年制造了第一台体外起搏器.体外起搏器的形状和大小像一包香烟,放靠在病人的胸壁处.