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让你快乐的食物
我们在日常生活中,会碰到许多不痛快的事,让你心情不好,但是,有些食物在吃过之后,能帮助你丢掉烦恼,心情快乐.一是大蒜.德国一项研究发现,吃了大蒜制剂的人不易疲倦和焦虑,也不易发怒,研究人员万万没想到,大蒜竟有这种特别的"副作用".二是南瓜.南瓜之所以和好心情有关,是因为它们富含维生素B6和铁,这两种营养都能帮助身体所储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖正是大脑惟一的燃料.南瓜派也被以为是菜单上聪明的甜点,对预防心脏病,抗老化都十分有用.
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如何搭配早餐
俗话说:一日之计在于晨.可是很多人早晨宁愿花时间赖床,或者精心打扮,也懒得拿出20分钟认真吃早餐.有调查显示,不吃早餐、早餐不营养、早餐不卫生等问题普遍存在.这关键的第一餐如果不吃或吃不好,就好像在一天开始时没给身体这台机器加满足够的“燃料”,造成其疲劳运转.另外,不吃早餐的人更容易发胖,这也是很多人节食减肥却越减越肥的根源.
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“地沟油”变身航天燃料政策扶持需跟上
本刊讯(记者郑文华)2月12日,中国民用航空局向中石化颁发了1号生物航煤技术标准规定项目批准书,标志着国产生物航煤正式获得适航批准,可以投入商业使用。我国生物航煤研发始于2008年,中石化于2009年就研发出了拥有自主知识产权的技术,并于2012年10月成功将餐馆废油转化为生物航煤产品。
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露天烧烤危害多
时值盛夏,高温炎热,大排档夜生活里的露天烧烤成了很多城市的街头一景。一缕缕烧烤油烟,烧出的不只是夜市的美味,还有烟熏火燎的空气和楼上被封死的窗户。
每年夏天,各个城市广场及空地前,燃气的火光和喧闹的食客,构成了城市夜晚一道特殊的风景线。对于露天烧烤,很多人又爱又恨。爱的是,在相对凉爽的夜晚,叫上几位朋友,喝啤酒、吃烧烤、聊人生,这能让白天为工作忙碌的人紧张的心情得到舒缓,再加上烧烤独特风味对味蕾的刺激,这种惬意是很多“吃货”所追求的。恨的是,露天烧烤使用的燃料多为木炭或焦煤,会产生大量的煤烟、煤渣、煤灰,对空气产生严重污染,对城市整洁环境构成严重威胁。而且烧烤食材的安全与否,也是食客们所担心的。 -
糖尿病血脂异常的发病原因、机制及流行病学
糖尿病血脂异常的发病原因脂肪组织是机体的能量仓库,它具有双重任务,即脂肪被消化吸收后,将多余的"燃料"以甘油三酯(TG)的形式储存起来;饥饿时则动员脂肪库分解,以满足机体各组织能量的需要.全身组织,除脑和血液中的红细胞外,约有50%的热量是由脂肪转化的,充分利用脂肪,可减少蛋白质的消耗.
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中国转变经济增长模式——医疗卫生如何成为动力?
有人给记者描绘了这样一幅漫画:一列高速行进的CHINA火车中,工人们正加紧增添燃料.这些工人可不普通,个个都身着白大褂,而他们扔进锅炉中的每一块燃料,都打着红十字的标志.这幅漫画的寓意很明显:卫生产业要成为中国经济增长的重要动力.
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用果蔬抗衰老
人类需要氧,但是你知道氧有时也危及人类的机体吗?人类在呼吸过程中,以氧作为代谢活动的燃料时,98%的氧被消耗,但也有近2%的氧却化为氧自由基,如超氧阴离子自由基、羟自由基等.这些自由基的化学性质非常活跃,能攻击细胞膜上的不饱和脂肪酸,产生过氧化物,使细胞膜损伤、分解,蛋白质变性,还引起一系列对细胞有破坏性的连锁反应,这就是人体衰老的过程.
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雾霾天的饮食保健
近年来我国许多地方频繁出现的雾霾天气,让人苦不堪言.被雾霾裹挟着的各种可吸入颗粒物污染,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等,能直接进入并黏附在呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症.当然,原本有支气管哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病患者,雾霾天气可使病情急性发作或加重.在寒冷干燥雾霾天气持续不散的节奏下,人们要注意减少出门的机会,出门要戴防霾口罩,回家后要立即洗脸,还可以通过调节饮食来应对这种恶劣天气,以减少雾霾对人体的危害.
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脂肪组织功能新发现
脂肪组织过去只被看作是燃料贮存库或组织器官间的填充料,随着一些脂肪细胞分泌的因子被人们发现后,脂肪细胞的其他重要功能被逐渐发掘出来.脂肪组织可以分泌多种生物活性物质--脂肪因子[1],这些因子作用于中枢神经系统、免疫系统及内分泌器官,如垂体、性腺、甲状腺和内分泌胰腺,参与神经、内分泌、免疫网络和组织损伤的修复.
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临床医生需鉴别糖尿病酮症酸中毒
什么是糖尿病酮症酸中毒?糖尿病酮症酸中毒(DKA)是糖尿病并发症的一种.此时人体无法使用葡萄糖作为燃料来源,因为此时没有足够的胰岛素甚至没有胰岛素分泌,只能燃烧脂肪来代替.
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脂肪组织与创面愈合
20世纪末至本世纪初,内分泌研究领域的重大进展之一,就是证实了白色脂肪组织(White adipose tissue, WAT)的内分泌功能,它彻底改变了以往认为脂肪组织只是被动的燃料储存库或组织器官间填充材料的观点,而认为脂肪组织是一个内分泌器官[1-2].脂肪组织能分泌许多脂肪因子,其中有些脂肪因子不但直接与创面的修复有关,而且还可以在不同水平或以不同方式影响组织修复的结果,本文拟就近年来脂肪组织与创面的愈合有关的研究进展综述如下.
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住房节能好生活
时序进入冬季,北方家户的暖气系统又开始运作了.严寒的冬天人们需要暖气来维持工作效能与身体健康,但是过度消耗燃料又会加重空气污染,排放大量温室气体,有害环境.
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食鸭--大江南北"趋之若鹜"
鸭子的吃法很多:北方人用果枝为燃料来烧鸭子,果木点燃后气味芬芳,烧出的鸭子有果木香,再用荷叶饼抹上甜面酱,把烧好的鸭子和羊角葱裹上同吃,就成了闻名海内外的北京烤鸭.
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母婴市场雾霾重重
随着众多电子商务巨头的加入,国内母婴市场开始变得热闹起来.也许是京东商城、苏宁易购、国美在线……这一系列响当当的名号为母婴市场的快速发展注入了希望和动力,也许是人们或有意或无意地为市场的沸腾注入了燃料,总之,2013年的母婴市场注定是引人瞩目的.
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"生命宫殿"的守卫者
[编者按] 同事们将夏恩兰教授比喻为一盏燃烧的灯,她用心做灯芯,用毕生精力做燃料,照亮了自己的征程,也点燃了他人的生命之光.夏恩兰教授收获的不仅是丰硕的医疗和科研成果,还有千万个母亲的微笑……
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绿色燃料-二甲醚
本文介绍了二甲醚代替柴油作为燃料的发展,以及二甲醚的性质.
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糖尿病的根本原因是胰岛细胞缺氧--与胰岛素抵抗无关
现代饮食习惯和生活习惯容易导致血黏稠,此时不能够有效完成氧气的输送,使组织细胞处于缺氧状态,能量不能供应生理需求.机体能量不足,一方面组织细胞不能很好完成自身的使命,引起局部病变;另一方面,机体会动员所有的手段帮助组织细胞生产足够的能量.机体能够动员的手段有3个:①增加氧气供应;②增加胰高血糖素等的分泌,向血液里投放更多的燃料(主要是葡萄糖);③增加胰岛素分泌,使组织细胞获得更多的燃料.由于血粘稠问题,增加氧气供应是很难实现的,这样只能增加胰高血糖素的分泌和胰岛素的分泌.糖尿病初期,胰高血糖素使肝糖原的分解非常活跃,同时机体依靠高水平的胰岛素维持正常血糖值(即所谓的胰岛素抵抗).高血糖会增加红细胞凝聚,促发纤维蛋白原的活性,从而进一步恶化血液输送氧气的能力.缺氧导致高血糖,高血糖导致进一步缺氧,两者交错在一起终导致糖尿病.目前,医学界对糖尿病的研究不断深入,现代医学对糖尿病的阐述依据两个概念:胰岛素抵抗和胰岛素敏感性.笔者拟从新的视角来解释糖尿病.
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用友:制药行业的"成本管理"专家
专业研究报告显示,截至2008年5月,生产资料出厂价格同比上涨9.2%,原材料、燃料、动力购进价格上涨11.9%.原材料价格的迅速攀升,给一贯依靠低成本竞争的中国制造业,带来了空前的危机.如何化解危机,变危机为机遇将是摆在每个中国制造企业面前的首要课题.
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尿沉渣及干化学分析与镜检结果差异分析
随着检验医学的迅速发展,全自动尿沉渣分析仪出现,其中UF-50是利用流式细胞技术来分析尿样的有形成分,主要过程是用激光束照射某些部分被荧光燃料染色的细胞颗粒,再通过检测每个细胞由此产生的散射光和荧光信号,由此得到的化学信号便作为分析细胞的参数.
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10个你马上可以开始的健康行动
1吃一顿营养的早餐早餐是激活一天脑力的燃料,不能不吃.许多研究都指出,吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐,反应灵活,并提高学习和工作效率.研究也发现,有吃早餐习惯的人比较不容易发胖,记忆力也比较好.