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爱上抛球运动
退休后迷恋网络,长期坐在电脑前,我的颈、肩和背部肌肉常常感到发酸,颈椎与肩周疼痛难忍不说,腹部还堆积了不少的赘肉.偶然间从网络剧《康桥遗梦》中,看到—位年逾古稀的老人在玩一种叫“抛球”的运动.只见他拿着—个橡皮软球有时尽力抛向空中,落下时稳稳接住;有时将皮球全力掷向墙壁,弹回时接牢.在那个圆圆滚滚且弹性十足的软皮球上下翻飞,令人眼花缭乱时,我情不自禁地大呼过瘾.于是我也从网上购来一只橡皮软球,并从网站下载了教学视频,开始了我的“抛球”健身之旅.
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橡皮生肌膏外敷治疗腹部切口脂肪液化的体会
在产科临床实践中,我们有时发现剖宫产术后腹部切口因脂肪液化存在部分或全部自然裂开或渗液的现象,因延长愈合时间,给产妇增加了精神上的痛苦和经济负担.虽然处理方法很多,如传统的局部清创换药、红外线照射等方法,但疗程均较长.我院自2000年2月~2001年8月,对剖宫产术后脂肪液化致腹部切口部分裂开的病例,局部应用中药橡皮生肌膏换药取得了较好的效果.
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巧用橡皮筋预防无创呼吸机面罩漏气
无创正压机械通气越来越多应用于治疗急(慢)性呼吸衰竭、心力衰竭等病人,它可使部分患者免于气管插管,有创-无创序贯通气策略能明显缩短了有创机械通气的时间,降低呼吸机相关性肺炎(VAP)的发生率。无创通气时通过呼吸机面罩与患者面部连接,而面罩与患者面部连接处难以做到完全密闭,尤其对于留置胃管的病人,带上面罩后气体易从面部与面罩连接处的间隙泄露,造成漏气。漏气量与吸呼切换延迟密切相关,漏气量越大切换延迟越多见。我科在临床护理工作中应用橡皮筋将胃管“之”形折叠捆扎成团置于面罩内,有效避免了漏气。
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成分输血转移袋不渗漏的方法和体会
成分输血操作过程中常会因穿刺方法不当而在转移袋穿刺处发生渗漏现象,现介绍一种简便、切实有效的方法。方法和体会如下:1 方法成分输血前先在治疗室内由两名医护人员核对输血医嘱(助血员与受血者的床号、姓名、血型鉴定单、交叉配血单、血袋、输血器),核对无误后两人签全名,遵医嘱抽取抗过敏药物,床边再次核对无误后肌注抗过敏药物,然后按静脉输液操作法先输入少量生理盐水,待点滴通畅后,将血袋放在床头桌上的治疗盘中,用止血钳夹住输血管上端,左手托起血袋下口及输血管,使输血管与治疗盘呈45°角,用2%碘酒和75%乙醇消毒输血管(范围:以黄色橡皮环下端为中心,上下环形消毒5 em长),右手持针头,斜面朝上在橡皮环下口2~3 mm处沿输血管平行刺入,然后将弹性橡皮环稍下移1~2 mm扣住穿刺处输血管,松开止血钳,调节滴速。2体会该法操作简便、易学、实用,既保证了血制品的无菌,又避免了浪费,还可保持环境不受污染,消除了对患者的负面影响,提高了工作效率。因成分输血的转移袋是经分离加工后再次装的血袋,不同于全血的输血袋,它没有单独的输血管和采血管,只有一条集采、输合一的盲端性输血管,且没有护翼,因而不能采用输全血的血袋穿刺法。利用橡皮环的弹性来使针头与输血管密封,保证了穿刺处不渗漏。在操作中要注意控制手腕力度和穿刺角度,以免刺入过快过深而穿透整条输血管,造成污染和渗漏。输血针刺入应在橡皮环下2~3 mm为宜,距离不能太远,且输血针要完全刺入输血管,针尖不宜紧贴橡皮环下缘穿刺,因其有弹性,穿刺力度过小针尖易被反弹出来。如不慎刺破,可用止血钳夹住输血管上端,消毒橡皮环和上段输血皮管后,上移橡皮环,重新按上法消毒后插入即可。原穿刺眼用碘酒、乙醇消毒后用消毒邦迪弹性创口贴覆盖。
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超声诊断胸壁黏液脂肪肉瘤1例
患者女性,38岁.3个月前发现左乳下方处5年前蚊虫叮咬遗留的红色小斑疹突然增大,高于皮肤,无特殊不适,未就医治疗.1个月前因左乳肿块增大就诊.查体:左侧胸壁乳房下方触及5 cm×4 cm肿块,边界尚清楚,高出皮肤约2 cm,活动度较差,无压痛,肿块张力较高,软橡皮样硬度,表面皮肤颜色为暗红色.
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自制鼻腔异物钩取儿童鼻腔异物37例
我科在门急诊采用自制鼻腔异物钩成功取出儿童鼻腔异物37例,报告如下.1 资料与方法1.1 资料 2011年4~11月,我科收治鼻腔异物患儿共37例,男性26例、女性11例;年龄11个月~7岁,中位年龄3.8岁;病程30 min~1个月.均为单侧鼻腔异物,其中右侧22例、左侧15例.额镜反光照明配合前鼻镜检查均能发现异物.异物位于鼻前庭或总鼻道前段.异物以塑料珠子(饰物、玩具枪子弹等)、黄豆、青豆、蚕豆、花生米、玉米粒、橡皮居多(3例或以上),较少见的有线头、纸片、海绵、花生壳等(2例或以下).
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皮下剥离术治疗腋臭临床疗效观察
腋臭即是液部汗臭症(狐臭),在外科门诊常见,尽管治疗方法较多,但疗效均不十分理想。笔者于1987年2月至2000年12月,采取腋部真皮下剥离术治疗腋臭124例,近期疗效满意。现报道如下: 1 临床资料 1.1 一般资料 男59例,女65例。年龄小19岁,大的53岁。其中重度腋臭84例(67.7%),中度腋臭40例(32.3%)。 1.2 术前准备 (1)器械:切开缝合手术包一套,大小柳叶刀各一把,大小铲刀各一把,刮钩铲刀一把,大头刮匙一把,橡皮引流条一根;(2)术前做普鲁卡因皮试;(3)皮肤准备,……
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阴茎根部轴承内套圈嵌顿一例报道
患者,男,56岁,农民.于一个半月前将一轴承内套圈套入阴茎根部,后因阴茎肿胀致使套圈嵌顿.曾在北京某医院就诊,因无法去掉套圈于1999年3月来我院就诊.检查:阴茎呈橡皮肿样改变,长13cm,直径6cm,金属圈嵌入阴茎根部组织内,局部皮肤溃烂,并有脓性分泌物.处理:先消毒铺巾,于阴茎根部注入2%利多卡因5ml+0.75%布比卡因5ml.用两片脑压板垫于金属圈两侧,用手提风动小砂轮先磨开一边,边磨边用生理盐水冷却冲洗.再将金属圈转动180°,磨开另一边,去掉金属圈,共历时约1小时.
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自行研制体腔内积血连续回收装置
国内已有利用负压吸引原理制成的自体输血器。笔者根据负压吸引原理,自行研制出体腔内积血连续回收装置,经临床应用,效果满意。报告如下: 1 材料和方法 1.1 材料 ①直径9mm的玻璃管2根(A和B),制作规格如图1所示;②橡皮瓶塞1个,瓶塞上各钻了2个相互平行的竖孔,以备玻璃管A和B通过;③标明刻度的三角烧瓶2只,容积各1000ml;④内径约8mm有橡皮管2根:A长……
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"发泄吧"能带给我们什么
近全国各地陆续出现不少"发泄吧".比如南京的某个"发泄吧"设在一个二室一厅的房间里,按照一些目击者的说法,"其中一个房间摆放着简单的办公用具,另一个房间则幕帘低垂,后面摆放着音响和拳击手套,地面上堆积着一些充气道具,有小入、动物等,让人感觉到这确实是一个发泄场所";在南昌的"发泄吧",顾客可以对着模拟人使出浑身解数,或打或骂直到解恨为止;在沈阳的"发泄吧",不仅有知名的调酒师现场表演,更提供电视、电话、瓷碗、瓷盘之类旧物供顾客乱砸;而天津的"发泄吧"除了提供模拟人供顾客宣泄外,还提供"心理咨询、仪器测试、心理减负、情感依托服务".有的"发泄吧"在发泄者拳打脚踢或砸摔供发泄的仿真橡皮人或其他物品时,还会有音响同时模仿出求饶或痛苦的声音,从而使人将不快情结发泄掉.
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颅内血肿粉碎穿刺针橡皮缓冲垫的应用
我们设计的"颅内血肿粉碎穿刺针橡皮缓冲垫"已获国家专利(专利号:ZL02206414.1).本缓冲垫包含同一整体结构圆台(A)和锥台(B)2个部分(图1),在同一径向的截面上锥台开设完全切口(自锥台的边缘至锥台的内孔中边缘),圆台开设不完全切口(自圆台的边缘至锥台的底部边缘),如图2的阴影部分.
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多发性脂囊瘤一家系18例
选证者(Ⅲ8),男,45岁.自17岁左右开始发现前胸出现米粒至黄豆大小囊肿,无痛痒感,以后逐渐增多,遍布全身.穿刺后可排出灰白色油脂状物.全身系统检查未见异常.皮肤科所见:全身除头部外均有大小不等圆形囊肿,与表皮粘连,在皮下有活动度,质地似橡皮样,直径约6mm~1.5cm左右.以背部、腋下、前胸、腹股沟处多见.
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三种方法治疗增生性瘢痕的疗效评价
我们从 1985年起使用 90Sr敷贴器治疗增生性瘢痕,并与单纯手术疗法、手术加 90Sr治疗作了对比观察,现将结果报道如下。 一、资料和方法 临床资料: 270例患者均为我院门诊增生性瘢痕患者,男 40例,女 230例;年龄 8~ 66岁,病程 0.5~ 8年。分为 3组:单纯手术组 60例,瘢痕厚度 1 cm者 40例; 90Sr治疗组 80例,瘢痕厚度 1 cm者 20例;手术加 90Sr组 130例,瘢痕厚度 1 cm者 90例。 治疗方法:单纯手术组:门诊手术,手术时尽可能轻柔,细致,定期拆线。 90Sr治疗组:治疗时将敷贴器表面对准被照射部位,病损区小于工作面者,周围用 2~ 3 mm厚的橡皮片保护正常皮肤;病损区大于工作面者,将病损区划分为与工作面等大面积数块,依次敷贴照射,照射时敷贴器应与患处密切接触。治疗时采用分次法,每次 2~ 3 Gy,每日 1次或隔日 1次, 1个疗程总剂量 15~ 20 Gy,
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橡皮自锁套圈在腹腔镜子宫肌瘤剜除术中的应用
腹腔镜子宫肌瘤剜除术面临的主要困难为子宫血管丰富无法控制剥离创面过多的出血,我们采用带有自锁功能的橡皮套圈方法,能方便地在镜下绑扎并有效的阻断子宫血流,控制创面出血,现报道如下.
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六月宝宝护理要点
谨防异物误入婴儿的呼吸道婴儿没有安全意识,一个微乎其微的小疏忽都足以酿成大祸,甚至葬送婴儿稚嫩的生命.近年来,非食品类呼吸道异物比例不断上升,主要是玩具零部件脱落;服装上的纽扣及装饰物;商品上粘贴的各种标签;比较薄软的塑料包装袋;胶皮玩具底座的金属响笛;玩具上的球珠;铅笔上的铁环橡皮、曲别针等等造成呼吸道异物.
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他为何成为职场『橡皮人』
生活实例涂前的求学生涯一直顺风顺水,并且大学毕业时,一家著名的上市公司一眼相中,请他担任企宣一职.
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如何挽救"橡皮婚姻"
关键词: 橡皮 -
别让香味文具嗅走健康
奶香味、橙子味、青苹果味……在小学三年级学生圆圆的文具盒里,有6块不同颜色和味道的橡皮,还有一支蓝莓味道的圆珠笔."上课经常拿起来闻闻香,有时忍不住还想咬上一口.班上同学的文具基本上都是带有香味的."圆圆说.
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看好孩子的小口袋
来我这里看病的小病人很多,免不了因感情而流鼻涕,或因陌生、害怕而流点眼泪,于是就从衣袋里掏出小手帕擦试.口袋里备一条干干净净的小手帕,是一种讲卫生的好习惯,但在孩子掏手帕的时候,常同时把装在口袋里的许多东西带出来,什么糖豆、巧克力、小玩具,稍大点儿的孩子还有钱、手纸,橡皮、钥匙……好一个"大杂院"啊?这真是令人担忧的另一种不讲卫生现象.
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抑肽酶致过敏性休克1例
病例介绍患者女,33岁,孕39周;胎位异常近1月;于2001年1月8日入院.无药物过敏史.于2001年1月10日在持续硬膜外麻醉下行择期剖宫产术,术中出血200ml,术后安返病房,生命体征平稳.按医嘱给予5%葡萄糖针500ml+抑肽酶针50万U静脉滴注,当滴入2~3ml(1min)后,患者突然呕吐1次,出汗较多.立即停止输液,2min后症状加重,恶心、呕吐,大汗淋漓,呼之不应,全身皮肤迅速出现特殊的橡皮红色,手指紫绀,眼结膜明显充血.查体:瞳孔等大圆,光反射存在;神志不清,测血压8.2/4.1kPa;脉搏131次/分;呼吸24次/分;考虑为抑肽酶过敏性休克.立即给予平卧、吸氧,氧流量51/min;静脉推注地塞米松、速尿;静脉滴注碳酸氢钠等一系列抢救措施.30min后病人神志逐渐转清,测血压12/8kPa,脉搏113次/分,呼吸20次/分,但皮肤仍呈橡皮红色,出汗偏多.5h后患者病情稳定,皮肤颜色恢复正常.于第6天康复出院.