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女娲·民俗饮食--蛇年人祖随想
女娲,是中华民族信仰中一位显赫的女神,几乎家喻户晓,老幼皆知.中国古籍中说:"昔宇宙初开,未有生民.
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心急不急寓于益——心血管急症救治的基本原则
1心血管急症救治的理念"时间就是生命"一直被认为是人类生命和宇宙时间的等式;"时间一去不复返",逝去不可复得就成为生命救治的共识.怎奈由于种种因素所限,时间与生命却常常失之交臂,医者扼腕而叹,如果能再多给些时间,临床的结果会是不一样的,可是医学的遗憾就是没有那么多的如果.古代先哲早在《黄帝内经》(素问·阴阳应象大论)中告诉我们"治病必求于本"的救治理论,并在长期实践中归纳为"急则治其标,缓则治其本",形成了医疗救治的总准则."急与缓"是时间的概念,而"标与本"则是救治的内容.不难得出,急诊救治不仅要立足于争分夺秒,更要把握拿捏好分秒之中的病机变幻.
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心肺复苏中时空转换的意义
自古以来,"时光一去不复返"是一种对失去而不可复得_的感叹.如牛顿在时空的数学模型中将时间作为一条独立而无限的直线,空间却独立存在于宇宙中.爱因斯坦广义相对论认为,时问和空间是不能独立存在的,与空间相伴的时间也并非是单一方向的.在病理生理学中寻常可见的可逆变化机制,不难解释通过改善机体某种病理生理状态,可使组织细胞的生命时间发生逆转,换言之,时光倒流.
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甲壳素
甲壳素,为真菌细胞壁和节肢动物外骨骼的主要组成部分,多存在于自然界中的低等植物菌类(如灵芝、冬虫夏草)、藻类的细胞、甲壳动物(如虾、蟹、昆虫)的外壳、高等植物的细胞壁等处.甲壳素是除纤维素以外的又一大类多糖,是宇宙中唯一带正电的阳性天然食物纤维(动物性食物纤维),被誉之为“第六生命要素”,因此被欧美国家认定为机能性免疫物质.
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中医学的整体观念(之一)--"天人合一"说
天人合一是中医学整体观念的重要组成部分,又称为"天人相应"或"天人一体"."天"指的是宇宙天地,也即大自然.中医学认为,人是宇宙间的万物之一,与自然界息息相通,休戚相关.
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屠隆与百补延龄丹
清代才子张潮在其《幽梦影》中以仰慕之情写道:“我又不知在隆万时……眉公、伯虎、若士、赤水诸君,曾共我谈笑几回。茫茫宇宙,我今当向谁问之耶?”
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血压的昼夜节律
时间生物学--昼夜节律是生物体内普遍存在的一种生理现象,它是指人体内的新陈代谢、内分泌作用及睡眠等与地球24小时运转相适应的周期性变化.人体的此种生物学周期在宇宙航行中仍能维持.昼夜节律决定因素主要是内源性的,它也随外界环境周期变化(比如白天黑夜的变化)而改变.昼夜节律可以用于预测、诊断、观察疗效和预防疾病.
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赵高的幽灵--指马为鹿与道德良心
我国的国粹京剧有一出非常好看、好听的戏叫作<宇宙锋>,是京剧大师梅兰芳先生的保留剧目.剧中有位抹着白粉的大花脸角色名叫赵高,读过中国历史的人都会知道这个权倾一时的人物.赵高(?-前207年)是秦国的宦官.他出于政治目的亲近秦始皇的少子胡亥.公元前210年,始皇死,他与李斯伪造遗诏,逼始皇长子扶苏自尽,立胡亥为二世皇帝.
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甲壳素
甲壳素,为真菌类植物细胞壁和节肢动物外骨骼的主要组成部分,多存在于自然界中的低等植物菌类(如灵芝、冬虫夏草)、藻类的细胞、甲壳动物(如虾、蟹、昆虫)的外壳、高等植物的细胞壁等处。甲壳素是除纤维素以外的又一大类多糖,是宇宙中唯一带正电的阳性天然食物纤维(动物性食物纤维),被誉之为“第六生命要素”,因此被欧美国家认定为机能性免疫物质。
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走近百岁园
一花一叶浓春情,一草一木皆风景。浩渺宇宙,大千世界,不拒微尘成气象;锦绣山川,碧绿流水,亲和日月展自然。令人们目光流连、沉思顿悟的,不仅有矗立于象牙塔上的明珠,还有深埋于岩土之中的玉石,更有凝固于历史雕像的沙砾。
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六字真言倒行健身养生方法
意念自身融合在茫茫无际,混沌未开的宇宙之中,天人地合一,似有我,似无我的溟濛之中,有病的忘掉病患,消除病患对人造成的压力和包袱,再配合好医生的治疗;有烦恼的忘却烦恼,给自己创造一个愉快的环境和美好的未来.
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遵守"生物钟"静心享晚年
"春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪".宇宙大自然运动的基本规律,是寒暑易节,四季分明,昼夜交替,极其规律,分毫不差.我国传统的养生保健有个至为独特的理念,就是"天人合一".古人认为,按照自然规律进行作息养生是获得健康长寿的重要方法,故云:"知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不忘劳作,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去".
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心静体动养生
"生命在于运动"这句名言,揭示了宇宙生物界,特别是人类生命活动具有运动的特性这一真理.现代医学已证明,运动能增强人的心脏收缩力和血液循环功能,使肺活量和呼吸肌增强,提高神经系统对外界的适应能力及人体的免疫功能.中医学认为,运动能疏通气血、养血安神,所以中医一直提倡"体宜常动,腰宜常摇,胸宜常挺,腹宜常收,肢宜常伸"等.
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真法太极拳同修是内炼精气神的佳模式
俗话说:天有三宝日月辰,人有三宝精气神.如果说日月星辰是天地自然的必然存在,没有它们就无所谓天地宇宙,那么精气神就是人体生命根本的保证,没有精气神也就没有生命活动的存在.精气神之于人生命的重要性不言而喻,人所共知.人们的养生保健活动,讲究的就是对精气神的调养.
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习练气功的感悟和体会
自1984年习练气功以来,深感气功是祛病强身之妙法.功理为"0",即是始,又是终.始始终终,无始无终.寓意深广,博大精深.概宇宙之理,包万物之情.语言难尽,妙在悟中.功法简易,好学好练,关键松静.行、坐、立、卧,皆可进行.开关通窍,经络畅通.
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说"得意忘形"--丹功中的形·意关系
气功修炼,功夫日积月累,一旦得"意",便会忘"形".所谓得"意",得的是真意,而真意正是元神的体现.在元神主事的情况下,主体忘却了客观社会,忘却了物质世界,乃至忘却了自我,让自己融入宇宙之中,真正实现了天人合一的境界,这样当然便会忘"形"了.
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天机自动(下)
如果从佛学心法的角度来对天机自动进行诠释,那便是潜意识和第七识及第八识与宇宙高能相通之所为.心与气的关系,虽说是"心气不二",心与气是相互作用,相互转化,但终究"心"乃是占主导地位的.正如孟子所言:"夫志,气之帅也;气,体之充也."道家讲:"心为君父,气为臣子."所以心与气的关系不是二元论,而是心物一元论.不能因讲"心气不二",把心与气的主次混淆.
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神奇的砭经疗法
(三)活血化瘀,立显奇效因为砭石含有天然的宇宙能量,特别是超声波在人体上按摩可产生2万~200万赫兹的超声波脉冲,穿透率达92.8%,可迅速通经络产生温热效应,细胞分子被活化,处于高能状态,加速血液循环,其增加值达20%以上,对心脑血管疾病可立显奇效.我们用国家准字号医疗器械"JQ-H型心血管功能测试诊断仪"对患者在使用砭经疗法前、后作对比测试.先后作了近百例,达到了百分之百的有效率.
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与快乐同行
岁月易逝,青春易老.生命的真谛,就在于欢乐地、有意义地享受自己的生命.置身于宇宙之中,鸟瞰生命之短暂,我之渺小,为一些小事而烦恼,影响生存质量,没有任何价值.时间可以抹去一切,喜怒哀乐也都是一时的,我们需要它们点缀生活,却没有理由让它们影响生活.我们应该置一切不快于脑后,把快乐作为人生的根本,努力地生活、创造,快乐每一天,让快乐与我们同在,让我们与快乐同行.
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易髓经锻炼法(高级)
1.吐纳术
原理:通过腹式呼吸快速补足人体真元之气,吐故纳新,以达到“正气存内、邪不可干”的养生效果。
步骤:松静站立、全身放松、意守下丹田,采用腹式呼吸法,意念导引把宇宙间富含负离子的新鲜空气缓慢吸入下丹田,吸气过程注意匀、细、绵、长,当丹田气足之后要沉、提、托、聚。沉是往下引,提是往上堆,托是屏住,聚是用内压通过鼻子往外快速喷出,利用反推力把吸入的氧气沉入下丹田,同时带出气管、支气管里的分泌物。吸入清气排出浊气。