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宝宝辅食制作的卫生细节
Step1:选料为宝宝制作辅食,精心选择材料是第一步.我们选择时应以天然、新鲜、安全、符合营养需要、易消化吸收为原则.在各大类食物中选用各种不同食物,让宝宝可从不同的食物中摄取各种不同的营养素.
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贝因美开心妈妈专线
Q 宝宝5个月大,妈妈的奶水很多,质量也很好,能满足宝宝的营养需要吗?
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配方奶粉应用于脑卒中合并小量上消化道出血护理体会
对19例脑卒中合并小量上消化道出血,胃内容物肉眼可见咖啡色,潜血实验阳性,无呕血,未给与患者禁食,给予婴儿配方奶粉。结果11例小量上消化道出血均无加重,并且好转。提示婴儿配方奶粉应用于脑卒中合并小量上消化道出血有效地达到营养需要,提高治愈率。
关键词: 脑卒中合并小量上消化道出血 婴儿配方奶粉 营养需要 帮助止血 -
浅谈老年人的营养和膳食
人体衰老是一个不可逆转的过程,随着世界人口老龄化趋势日渐明显,我国居民中60岁以上老年人口数量日趋增多。如何加强老年保健,延缓衰老进程,防止各种老年人常见病,达到健康长寿和提高生命质量,已成为医学界正在大力研究的重要课题,老年营养不良和营养过剩,紊乱则有可能加速衰老的速度。因此,从营养学角度探讨衰老的机理和生理变化,研究老年期的营养需要合理膳食十分必要。
1老年人的生理代谢特点
1.1代谢功能降低:基础代谢下降,老年人较中年人相比基础代谢大约降低15%-20%,,这与代谢速度减慢,代谢量减少有关。合成代谢降低,分解代谢增高。 -
妊娠期糖尿病的饮食治疗
妊娠期间的糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,又称糖尿病合并妊娠,另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现或发现糖尿病,又称为妊娠期糖尿病(GDM),GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。
1饮食治疗
饮食控制很重要,理想的饮食控制目标:既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要,又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现,保证胎儿正常生长发育。 -
现代人的营养误区及对策
“民以食为天”这句古训,反映了我国居民历来对饮食十分重视。如今,随着国民经济的发展,国人的温饱问题已经得以解决,人们对饮食的要求不再仅仅是怎样填饱肚子,而是如何合理地选择食品以满足机体的各种营养需要,从而获得健康。
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老年人的营养需要及合理膳食
随着社会的发展,人口老龄化现象日趋严重,老年人的营养问题也日益受到重视.老年人的身体各器官逐步老化,人体的反应能力下降,抵抗力随之降低,容易患各种慢性疾患.膳食营养对老年人健康的重要性,有利于提高老年人的生活质量,降低老年人慢性病的发生率,具有积极的意义.
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年长儿肾病综合征的营养与膳食护理
肾病综合征是由肾内或肾外多种原因引起的慢性肾功能损害的综合征,其临床表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、全身水肿及高脂血症.其膳食治疗的目的在于调整和控制膳食中蛋白蛋的质和量,预防和治疗尿毒症,治疗钠潴留引起的水肿、电解质紊乱,维持机体营养需要.现将营养膳食护理介绍如下.
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吃鱼也保健
鱼肉味道鲜美,是人们日常饮食中比较喜爱的食物.鱼的种类繁多,大体上分为淡水鱼和海水鱼两大类.这两大类型的鱼不但吃起来味道有所不同,其所含的营养成分也有区别.如何根据自己的营养需要选择吃不同的鱼呢,希望下面的文章能给你一个参考.
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合理膳食——健康良好的生活方式
有调查显示,当今威胁人们健康的四大杀手:肥胖、高血压、糖尿病和高脂血症,在很大程度上是长期饮食不当铸成的恶果.那么,什么是合理膳食呢?1、保持每日食物的多样性每日人体需要的营养素超过45种,靠一种或简单几种食物根本不能满足需要.因此,要按照合理比例,广泛摄入各类食物,包括谷类、动物性食品、蔬菜和水果、豆类制品、奶类制品和油脂,这样才能平衡膳食,满足人体的各种营养需要.
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婴幼儿宜适时吃些果羹
随着婴儿的长大,仅靠母乳或牛奶已不能满足其营养需要.因此,对于半岁以后的婴儿,可适当喂些果羹.●香蕉羹原料:香蕉250g,牛奶300g,白糖60g,藕粉8g,清水适量.制作与食法:把香蕉剥去外皮,用刀切成小片;藕粉用少许水调好待用;再将牛奶倒入锅内,兑入少量清水,置火上烧开,然后加入香蕉片、白糖,待再烧开后,将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀,开锅后离火即成.以小勺喂食.此羹香甜味浓,软糯嫩滑,婴幼儿爱吃.
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一“老”一“小”暑期健康“趣食”
在高温环境中,胃肠道蠕动减弱,唾液、胃液等消化液分泌减少,消化功能减退,特别是老年人和小孩,容易出现食欲不振、厌食等.此外,由于夏季容易大量出汗,钠、钾、钙、镁等矿物质丢失较多,人体对蛋白质、钠、钾、钙、镁、铁、维生素C、硫胺素、核黄素、维生素A和水的需要量增加.为保障高温环境下的营养需要和食品安全,儿童和老人在夏季应特别注意饮食.
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浅谈炎热季节空勤营养的保障
炎热季节人体消耗较大.我们针对这一特点,加强了空勤营养工作,调配好飞行员的伙食,保证了食品卫生,增强了飞行员的体力和精力,保持了飞行耐力.我们的具体做法是: