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消食药的临床应用与不良反应
消食药是具有消积导滞作用的药物,故又称消导药,或称消化药.其药不多,有神曲、山楂、鸡内金、谷芽、麦芽、莱菔子、阿魏等7种,主要是用于食积不化所致的脘腹胀满、嗳气吞酸、食欲不振、恶心呕吐和大便失常等症,能促使脾胃恢复运化功能,如此则脾健胃纳,得谷有度,气血化生有源,机体健康就有了基本保障.正所谓"得谷者昌,绝谷者亡".
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聚会大餐之后吃什么可排毒
食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项准备.不同的食物,营养成分也各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入.聚会大餐之后,吃什么可排毒呢?1.魔芋:在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘作用明显. 2.黑木耳:含有植物胶质,有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内有毒物质.
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肠鸣音肠道疾患的镜子
也许每个人都有这样的体会:饥饿时,肚子里就会发出咕噜咕噜的响声,这声音医学上叫作肠鸣音。从婴儿出生进食后肠道开始蠕动起,肠鸣音将伴随着人的一生。正常的肠鸣音是机体健康的音符,异常的肠鸣音则是疾病的信号。医生可以根据肠鸣音的多少、强弱来诊断疾病。那么,肠鸣音是怎样产生的呢?原来,人的小肠能够像蚯蚓那样进行蠕动和分节运动,其目的是把事先经过胃初步消化的食糜自十二指肠向大肠方向推进。它的速度为每分钟2厘米,每个蠕动波推进一段距离(约10厘米)后即消失,然后又产生一个新的蠕动波。小肠的分节运动并不能推进食糜,它的作用是使食糜与肠液充分混合,以利于营养的充分消化与吸收。
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关注皮炎湿疹,关爱皮肤健康--访安徽医科大学皮肤病研究所所长张学军教授
皮肤是人体大的器官,正常成人皮肤的面积约为1.5m2,重量占体重的16%.皮肤是保护机体内环境稳定的第一道"屏障",因为皮肤具有保护、吸收、感觉,调节体温、免疫等多种重要生理功能,其功能的损害或丧失会严重影响机体健康;皮肤也是我们与生俱来的一件"外衣",它能直接体现人体的美感.健康的皮肤使人容光焕发,富有健康活力,能很好地帮助人们完成各种社会交流活动.
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2001年包头市市售面粉中过氧化苯甲酰含量调查
随着经济的发展,人们普遍食用精粉、雪花粉、富强粉等,而很少食用普通标准面粉.生产加工面粉的厂家为了迎合消费者的需要,部分生产者过量的加入了面粉增白剂--过氧化苯甲酰,以使面粉增白.长期食用添加过量的过氧化苯甲酰的面粉,会对机体健康产生不良的影响.为了解我市市售面粉中过氧化苯甲酰添加情况,为进一步加强对面粉生产经营的卫生监督管理提供科学依据,我们于2001年2月对市售面粉中过氧化苯甲酰的添加情况进行了调查.
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社区居民文化程度与疾病关系的探讨
居民的文化程度直接影响着他们的心理状态、生活方式和卫生保健知识的掌握程度,也是影响他们机体健康的重要因素.
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诊断全髋关节置换术后深部静脉血栓的研究进展
全髋关节置换术后并发的深部静脉血栓是一种严重威胁机体健康的术后并发症.对深部静脉血栓的早期诊断,及时防治可尽量减少致命性肺栓塞和远期下肢深静脉功能不全的发生率,促进全髋关节置换术患者术后早期康复,防止全髋关节置换术的失败有很重要的临床意义.
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引发重症银屑病的罪魁祸首
银屑病俗称"牛皮癣",临床上分为寻常型、红皮病型、脓疱型、关节病型.其中红皮病型、脓疱型、关节病型银屑病发病率不足1%,统称为重症银屑病.重症银屑病对机体健康有明显的影响,尤其是严重的泛发型脓疱银屑病和红皮病型银屑病可危及生命,关节病型银屑病可致残疾,给患者带来巨大的痛苦.那么,引起重症银屑病的罪魁祸首究竟有哪些呢?
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不要听信保健品的虚假广告
随着人们生活水平的提高,不少中、老年人都想使用保健品来促进机体健康而延缓衰老,达到延年益寿的目的.
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共生菌被遗忘的"免疫器官"
细菌虽然渺小,却广泛存在于我们赖以呼吸的空气中,孕育人类文明的土壤及江河里,每时每刻与我们亲密接触的尘埃中.我们的口腔、胃肠道、皮肤等所有与外界相通的部位,都有细菌存在.绝大多数时候,我们都能健康地生活,是因为人体具有强大的免疫系统,时时刻刻在维护机体健康与内环境的平衡.
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奇妙的声音
声音如同阳光、空气、水、土地一样与人类的生存、发展息息相关,密不可分.良好的声音环境有利于人体生理机能活动,有益于人们的工作、学习,并使人心情舒畅;而不良的噪声环境则干扰、影响正常学习、工作、休息,给人平添许多焦躁和烦恼,在强噪声长期作用下,还会严重损害机体健康,甚至导致疾病的发生.
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解读马斯洛:满足“需要”才能健康长寿
现在,人们谈起如何才能健康长寿,大都把重点放在运动、营养、生活规律等方面.提到老年人的心理健康,也大都是说要乐观、无欲等等.很少有人关注老年人需要什么,以及满足这些需要对老年人意味着什么.马斯洛是上个世纪美国著名人本主义心理学家,他认为,人为了生存,必然产生一定的需求,例如食物、睡眠、交往、情爱等.这些需求反映在个体的头脑中,就形成了需要.当个体的需要得到满足时,身心便处于一种平衡状态,有利于人的健康长寿;相反,则可能陷入紧张、焦虑、愤怒、暴躁等负性情绪中,影响机体健康.人们在满足了基本需要之后,就会产生更高级的需要.马斯洛把人的需要分为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、认知需要、审美需要和自我实现的需要7个层次,均与人的健康长寿关系密切.
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食品中有机氯农药残留分析方法
有机氯农药的主要品种六六六(BCH)和滴滴涕(DDT)分别于1825年和1874年问世,广泛应用于农业植保和公共卫生,曾成为世界上大多数国家首选的杀虫剂.有机氯农药是我国早大规模使用的农药,七十年代是我国使用有机氯农药的高峰期,八十年代初达到顶峰.由于其化学性质稳定,在环境中降解十分缓慢,以及它的亲脂性等特点,在环境和动、植物体内大量蓄积并通过食物链进入人体,对机体健康构成潜在威胁.1983年我国才开始禁止生产BCH和DDT等有机氯农药.虽然有机氯农药在中国已被禁止使用了17年,但在食品中仍能检测出有机氯农药残留,且平均值远远高于其它发达国家.本文就国内近年来对食品中有机氯农药残留分析方法现状作一综述.
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环境激素及对人体的危害
近年来,环境化学物的内分泌干扰效应日益引起学术界的关注.将环境中能对机体健康产生不利影响或使其后代内分泌功能发生改变的外源性化学物质称为环境激素(EEDs)[1],环境激素并不直接作为有毒物质给机体带来任何异常影响,而是通过影响体内天然激素的合成、分泌、转运、代谢或清除,与相应的受体结合并在细胞内产生效应,模拟或干扰天然激素的生理、生化作用.
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性爱小麻烦健康大问题
男人的性表现是身体健康的一面镜子,在性爱过程中遇到的一些"小"麻烦,往往会映射出机体健康的"大"问题.性欲低下,关注激素.现代社会快节奏的生活,导致人体内分泌失调,这使许多中青年白领也加入到性欲低下的行列.长期性欲低下的男性可检查血液游离睾酮水平.一旦发现雄激素分泌下降,应及时治疗.除补充激素治疗外,还可采用中医药治疗与食补.
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何首乌水提物对光化学反应诱导的大鼠肠系膜细静脉血栓形成的抑作用
血栓导致的心脑血管疾病是发病率高、致残致死率高、严重影响机体健康的重大疾病[1],干预血栓形成有重要的临床意义.阿司匹林、氯吡格雷等抑制血栓形成药物的临床应用,在预防和治疗血栓相关疾病方面取得了部分疗效,但由于阿司匹林抵抗、出血[2]等问题的存在,迫切需要研发更多安全、有效的抗血栓药物.
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中国传统文化的道德价值观与生存质量观
1 现代生存质量的概念 世界卫生组织的生存质量(quality of life)的定义是:QOL是一个人在其生活的文化和价值系统的背景下,对其所处的地位和状况的感觉。它与个人的目标、期望、标准和所关心的事物等有关。它是一个范围很广的概念,是一个人的机体健康、心理状态、独立生活水平、社会关系、个人信念以及与明显的环境特征有关的复杂内容的集合。简单来说,QOL是一个人在社会生活和日常活动中机体能力和主观感觉的表现,是一个包括生物医学和社会心理学在内的集合概念的反映。
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龋齿儿童的生活方式调查及预防
龋齿是学龄前儿童常见的一种慢性口腔疾病,会影响儿童的生长发育乃至整个机体健康.为了解龋齿患病及相关因素,为儿童龋齿的防治工作提供科学依据,提高儿童的生活质量.作者对60名龋齿儿童和60名正常儿童进行了生活方式问卷调查;现总结分析如下.
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化肥作业职工尿氟浓度调查
氟对机体健康的影响,造成机体功能和形态上的异常改变,已引起人们的关注.本文对某化肥厂磷肥车间和复合肥车间接触氟作业职工尿氟浓度进行了调查分析,结果报告如下.
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良好的情绪——健康的基础
情绪是人对客观事物态度的体验,人的情绪与机体的健康有着极其重要的关系.良好的情绪是人的精神与躯体健康的前提.反之,消极和不愉快的情绪促使人的心理活动失衡,导致精神活动失调,对机体健康产生十分不利的影响.