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认识降压药的“ABCD"
心脑血管疾病是当今人类健康的头号敌人,而真正的幕后黑手则是高血压.它是一种慢性疾病,就像一个隐形杀手朝着人体的重要器官——心脏、脑、肾脏、血管、视网膜——不停地发射子弹.通常血压≥160/100mnHg或者从危险分层看属于高危的患者,就需要考虑药物治疗,正确用药可使心脑血管“返老还童”.然而面对琳琅满目的降压药物,大家往往无从下手.
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谨防性爱隐形杀手
在夫妻之间的密切接触中,由言行不慎造成性生活不融洽的现象十分多见,不可不防!这种性爱的隐形杀手,可能缘于彼此间隐蔽的敌意,也可能是对自己的性功能失去信心产生的焦虑反应.以下试举几例.
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厨房污染易致癌做好预防益健康
厨房里弥漫的炒菜油烟味,显示了女主人的贤惠,但身处在这些油烟中却给贤惠的家庭妇女妇男们,带来了严重的健康隐患.厨房是家庭中空气污染严重的空间,其污染源主要有两个方面:一是从煤、煤气、液化气等炊火源中释放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害气体;二是烹饪菜肴时产生的油烟.在日常生活中做饭产生的油烟存在很多的危害和隐患,已成为人们生活的一大"隐形杀手",尤其是经常做饭的广大女性,更是深受其害.
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面粉中的“隐形杀手”-呕吐毒素
“国以民为本，民以食为天，食以面为先”，中国美食文化博大精深，魅力无处不在。“面”作为古老的食物之一，至今仍受到无数人的追捧，尤其是北方地区，更是将面作为主食—一日三餐，面为之主。想必大家一定知道面粉，这是人们日常生活必不可少的一部分。但是，食品药品监管部门食品安全监督抽检时发现个别小麦粉产品脱氧雪腐镰刀菌烯醇（Deoxynivalenol，简称“DON”）超过标准限量值，引起大家的关注。何为DON，有何危害，如何检测呢？
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饲料中的隐形杀手——霉菌毒素的检测
霉菌毒素(Mycotoxins)是在农产品中产生的一系列具有广泛化学结构的有毒次级代谢产物,人和动物如经常食用污染霉菌毒素的农产品,易患癌症、肝毒性等病症.
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开学季,关注校园“隐形杀手”——结核病
结核病易在校园聚集发病在传染病专家的眼里,开学季往往是校内暴发流行病的“高风险期”.校内常见暴发流行的传染病种类有:手足口病、急性出血性结膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、细菌性痢疾及其他感染性腹泻,还有就是校园“隐形杀手”——结核病.
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非法小零食:青少年健康杀手
城市的中小学周围,通常在路边林立着众多零食小商店,这些不为大人所关注的小店却是孩子们购物的天堂,但其中一些食品质量得不到保证,成为影响青少年健康的隐形杀手.
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警惕危险的隐形杀手深静脉血栓
在人体血管里形成的血块叫血栓,在静脉血管里形成的称之为静脉血栓,在动脉血管里形成的称之为动脉血栓.由于动脉血栓是导致中风、心梗发病的罪魁祸首,所以它成为临床医学研究的热门课题,也是人们害怕要命的熟知疾病.可是近十余年来发现,静脉血栓尤其是深静脉血栓,竟然是现代人危险的隐形杀手.
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警惕肺动脉高压
肺动脉高压是一种极度恶性的疾病,是心血管疾病中的“癌症”,致残率和病死率很高,近年来发病率有升高趋势.此病好发年龄在中青年,中老年也有发病.需要注意的是,此病因症状缺乏特异性,常被误诊为心衰、哮喘、慢阻肺等,大部分患者要看3个以上医生,辗转2～3年才能得到明确诊断,因此被称为“隐形杀手”.目前我国每年新发5000例肺高压患者,如果早期不加以治疗的话,患者的平均生存寿命只有3年左右,应引起高度重视.
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“三手烟”的危害
虽然“三手烟”这一概念从2009年第一次提出到现在还不到8年时间,但科学家们早已有充足的证据证明“三手烟”对人体健康有巨大的危害.我们日常生活中需要如何避开这个“隐形杀手”呢?首先我们先认识—下三手烟吧.什么是三手烟?“二手烟”我们应该不会陌生,但什么是“三手烟”呢?
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雾霾的杀伤力到底有多大
中国工程院院士钟南山表示,以前的大气污染主要是降尘,而现在的灰霾,实际上是一氧化碳、氮氧化物等.假如灰霾中混杂着有害物质,就会对健康产生直接危害,包括对神经系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统的破坏.也就是说,它是身体健康的“隐形杀手”.
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认知功能障碍的隐形杀手——无症状性脑梗死
老王今年70岁,一直觉得自己身体挺硬朗.然而,不知道从什么时候开始,遇到老朋友会忘记名字,买菜也常常算错钱.于是他在老伴的陪同下去了医院.医生耐心询问了病史,除了偶尔头晕以外,似乎没有什么其他症状,医生仔细地做了一套体格检查,也没有发现什么异常.于是建议做个头颅CT,还给他做了血脂、血糖等检查.结果血脂、血糖都没什么异常,头颅CT发现了“两侧基底节腔隙灶”.医生向老王解释说:“腔梗就是脑里的小血管堵塞了,也是脑梗死的一种类型.”并给老王做了一套认知评估调查问卷,发现同时存在“认知功能障碍”,主要表现为近期记忆的衰退.
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轻轻松松降血压
在中医里,高血压被称为肝阳上亢.多因肝肾阴虚,水不涵木,气火上扰所引起.发病时,常常头目胀痛、面红耳赤、眩晕耳鸣、急躁易怒……所以,高血压被认为是人类第一隐形杀手.首先说说自我诊断高血压的几个小方法.第一个就是看嘴唇有无"唇撮",小孩儿撮嘴多是惊风,成年人唇撮则是内有肝风的兆头.("撮口"是指把嘴唇弄圆而小)第二是看眼睛,一般情况下,高血压病人的眼压会很高,眼睛酸痛,视力模糊,眼球内斜.肝开窍于目,眼睛上的症状都是肝风内动的表现.第三,看舌头的变化.如果舌质呈现暗紫色,或者有淤点、淤斑,舌苔黄腻并有舌头颤抖等症状,就表示有肝风内动,也就是有高血压的危险了.
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大蒜能预防肺部高血压
据路透社报道,一项新研究的结果显示,大蒜里的一种成分可能预防影响肺脏的"隐形杀手"型高血压,至少在老鼠身上是这样.
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亚健康研究的现状与中西医对策
1、亚健康是当今危害人类健康的头号隐形杀手80年代中期,前苏联布赫曼教授通过研究发现,除了健康状态和疾病状态之外,人体还存在着一种非健康非患病的中间状态,称为亚健康(sub-health)状态.
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糖尿病患者冬季如何锻炼
生活条件变好了,疾病也跟着来了.身边多了不少"三高"朋友,他们可不是指智商高、人气高、收入高,而是指高血压、高血脂、高血糖.近血压、血脂已逐渐被大家所重视,而血糖高亦不容忽视,由此引发的糖尿病更被称为"隐形杀手".糖尿病患者有很多限制,管住了嘴,腿可不能闲着!据美国一项研究发现,2型糖尿病患者如果可以坚持做有氧运动并结合力量锻炼,可以起到很明显的降糖作用.研究表明,经常运动的糖友比不运动的糖友患呼吸道感染的几率低将近一半.日前,记者就糖尿病患者的冬季保健咨询了有关专家.
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调节糖尿病人出汗异常有妙招
近年来,糖尿病的发病率正以惊人的速度发展,其各种慢性并发症也相应增加,成为威胁糖尿病患者的隐形杀手.一般来说,糖尿病患者在早期会出现脚部出汗减少,或不出汗严重的涉及到整个下半身.出于代偿,上半身包括头胸、背部则会出汗增加,甚至大汗淋漓.对于出汗异常的糖尿病患者,不必产生紧张心理,可以采用下面的方法进行调节:
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冬季糖尿病患者谨防夜间低血糖
夜间低血糖对糖尿病患者来说是非常危险的,可谓是糖尿病患者的"隐形杀手",而冬季的到来,使得夜间低血糖更加频发.近日,李女士晚上睡觉时就总是出汗,早上起床后又感觉头痛,想着没啥大毛病,可到医院一检查,竟然是患了低血糖.郑州人民医院颐和医院内分泌科主任医师陶玲玲介绍说,在临床上,冬季是夜间低血糖的高发期.
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寒冷冬季预防心脑血管疾病的侵袭
冬季是心、脑血管病的高发季节，特别是已经合并有高血压、冠心病、动脉硬化的糖尿病患者更增加了突发心、脑血管病的危险性，心、脑血管并发症已成为糖尿病患者冬季的隐形杀手糖尿病患者在冬天发生中风的几率比一般人高出约5倍，其中复发的几率更是高出约2～4倍。
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警惕糖尿病患者的隐形杀手——夜间低血糖
糖尿病是一种常见的因为血糖过高所致的疾病,在治疗过程中常常可能发生低血糖.低血糖状态一旦出现在夜间,尤其是患者熟睡后,由于不能及时发现,而无力自救或向别人求救.延误抢救时机,可危及生命,应当给予足够的重视.
