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烦躁的食养与食疗
烦躁是指心中烦热不安,手足躁扰不宁的症状.烦与躁实属两症,如"烦满"、"心烦"、"火烦"、"暴烦"、"虚烦"皆属于烦,为自觉症状."躁扰"、"躁动"、"躁狂"皆属于躁,为他觉症状.<类证治裁>云:"内热为烦,外热为躁,烦出于肺,躁出于肾,热传肺肾,则烦躁俱作."<杂病源流犀烛>则认为:"烦躁,心经火热病也."不论烦躁虚实诸证,多与心经有火有关.
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肾移植术后出现中毒性表皮松解坏死症一例
患者男,41岁.于2002年9月27日因慢性肾炎,慢性肾功能不全,尿毒症在我院移植中心经HLA配型后行同种异体肾移植术,手术顺利,术后给予环孢素(赛斯平)、麦考酚酸酯(骁悉)、泼尼松等治疗,恢复满意,于2002年10月12日出院.
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豆腐荷叶素粉蒸肉
荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C.荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经.有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效.荷叶有降血脂作用,临床上常用于肥胖症的治疗.土豆既可作主食,又可当蔬菜,营养丰富.可健脾和胃,益气和中.适用于治疗胃及十二指肠溃疡、慢性胃疼、习惯性便秘、皮肤湿疹等症.土豆含热量低于谷类粮食,是理想的减肥食品,经常食用可防止肠癌;土豆含有大量钾盐,可促进体内钠、钾循环.还可治疗消化不良.
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洗澡日常事深究有学问
我们经常洗澡,这不仅是为了清洁、干净,更重要的是洗澡具有保健作用.我国道家有一部<沐浴身心经>言:"沐浴内净者,虚心无垢;外净者,身垢尽除."认为洗澡不只是洗净身体,还能洁净人的内心.我们在洗澡时能够得到两个明显的好处:松弛肌肉和增进血液循环,这样可以帮助肌肉清除代谢的产物,促使疲劳的恢复,从而减轻整天活动给人体造成的种种不适.
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按摩手足可长寿
中医认为,许多疾病都是由于经络不通而引起的.人体有12条经脉,其中肺经、大肠经、心包经、三焦经、心经、小肠经是以手指为出发点,而脾经、肝经、胃经、胆经、膀胱经、肾经则是通过脚趾的,因此,只要对手足经常进行按摩,就可以促进全身经络畅通,气血调和.笔者依下列方法按摩手足,取得显著养生之效.
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一起猫节首蚤引发危害的现场控制
自2005年6月以来,宁波市疾病预防控制中心经常接到电话投诉,反映被跳蚤叮咬引起过敏反应,严重影响了居民的身心健康.为保障市民免受跳蚤的危害,我们选择了一居民区进行了危害情况的调查和控制.
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一起甲型副伤寒爆发疫情调查
2005年3月中旬,我县芦浦井头村出现一批持续发热为主的病人,疾病预防控制中心经过流行病学调查和实验室细菌学检测,确定是一起由于使用被污染的集中式供水系统引起的甲型副伤寒爆发疫情.现报告如下.
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二说"五味"
五味者,酸苦甘辛咸也.五味有食之五味和药之五味.从中医养生的角度看,五味调和,则脏腑各有所归,人体就健康,五脏的功能发挥就正常,此生理之常也.五味之味,各走所欲之脏之经.如辛入肺经,能散能行;酸入肝经,能收能涩;甘入脾经,能升能缓;苦入心经,能泻能燥;咸入肾经,能软坚能润下.即所谓"嗜味不同,各有所喜".若五味偏盛,易致脏腑功能紊乱.故<素问·生气通天论>云:"谨和五味,骨正筋柔,气血以流,腠理以密."
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绝经期女性阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者的多导睡眠图监测
阻塞性睡眠呼吸暂停(OSAS)是以夜间睡眠时反复发作的严重打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等为特征的一种综合征.为探讨绝经期女性OSAS多导睡眠图(PSG)特点,随机收集2004年3月至2005年12月在本院睡眠呼吸疾病诊疗中心经PSG监测的绝经期女性病人53例,现报告如下.
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电针心经、小肠经对急性心肌缺血大鼠心功能的影响
目的:观察电针心经、小肠经对急性心肌缺血大鼠心功能的影响.方法:采用静脉注射脑垂体后叶素,复制大鼠急性心肌缺血模型.电排针刺激心经"神门- 通里"段或小肠经"养老-支正"段经脉主干,观察心功能的变化.结果:电针心经、小肠经能拮抗脑垂体后叶素所致的心率延缓作用,可显著改善心功能,且以电针心经为著.结论:电针心经、小肠经均对急性心肌缺血具有保护作用.
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体检中心实施应急预案的意义
体检中心在创造安全的体检环境、先进的体检设备、延伸体检服务同时,还应该切实施行应急机制,以应对体检的突发事件[1-3].笔者选取我院体检中心经过应急预案处理的50例受检者的临床资料进行回顾性分析,就应急措施的必要性,有效消除安全隐患和切实保障受检者的安全展开探讨.
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从心论治几种妇科病的粗浅体会
妇女在生理上有经、带、胎、产的特点,在病理上常反应为经、带、胎、产的病理现象.治疗上多从肝、肾、脾、胃的病机论治.笔者在近几年的临床中重温<素问·评热病论>之"日事不来者,胞脉闭也.胞脉者,属心而络于胞中,今气上迫肺,心气不得下通,故月事不来也"等条文,进一步认识到胞脉属心而络于胞中,为心包至胞宫的经脉,是心气下达胞宫的经路,心血心气能畅利下达胞宫时则经、带、胎、产正常,反之则产生胞脉闭塞等一系列妇科疾患.故在临床上从心论治由心经病变所致的妇科病,能获得良好的效果,兹介绍如下.
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中药朱砂的药用与潜毒探讨
朱砂原名丹砂,为天然硫化汞(Hgs)矿石,主含硫化汞96%以上,主产于贵州、湖南、四川、广西及云南等省区,以湖南辰州为佳,故有"辰砂"之称.但目前商品上称"辰砂"的多指人工合成品(含硫化汞更高).朱砂一般以粉末状入药,鲜红或暗红,无臭,无味.朱砂甘、微寒,有毒,归心经.具有清心镇惊,安神解毒,用于心悸易惊,失眠多梦,癫痫发狂,小儿惊风,视物昏花,口疮,喉痹,疮疡肿毒等.每次0.3～1.5 g(中国药典2000年版朱砂用量改为0.1～0.5 g),多入丸散,不宜入煎剂,外用适量.
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中药材羚羊角及其混淆商品概况和性状比较鉴别
中药材羚羊角来源于牛动物赛加羚羊Saiga Tatarica Linnaeus的雄性兽角.性寒,味咸.归肝、心经.有平肝熄风、清肝明目、散血解毒的功效.临床上常用于治疗高热惊痫、神昏痉厥、子痫抽搐、癫痫发狂、头痛眩晕、目赤翳障、温毒发斑、痛肿疮毒等症.
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手心多汉是病吗?
编辑同志:我的手心经常出汗,战友们说这可能是一种病态,劝我到医院查查.那么请问,手心多汗是病吗?
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心包代心受邪浅析
心为君主之官，心包“代君受邪”的观点从《黄帝内经》时期提出至今已有2000多年的历史，现代临床也有大量关于心包经穴位治疗心脏疾病的案例报道支持心包“代君受邪”这一观点。本文在综合分析古代文献记载和现代研究报道的基础上，试从理论来源、临床运用、针刺治疗特点等方面对其进行探讨，为“心包代心受邪”的深入研究和运用提供参考和借鉴。
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养生“金窝窝”之肘窝
肘窝位于双上肢中间,是肘关节前方的一个三角形的凹陷,肺经、心包经、心经三条经络由此通过.古医书《黄帝内经》有云:“心肺之邪留于两肘.”这三条经脉的气血一旦运行受阻,无形中就会伤害到心脏与肺.经常按揉这个部位,有利于心肺火气和毒素的排除.
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从心脾二经论治假性球麻痹32例
目的:观察从心脾二经论治假性球麻痹的临床疗效.方法:将68例脑梗死后假性球麻痹确诊患者随机均分为2组,对照组36例给予脑血管病常规治疗及康复训练；治疗组给以心脾二经理论为基础采用中药结合针刺及西医常规治疗.两组均以2周为1个疗程.结果:对照组有效率为77.7％,治疗组有效率为93.8％,两组有效率比较,差异有显著性(P＜0.05)；治疗组治疗后吞咽障碍积分与治疗前和对照组比较,均有显著性差异(P＜0.05).结论:从心脾二经立论治疗脑梗死后假性球麻痹,取得了理想的临床疗效,值得临床进一步研究推广.
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吃动平衡养生
健身专家赵之心的养生之道并不神奇,就是走路、跑步、少吃、吃素等寻常招数.每天一万步赵之心经常爬山、跑步、骑车、每天坚持走一万步(约七公里),绝不偷懒.如果当天实在没时间走,第二天一定会加倍地补上.由于坚持锻炼,每年他都能参加马拉松,轻松跑完全程.城市里的汽车尾气太重、空气不好,如何锻炼才好呢?赵之心选择车辆少的小街小巷去走或跑.赶上不能开车的日子,他就跑着去上班.
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夏季按穴祛湿
随着夏季的到来,贪凉的人往往容易积蓄湿毒.湿毒在人体的表现,男女有别.具体可对照下文.有了这些表现,意味着你的身体积攒了少湿气.我们又该如何祛湿呢?敲打三"窝"腋窝的极泉穴位于腋窝顶点,腋动脉搏动处,是心经的重要穴位,应常常去按揉,或者拨动,一般不少于36下,少一天两次,以疏通经络,还可起到调理睡眠和解决心脏不舒服的问题,包括白领经常不明原因出现的心悸、胸闷状况.
