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神阙——人生健康的黄金坐标
肚脐,又名气合,医学上称之为"神阙".是真气的宅室,元神之门户,具有培元固本、安神定心、调和气血、回阳育阴、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络、温育元真的作用.
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艾灸的补益
艾灸防病、治病的作用大多源于艾灸的补益作用,其基本原理如下:▲调节阴阳人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病.艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡.▲调和气血气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常.艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到养生保健的目的.
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经络穴位养生法
经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、按摩等方法,刺激经络、穴位,以激发精气,达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康等目的的一种养生方法.现选择一些易于掌握且安全有效的方法加以介绍.
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天竺国按摩法(外一则)
按摩不仅用于治病,同时是一种良好的保健养生方法.通过他人与自我的特定手法对人体的某些部位或穴位进行刺激,以调节人体的生理、病理状态,达到防病治病,益寿延年的目的.按摩养生可以调整人体阴阳,疏通经络,调和气血,活血化瘀,缓急止痛,补虚泻实,增强人体免疫功能.通过调整人体的神经--内分泌--免疫网络的功能,从而使机体处于健康状态.
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生命需要占有时空与空间--学会在伸展中延长生命
少林伸展法是在"易经筋"十二势的基础上发展形成的.这套功法全面、实用,使身体内外都能得到均衡锻炼.经常练习可以强筋壮骨、舒通经络、调和气血,使全身肌肉、关节、韧带、肌腱得到伸展,各器官系统得到相应的调养,即所谓"内练精气神,外练手眼身",可作为体疗、延年益寿的手段,也是武术的一种基本功.
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强腰健腰搓腰功
搓腰功是一种很好的腰部保健操。祖国医学认为，腰眼和腰正中是太阳膀胱经的腰部和尾骶部，进行适当的按摩，有散风祛湿、驱寒温肌、调和气血、疏通经络、固精益肾和止痛的作用。从现代医学的观点看，搓摩腰部可以使腰部皮肤的毛细血管网扩张，促进血液循环，
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杨友鹤教授治疗胃脘痛的经验特色
杨友鹤,全国名老中医之一,河南中医学院第一附属医院教授、主任医师.从事中医临床工作80余年,对消化系统疾病、糖尿病及其他内科杂病的诊治有丰富的临床经验,理法遣药注重整体,灵活变通.且治疗脾胃病经验独到,颇具特点.笔者曾有幸跟随杨老学习,现将其诊治内科常见多发病胃脘痛的临床经验综述如下,以飨读者.
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小建中汤治疗心悸体会
心悸,指病人自觉心中悸动,惊惕不安,甚则不能自主的一种病证,临床上持续发作并不多见,情志波动或劳累过度多为其诱发因素,伴随症状有胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣等.心悸又分惊悸和怔忡,病情较轻者为惊悸,病情较重者为怔忡.心悸病机关键为脾胃虚弱,化源不足,致血不养心,心脉不利,基本治法为建中补虚,调和气血,方用小建中汤.
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从气血理论谈中医养生之法
气血理论是中医的基本理论,气血是构成人体的基本物质.人的生、长、壮、老、已的生命历程就是气血由弱转强、继之由盛转衰的过程.气血的变化对于人体的生理、病理、治疗具有重要的作用.《黄帝内经》说:"气血充盈,百病不生.气血失和,百病乃变化而生".著名医家朱丹溪在《血证论》中说:"气为血之帅,血随之而运行,血为气之守,气得之而静谧".气血失和是百病丛生的根源,中医养生一贯重视人体气血的动态平衡,强调养生就要做到"顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处",传统中医学家发明了运动、理疗、调节饮食、药物养治等诸多调和人体气血的养生之法,帮助人体气血和谐,"疏其血气,令其调达,而致和平",以达到健康长寿的目的.
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“和法”在原发性肝癌诊治中的应用
“和法”根植于我国的传统文化“和”,是临床常见的治法之一,主要包括和解法与调和法.原发性肝癌是发病率及致死率较高的恶性肿瘤,根据肝脏的生理特点,将其病理特点概括为肝脾失和、气血失调、阴阳失衡.结合相关代表方剂及现代研究,从调和肝脾、调和气血、调和阴阳等方面探讨“和法”在原发性肝癌中的应用,以期进一步推广“和法”在临床中的应用.
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针药并用治疗带状疱疹28例临床观察
目的:观察应用围针及外敷、内服药物治疗带状疱疹的疗效.方法:采用局部围针法,留针1 hr,1日1次,10次为1个疗程,同时辅以聚肌胞针剂外敷加TDP灯照射(1 h/次,1日1次),然后外涂以雄黄1g、冰硼散2支加适量奶液混匀的中药制剂(8 hr/次,1日1次),并内服中药(银花、连翘、薄荷、地肤子、土茯苓、鱼腥草、丹皮、薄公英).结果:28例患者经1个疗程治疗,治愈18例,占64.3%,显效5例,占17.9%,好转4例,占14.3%,无效1例,占3.5%.总有效率为96.5%.结论:本法针药并用,内服外治,双管齐下,可达到调和气血,清热解毒,消炎止痛止痒之功,应用于临床,效果满意.
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谈汗法的祛邪特点与作用机理
汗法,亦称解表法,是通过开泄腠理,调和气血,宣发肺气,以促进发汗,使邪气随汗而解的治法.该法具有重要的临床意义与实用价值,故一直被列为著名的"八法"之首.由于汗法是通过毛窍以驱逐邪气的,而毛窍又是邪的主要出路之一,因此该法又是重要的祛邪方法.与其他诸祛邪法相比,具有自身的特点与优势,本文就这一方面进行初步讨论,并进而探索其作用机理.
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浅析《内经》调整阴阳气血之针法
结合多年临床应用浅谈<内经>刺法特点:(1)辨病性阴阳,选穴与刺法宜相应.(2)辨病位而审经脉,远近穴相配以调气血之功效.(3)辨病变先后、主次、上下,而施行不同的治疗原则和取穴方法.
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试论针灸以"和"为贵思想
"和"是中国传统文化的核心思想之一."和"(龢)起初指音乐和谐,如<老子>中的"音声相和",后被逐渐引申,如许慎<说文解字>曰:"和,相应也.从口禾声,户戈切.""和,调也."<周易?乾卦>指出:"乾道变化,各正性命,保合太和,乃利贞."总之,"和"是指事物间的一种和谐而统一的秩序,"保合太和"即是高的和谐."和"思想对针灸医学有重要的意义,在针灸临床治疗中尤为突出,本文试从阴阳、表里、寒热、虚实及气血五方面作一探讨.
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从气血相关理论探讨动脉粥样硬化“络风内动”学说
动脉粥样硬化“络风内动”学说是根据急性心血管事件起病急骤、临床表现变化多端等特点提出的病机理论.“络风内动”是在气血失常的基础上,进一步形成热毒生风,或络虚风动,或外风引动内风,导致脉络受损、血脉挛急不通或不荣,引动伏风而猝然心痛.治疗时当合理安排好“治风”与“调气血”的主次关系,根据病情缓急分而治之,热毒生风证当急则治标以风药治风为先,络虚风动证当缓则治本以调理气血为要,外风引动内风证则标本兼顾,表里同治以防传变.将气血相关理论与“络风内动”学说有机结合,对指导动脉粥样硬化性疾病的防治具有重要意义.
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防治糖尿病,不妨多练练气功
气功防治糖尿病的机理中医学认为热伤气阴是糖尿病的基本病机,且贯穿着糖尿病的整个病程.而长期耗气伤阴,就会诱发糖尿病并发症.气功能以意引气,疏通经络,调和气血,具有宣导津液、益气生津、导气和血、平衡阴阳的功效.因此,常练气功有助于防治糖尿病,这也得到了临床实践的证实.
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祛斑霜结合中成药治疗黄褐斑疗效观察
黄褐斑是多见于中青年女性面部的色素沉着性皮肤病,目前尚无满意的疗法.中医对面部色素沉着统称为"黧黑斑",多认为是肾虚或气血不调或有血淤所致.宜以滋阴补肾,调和气血,活血化瘀为治则[1].
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蔡念宁教授治疗白癜风经验浅谈
文中从病因、病机、辩证论治、加减用药、引经药的使用、常用方药解析等方面阐述了蔡念宁教授运用中医药治疗皮肤科顽症白癜风的经验,主要内容有重视调和气血、滋补肝肾等治法治则,治疗中需兼顾疾病的通性与患者的个性,组方选药将中药药性与现代药理作用有机结合,逐步形成了蔡念宁教授白癜风中医药诊疗特色.
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从气血论治缺血性视神经病变思路探讨
以气血理论为纲、针药并用调和气血为治则,重视头颅部腧穴的针刺应用,气血同治,使气充、血行、瘀化从而达到较好的治疗效果,对缺血性视神经病变视功能的恢复有一定的临床意义.本文附医案1则.
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中药穴位贴敷联合药物雾化吸入治疗慢性阻塞性肺疾病疗效观察
慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一类以不完全可逆性气流受限为特征的,气流受限呈进行性发展的,肺部炎症相关性慢性呼吸系统疾病,居全球死亡原因第4位[1].中医认为该病属"咳嗽、喘证、肺胀、痰饮"等范畴,气阳虚衰是内因,且受外邪入侵而发作,痰浊和瘀血是首要病理因素,二者相互影响,兼见同病[2].中医外治是一类以中医整体观念和辨证论治为指导的,在皮肤、孔窍和腧穴等部位施以中药,以发挥其调和气血、疏通经络和扶正祛邪的功效[3].我们对2011年3月~2012年5月收治的慢性阻塞性肺疾病患者在药物雾化吸入的基础上给予中药穴位贴敷治疗,取得满意效果,现报道如下.
