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抱朴子养生益寿要诀
抱朴子亦名葛洪,是我国西晋时期一位杰出的大夫,也是一位著名学者.他能诗善画,博学多才,百姓都尊称他为文武才子.他在医学上有着较高造诣,曾著有《抱朴子》等多部著作,在养生健身、修行练功方面颇有建树.他身手不凡,精于射术、刀术,曾几度驰骋疆场,出生入死,立下赫赫战功而受封于朝廷.但他不慕荣华富贵,辞官而居深幽,一心修行数十载.他十分崇尚道家导引气功,但他有自己一套见解,主张潜心静养,淡泊平心,摒除杂念,神形合一.这是抱朴子长期修身养性的经验总结.
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窦公善导引享年一百八
窦公,西汉音乐师,少年时双目失明,以弹琴鼓瑟为业.由于他精通导引之术,坚持长期锻炼,享年180岁.史传,汉文帝刘恒亲自询问其长寿要诀.窦公回答说:"臣年十三失明,父母哀其不及众技,教鼓琴,以导引,无所服饵."窦公之所以长寿,一是他以弹琴鼓瑟为业,有快乐良好的心情;二是坚持长期炼导引之术,重视锻炼身体.
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"平明咽津"可延年
"平明咽津术"是古代道家吞咽唾液养生的一种方法.初见于明代冷谦的<修龄要旨>,原名<逍遥子导引诀>.后世许多医学、养生学著述,如<红炉点雪>、<遵生八笺>、<类修要诀>、<养生类要>等相继转载,称为"导引却病歌诀"等,足见本法颇为流行.
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砭石疗疾养生
砭石疗法是中医学砭、针、灸、药、导引五种治疗方法之一,是我国祖先早发明应用的医疗保健方法.当今风靡全球的针灸、刮痧即是由此演发而来.随着人们崇尚自然理念及对砭法认识的加深,这一古老疗法又重新焕发出了勃勃生机.
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针刺配合导引治疗青春期发声异变30例
自1990年以来,笔者运用针刺配合导引治疗青春期发声异变30例,疗效满意,现报道如下.
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拇指揉拨加导引治疗肩胛背神经卡压症
肩胛背神经卡压症是常见的颈肩部疼痛,是因肩胛背神经或C<,5>神经根在其行径中因解剖因素受压所致.该病易与颈椎病和颈肩部软组织劳损合并或混淆,随着对该病鉴别诊断方法的改进,确诊和接受手术治疗者逐渐增多<'[1-2]>,而中医治疗本病的报道较少.笔者自2003年3月至2010年3月用拇指揉拨加导引的方法治疗肩胛背神经卡压症46例,疗效满意,现总结报告如下.
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针刀结合导引治疗膝骨关节炎的临床研究
目的：观察针刀结合导引治疗膝骨关节炎（knee osteoarthritis，KOA）的临床疗效。方法：将符合要求的99例 KOA 患者随机分为3组，每组33例，分别采用针刀结合导引治疗、单纯针刀治疗和单纯导引治疗。分别于治疗前及治疗2周、4周、8周、16周后，采用视觉模拟评分法（visual analogue score，VAS）评定膝关节疼痛情况，采用西安大略和麦克马斯特大学（Western Ontario and McMaster Universities，WOMAC）评分量表评定膝关节功能。治疗16周后参照《中药新药临床研究指导原则（试行）》中 KOA 疗效标准及 WOMAC 评分评定疗效。结果：治疗16周后，每组各有3例脱落。治疗前后不同时间点 VAS 距离比较，差异有统计学意义，存在时间效应（F ＝768．009，P ＝0．001）；3组患者 VAS 距离比较，总体上组间差异有统计学意义，存在分组效应（F ＝16．758， P ＝0．001）；治疗前3组患者 VAS 距离比较，组间差异无统计学意义[（67．30±4．63）mm，（66．30±3．98）mm，（67．50±3．25）mm；F ＝0．776，P ＝0．460]；治疗2周、4周、8周、16周后，针刀导引组 VAS 距离小于针刀组、导引组[（49．03±4．01）mm，（49．37±6．32）mm，（55．27±5．69）mm，F ＝12．518，P ＝0．001；（43．27±3．60）mm，（44．73±6．99）mm，（50．33±5．16）mm，F ＝14．167，P ＝0．001；（38．73±3．93）mm，（41．00±6．14）mm，（45．46±6．25）mm，F ＝11．434，P ＝0．001；（33．23±6．51）mm，（36．63±4．61）mm，（41．40±6．66）mm，F ＝14．009，P ＝0．001]；时间因素和分组因素存在交互效应（F ＝5．220，P ＝0．001）。治疗前后不同时间点WOMAC 评分比较，差异有统计学意义，存在时间效应（F ＝590．49，P ＝0．001）；3组患者 WOMAC 评分比较，总体上组间差异有统计学意义，存在分组效应（F ＝12．190，P ＝0．001）；治疗前3组患者 WOMAC 评分比较，组间差异无统计学意义[（62．17±2．96）分，（61．70±3．22）分，（61．87±4．20）分；F ＝0．137，P ＝0．870]；治疗2周后，针刀导引组 WOMAC 评分小于导引组[（50．26±5．65）分，（56．53±5．25）分]；治疗4周、8周、16周后，针刀导引组 WOMAC 评分小于针刀组、导引组[（41．20±6．96）分，（45．33±7．03）分，（51．86±5．00）分，F ＝21．153，P ＝0．001；（35．13±8．43）分，（41．00±8．00）分，（45．40±6．86）分，F ＝13．108， P ＝0．001；（27．03±9．90）分，（33．30±9．07）分，（37．03±10．39）分，F ＝8．236，P ＝0．001]；时间因素和分组因素存在交互效应（F ＝10．000，P ＝0．001）。治疗16周后，针刀导引组治愈4例、好转24例、未愈2例，针刀组治愈2例、好转18例、未愈10例，导引组治愈1例、好转18例、未愈11例，针刀导引组疗效优于针刀组和导引组（χ2＝8．009，P ＝0．018）。结论：针刀结合导引治疗KOA 能够有效缓解膝关节疼痛、恢复膝关节功能，疗效优于单纯针刀或导引，值得临床推广应用。
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骨质疏松症的中医病因病机和分期治疗
骨质疏松症属于中医“骨痿”“骨枯”范畴,肾虚是其发生的根本原因,脾虚是其发生的促进因素,血瘀是其发生的重要病理基础.本文从肾虚、脾虚及血瘀3个方面对骨质疏松症的病因病机进行了分析;并对骨质疏松症的分期治疗方法进行了探讨,即早期以补肾法为主配合冲击性运动、中期以健脾法为主配合抗阻运动、后期以活血法为主配合导引.
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整脊推拿配合导引治疗神经根型颈椎病的临床研究
目的:观察整脊推拿配合导引治疗神经根型颈椎病的临床疗效.方法:将120例神经根型颈椎病患者随机分为2组,每组60例.其中男68例,女52例.年龄35 ～ 60岁,中位数47.5岁.病程2～49周,中位数14.5周.治疗组采用整脊推拿配合导引治疗,对照组单纯采用整脊推拿治疗.治疗结束后分别采用《中医病证诊断疗效标准》、神经根型颈椎病疗效评分方法及Bobor's法比较2组患者的总体疗效、疗效评分及颈椎生理曲度.结果:①总体疗效.治疗组治愈47例,好转13例；对照组治愈31例,好转29例；治疗组患者总体疗效优于对照组(U=3.050,P=0.002).②疗效评分.治疗前治疗组疗效评分(13.93±2.14)分,对照组疗效评分(14.07±2.19)分；治疗后治疗组疗效评分(28.44±1.52)分,对照组疗效评分(24.34±2.20)分；治疗前2组患者疗效评分比较,差异无统计学意义(t=0.354,P=0.723)；治疗后2组患者的疗效评分均增加(t=42.819,P=0.000；t=25.627,P=0.000),治疗组增加更明显(t=15.898,P=0.000).③颈椎生理曲度.治疗前治疗组颈椎生理曲度(2.72±1.60)mm,对照组颈椎生理曲度(2.64±1.34) mm；治疗后治疗组颈椎生理曲度(4.30±1.23)mm,对照组颈椎生理曲度(3.55±1.82)mm；治疗前2组患者颈椎生理曲度比较,差异无统计学意义(t=0.297,P=0.767)；治疗后2组患者颈椎生理曲度均改善(t=6.064,P=0.000；t=3.119,P=0.002),治疗组改善更明显(t=15.041,P=0.000).结论:整脊推拿配合导引能有效改善神经根型颈椎病患者的临床症状和颈椎生理曲度,是治疗该病的有效方法,值得临床推广应用.
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硬膜外导管在小儿腮源性瘘及甲状舌管瘘切除中应用
1一般资料腮源性瘘及甲状舌管瘘是小儿较常见疾病,均须手术切除.本院1998年～2003年共收治22例,其中腮源性瘘16例,甲状舌管瘘6例,年龄2～15岁,男12例,女10例,男女无明显差别.皆行硬膜外导管导引下瘘管切除,术后无一例复发.
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CT引导下经皮穿刺引流治疗肝脓肿13例
近年来,应用CT引导下经皮肝脓肿穿刺引流技术,以其精确的定位,为肝脓肿提供了一种新的治疗手段,几乎替代了外科手术引流,其具有创伤小、操作简单、成功率高、并发症少、住院时间短和费用低等优点,已逐渐成为目前治疗肝脓肿的首选疗法.我院自2001年3月至20004年6月共有13例肝脓肿患者行CT导引下穿刺抽脓,均获治愈,现介绍如下.
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CT导引下经皮肺穿刺活检的临床应用
目的:探讨CT导引下经皮肺穿刺活检的技术方法及临床应用价值.方法:对58例肺内病变CT导引下经皮肺穿刺活检的技术方法及资料进行回顾性分析.结果:58例中.穿刺成功率100%,活检诊断准确率93%,2例发生轻度气胸.结论:CT导引下经皮肺穿刺活检术对肺内病变的定性诊断具有较高的有效性和安全性.
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“天竺国按摩法”调身机理探究
“天竺国按摩法”载于《备急千金要方》,就其所采用的操作方法来看,基本属于个体的行为学动作或姿势的操作方法或套路,可以说属于导引的成分为著.调身是对身体姿势或动作的调节与控制,属导引的主要内容之一,“天竺国按摩法”调身机理的研究以原文为基础,通过对其身体部位名词及导引术中有关操作动词加以解析,将其中18式的独立导引动作,以放松至加强、局部至整体的套路编排技术,形成整套的导引术,用以加强其“治已病”和“治未病”的临床实用性.
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王礼庭五禽图技术体系初步研究
王礼庭所传五禽图，是以行气与拍打为主要练习手段的功法，与偏于武术的易筋经功法体系相近，医武特色明显。深入研究五禽图，有助于加深对易筋经等导引行气功法体系的认识，且对传动运动康复疗法的开发有着借鉴意义，尤其中风后遗症的运动康复。这是由于：①解放后成都中医药研究所、重庆科委等部门即重视五禽图治疗慢性病的作用，且在张觉人与项扬惠先生的著作中均附有慢性病康复病例，然属个案，但可提供思路；②五禽图功法以行气拍打为主，行气可由恢复期中风患者自己完成，而拍打可被动完成，非常适合中风病人的康复。
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先秦时期的瑜伽与导引
瑜伽与导引是印度和中国两大东方文明古国两朵不朽的奇葩，始源相通，但文化、社会、环境、信仰等诸多的差异，导致瑜伽与导引在先秦时期有诸多的不同，包括：产生伊始的关注视角，成长历程及发展方向，修行锻炼的具体表现形式以及对精神意念的体现上，而相似处只有对“气”的重视。
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CT导引下穿刺术的临床应用
CT导引下穿刺术是一种经微创方式既能获得病理诊断标本又能对部分病变进行治疗并取得良好效果的诊疗方法.本文收集1994～2005年经临床证实的180例患者并进行分析,现报告如下:
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CT导引下肝肾囊肿的经导管硬化剂治疗
肝肾囊肿是较常见的良性病变,随着现代影像学的发展,临床确诊率明显提高.目前佳的治疗方法是采用经皮穿刺硬化治疗[1,2].对于较小的囊肿(囊液量小于50ml)无需治疗或采用直接穿刺法治疗.而对于较大囊肿(囊液量大于50ml)用直接穿刺法存在着抽吸不彻底使注入的硬化剂浓度降低、注入硬化剂的量不充分、无法保留进行重复治疗等不足,治疗后囊肿容易复发.为了克服上述不足,我院自2000年应用16G中心静脉导管对肝肾囊肿(囊液量大于50ml)患者50例进行硬化剂治疗,取得了满意的疗效,现将经验总结如下,重点讨论技术要点和注意事项.
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医学心理护理对全麻病人恐惧所致应激反应的影响
手术病人常常对麻醉和手术不太了解,术前尤其麻醉诱导引起情绪波动,甚或产生恐惧心理,体内儿茶酚胺增高,表现为心率增快、血压增高等应激反应.从心理护理的角度出发探讨心理护理对全麻病人恐惧所致应激反应的影响.
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纪晓岚辨析长寿经
纪晓岚,清代乾隆年间著名的文学家,曾主持编撰过世界上规模大的一套图书集成——《四库全书》.他享年81岁,对养生之道颇有见解.在纪晓岚的《阅微草堂笔记》中,记述了一个故事:赤城县一个名叫冯巨源的官员,在山中遇到一位相传是生于元代的老翁,冯巨源呼他为仙人.老翁说:“我不是仙人,只不过是天天练习吐纳(调匀气息)、导引(活动筋骨),没有死罢了.”
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散在民间按摩穴位的搜集及整理
按摩疗法是祖国医学宝库中的一颗瑰宝,自古以来深受广大人民群众的欢迎,并在实践中不断得以丰富和发展.按摩疗法源远流长,流派众多,传技各异.其运用自如的"手法",防病强身的"导引",都具有巧夺天工之处.它所用的穴位,也有独到之处.本文搜集本地区民间老中医、草医之间流传甚广、使用较普遍的常用穴位进行整理.在整理过程中,发现有不少的按摩穴位和穴位名称同按摩专著中的记载有不同之处.为了便于同行们探讨,现将民间为流传的穴位介绍如下:
