首页 > 文献资料
-
血府逐瘀汤临床应用之我见
血府逐瘀汤为典型的活血化瘀方剂,具有攻不伤正,补不留邪,使经络通、气血畅、疼痛止的作用特点,笔者将血府逐瘀汤用于临床,异病同治,收到了良好的效果.现举验案如下:
-
血府逐瘀胶囊治疗单纯下肢静脉曲张23例
祖国医学把下肢静脉曲张称为筋瘤,合并湿疹时称为湿疮,合并溃疡时称为臁疮,主要由于经久站立或担负重物耗伤气血,气滞血瘀,不能濡养皮肤肌肉而致.通过对23例单纯下肢静脉曲张的患者进行临床诊治,认为本病的病机是气虚血瘀,运用活血化瘀的方法治疗本病,效果满意.
-
脾胃病治疗法则的探讨
脾胃同居中焦,为水谷之海,气血生化之源.<素问·灵兰秘典论>指出"脾胃者,仓廪之官,五味出焉".<素问·五脏别论>亦曰:"胃者,水谷之海,六府之大源也."在正常生理情况下,脾胃纳运协调,升降有序,润燥得当.
-
给脾胃也放个假
每年春节过后,各大医院的门诊量都要上升,消化科更是患者激增这与年节的欢聚很容易让人在轻松、愉快的氛围中放下平时的自我约束,无节制的吃喝、尽情的玩乐都变得普遍不无关系中医认为,脾主运化,胃主受纳,二者互为表里,为气血生化之源,后天之本如果饮食失节,脾胃就会受到损伤.所以《素问·痹论》指出:“饮食自倍,肠胃乃伤.”平素本就脾胃虚弱的人容易中招,稍不注意则消化不良,可能引起食欲不振、脘腹胀痛、吞酸嘈杂、大便不调等一系列症状.
-
治脱肛灸百会
直肠黏膜脱出于肛门外即为脱肛,又称直肠脱垂.轻度脱肛仅在大便时感觉肛门坠胀,且有物脱出,但便后能自行回复.重度者开始大便时直肠即脱出,必须用手托起直肠,以助其回复.脱肛除了与大肠有关外,还与肺、胃、脾、肾脏腑有关.中医认为,肺与大肠相表里,脾胃为气血生化之源,肾开窍于二阴,主一身之元气.以上脏腑有病变都有可能影响大肠,发生脱肛.脱肛病机不外虚实两端.虚者如久痢、久泻、久咳以及妇人生育过多,身体虚弱,劳伤耗气,以致中气不足,气虚下陷,固摄失司,而致脱肛;小儿先天不足,气血未旺,或年老体衰,或滥用苦寒攻伐药物,亦能导致真元不足,关门不固,而致脱肛.实者多因便秘、痔疮等病,或湿热郁于直肠,局部肿胀,里急后重,排便过度努责,约束受损,而致脱肛.
-
来自御药房的滋补上品
肾虚肾寒、腰膝酸软、形体瘦弱、气血两亏患者所适用的参茸丸,是药味繁多、选材精良的方剂,也是“炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力”的同仁堂传统养生文化、制药精髓的体现.其内含有红参、熟地黄、巴戟天、陈皮、山药、牛膝、肉桂、当归等18味中药,从雍正元年(公元1723年)开始即为御药房的滋补上品,属于经典的传统古方.
-
夏日也别伤损阳气
阳虚体质的养生原则是什么呢?不伤阳气,温化水湿,畅通气血.饮食养生:忌食生冷,多吃温热少吃或不吃生冷、冰冻之品是夏日尤需注意的.我有个阳虚体质的朋友很喜欢吃甘蔗,但是一吃就不舒服,于是她想了一个办法,将甘蔗切成一小段一小段蒸热再吃,不仅别有一番味道,还不伤阳气.
-
巧用食疗防治白发、脱发
中医认为毛发与血、肾的关系尤为密切,"发为血之余","肾主骨,其华在发",说明肾精充沛,气血旺盛,则毛发生长浓密润泽;反之精枯血衰,则头发早白易脱.故不管白发或脱发,都与血虚、肾虚有关.治疗不外以补血补肾为主.在此我为大家推荐两款食疗小方.
-
三花茶疏肝解郁
我的脾气总爱着急烦躁,有朋友推荐一款三花茶,具体做法是:取牡丹花、玫瑰花、绿萼梅各5克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚或西洋参9克;眼目干涩者可加入枸杞子10克、菊花5克。我试过之后,的确感觉心态好一些,气血也顺畅了不少。
-
当归当归,为何不归
当归,功能补血调经、活血止痛,适用于治疗血虚引起的头昏目眩、心悸疲倦等症。“当归”二字,含有“当其时而归”的意思。
据传古代云南边疆某村庄有一青年药农,新婚不久,为生活所迫,要进山挖药。其妻依依难舍,青年也甚为留恋,在含泪惜别时嘱咐爱妻,如果三年不能归家,允许她改嫁。哪知青年一去三年,由于山深林密,路途遥远,竟全无消息。三年后妻子见丈夫迟迟不归,忧虑交加而致气血并虚,得了严重的妇科病。婆婆见媳妇形体日瘦,神情日疲,茶饭不思,顿生怜恤之心,劝她改嫁。她初有不舍,后来因丈夫一去已过三年,料想凶多吉少,便经不住人们的劝说而另择配偶了。 -
简单有效的“312”经络锻炼养生法
如果将人的身体比喻为一座城市,那经络就是这个城市的各种管道。中医学认为,经络纵横交错,遍布全身,连接五脏六腑、四肢百骸,沟通表里、上下、内外,将人体的各部分连接成有机的整体。人体通过经络贯通,流注气血,输送营养。一旦经络不通,犹如河道堵塞,人自然失去活力。
-
扭腰器要适度使用
扭腰器也叫室外扭腰器,常用的有两人和三人位。它能增强腰部、腹部肌肉力量,改善腰椎及髋关节的柔韧性和灵活性,利于健美体形。较大幅度的转腰活动,能使腰部肌肉牵张放松,起到通经活络、畅通气血、强腰固肾的作用,适用于腰部活动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。
-
走猫步养肾法
中医学认为,走“猫步”能补肾填精、内和气血、改善消化不良、有利泌尿系统保健,男性可防治前列腺炎,女性则可防治妇科疾病。走“猫步”还可改善肩颈、小腹和下肢等部位血液循环,从而改善颈肩不适、腰酸、腿麻、小腹坠胀等症状。走“猫步”相当于给肠胃等脏器按摩,能促进排便,防治便秘。
-
把玩核桃预防腕管综合征
人们将用手把玩核桃称作“手疗核桃”“健身核桃”或者“掌珠”。古时候,称作“揉手核桃”,历经千年而盛传不衰,形成了世界上独有的中国核桃文化。在清末民初的北京甚至流传着“核桃不离手,能活八十九,超过乾隆爷,阎王叫不走”的民谚。每天揉核桃,可以起到通筋脉、养脏腑、调虚实、定气血的保健作用,年轻人把玩核桃还可防腕管综合征。
-
脾胃差梳前发际肾虚梳头顶
中医学认为,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,通过这些经络,气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。
不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同,但只要找准部位,采用适合自己的方法多梳梳头,即可达到养生保健的功效。 -
养好背等于养全身
中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本都是人体的阳经,背部养好能提升阳气,使气血通畅,强身健体。老年人大多阳气虚弱,代谢减缓,养好背部有助于促进代谢,防止衰老过快,保护老人的脏腑功能。以下是一些简单实用的养背妙招,供大家参考。
-
夏天就该"热"着过
老百姓常说"夏天不热,冬天不冷,迟早要作病"——这是什么意思呢?冬天气血闭藏,储藏营养,为明年的生发做好准备.如果冬天不很好地储藏阴精,春天的时候容易得热性疾病.冬天冷的时候毛孔处于闭塞状态,有助于气血内收,夏天热的时候毛孔开放,有助于气血往外走,这时候如果经常开空调,代谢不畅,能不得病吗?
-
酸麻胀痛意味着啥
酸、麻、胀、痛是人身上常见的几种不适症状,中医认为,这四者的出现与人体气血运行状态有密切关系,治疗方法也不尽相同。
-
作息良好,养护肾精
肾为人体先天之本,人的生长发育直至衰老都与肾密切相关.因此,善养生者一年四季无不从养肾入手.俗话说,药补不如食补,食补不如觉补.人体气血的生化、肾精的保养,都需要充足睡眠来保障.肾精化肾气,肾气通于脑气,只有肾精充足,脑力才能充沛,智力才不会衰退.过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的人,白天往往昏昏欲睡、反应减慢.
-
调养得当肠胃不伤
中医认为,脾胃为人体后天之本,气血生化之源。若脾胃虚弱,会导致体质虚弱,百病丛生。如调养得当,就可以避免损伤肠胃。