人的耐热能力有多大

夏季高温是我国气候的一大特点.由于副热带高压的强烈影响,造成我国大气异常增温,即使在我国"北极"漠河,也曾出现38度的高温.据测定,当气温达35～39度时人就感到奇热;而当气温高于40度时,人们便觉得"赤日炎炎似火烧"了.

谨遵4点,夏防胃肠病

一、勿贪凉《素问·举痛论》云:“寒气客于肠胃之间,膜原之下,血不能散,小络急引,故痛.”说明胃肠道一旦受到寒冷侵袭,会发生疼痛.我们的胃肠道是怕寒冷的,如果夏季高温贪凉,将空调开得过低,使室内外温差过大,就会造成胃肠痉挛疼痛,甚至腹泻.应对措施:空调温度维持在25℃以上,还要做好保暖措施.如穿长袖外套或围大披巾等,还可喝一点热茶或姜茶驱寒,避免空调及风扇直接吹身体.

食盐妙用

夏季天热,人多喜欢吃西瓜.如果吃得过多则小腹胀满难受,取食盐少许,含化咽下,片刻即觉舒畅.在夏季高温下作业时,喝盐汽水或淡盐汤,可以补充因大量流汗而丧失的水和盐,预防中暑.

夏季老年人应防"热中风"

医生提醒,患有高血压、冠心病、高血脂症的老年人应摒弃"中风在寒冷季节才会高发"的观点,当气温上升到32℃以上时,脑中风的发生率将大幅上升,夏季高温应谨防"热中风".

大蒜泥加石榴饮腹泻见了躲着走

立秋之后,天气渐渐变得凉爽,但一些季节性高发病借助“秋老虎”的威慑力也开始兴风作浪.在腹泻门诊病房常有一句话,“忽然一阵秋风凉,腹泻小儿排成行”.造成腹泻的原因,或者是由于夏季高温,食欲不振,一到秋天,气候凉爽,胃口大开,吃多了,肠胃一时适应不了;或者是由于夏季爱乘凉,进入初秋,这种习惯仍未改变,从而受了寒凉.

重症中暑致呼吸心跳骤停1例救治体会

中暑是夏季高温环境作用下的常见疾病，主要以体温调节障碍、水电解质平衡失调、心血管和中枢神经系统功能紊乱等为主要临床表现；其中重症中暑死亡率高达50%。近年来，随着全球气温变暖，每年中暑发生率的不断上升，人们对中暑也愈发重视，不断探讨重症中暑的诊治经验。现将我科收治的1例重症中暑并发反复室颤病例治疗体会报告如下。

中暑并发急性肾损害3例

2013年杭州夏季高温，中暑患者增多，我科连续收治3例中暑并发急性肾损害患者。现报道如下：
　　1病例摘要
　　例1患者男16岁。2013年7月28日在户外搬运货物后，出现发热、恶心呕吐，少尿、尿色加深，持续1天后就诊。患者居室内无空调，住楼房顶层。体检：T 38℃， BP 96/70mmHg，心率＞110次/min，呼吸22次/min，神志清楚。血尿素氮18.06mmol/L，血肌酐（Cr）541μmol/L，血尿酸显著升高（997μmol/L），肌酸激酶（CK）升高（793U/L）。尿比重＞1.030，尿蛋白（++），红细胞5～7个/HP，尿胆红素（++）。外周血WBC 19.3×109/L，N 0.82，血红蛋白（Hb）181g/L，血小板（PLT）计数正常（143×109/L），C反应蛋白（CRP）5.5mg/L，凝血功能正常。诊断为中暑；横纹肌溶解症；急性肾衰竭。

夏季高温,你上火了吗?

糖尿病患者夏日食苦瓜有益健康

夏季高温，容易让人中暑，加上多雨湿热天气，细菌生长繁殖速度加快，食物极易腐烂变质，肠炎、痢疾等胃肠道疾患频频发生，让人防不胜防，所以夏天吃苦瓜，是不少人的保健妙招。

天晴别忘戴草帽

季节进入三伏,天气骤然狂热.天气预报里轻描淡写的摄氏温度,已经在人们的惊叹中将太原演变成一个灼热的城市.这样的高温,让我突然想起那句老词儿:下雪别忘穿棉袄,天晴别忘戴草帽.其实这之中潜藏着很朴素的健康常识,前一句说的是防冻,后一句说的则是防暑.只不过,现在的生活水平提高了,草帽也几乎成了城市里的稀罕物.但不管用什么方式,我们首先要提醒读者朋友,夏季高温一定要记着防暑.

水果干收藏夏天的味道

我的家乡在新疆,干燥的气候、优质的沙土和长时间的日照,令那里各种果蔬有着无可比拟的优秀品质,哈密瓜、葡萄、香梨、苹果、西红柿等等.甜蜜果脯可别多吃那里的夏季高温,而冬季漫长,夏秋在饱食了各种美味水果之后,人们也思忖着如何将这美味延续到漫长的冬季和青黄不接的春季.果脯就是其中手段之一.当年我们常常从附近的果酱厂、果脯厂低价买回来散装哈密瓜脯、梨脯当作零食.年节时也会收到亲戚送来的包装精美的果脯礼盒.而葡萄干更是随身携带的小食品,随时随地抓一把吃,那甜蜜的滋味伴随了我整个童年和少年时期.有时,小家小户也会将吃不完的瓜果切成长条,挂在院里的绳子上,借着十月干燥而热烈的阳光晒成水果干.粗糙的加工,使它们缺少甜蜜的滋味,也没有果脯剔透的色泽.所以,儿时的我们更青睐果脯.

五行与养生

五行之木:工作辛苦先护肝,绿食和水不能少养肝理由:肝与胆互为脏腑表里,又属筋骨和四肢.过旺或过衰,较易患肝、胆、头、颈、四肢、关节、筋脉、眼和神经等方面的疾病.所以,工作过于辛苦时第一要维护的就是肝脏.养肝之道:肝胆互为表里.肝气不足可以进食一些红参、蜂王浆、当归、阿胶、红枣、桂圆、黑糯米等温补的东西.有内热的人则应该多吃一些芹菜、菠菜、绿豆芽,多喝绿茶和花茶等.夏季高温,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,加速身体消化吸收和排除废物,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害.肝气郁结或虚弱的人,要多吃绿色或酸味食物.

一起诉称卫生监督部门侵犯消费者知情权的民事诉讼案评析

1案情简介1.1 2000年夏季气温持续居高,盐城市卫生防疫站按计划于8月7～8日对市区鲜奶卫生质量进行专项抽检,计抽取了5个生产经营单位17份样品,经监测,所抽样品仅4份合格,合格比23.53%.面对较低的合格比率,又值夏季高温,市卫生防疫站在依法对相关单位进行查处的同时分别于9月2日和9月5日以新闻报道的形式在<盐阜大众报>和<盐城晚报>上将这一结果公布,分析了导致鲜奶不合格的原因,希望达到提醒消费者注意、敦促生产经营单位积极整改的目的.

苦瓜，夏天里的一把“凉扇”

夏季高温，容易让人中暑、上火。而生性凉苦的苦瓜以其清热、解毒、消火等功效在夏季大受青睐。“人讲苦瓜苦，我话苦瓜甘。甘苦任你择，不苦哪有甜。”苦瓜因味苦得名，历代医学家都认为它有清暑涤热，明目解毒的作用。李时珍说：“苦瓜气味苦、寒、无毒，具有除邪热，解劳乏，清心明目，益气壮阳”的功效。中医认为，苦味属阴，有疏泄作用，对于由内热过盛引发的烦躁不安有泄热宁神之作用。苦瓜的苦味，是由于它含有抗疟疾成分奎宁，奎宁能抑制过度兴奋的体温中枢，使人感觉凉爽。夏季是青春痘的多发季节，气温升高，人体出汗多，皮脂腺分泌皮脂增加，导致痤疮爆发。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有养颜美容、促进新陈代谢等功能。长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。

夏季高温当心中暑

炎热的夏季,高温难耐,热"晕"了不少人,笔者从杭州各大医院了解到,因为没有及时补充水分或长时间在太阳下曝晒已经出现了不少中暑患者.也许有人对中暑不以为然,认为暑期出现中暑是司空见惯的事情,但可知道中暑会导致热衰竭.

缙云县夏季生活饮用水卫生监测结果

目的：对缙云县2013年夏季生活饮用水卫生监测结果进行分析，为政府决策提供依据。方法对129份分散式供水、70份小型集中式供水与26份集中式供水水样20项卫生指标按《生活饮用水标准检验方法》（GB/T 5750-2006）进行检测，按照《生活饮用水卫生标准》（GB 5749-2006）进行评价。结果分散式供水水样合格率为10.08％；小型集中式供水水样合格率为25.71％；集中式供水水样合格率为76.92％。3组水样之间合格率差异均有统计学意义（P＜0.01）。结论集中式供水水样明显好于小型集中式供水和分散式供水水样水质，应采取切实有效的措施为群众提供优质而丰富的水源。

夏季高温汽车行驶爆胎了怎么办?

酷暑难耐,你可知道,高温天气下,车辆极易发生爆胎、自燃,驾驶员容易疲劳驾驶、走神,这些情况会给人们的出行带来危险和不便.7月27日,河南高速交警专门发布“防爆胎攻略”,一起来看看.案例一:高速上爆胎车辆撞上护栏7月10日13时许,在宁洛高速431公里处,一辆轻型货车发生侧翻,车内货物散落一地,司机王某轻微受伤.经现场勘查,事故是因车辆后轮胎爆胎后司机操作不当而引发的交通事故.

夏债秋还要及时

夏季高温所导致的烦躁、食欲减退、睡眠不佳、活动减少以及贪凉受寒等均可使人体受损而背上"夏债",如果不注意这些潜在的损害,其危害到了秋季就会爆发出来,这就是人们常说的夏日"欠债"、秋后"算账".所以,"夏债"应该及时还,以免"要债"的疾病找上门来.

夏季高温,药品存放要得当

常用药品是现在家庭生活中必不可少的物品.如果药品储存不当,会给人带来许多不必要的麻烦.在夏季,对一些经不起"烤"验的药品,更要保存得当.

“三高”者夏季养生七注意

夏季高温、高湿的气候环境对人体的生理功能将产生很大影响,尤其是“三高”(高血压、高血脂、高血糖)人群,做好夏季保健,对安度盛夏尤为重要.冷食不过贪过食生冷食物容易湿邪困脾,伤及胃阳,亦能阻碍阳气的外达.湿邪困脾会出现倦怠乏力、四肢发凉等症状;伤及胃阳会出现胃痛,进食凉物加重腹痛、腹泻等症状:阳气外达受阻,会出现怕冷、肢体发凉等表现.中医治法的汗法,即是用辛温药物助长阳气,使人体发汗,邪气随阳气而外出,疾病痊愈.