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马志中:韧性是偷不走的财富
“向下对折,抽象成深扎下去的根.人似乎就该扎在土里.你走着,命扎在根里,走多快都落不下它.”这首题为《人字》的诗,就出自马志中之手.从辽西农村的赤脚医生,到登上国际顶级医学会议的讲台,无论何时,他都不会忘记自己的人生信条.
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过度自制不利健康
人们告诉我,为了达成长期目标而拒绝当下的愉悦是一种品德,他们可能是对的.心理学家称之为“自我约束”或“自制”.自制和责任心是一项能用来合理预测一个年轻人未来的特质(或一种应对机制),自制力较差的人后随波逐流的可能性更大.即使在恶劣的环境中,自制力强、有韧性的人排除万难——贫穷、学校不好、社区治安差——而在学业和事业上取得成就的可能性也大.只是有一点,这些孩子即使真的能成功,也会在这个过程中迅速地衰老.根据西北大学和佐治亚大学近发表的研究成果,在此过程中他们的身体会受到不良影响,其中一点就是他们的细胞将明显地先于年龄老去(在DNA甲基化的基础上).
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健康体魄"炼"出来
防治骨质疏松改善骨骼血液循环经常锻炼的老年人,其骨骼的血液循环会得到良好的改善,骨骼的物质代谢增强,能有效防止无机成分的丢失,改善其与有机成分的比例,使骨的弹性、韧性增加,骨外层密质增厚,内层的松质结构发生适应性变化,坚固骨质,延缓骨骼的衰老过程.
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她,用努力为青春加分
她是一个有主见、有韧性又特别努力的青年女演员.她出生在加拿大温哥华,爸爸是荷兰人,妈妈是出生在印尼的中国人.身为混血儿的她,长得既聪颖又漂亮,也因此拥有一些机会参与校园社团表演.但她从未想过有一天她会成为大明星.
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父亲为我“淬火”
淬火,就是把钢加热到一定温度,然后迅速冷却处理,这样可以提高钢的强度、硬度、韧性等。说通俗点,就是在正热之时泼上一盆冷水。
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速冻水饺贮存过程中品质变化的分析
在速冻水饺生产过程中,因其往往会出现裂口、蒸煮后韧性较差等问题,影响速冻水饺的风味,因此,对速冻水饺贮存过程中品质变化进行研究就十分必要。
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陶氏化学向包装市场推出全新高性能树脂:INNATETM精密包装树脂
本刊讯(记者王崇民)近日,陶氏化学公司旗下的陶氏包装与特种塑料业务部正式宣布推出INNATETM精密包装树脂产品。这个全新的树脂系列具有良好的性能,可以帮助客户有效应对当今具挑战的包装性能问题。INNATETM由获得专利的分子催化剂通过先进的工艺技术制造而成,实现了在挺度与韧性之间的完美平衡,不仅易于加工而且更加环保,将为客户开启全新的包装市场机遇。
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绿澳青口贝 养护关节好宝贝
人体骨骼以骨质为基础,表面复以骨膜,内部充以骨髓,分布于骨骼的血管、神经先进入骨膜,然后穿入骨髓.骨组织由1/3有机质及2/3无机质构成.有机质中绝大部分(95%)是胶原纤维,其中70%-86%是骨胶原蛋白.无机质主要是钙盐,包括钙、磷、镁.胶原纤维具有强大的韧性和弹性,倘若把一根长骨比拟为一根水泥柱子,那么胶纤维就是这根柱子中的石头、沙子、水泥,它们对维持骨结构及骨生物力学特性非常重要.如果缺乏或者比例不当,就会使骨质疏松,产生运动系统疾病.
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食品接触材料中的增塑剂简介
增塑剂又称塑化剂、可塑剂,是一种高分子材料助剂,可以增加材料柔软等特性;在塑料中添加可以使塑料制品更加柔软、具备韧性和弹性。
增塑剂是产量和消费量大的塑料助剂之一,需求的三大主要区域为北美、欧洲和亚洲,占60%。我国是亚洲地区大的生产和消费国,其中90%用于生产PVC塑料,其余用于合成橡胶、纤维素塑料和丙烯酸树脂等产品。 -
骨科内固定器材断裂原因分析
本文介绍了骨科内固定器材断裂的原因.
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激情飞扬的哲人罗素
编者按:人生的绚丽,事业的追求,真理的探寻,都需要韧性的奋斗与经久不息的激情.正如我国唐代文学家韩愈所说:"气,水也;言,浮物也;水大而气之浮者皆浮".如果失去对真理的探寻和文化的自信,失去昂扬向上的生活激情,生命之树自然枯萎,思想之光势必暗淡,生活的乐趣也会变得索然无味.哲人罗素说,"强烈的激情支配着我的一生".我们从他壮丽多彩的人生道路中,可以得到启示.
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慢性病患儿的抑郁现状及相关因素分析
目的 调查慢性病患儿的抑郁现状并分析其影响因素.方法 采用便利抽样法选取2014年7-12月在沈阳市4家三甲医院儿科住院的127例慢性病患儿为研究对象,采用一般情况调查表、慢性病儿童韧性量表、儿童抑郁量表进行调查.结果 本组调查的127例慢性病患儿中,抑郁得分平均(13.63 ±8.87)分,其中存在抑郁症状32例(25.2%),不存在抑郁症状95例(74.8%);是否独生子女、不同学习成绩、家庭类型、母亲文化程度、家庭关系的慢性病患儿的抑郁得分差异具有统计学意义(P<0.01或P<0.05);分层回归分析显示,韧性中的个性特征可独立解释抑郁17.3%的总变异.结论 慢性病患儿的抑郁程度处于较高水平,韧性水平是影响患儿抑郁程度的影响因素.
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静脉留置针在临床输液中的应用价值
静脉留置针(以下称留置针)由于其材料具有很好的韧性且对血管刺激小,可较长时间留置在血管中,保持静脉通道的持续通畅,并减少反复穿刺给患者造成的痛苦,同时减轻护士工作量,提高工作效率,因而在临床中普遍使用[1,2].但是临床上还是有不少患者因缺乏对留置针的了解,不能接受这种治疗方式.为了提高患者对静脉留置针的认识,提高留置针的临床应用质量,通过对我科住院患者进行健康宣教,并且成功进行静脉留置针使用情况,总结经验如下.
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赵维莅与她的血液病研究事业
自强不息,锲而不舍,兼顾女性特有的优雅和韧性.在患者眼中,她是呵护生命的白衣天使;在学者眼中,她是温文尔雅的科技精英;在学生眼中,她是循循善诱的良师益友.这就是她,上海交通大学医学院附属瑞金医院血液科副主任,上海血液学研究所副所长赵维莅.
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要想头皮更健康4个技巧必知道
想要拥有光泽有韧性的头发,头皮保养就是关键一步.头皮就像是土地,只有土地肥沃才能养育出健康的秀发.近几年市面上头皮护理的产品越来越多,究竟需要选择怎样的产品和方法才能有效的护理我们的头皮呢?1.选择一款适合自己的洗发水选择洗发水的时候需要先了解自己对洗发水的需求是什么,比如有头皮屑的人可以挑选有去屑作用的洗发水,如果想要增加头发的光泽度或者柔顺感可以选择滋养效果强的洗发水……只要能让你用起来舒服又洗的干净就可以了.
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幼儿青枝骨折的预防
青枝骨折多见于儿童,“青枝”两个是借用来的,在植物的青嫩枝条中,常常会见到折而不断的情况.儿童的骨骼中含有较多的有机物,外面包裹的骨外膜由特别的厚,因此在力学上就具有很好的弹性和韧性,不容易折断,遭受暴力发生骨折就会出现与植物青枝一样折而不断的情况,骨科医生就把这种特殊的骨折称之为青枝骨折.由于青枝骨折时,骨骼虽“折”却仍然未“断”,因而一般都属于稳定骨折,通常是不需要手术治疗的.四肢骨的青枝骨折用石膏外固定治疗都有很好的效果.
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练虎豹体操永远享有青春
我们都或多或少看到过虎、豹伸展四肢的神勇(通过动物园、电影电视等).这种伸展活动对它们来说生死攸关:没有佳的力量、肌肉和关节韧性,没有良好的反应能力,没有完美无缺的听力、嗅觉和视力,它们就无法生存下去--丛林和沼泽的生存条件不允许衰老.
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从35岁回到妙龄青春--女士回春五法
女士们过了35岁常会有一种潜在的担心,怕性活力离自己而去,脉脉温情如春水东流不复返,其实这种担心是不必要的.只要持之以恒地注意加强生殖系统活力和韧性的保健锻炼,再加上温柔宽厚的诗意修养,完全有可能长久地拥有女性的魅力.下面是增强生殖系统孕育弹性、韧度与活力的方法,源自古代宫廷,自爱的女士们不妨多加锻炼.
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补钙挡不住骨折的危险
骨质疏松是导致老年人骨折的重要原因,补钙是治疗骨质疏松的重要措施.但是,补钙仅仅增加骨密度,却不能增加骨骼抗折的韧性,骨折仍然频频发生.专家呼吁老年人--补钙还要补韧性.
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触按叩听诊断髌骨软骨软化症
透明软骨是组成滑膜关节的核心.它光滑的表面便于运动,富有弹性能吸收震荡,表层有丰富而稠密的胶原使之具有韧性和抗磨损,保护关节软骨,加上滑液之润滑作用,使之成为任何材料都不能替代的关节结构.但软骨没有血管,其营养来自滑液和骨板终末血管之渗透.软骨细胞不能再生,因此创伤、劳损以及随年龄增长的自然磨损消耗,都会使软骨软化和退行性变.