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加强乡镇卫生院生化检验质量管理探讨
随着医疗事业的不断进步与发展,生化检验质量也受到越来越多关注,特别是乡镇卫生院的生化检验质量管理,关系着乡镇人民的健康,也影响着乡镇人民的生活水平。本文简述了乡镇卫生院生化检验质量的主要影响因素,并采取相应措施有效加强乡镇卫生院生化检验质量管理,确保生化检验结果的准确性,从而为诊断与治疗提供更可靠、更精确的科学依据。
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血液黏稠度高的饮食调理
血液黏稠度高并不是一个病名,而是化验检查的一个结果.患者可以没有不适,但大部分会出现短暂的眼睛发花、头昏、迷糊,或发困嗜睡,或四肢无力等.血液过于黏稠,血流速度必然会慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风.对此,除了适当服药、加强锻炼之外,调节饮食也是非常重要的.
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健康新时尚-素食
现在,人们的生活水平越来越高,单从吃的方面来说,几乎每天都是高蛋白、高脂肪的动物食品(肉、鱼、蛋、奶等),而植物性食品(各种谷物、水果、蔬菜等)在饮食中的比重却逐渐下降.但从人们的健康状况来看,其结果却不容乐观,首先是身体素质普遍下降,其次是各种"文明病"(如高血压、心脏病、肥胖症、糖尿病、各种癌症等)的发病率越来越高.为什么会出现这种情况呢?营养学家经过多年的研究,发现这一切都是由于过多食用动物性食品所带来的恶果.
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春节饮食要卫生
春节是中国人大的团聚假日,互相宴请是传统的礼节.但是,如今宴请的菜肴都以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主,而吃的粮食、蔬菜常较少,加上频频举杯饮酒,或不注意食品卫生,常常会吃出令人不愉快的结果.因此,了解有关疾病预防知识是很有必要的.
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怎样消灭将军肚?
将军肚形成的原因:腹部肌肉松弛和腹部脂肪层过厚是导致"将军肚"的主要原因.在大多数情况下,它是饮食不节制,酗酒和缺乏锻炼的结果.从八十年代后期开始至今,我国的肥胖增长率已接近西方发达国家,其中占比例大的是30岁~50岁的中年人居多.而中年肥胖中又主要以"腹型肥胖"为主,约占70%,也就是说"将军肚"占绝大多数.
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不觅仙方觅睡方
有一种痛苦,极难耐也极难熬,那就是无法睡觉或睡不好觉.睡眠在人的一生中约占1/3的时间,良好的睡眠不仅可以恢复疲劳,还可以补充精气.生理学家巴甫洛夫认为,睡眠是大脑皮质神经细胞继兴奋之后发生抑制的结果,抑制是为了保护神经细胞免于疲惫和破坏.
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寿斑非必然饮食可防治
凡进入老年后,面部两侧及手背等部位常出现扁平的黑褐色斑块,这就是所谓的寿斑(又称老年斑).寿斑的生成与衰老、遗传及物理和化学性刺激等因素有关,但更多的是不良生活方式长期作用的结果.对于寿斑,许多人以为全是由衰老引起的,于是对其无奈,任其发展.其实,寿斑的生成并无必然性,合理饮食加上必要的食疗措施,不仅能够阻止寿斑发生,且可使已形成的寿斑逐渐消退.
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饮食调理可改善皮肤粗糙
多吃新鲜蔬菜:皮肤的粗糙通常是血液偏酸的结果,而新鲜蔬菜里的碱性矿物质,如钙、钾、钠、镁等含量较高,经常不断地吃新鲜蔬菜,能使体内碱性物质充足,使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外,使血液维持在比较理想的弱碱性状态中,以保持皮肤的光滑滋润.
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春季易患过敏性结膜炎
近日,王先生早晨起床,眼睛不知怎么就痒起来,实在忍不住,稍微用手揉一揉,眼睛就变得又红又肿……,结果他患上了季节性的过敏性结膜炎.
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不胖为什么也会有高血脂
当大成拿到医院诊断书,说自己患有高血脂症时.他怔了一下:自己一点儿也不胖,为什么也会得高脂血症呢?高脂血症是一种由多因素引起的疾病,是环境因素与遗传基因异常相互作用的结果.目前已知能引起血脂升高的环境因素主要是饮食因素:高胆固醇和高饱和脂肪酸的摄入.例如有些人喜欢吃肥肉和动物内脏,有的喜欢用猪油或其他动物油炒菜吃.时间长了,血脂就悄悄地升了上去.
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引领健康时尚的新概念食物有哪些?
各不相同的“基因食物”“基因食物”是一种新概念.近年来的科学研究发现,不同人种、不同个体,在基因上存在着不容忽略的差异.因为差异的存在,尽管人们的生活环境、习惯上相似,但有的人易生这种病,有的人易生那种病.从食物对人体健康影响起重要作用来看,基因决定着同一种食物对不同的人产生的结果也有所不同.因此,为维护健康,就应考虑这样的问题:同一种食物,一部分人可以多食,另外一部分人则不可食用或尽量避免食用. “基因食物”并非食物本身的基因有什么改变,而是特指与人的基因有一定关联性的食物.
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我们欢迎好脂肪
当今,不少人谈"脂"色变,惟恐恼人脂肪造成体态臃肿,行动笨拙,诱发多种疾病,尤其是少女们生怕肥胖损害体型的曲线美,有些已经够苗条的女性,也拒绝进食脂类食物,结果却失去了皮肤的柔嫩红润之美,同时,由于长期缺乏脂肪,还会造成营养障碍,致使体力不佳,反而损坏了容颜和身材.
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摄取足量钙能降低中风发病率
据报道,日本研究人员对日本国岩手、秋田、长野和冲绳4县约4万40~59岁的居民从1990年开始,持续到2002年,共观察了12年,发现摄取足量钙,能降低中风发病率;经常吃牛奶、奶酪的人与很少食用乳制品的人相比,中风发病率要低约31%.调查对象中有1321人中风,研究人员分析了中风患者发病与饮食等生活习惯的关系,按调查对象每天从乳制品中摄取钙的量将其分成5组进行数据调查,结果显示,平均每天摄取116mg乳钙的人,比几乎不摄取乳钙的人中风率低31%.
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肝胆病人该如何进行保健与饮食调理
肝的保健因人而宜,总体是防过劳,防感染,忌烟酒,饮食均衡,适当锻炼,保持心情舒畅等.所谓防过劳,就是有的慢性肝炎患者不注意休养,结果使病情恶化、复发,个别人因一时疏忽,导致不可挽回的结果.因此,慢性肝炎患者在康复期内过早从事繁重的工作和较激烈的运动是不合适的.但也不必绝对卧床休息,如肝功能(血清转氨酶)正常3个月以上者,可逐渐从事较轻松的工作,然后逐渐增加工作量,直至恢复原工作.
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萎缩性胃炎不宜呆补
慢性萎缩性胃炎大多在上腹部剑突下有隐痛、胀痛或刺痛.疼痛一般无规律,伴有食后腹胀、纳呆、恶心呕吐、胃部饱闷或胃脘痞满不舒,闷塞堵截的现象.久之会出现消瘦、贫血等表现.有人认为萎缩性胃炎病程较长,胃有了病消化吸收不好,加之出现消瘦、贫血的症状,就盲目使用补法,使用大量补气、养血、滋阴、助阳的药物,还有的助以食疗增加营养,其结果胃脘症状不减,痞塞加重,实火内生.
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血液黏稠度高的膳食调理
血液黏稠度高不是病名,而是临床化验的一个结果,患者可以没有不适,但大部分会出现短暂的眼睛发花、迷糊、头昏、嗜睡,或四肢无力,血液过黏稠,血液流量自然缓慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病或中风,血液黏稠度高,主要原因之一是摄入过多的含脂肪或高胆固醇的食物.一旦发生此症,除坚持服用降血脂药物外,更重要的一环则是加强体育锻炼,注意合理饮食搭配和饮食宜忌.
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烟、酒、毒、药与性功能
据说,有的男性为了追求质量更好的性生活而吸毒.结果,成为瘾君子难以自拔不说,自己的性功能也受到极大的抑制.有关专家告诉人们,男性性功能的健康受许多因素的影响,其中不良的生活习惯就是其中重要的一部分.男性要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒.
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养成良好生活习惯即可提高健康指数即可提高健康指数
目前,很多人说,人人体内都有癌细胞,只不过是没有发展成病症而已.医学专家现在研究结果认为,人体内都有原癌基因,而不是人人体内都有癌细胞.
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X线平片与多层螺旋CT诊断周围型肺癌的对照分析
目的:探究X线平片与多层螺旋CT诊断周围型肺癌的诊断结果,为临床提供指导.方法:以来我院就医的57例疑似周围型肺癌患者(2015年1月20日至2016年11月20日)作为本次研究的观察对象,对57例疑似周围型肺癌患者均实施X线平片、多层螺旋CT诊断,并将检查结果和手术病理检查结果(金标准)进行对比,研究X线平片、多层螺旋CT的诊断效果.结果:多层螺旋CT对周围型肺癌的诊断敏感性、特异性、准确性分别为95.92%、87.50%、94.74%,其中敏感性、准确性显著高于X线(79.59%、78.95%),P< 0.05.结论:对周围型肺癌患者采取多层螺旋CT诊断的效果明显优于X线,敏感度及准确性较高.