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浅析引发青少年心理不健康因素及对策
随着社会的进步,人们生活节奏的加快,现代人类的心理问题也越来越多,而且这一现象突出表现在青少年群体中.我们经常会在报纸、电视及电脑网络上看到一些青少年人为了一点小事所表现出的过激行为.对于这些孩子对父母的养育之恩不知回报,对生命的绚丽多彩不懂珍惜,看后让我感触颇深.
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论"治暑之法"对社会人群具有为广泛的适用性
根据祖国医学的理论,外界环境是人体致病的条件,大自然在养育万物的同时,也对人们造成种种的侵害.中医经典学说<黄帝内经>把"风、寒、暑、湿、燥、火"定义为六淫.而把饮食、七情六欲等体内对人体造成的种种侵害定义为"内伤".同时,外部环境、内部环境对人体造成的侵害又因人体的内部禀质因素而起作用.禀质弱的人容易受到侵害,禀质强的人则不易受到侵害."正气存内,邪不可干","阳盛则病阴,阴盛则病阳"(<黄帝内经>)."四时阴阳者,万物之根本也."中的"四时"既是外部环境,也可以是内部环境,而"阴阳"既是外部因素,又是人体内部因素.
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孕妇口腔卫生知识认知程度调查分析
孕妇肩负着养育下一代的重任,其身体的好坏直接影响胎儿的发育.对口腔卫生知识的了解程度,也直接关系着下一代的口腔健康.为了解现阶段我国孕妇口腔卫生认知程度,我们从2006年7~12月对产科门诊孕妇441人进行口腔卫生知识问卷调查,结果如下.
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保证膳食平衡才能保持健康
《黄帝内经·素问》曰“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”及“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也”.说明了均衡摄取各种营养,才是保持健康的关键.“五谷为养”是指粳米、小豆、麦、大豆、黄黍等谷物和豆类,为养育人体之主食.“五谷”含的营养成分主要是碳水化合物,其次是植物蛋白质.谷物和豆类同食,可以大大提高营养价值.中国人的饮食习惯是以碳水化合物作为热能的主要来源,而人类的生长发育的自身修补则主要依靠蛋白质.
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战略管理让医院目标触手可及
记者:史教授您好,这是您第几次来太原?对太原印象如何?史教授:我老家是江苏,在太原读的中学,高中毕业去了部队,近几年居住在青岛.我的父母在太原,对成长和养育我的太原既熟悉又特别有感情,不过每年多半时间是在外地搞讲学和培训.
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儿童保健的佳年龄
儿童保健专家的新研究成果表明:孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些规律,把握佳年龄,乃为父母者的必修课,有助于养育出健康聪明的宝宝.喂养佳年龄 不少孩子患有程度不等的“厌食症”,父母为此苦恼不堪,原因之一就是忽视了进食关键期的喂养.所谓进食关键期具体是指出生后5~7个月间,此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食,给其食欲的发展以良性刺激,则可养成良好的进食习惯.
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养育快乐孩子的12诀窍
研究发现,快乐的孩子拥有一些共同的特质,包括:较有自信、乐观、有自制力.这里的12个诀窍,能助你养育出一个快乐的孩子.
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“养育”健康精子有方法
准备怀孕,不是女人一个人的事情,要知道,健康宝宝来源于一个健康精子和一个健康卵子的结合.因此,想要孕育一个可爱健康的宝宝,女性除了要做好各项准备外,一定不能忽视另一半的精子健康问题.如何提高精子质量,是男士们都在关心的问题.精液中的主要成份有优质蛋白质、精氨酸、维生素类、微量元素.健康的精子活力程度,显示着男性的健康程度.你是否知道,该如何做才能呵护好精子?
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孩子发育关键期
宝宝像小树苗,父母的关爱就像阳光雨露.什么时间浇水,什么时候接受光照,什么时候该防病,父母们心里必须有杆秤.孩子的每个发育阶段都至关重要,把握好以下6个关键期,可轻松养育出活泼健康的孩子.[喂养]4~6个月加辅食 在喂养婴幼儿的过程中,科学添加辅食不仅能起到均衡营养、避免日后挑食偏食的作用,甚至还奠定了宝宝一生健康的根基.世界卫生组织建议,婴儿6个月前要纯母乳喂养,并可持续至2岁以上,从6个月开始就可以添加辅食.提醒父母们宝宝还是要以奶为主食,辅食量多会影响吃奶,进而影响营养摄入,花样多可以促进宝宝味蕾发育,激发对辅食的兴趣.
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想念您,天堂里的姥姥
姥姥离我们而去,已是12年了.多少次想念您——天堂里的姥姥,您一切都好吗?如今,我们的生活一切都改善了,衣食无忧,想报答您,您却逝去了.真是印证了那句老话:子欲养而亲不在啊!姥姥对我们家是有大恩的.对母亲的养育之恩,对我的关爱之恩,对我们家的帮济之恩!我幼年时,家遇不幸,父亲过早离去.母亲带着我们姐弟3人,又回到姥姥身边.姥姥是1912年出生,属鼠.我不知道她的名字,只知道她娘家姓孙.我姥爷姓张,姥姥也就是张孙氏了.姥爷也病逝得早,1940年代就去世了.姥姥一生有7个子女,5男2女.大舅、二舅早立门户,其他子女都是她拉扯长大,极其不易.
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笔勤德彰老弥新
金秋十月一个阳光明媚的上午,记者如约在八一电影制片厂著名导演翟俊杰家中,拜访了翟导92岁的母亲李玉勤奶奶.李奶奶是一位普通的女人,却是一位不平凡的母亲.她养育6个儿女,个个出色而且十分孝顺.她说如今她生活在"福窝"里,但这个"福窝"其实就是她自己营造的.
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传承道家养生经
古今中外,谈养生之道,透彻博大精深者,莫过于道家.道家养生之道,重在善饮善食、习气炼功、调和阴阳、性命双修、清静无为、养育神形.在快节奏的社会中,处处弥漫着浮躁与喧嚣,人们更加渴望能拥有一份清静的心境,让焦虑的心是得到暂时平静,让疲惫的身体享受片刻轻松.道家的养生经给了现代人更多的借鉴.
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远离重金属还可以这么做
该怎么尽大可能降低重金属对孩子造成的伤害?是妈妈们关心的事情.面对我们无法左右的水体和土壤的重金属污染,选择远离是切实可行的办法.生活中常见的重金属污染,通过妈妈们的严防死守是可以降低到小范围内的.取材自然,打造安全环境松玫是两个孩子的妈妈,也是一家家庭式幼儿园的负责人.因为养育孩子而从外企白领蜕变成一名教育工作者.
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宝宝用药要慎重
吴健你好:在现代生活中,这类"妈妈医生"、"爸爸医生"多有一定的文化水平,并略懂一些医药卫生常识.他们对养育孩子,保健营养尚懂行,不太出差错.但是,当孩子生病时,便又自告奋勇地充当起初诊医生来了.殊不知,诊病用药,与料理孩子吃喝拉撒虽有联系,却相差甚远,凭那极其有限的医药知识,是无法应付儿童复杂的疾病的.结果弄巧成拙,事与愿违,个别的甚至陪上孩子的性命.所以,宝宝用药一定要谨慎.
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长寿之乡饮食之迷
江苏如皋市是我国六大长寿地区之一.一方水土养育一方人,一方长寿现象必然有一方的内蕴和文化.民以食为天,饮食文化自然首当其冲,功不可没.是什么样的特色饮食护送如皋人的生命远航呢?如皋属江苏省的中部地区,南有吴楚文化的影响,北有齐鲁文化的渗透,表现在饮食习惯上,明显地带有南北交汇的特色,主食既吃大米,又吃面粉,时不时还喜欢吃一定的杂粮换换口味做菜甜不及南方,咸又逊于北方,但总爱放点糖才感到吃出个鲜味来也吃点辣,也吃点蒜,但终究不能忍受太冲太烈.于是因地制宜,兼收并蓄地汲取南北两种饮食文化,由此诞生了如皋长寿饮食文化.
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少儿的关键阶段
儿童保健专家的新研究成果表明.孩子发育有其关键阶段.某些疾病也有高发期.了解这些规律.把握佳年龄.乃为人父母者的必修课.有助于养育出健康聪明的宝宝.
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妈妈更需补营养
儿奔生,娘奔死,作为母亲从孕育生命那一刻开始,就为孩子承担着风险,在过去医疗不发达的时候,甚至有许多母亲以性命换取孩子的出生.孩子出生后,母亲总是以他们为中心,把养育孩子作为自己生命中重大的事情,时刻关心着孩子的成长,也为全家人的营养健康在着想,不同年代的母亲总是想方设法给孩子更多的营养,却总是忘记自己……
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家有双胞胎
妈妈的心如果孩子是鱼,妈妈的爱就是水,在日子的流淌中她将爱倾注在家的港湾里.鱼畅游凭的是水,孩子成长靠的是爱.生对双胞胎对一位母亲来说无异于中大奖,但养育一对双胞胎要付出的心血和精力却不是这份惊喜能够平衡的.″Two Tiger″是对韩女士的一对双生子的爱称.大虎小虎长得虽不是虎头虎脑却也是生龙活虎.″我的孩子是双胞胎,生下来体质较弱,我们很担心,所以一直都比较注意.″平时上幼儿园,要早睡早起,兄弟俩早上赖床,起来后又一番打闹让本来忙碌的清晨更显混乱.平淡的日子被这两只″小老虎″搅起层层涟漪,妈妈的操劳忙碌像水晕一般慢慢漾开.爸爸的爱
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粗粮:过去和现在都是"救命"恩人
粗粮:困难时期的救命恩人稍微年长者无法忘记玉米商、高粱米、莜寿面、小米等粗粮,这些在过去日子里餐餐相伴的朋友,是困难时期的救命恩人,帮我们逃离饥饿.可以这样说,许多人在回忆起窝头咸菜的学子生涯时都带着复杂的心情:既充满辛酸又有些留恋.也有一些人,把粗粮相伴的日子当成梦魇,希望它永逝不回.然而不管怎样,粗粮,在我们对它的营养成分还一知半解之前,养育了我们,可以说是困难时期的救命恩人.
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我和科普写作(下)
机遇能给人带来在工作中的转变.一个偶然的机会,单位收到一位外国朋友的来信,我打开一看是一位外国人向我们介绍他对中国人养育孩子的看法.