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入夏话蝉
“垂绥饮清露,流响出疏桐。居高声自远,非是藉秋风。”这是唐朝诗人虞世南描述蝉的著名诗章,其意是:蝉垂下自己的头,吸吮着甘甜的清露,迷人的鸣叫声从高大的梧桐树上传出。因为蝉身居高处,鸣叫声自然传得远,并不是借助秋风才传到四方。
烈日炎炎的盛夏,蝉引亢高歌,动人神怡,其之音声,人们流传着这么一些美妙的趣话:古希腊两位名噪一时的艺术大师爱诺莫斯和阿里士多,有一次在雅典举行竖琴比赛。在旗鼓相当的对抗中,爱诺莫斯得心应手的演奏令人倾倒,但正当他在逼真地演奏蝉鸣时,只听见“呯”的一声,琴弦忽然断折。在这火烧眉毛的时刻,一只鸣蝉从窗口飞了进来,使中断的琴声奇迹般的和谐连续下去,从而终于击败了阿里士多,取得这次比赛的胜利。据说,这也是竖琴所以用鸣蝉来装饰和做标志的由来。 -
步行是好的补品
走步,即散步,被人称之为“长寿运动”。古希腊“医学之父”,希波克拉底说:“步行锻炼是人类好的药品。”当然,健身走不仅仅是指随便走走,而是应针对各自的体征和特点,做到怡情走步,其保健效果才会更佳。以下10种走法,您适合哪几种?
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局部冰敷在肩关节镜肩袖修补术后患者的应用及疗效评价
肩袖是指由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌组成的联合腱,有悬吊肱骨、稳定肱骨头以及协助三角肌外展上臂的功能[1]. 肩关节镜作为骨科的一种微创手段,治疗肩袖损伤的疗效确切,近年来已被广泛使用. 但由于肩袖损伤本身以及手术造成的肩关节内环境紊乱,常引起术后短期疼痛肿胀加重. 冰敷在临床上广泛用于软组织损伤和四肢手术后,其应用早可追溯到古希腊时期治疗软组织损伤. 本次研究对冰敷治疗肩关节镜肩袖修补术后患者的疗效进行评价. 现报道如下.
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视神经间接损伤的诊断
视神经间接损伤(indirect optic injury)多发生于颌面、眼眶骨折和头颅闭合性损伤中,损伤可累及视神经经路的任何一段,终出现部分或完全的视力丧失,这种视力丧失可以在伤后立刻发生或延迟发生,并且大多数是不可逆的.早描述这种病变的是古希腊名医Hippocrates,在其医著中记载到撞击眉部或稍上方可致同侧视物模糊.1979年Berlin首先详细报道此病,并将这种视力障碍归因于视神经管的骨折[1.2].Walsh和Hoyt认为视神经管骨折与否不是视力障碍的直接原因,因此将这种视神经的损伤称为外伤性视神经病变,即外伤后没有外部或初眼底镜下眼球或视神经损伤的表现,而有视力丧失[2].
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破解斯芬克斯之谜——评RECORD研究
古希腊著名剧作家索福克尔斯曾这样评述过斯芬克斯之谜:"斯芬克司之谜使我们顺从自然.当迷雾散去之后,我们会更加注意目前的需要."确实,对于任何一个答案未知的问题,我们都应抱着虔诚的心去探究背后的真相,而当答案揭晓、疑云散去的时候,则要更为关注当下.
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柏拉图教育思想之我见
柏拉图(Plato,公元前427-前347),雅典人,是古希腊著名的思想家和哲学家,客观唯心主义的创始人,曾受教于苏格拉底门下,为苏格拉底的得意门生[1].他出生于一个奴隶主贵族家庭.从小热爱祖国,热爱哲学,痛恨当时的雅典贵族政治堕落为寡头政治,认为国家应当努力培植下一代年轻人.
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欲得健康常运动
2500多年前,在奥林匹克运动的故乡——古希腊的埃拉多斯山崖上曾镌刻着这样一句话:"如果你想强壮,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!"
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长寿的密码
古希腊的学者发现了神奇的黄金分割律0.618.近年来研究发现,这一奇妙的数字蕴含着健康长寿的密码,与人体结构和寿命、疾病有着惊人的联系.延年气温:(37℃×0.618) =23℃人的正常体温是37℃,乘以黄金律0.618,约为23℃,此为有利于人类延年益寿的温度.临床研究发现,在23℃气温下,人体消耗的氧气少,新陈代谢率低,心率血压平稳,心脏负担轻.37℃是有利于细胞及器官组织修复的温度,在此温度下,人体的抗病能力增强,器官组织衰老减缓,特别有利于患有慢性呼吸道疾病、心脏病等中老年人的康复.
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基因治疗等5则
没有什么比健康更快乐的了,虽然他们在生病之前并不曾觉得那是大的快乐。--"古希腊"柏拉图
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天然防病物质--蜂胶
蜂胶是蜜蜂从植物的树芽,树皮上采集的树酯,混以蜜蜂舌腺蜡腺分泌物,经蜜蜂加工转化而成的芳香性不透明的胶状物质.自古以来,蜂胶就被人们所认识,被称为"天然抗生素",被科学家誉为"紫色黄金".早在3000多年以前,古埃及人就用蜂胶去作木乃伊的防腐材料.2000多年前,古希腊科学家亚里士多德在他的传世名著<动物志>中就记载了蜂胶的来源和治疗刀伤,化脓等症.
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热力消毒的祖先——希波革拉第
如今,热力消毒由于其简便可靠的特性,早已成为一种普遍应用的消毒方法.而它的起源则可追溯到3000多年以前.公元前1160年,古希腊诞生了一位名医,他就是热力消毒的祖先--希波革拉第.
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足踝外科的演进
1 西方足踝外科的起源在西方,足踝外科是一个相对比较复杂的学科.既有通过正规医学培养、隶属于骨科的足踝外科,又有通过传统足病医学培养的足病医师所从事的足踝外科[1].足踝外科在骨科中分科相对较晚,然而,关于足踝疾病治疗的历史记载却要追溯到古希腊和古埃及文明.
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锁骨骨折
锁骨是全身骨骼中常发生骨折的部位之一,虽然早在5千年前的古希腊和埃及的文献就有锁骨骨折的记载,但时至今日,锁骨骨折的许多看法仍存在争议.
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腰椎间盘退变及突出发展百年回顾
腰椎间盘退变、突出所致腰腿痛自古以来就困扰着人类.古人创造了多种方法希望缓解这一病痛.如:公元前2700年就已经出现的原始推拿术,中国黄帝时期和公元前400年古希腊出现的牵引、按摩术.此后漫长数千年期待能够缓解这一病痛的方法层出不穷,但受科学水平的限制,对这一病痛的科学认识直到20世纪初期才刚刚开始,针对性的治疗手段直到20世纪30年代才真正出现.
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黄金分割话养生
五千多年前古希腊毕达哥拉斯学派早发现长方形要比正方形美,宽与长之比在5∶8左右更美.这个比例系数是0.618,故又称为"黄金分割率",在建筑、书法、绘画、音乐等领域都得到了充分体现.近几年来科学家发现,"黄金分割律"与养生保健也有着密不可分的联系,以"黄金分割律"指导健身防病、延年益寿,实际效果更显著.
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养生与数学(下)
黄金分割律在养生保健的各种举措中,都应当适可而止,恰到好处,才能收到预期效果.如果用量化来判断,"0.618"是佳比例.古希腊美学家柏拉图将这一比例称誉为"黄金分割律",简称"黄金比"或"黄金律".人为什么在环境温度22~24℃时感到舒适?因为人的正常体温37℃与0.618的乘积为22.8℃.生命在于运动,也在于静养,而动与静也是一个0.618的比例关系.佳的运动量,是在运动结束时的心率等于大心率(男为205-年龄×1/2,女为220-年龄)×0.618,大体在110次/分钟到130次/分钟之间,其锻炼效果好.饭吃六、七成饱,膳食搭配六分粗粮、四分精粮,植物油与动物油按6:4混合食用等,都是黄金分割律的体现.
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山水美人康寿
古希腊医学家希波克拉底说过:"人越是远离自然,便越是接近疾病."现代医学也认为:山水美,人健康.大自然的种种美景奇观,不但令旅游者赏心悦目,且有防治疾病、延年益寿的妙用.
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预防肝病先戒酒
酗酒与肝病相关之说,在古希腊已有记述,19世纪后,就酒精与脂肪肝的关系,特别是对酒精性肝硬变有详细的研究报道.有关资料说明,大量饮酒是酒精性肝硬变的病因.饮酒时间越长,量越大,对肝脏损害越严重.酗酒引起的肝损害,目前已知可分为脂肪肝、酒精性肝炎与肝硬化三种类型.三者可以单独存在,亦可两者或三者并存,发展为肝硬化时后果就严重了.
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你对结核杆菌知多少
结核病是一种非常古老的传染病.考古学家在2 000多年前的古埃及木乃伊身上就发现存在有骨结核的病灶.近年来通过DNA技术,发现结核病至少已经存在1.5万年.古希腊希波克拉底时期(公元前460~370年),人们使用“Phthisis”或“Consumption”这样的词汇来描述结核病.希波克拉底认为结核病是当时传播广泛的致死性疾病,他警告他的学生不要接触晚期结核病患者,否则可能导致被感染而终死亡.
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水疗法
水疗的由来与治病奥秘水疗是采用各种不同温度、压力、成分的水,以不同的形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体局部或全身,达到防疾疗病之目的,是世界上多数民族的传统治病方法之一.早在古希腊时代,西方医学之父希波克拉底就曾使用温泉做治疗,开始了人类水疗的尝试.在这之后,一位叫作瑟巴斯堤安·克奈浦的德国医生,正式将水疗列为医疗用途,开启了人类水疗的先河,被誉为水疗之父.当日历翻到今天,水疗得到了更广泛的发展,并由医院发展到家庭,时下颇为流行的"SPA"就是为水疗的一种.