滑雪达人学会摔跤

滑雪不仅能获得全身肌肉和骨骼的锻炼,还能增强心肺功能,提高身体抵御疾病的能力.对于那些整日在办公室忙碌的白领阶层,可以改善城市中单调的生活,愉悦心情,调节情绪,恢复良好的精神状态.虽然滑雪运动的好处已经被很多人所认识,但是很多人还是对它的安全性有所顾忌.其实每一项运动都有自己的"脾气",掌握了规律,将运动变成自己的"顺毛驴",安全系数自然大大提高.

加入“走班族”享受健与美

走班族,作为一项运动,上个世纪80年代起源于德国.这项运动迅速在德国及其它国家和地区受到欢迎,后传入国内,在白领阶层尤为受到推崇.他们利用上、下班路上的时间,不挤公交,不骑自行车,甚至卖掉私家车,每天提前半小时到一个小时出发,通过走路,达到锻炼身体和愉悦身心的目的.

洋快餐:好吃也别可劲儿吃

现如今,麦当劳、肯德基、比萨饼等西方快餐店已经在北京、上海等大城市"遍地开花",品尝西式快餐似乎成了现代社会的一道文化风景线.快餐的产生适应了人们不断加快的生活节奏,而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素,已经悄悄地潜入了不同阶层而又有同一需求的人们的心里.那些充满活力探索世界的青少年、抓紧时间刻苦攻读的莘莘学子、疲于奔命的上班一族、无暇享受家庭温馨的差旅者,他们不能或不愿把时间花在吃饭上,但必须要有高能量的食品保证他们精力充沛,于是,老少皆知的西式快餐也就应运而生了.

看病偶感

往日里,我的身体还算结实.无奈岁月不饶人,近50岁的人,疾病便找上身来.有句俗话说:"没啥别没钱,有啥别有病"一住进医院,就觉得这句话还真有点"至理名言"的味儿.我们夫妻俩的收入不算少,每月四五千元虽算不上"大款",但和大多数普通百姓相比,说"小款"当名副其实.可就是我这样的"高薪阶层",一听到同病房的人说起医药费竟也吓了一跳:住上十天半个月,没有个万八千的别想走出医院的大门.

写作的乐趣

在我看来，世上幸运的人--世上唯一真正幸运的人，是那些以工作为乐的人。这个阶层的人并不多，还没有人们常说的那样多。也许，作家是其中重要的组成部分之一。就幸运而言，他们至少享受着生活中真正的和谐美。依我看，能使工作成为乐趣，是世人值得为之奋斗的一种崇高的荣誉；而且，我毫不怀疑别人会羡慕这些幸福的人，因为他们在快乐的喷涌的幻想中找到了生计，对他们来说，每劳动一小时，就是享受一小时，而休息--无论多么有必要--是令人讨厌的插曲，甚至度假也几乎成了一种损失。无论写得好坏，写成多少，只要在意，就可尝到谋章布局的乐趣。在一个阳光明媚的早晨，临桌而坐，整整四个小时不受打扰，有足够数量的雪白稿纸，还有一支“挤压式”妙笔--那才叫真正的幸福。全心全意地投入一项令人愉快的职业--此愿足矣！外面发生什么事又有何妨？下院想干什么就干什么吧，上院也可如此。异教徒可以在全球各地大发作。美国市场可以彻底崩溃。证券可以下跌；女权运动可以兴起。没有关系，不管怎么说，我们有四个小时可以躲开这俗气的、治理不善的、杂乱无章的世界，并且用想象这把钥匙，去开启藏有大千世界一切宝物的小橱。

浅析流通环节食品检测的问题与对策

新形势伴随着《食品安全法》的出台,在规范食品安全监管工作方面发挥着积极作用.但是,随着民众生活水平日渐提高,自然而然的对食品安全也提出了更高层次要求.基于此,流通环节食品检测问题受到社会各阶层高度关注,新形势下工商管理机构如何切实履行食品检测工作,对其来说既是全新使命也是重大挑战,而这也成为了本文研究重点.

浅析食品安全监管存在的问题及对策

随着我国改革开放步伐的稳步推进，促使了我国食品供给格局发生了根本性变化，不仅种类丰富而且数量充足，满足了新形势下民众高层次食品需求。但是随着食品安全事件的不断发生，“地沟油”、“绿豆芽”、“黑心奶粉”等词汇逐渐出现在人们视野中，对民众生命安全造成了极大威胁，而这也正是引起社会各阶层高度关注的原因所在。基于此种情况下，党和国家重新审视食品安全监管问题，能否采取行之有效的措施解决好食品安全问题，从某种意义上来说是党的执政能力和水平的具体体现，同时也是新形势下向全面小康迈进的需要，而这也是本文研究的关键所在。

食品安全尽在您的手中——ChinaTrace专门为中国市场提供可追溯性解决方案的技术平台

ChinaTrace是山东省标准化研究院的食品安全软件品牌,专门为中国市场提供可追溯性解决方案的技术平台.ChinaTrace的主要功能就是帮助企业控制和解决食品安全问题.其发展目标是针对不同价值链中所有阶层的需求,按照可追溯性资源定义格式的要求,建立卓有成效的内/外部追溯系统,使国内生产商能够符合全球各国提出的对产品实行可追溯性管理的要求.

小核桃玩出大健康

有一位朋友,近日在北京某古玩市场买了一对名贵的山核桃,每天"玩弄"于手掌之中,不亦乐乎.我开玩笑说:"你这般模样倒蛮有王公贵族的味道!"他嘲笑我:"你落后了吧,我这叫'玩'健康,不分阶层和年龄."

应当尊重HIV感染者/AIDS患者的人权和尊严

摘要虽然HIV/AIDS侵袭着所有阶层的人,但事实上,贫困才是滤过性病毒的亲密伙伴.自1996年起,我们的论坛就开始组织妇女团体与世界亚洲工人组织协作,去履行他们的职责:提高感染AIDS的工人和他们的妻子的认识,论坛还为感染HIV/AIDS的工人提供了一些印刷品.所有使妇女参与决策的努力都需要评估,还需要能使人类免受这种疾病攻击的项目规划.

印度尼西亚人工流产的社会心理学及影响范围研究

摘要背景:印度尼西亚的人工流产政策被归类为限制性政策,因为它允许人工流产只是为了保护妇女的健康.虽然提供人工流产服务受到限制,但若干健康研究的成果显示,所有社会-经济阶层的妇女都在进行人工流产,尽管各自的情况很不相同.

一本书与一个阶层的原生态

曾在2008年风靡两岸三地的25集青春励志剧<大医院小医师>,其同名小说也在台湾创下了发行300万册的奇迹,然而大陆读者却一直无缘得见.日前,这部全新改版的小说终于在读者千呼万唤中,由北京十月文艺出版社首次推出.

美国卫生费用支出不公平性加剧

长期以来，美国面临着持续上涨的医疗费用问题，人均卫生费用在1963—2012年间增长了549％（根据通货膨胀率调整），其中在1963—1987年间快速上涨，从2000—2004年再次激增。 Health Affairs 2016年7月一篇题为“Health Spending For Low－，Mid－dle－， And High－income Americans ，1963—2012”的文章探讨了卫生费用增长放缓是否会平等地影响各个阶层的收入群体。该研究将人群分为五组，利用1963—2012期间22个国家级卫生服务调查数据，评估卫生费用的发展趋势。

绵阳市安县河清镇地震后医疗和健康状况的调查

在四川"5.12"大地震发生后,全国各个阶层都在尽自己的努力为灾区人民服务.2008年9月22-29日,我们作为首批"你是我的天使博爱志愿者行动"的志愿者,在四川绵阳市安县河清镇广红村、宝华村和白马村3家博爱卫生站工作,以义务诊疗、健康咨询以及寻访调查的方式,为灾区群众提供医疗帮助.

权利会使人肥胖

近阿德莱德大学的心理学家面试了450位中年人,其中有白领阶层也有蓝领阶层.他们测定了受试者的技能判断和决策能力,结果显示技能判断型人群腰围较小,而决策制定型人群腰围较大.当受试者晋升一个工作等级时,技能判断型人群腰围会减少0.5 cm,而决策制定型人群腰围会增大0.28 cm.英国《每日邮报》报道如果你的职位得到晋升,你将发现不仅你的薪水增多,你的腰围也会变粗.

谈现代病案管理的几点意见

建设现代化病案科(室)应有如下几点:一、认识病案的重要性,完善病案管理基础设施.由于病案的使用范围逐年增加,越来越多的人从各个角度认识到了病案,但是,由于管理阶层的缘故,科学管理一直还只是个话题,处于滞后状态,甚至有很多医务人员还不知道病案的重要作用及意义,了解病案,不仅在于领导层次抛弃旧思想,更要打破手工操作为主的旧模式,应对病案科(室)加大投资力度,就我院而言,由于管理方法和质量落后,已有一部分病案变为废纸,留下来的也只不过是在病案架中闲置,大部分的病案不被充分开发和利用,造成病案资源浪费,一充分完善病案科(室)和基础设施,对发展病案信息管理这一工程,具有举足轻重的作用.

病案失真现象原因分析及对策

病案是真实记录医务人员对患者诊疗全过程的原始信息资源载体,其实用价值已远超出了传统的概念.它不仅仅是医院的宝贵财富,它已成为可靠的法律依据及保险理赔的重要证据,并愈来愈受到社会各阶层的关注.特别在当今医疗机构服务质量问题成为人们饭前茶后的议论焦点时,病案更显示出存在的重要价值.

抑郁障碍的社会经济负担及对策

抑郁障碍(depressive disorder)是人群中常见的精神障碍之一,属于心境障碍(mood disorder)的一种,以情感低落或兴趣减退为主要特征,通常伴有相应的认知、行为、心理生物学、躯体症状以及人际关系方面的改变或紊乱[1].抑郁障碍普遍发生于全球各个国家、社会各个阶层和各种文化背景的人群中,已经成为影响和危害人类健康的公共卫生问题之一.

八卦掌:生活中的益友

中国传统武术是集古代儒释道三家哲理、道德学、中医学、技击、军事学、美学、物理学、力学和人体科学为一体的多元化的体育文化、养生文化.八卦掌身心兼修,老少咸宜,雅俗共赏,不分贫富,是武术苑中的一朵奇葩,以其卓越的品质得到各个阶层人士的喜爱,成为人们日常生活中的"好朋友和好帮手".

白领阶层的养生保健(一)——在微软(中国)公司的养生讲座