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接纳自己,欣赏自己——如何面对“想象丑陋综合征”
小沈是一家事务所的高管,法学商学双学位硕士,美国加利福尼亚大学留学两年.本说应是自信满满,只可惜她总觉得自己的颜值有些抱歉,身材也不怎么好,每次拍照,她都习惯性地躲到一边,自嘲长相太对不起观众.前些日子,她在微博上看到一则消息:觉得自己丑可能是一种病——“想象丑陋综合征”,学名叫“躯体变形障碍”.
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接纳自己,欣赏自己——如何面对“想象丑陋综合征”
小沈是一家事务所的高管,法学商学双学位硕士,美国加利福尼亚大学留学两年.本说应是自信满满,只可惜她总觉得自己的颜值有些抱歉,身材也不怎么好,每次拍照,她都习惯性地躲到一边,自嘲长相太对不起观众.前些日子,她在微博上看到一则消息:觉得自己丑可能是一种病——“想象丑陋综合征”,学名叫“躯体变形障碍”.
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长寿不在于基因,而在于心态——百岁航天人范绪箕的长寿之道
著名航空教育家和力学专家范绪箕,如今己步入百岁的高龄,但眼不花、手不抖,说起话来中气十足,且思维敏捷.1914年,范老出生于北京的一个知识分子家庭,1936年赴美国加利福尼亚理工学院留学,1940年获航空工程博士学位.回国后,范老曾历任浙江大学航空系主任、华东航空学院副院长、南京航空学院副院长等职,为我国航天事业的教育、科研等方面做出了杰出的贡献.范老的高寿和他的心态及生活习惯有着重要的关系.
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医院建筑的绿色设计
绿色建筑是指在建筑生命周期内,消耗少地球资源、使用少能源、产生少废弃物及创造安全健康舒适生存环境的建筑物,切入点是绿色环保.其主要内容是节能、节地、节水、节材与生态环境保护.为了给绿色建筑提供一套规范性的评估体系,美国绿色建筑协会创立了绿色建筑评价体系--能源与环境设计先导(Leadership in Energy and Environmental Design,LEED),华盛顿、加利福尼亚等州都将其作为政府机关、公立学校、公立医院等建筑的强制性标准.目前,这一绿色建筑的规范评价体系已被介绍到世界各地.
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B型钠尿肽及其在心血管疾病中的临床应用
B型钠尿肽(B-type natriuretic peptide,BNP)是在心室容积增加和压力超负荷时分泌的一种心脏神经激素[1],它对左心功能不全的诊断具有很高的敏感性和特异性,并且与NYHA心功能分级有很好的相关性.美国加利福尼亚大学的Alan Maisel认为BNP如同感染性疾病中的白细胞计数,在心血管疾病尤其是心力衰竭的诊断和治疗中具有非常重要的应用价值[2].
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肿瘤靶向治疗技术专题特邀组稿专家张积仁教授简介
张积仁教授.博士,南方医科大学珠江医院肿瘤中心主任.教授.主任医师,博士生导师.1993年被授予"全国百名医学中青年科技之星"荣誉称号,并享受政府津贴,1996年获军队杰出人才基金,获总后科技新星并入选了国家百千万人才工程一二层次,被广东省选为广东省生物技术学术带头人.1999年评为优秀归国人员.承担国家自然基金、广东省重大课题项目共8项,并参加1项国家"863",课题的研究.2000年被邀为奥地利维也纳大学Birkmayer.研究所和香港大学客座教授.并与加拿大渥太华大学放射肿瘤部,美国加利福尼亚大学Davis肿瘤中心.英国剑桥大学Wolfson学院建立研究生培养和协作交流关系.先后培养博士后3人,博士生20名,硕士生25名.
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美国领先仿生技术-人工耳蜗系统介绍
在美国国家健康卫生研究所的多项研究拨款资助和开发合同的支持下,加利福尼亚大学旧金山分校(UCSF)和RTI研究所从1983年开始合作开发人工耳蜗.RTI研究所开展言语处理策略方面的研究,UCSF进行蜗内电极,生物相容性和安全性的设计和制造.在共同开发过程中,美国AB公司提供工程制造和植入神经刺激器件方面的专业经验和技能.研究的结晶便是CLARION多策略人工耳蜗系统,可以实现当时所有人工耳蜗的声音处理参数,其中包括脉冲和模拟刺激波形,CIS策略,MPS多脉冲策略,SAS同步模拟刺激策略等.
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速读
胰岛β细胞再生新方法
加利福尼亚大学研究人员的一项研究显示,新研发的阶梯式过程能将小鼠皮肤细胞转化为分泌胰岛素的β细胞。 -
抗病新概念
友情可延长癌症患者生命美国加利福尼亚大学的科学家新近发现,通过集体治疗而得到感情和社会支持的癌症患者继续生存的时间要比接受单独治疗的患者长两倍.研究是在两组任意挑选的43名乳腺癌妇女中进行的:第一组患者仅接受单独医疗,而第二组患者除接受医疗外,还进行一年的集体治疗和控制疼痛的自我催眠术训练.结果表明,第二组比第一组的患者情绪波动小,而且疼痛亦少些.
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人脂肪组织来源的干细胞在骨组织工程中的应用
1987年,美国国家科学基金会(NSF)在加利福尼亚举行的专家讨论会上,首次提出了"组织工程"的概念,其定义为[1]:组织工程就是运用工程学和生命科学的原则和方法,研究哺乳类动物正常和病理组织的结构与功能的相互关系,并发展可恢复、保留或改善组织功能的生物替代品.骨组织工程是组织工程的一个重要分支,并且被认为是目前具有前途和可行性的一个领域.骨组织工程学的研究中种子细胞、支架材料和细胞与材料的相互作用是研究重点.其中种子细胞是组织工程研究中基本也是首要的环节.
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乐队指挥长寿的启示
据美国加利福尼亚大学副教授阿特拉斯早年做的统计,35名已故乐队指挥的平均寿龄为73.4岁,而当时美国男子平均寿命仅68.5岁.
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『当代李冰』张光斗的长寿之路
一颗忠心报效祖国张光斗1934年从交通大学毕业,考取了清华大学水利专业留美公费生,先后在美国加利福尼亚大学和哈佛大学攻读硕士学位."七七事变"后,他的导师Westergaard希望他留在美国攻读博士,但他毅然放弃了继续深造的机会,回国参加抗日.先后在龙溪河、瀼渡河上修建了一批小型水电站,为长寿和万县的军工生产提供电力.解放前夕,他又谢绝了美国联邦能源委员会邀请举家赴美的劝说,并秘密保存20大箱珍贵的水电资料,成为国家"一五"期间水电建设的重要依据.
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车内吸二手烟危害大
美国加利福尼亚大学研究人员找了14个不吸烟的人,让他们分别坐在吸烟者驾驶的汽车右后座上。驾驶员在车的前后窗都打开大约10厘米缝隙的情况下,一小时里吸了三根烟。
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测定食品中维生素E荧光分光光度法的探讨
1922年加利福尼亚大学的EVANS和BISHOP从莴苣和胚胎脂溶性膳食因子首先发现维生素E.1924年阿肯色大学的休尔(SURE)命名该因子为维生素E;1936年EVANGS极其同事麦胚油中分离出结晶维生素E,命名为生育酚(tocopherol);1938瑞士化学家KARRER首次人工合成这种维生素.
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反复吸入牛奶对家兔气道反应性的影响
据Pediatr Pulmonol(2000,29:113)载,美国Colombo等报告,家兔反复吸入少量牛奶可导致气道持久炎症及气道反应性升高,并伴有支气管灌洗液中性粒细胞或嗜酸粒细胞增多。 有资料表明,哮喘与胃食管反流(GER)有关,约50%~60%哮喘息儿存在异常GER。其可能机制之一是吸入微量胃内容物通过刺激上气道受体或引起支气管炎导致支气管痉挛。为此,Colombo等利用家兔,研究了反复少量吸入牛奶对乙酰甲胆碱气道反应性的影响以及这种影响和细胞学检查结果的关系。 Colombo将15只新西兰/加利福尼亚杂交家兔分成两组:牛奶吸入组(8只)和生理盐水吸入对照组(7只)。每周在麻醉后给家兔气道内滴注牛奶或生理盐水1次,每次0.25ml/kg,共5周。分别于滴注前、滴注开始后2、5周及后一次滴注后3周测定麻醉家兔的跨肺压、流速、潮气量、中心气道阻力和动态肺顺应性。 结果显示,每组家兔灌注前及灌注后各观察点的气道反应性无显著差异。但与对照组相比,牛奶吸入组后一次滴注前的乙酰甲胆碱反应性显著升高(P=0.03)。同时牛奶吸入组第5周的支气管灌洗液中性粒细胞百分比显著升高(P=0.01),恢复期支气管灌洗液的嗜酸粒细胞百分比显著升高(P=0.05)。 这些发现支持微量吸入可能是GER患儿气道反应性升高的原因。摘自《中国医学论坛报》2000年8月31日9版
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爬山试金石
美国加利福尼亚圣何塞州立大学运动心理学博士约翰斯·高尔认为,户外高强度运动时,一个人内心本能的"自我"会充分地释放出来,展现出日常生活中不易出现的行为.比如登山,便是一种简单易行的选择.首先,出发前提出建议后,如果对方一再"挑刺",总是强调没意思、不好玩,那说明这个人可能过于死板,缺乏生活情趣;如果总以"工作太忙"之由反复推脱,则说明与爱情相比,他可能更在乎自己的利益得失等;如果对方把准备工作一味交给你完成,这样的人可能依赖心强,或者"大男子主义".相反,如果一个人在出发前细致考察天气、地形,准备各项物品,并且考虑到一些特殊情况,比如嘱咐你戴顶帽子防晒等,则说明他是个细心周到的人.
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名医私家防病法
早治感冒和流感主动向感冒宣战.田纳西州范德比尔特医学中心急诊医师斯托克说:"当喉咙开始发炎时,我会喝一些温盐水,吃比平时更多的果蔬.出现流鼻涕症状时,我会用盐水鼻喷剂清洗鼻腔,早晚各一次."从不用抗菌香皂.旧金山加利福尼亚大学临床医学副教授所罗门博士说:"洗手是预防感冒病毒的关键,但是我不使用抗菌香皂.它含有导致病菌耐药性的化学成分三氯苯氧氯酚.我经常用普通香皂洗手,也能杀死99.9%的病菌."
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美国加利福尼亚州临床护理教育系统介绍
考察美国加利福尼亚州罗玛琳达大学及其医疗中心重症监护教学工作,了解到美国加州的临床护理教育很系统、很实用,在人员结构、护理管理和护士培训等方面都有其特点,对我国临床护理教育有借鉴之处.
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医科与文科大学生心理素质比较分析
有研究报道医学专业学生神经或精神疾病的患病率较其它专业高[1,2].我们应用加利福尼亚心理调查表(CPI-RC),对医科(临床医学专业)和文科中的艺术专业、中文专业大学生进行了测试,并将结果进行比较分析,现报告如下.
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肠道病毒71所致重症手足口病并脑干脑炎2例
1974年Schmidt等[1]首次报道从美国加利福尼亚爆发的表现为神经系统症状的患者中分离到肠道病毒71型(EV71).目前已知EV71的感染可以导致手足口病、疱疹性咽峡炎、无菌性脑膜炎、脑炎和脊髓灰质炎样的麻痹性疾病、神经源性肺水肿等多种与神经系统相关的疾病.