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老年咳喘病预后的关键是改善阳虚质
阳虚质是人体阳气不足,以虚寒现象为主要特征的体质状态,古代医家常将阳虚质称为"阳虚之体"、"阳气素虚"、"阳气素弱"、"阳虚之质"、"阴脏人"等.中医理论认为,先天禀赋不足,后天失养是阳虚质的主要原因.年老阳衰可促使阳虚质的形成.后天的饮食营养、生活起居、运动锻炼、精神情志、自然环境、社会环境、疾病的药物因素均可使体质发生改变,可使非阳虚质转变为阳虚质,也可使阳虚质转变为非阳虚质[1].阳虚同气虚一样,多表现为身体活动能力的衰减.然气虚者多无畏寒现象,阳虚者多有此症状.肾阳为一身阳气之本,有温煦之体、蒸化水液,保进生殖发育等功能.故阳虚以肾阳虚多见.
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按摩胸腹防治心脏疾患--"简明全身经络按摩法"系列讲座之三
中医认为,"腹乃五脏六腑之宫城".腹部包括腹壁和腹腔内脏器,有任脉、肝经、胆经、脾经、胃经、肾经等重要经脉循行和汇集之处,为下丹田之所,能通上和下,分理阴阳.这其中,脐为一身元气之本,能通百脉、五脏六腑、四肢百骸,与皮毛骨肉有着密切的生理和病理联系.
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上理肺气治下病
肺为五脏之一,其位置高且覆盖在五脏六腑之上,故有"肺为脏腑之华盖"的说法.肺与外界环境息息相通,易受外邪的侵袭,肺又有"娇脏"之称.肺为人体的"气之本,魄之处",其主要生理功能是主气,司呼吸,主宣发肃降,通调水道,朝百脉.
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肝病实脾临证新义
<内经>云:"见肝之病,知肝传脾,当先实脾."其本意为肝病易传脾,在治肝的同时,先调补脾气,使脾脏正气充实,不受邪侵.这个治法已被广泛用于肝病的治疗中.脾为后天之本,气血生化之源;脾居中焦,为气机升降之枢纽.正如李东垣<脾胃论·脾胃虚实传变论>所说:"元气之充足,皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气……,若胃气之本弱,饮食自倍,则脾胃之气既伤,而元气亦不能充,而诸病之所由生也".肝藏血,主疏泄一身之气机.肝脾密切相关,正如<经脉别论>所说:"食气入胃,散精于肝,淫气于精".笔者认为,顾护脾胃应贯穿于诊治慢性肝病的始终,若脾病则肝病难愈.临证见到患者有脘痞、腹胀、纳呆、便溏、苔腻、脉细等症状,不论病毒滴度、肝功能指标、肝纤维化指标有无异常,都只能先调理脾胃,以顾后天之本,脾旺方能正气旺,有利于正气抗邪而使肝病向愈;倘若滥用攻邪之法,则重伤脾气,必致肝病缠绵难愈.但是,"实脾"是否就是"补脾",有待探讨.
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谈李杲"脾胃学说"及"甘温除热法"的运用
李杲深究经典又通过丰富的临床实践,从而提出了"内伤脾胃,百病由生",形成了独创的系统理论.李氏认为内伤病的形成,乃是人体气的不足,而气之不足,又是脾胃受损的结果.他指出:"真气又名元气,乃先身生之精气也,非胃气不能滋之.""脾胃之气即伤,而元气亦不能充,诸病之所由生也."肺为气之本,脾为气之母,脾胃一虚则肺之气绝,故多用黄芪、人参、甘草以补脾肺气.
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对68例消化性溃疡患者辨证施食的临床观察
消化性溃疡是临床上一种常见病、多发病。二十多年前，人们一直以饮食护理作为本病的护理要点，自1982年Marshell 等人发现幽门螺旋杆菌（H P）以来，经过20余年的研究，已证实H P是消化性溃疡发生或复发的关键因素。《脾胃论》中说：“若胃气之本弱，饮食自倍，则脾之气及伤，而元气亦不能冲，而诸病之所生也”。
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淫羊藿总苷对实验动物心血管系统的影响
淫羊藿Epimedium brevicornum Maxim.气味甘温,兼具辛香,既能补肾壮阳、培补元气之本,还具有通络止痛、开痹散结之能.为了进一步探讨淫羊藿总苷对心血管系统的作用,本实验研究淫羊藿总苷对冠状动脉结扎犬心肌缺血的保护作用及对急性血瘀大鼠血液流变学的影响,为其进一步开发提供依据.
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肾虚的辨证
中医认为,五脏之病皆有虚实,而惟独肾只虚不实,换言之,肾只有虚证,没有实证.本来,人体元阴元阳之本均在于肾,肾阴为一身阴液之本,肾阳为一身阳气之本,所以就肾虚而言,无外乎偏阴虚、偏阳虚和阴阳两虚三种,若合并其他脏腑,则属于兼证范围,以下谨将临床常见的肾虚本证、兼证归纳为十一种.
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冬季宜养藏
冬季,为四季之末.天寒地冻,朔风凛冽,草木凋零,昆虫蛰伏,万物生机隐伏.所以,<内经>中说:"冬三月,此谓闭藏".冬季在人体应于肾脏,肾脏是人身阴精阳气之本,冬令阳气潜藏于内,阴精固守充盛,是"养精蓄锐"的大好时机,为来年的生机蕴育精力,因而,冬季的养生之道又称为"养藏之道".
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饮食养胃12原则
中医认为，脾胃是元气之本，元气是健康之本。脾胃伤，则元气衰；元气衰，则疾病所由生。胃是人体消化系统的主要器官，胃一旦发生疾患，就直接影响人体营养物质的吸收，导致某些全身性疾病的发生，所以人们应随时注意胃的卫生保健。养胃护胃的关键在于养成良好生活饮食习惯，其中饮食调理是关键。
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冬季养生宜养“藏”
冬三月,从立冬起至立春前一天的时日,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气.肾脏是人身阴精阳气之本,冬令阳气潜藏于内,阴精固守充盛,是“养精蓄锐”的大好时机,为来年的生机蕴育精力,因而,冬季的养生之道又称为“养藏之道”.清代石成金在《养生镜》中告诫人们“冬三月乃水藏闭涩之时,宜固守元阳,以养真气.”冬天是贮备的日子,连小蚂蚁都知道搬食贮藏,人更应该懂得贮藏能量.能否养好“藏”不仅关系到来年是否有精力,还关系着人的寿夭,所以冬天务必注重养“藏”.
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自我按摩胸腹辅助治疗前列腺炎
中医认为,腹乃五脏六腑之宫城.腹部包括腹壁和腹腔内脏器,为任脉、肝经、胆经、脾经、胃经、肾经等重要经脉循行和汇集之处,还是下丹田之所,能通上下,分理阴阳.这其中,脐为一身元气之本,通百脉、五脏六腑、四肢百骸,与皮毛骨肉有着密切的生理和病理联系.
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海味淡菜与海参温肾益精延寿龄
祖国医学认为,人体的衰老与肾的关系极为密切.肾主藏精,为元气之本,一身阴阳生化之根.中医经典著作<黄帝内经>明确提到人体生长、发育和衰老的过程与先天禀赋有关,尤其与肾气的自然盛衰规律相对应,强调肾为先天之本,而肾的盛衰影响着元气的盛衰和气血阴阳生化功能的强弱,肾虚则元气虚,元气衰则生化功能弱,人的衰老就会加速到来,主张衰老的关键在于肾脏的亏虚.
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浅析《素问·六节藏象论篇第九》(节选)
[原文]帝曰:藏象何如?歧伯日:心者,生之本,神之变也;其华在面,其充在血脉,为阳中之太阳,通于夏气.肺者,气之本,魄之处也;其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气.
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娇嫩的肺有6怕
《黄帝内经》说:"肺者,气之本."人的生存需要肺时刻不停地呼吸,以维持生命活动.可是日常生活中,肺也有自己怕的敌人,知己知彼,才能高效护肺.肺怕燥 肺在五行中属金,与秋气相通.秋天气候干燥,易耗伤津液,故秋季常见口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等症.秋季养生应固护肺阴,少吃辛辣之品,以免加重秋燥对人体的危害.同时,应多食蜂蜜、银耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆浆等以润肺养阴.
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自我按摩胸腹治前列腺炎
中医认为,"腹乃五脏六腑之宫城".腹部包括腹壁和腹腔内脏器,有任脉、肝经、胆经、脾经、胃经、肾经等重要经脉循行和汇集,为下丹田之所,能通上和下,分理阴阳.这其中,脐为一身元气之本,能通百脉、五脏六腑、四肢百骸,与皮色骨肉有着密切的生理和病理联系.
